帮我写一篇《火灾逃生自救演练》和一篇《演练的体会》

　　避 震 安 全 演 练 心 得 　　2008年5月12日。四川省汶川县发生了里氏8.0级特大地震，^此此次地震强度之大，3703全国十多个省都有震感？震感波及大半个中国、7378造成了极大的损失？尤其是学校等人群密集场所人员伤亡极其惨重，这次地震给5579我们敲响了警钟， 　　为为了培养学生逃生自救的技能、保障学生的生命安全，³⁸⁶⁰确保灾难来临时把损失降到最低限度？学校制定了完备的防震预案和详尽的防震逃生演练方案，2008年9月28日下午。张校长等领导组织召开了全体教职工会专门布置安全演练工作，明确各相关人员职责，并组织全体教师师学习了《演练活动方案》？校长就演练的意义和纪律作了强调，2008年9月28日下午，全校师生生利用上课时间！进行了防震疏散演练， 　　一！各班班主任给学生详细介绍了地震的相关知识，应急避震的保护措施和震后自救知识、。各班学生在班主任的指导下进行应急避震练习！班主任帮助学生在教室内熟悉就近的安全地点。7725熟悉应急避震的正确的方式。并不断告诉学生在疏散时不要慌张、不要推挤、应在教师的引导和统一指挥⁷⁷⁴⁹下有序撤离、 　　二，应急9368避震演练时？当疏散命令下达！学生开始在教师的组织下按照既定的路线有序撤离，撤离过程中，学生能够按7168照要求不推挤和喧哗？演练过程中！教师指导学生认真、负责疏散的教师到位迅速，学生演练认真。演练结束后、负责领导进行了认真的分析和总结。班主任也针对班级问题进行了再教育， 　　为了巩固演练效果。切实提高师生防震应急能力，进行了第二次避震安全演练！并在演练后再次汇总相关情况、修订相关预案细节，以切实将师生防震避震安全落到实处。尽最大努力保护师生员工安全！ 　　1541通过此次模拟演练。老师和同学们临危不乱、组织有序、逃生时没有发生踩踏和碰伤学生的事故发生！在极短的时间内师生全部撤离到指定位置，同时、学生们掌握了基本的逃生技能和方法。也培养了了老师和学生互帮互助的良好作风。取得了很好的效果！ 　　通过演练!我们也找出了许多不足： 　　1！部分师生学习方案不仔细，很多班级只组织1454学生疏散！缺少应急避震环节、 　　2。部分班级学生疏散时不知躲避避高大建筑物（从楼下通过、未未远离教学楼）！学生在操场集结时没有尽可能的远离高大建筑物， 　　3、学生疏散后没有及^时时清点人数？ 　　4！个别学生有有不严肃的举止! 　　总之，通过此次演练，我们既掌握了逃生的技能和方法！有了很很大的收获、同时、又找出了很多不足之处！希望以后多组织类似的演练活动，以⁸⁰⁴⁶确保灾难真正降临时能够自救!以保护大家的生命安全！，

梦见我身体会吸水

　　直接说梦见我变成嗨绵宝宝好一点，、，，、六卜占卜预测

写一篇感恩父母,体会如洗脚,梳头,等

　　白云懂懂得感恩蓝天!鱼儿懂得³⁸³³感恩大海、怀着感恩的心才能被人尊重。每当看到父母在地里面朝黄土背朝天的的时候？每当听到自己生病父母哭的声音、每当远方父母给你打电话时那关切的声音！……有6958太多的每当，父母对于我们的爱是无私的。9820父母总是在负出？何曾要过回报、有人说母爱是世界上最伟大的，我非常认同！父母不不是要钱不是要什么东西。只要你关心的话。 　　世上最大的恩情。莫过于父父母的养育之恩,值得我们用生命去珍爱！用至诚3148的心去感激！用切实行动去报恩。感恩的话说不完道不尽、千言万语就在不言中此时此刻我的心情只能用一首歌歌《感恩的心》来形容。 　　上学时一星期回一次家、进入社会逢年过节回一次家！结婚了一年半载也回不了一次家。与爸妈相处2046的日子越来越少、妈妈隔三差五打电话！问7166看什么时候回来了。爸爸也一样、听着他们^在在电话那头说话、我忍不住就^要要流泪,他们一辈子的精力都耗在了儿女身上、从来不为自己着想、直到有一天天真的走不动了、才发现自己老了! 　　人不能没有良心啊。回想一下自^己己人生成活的道路上？父母付出了多少的艰辛，今天你年富力强、风华正茂，可你是否发现你的父母母却逐渐的衰老？今天你稍加努力！每个月可以多挣个50，100元、可你是否想过爸爸妈妈今天在家里。要想4285每个月省下50？100靠的是是什么， 　　1/4页 　　靠的是爸爸出门不舍得坐车骑自行车、妈妈买菜买点便宜的！吃药吃点贱的。你都知道吗。今天看看你自己。你忘记了过去。衣服不想穿你就扔！鞋子5830不想要了你就丢。你是否留意！丢在家里的衣服爸能穿⁸⁹⁶⁸的就穿、妈能穿的就就妈穿!他们都说着一句话：我们老了。不要好儿！年轻人爱美！你们穿吧！我们没关系、你可知这都是爱啊。今天你和朋友过一个生日、你就花几百上千。你可知儿女的生日娘的苦日，在那天你可曾问过一声：妈妈你今0133天过得好吗,你和朋友吃饭可以花几百、打一晚上2002牌可以输几百。可是你看看你的父母、一块钱当成一百块花啊，你对得起他们吗！岁月到中秋。白了少年头啊、想想还记得为了供你读书！爸爸劳动时晒得4079后背暴了一层皮又一层皮!还记得爸爸在农田里！汗撒田土的身影吗，还记得疲惫的身影妈妈回家做饭的叹息吗！他们为了谁！你还记得吗。就在今天，妈妈在家里为你祈祷。祝福、⁰¹²⁶保佑我的孩子平安？健康。你知道吗。好好的想想、对得起他在你身上的付出吗， 　　亲爱的朋友，儿行千0937里母担忧、慈母手中线、游子身上衣呀，想一想在你第一次出门的时候。妈妈为你收拾行囊为你准备好路上吃的、开车走夜路禁忌

梦见去旅游看老公可是没看见

　　上半夜还是下半夜的梦啊。据说上半夜的是正梦！下3121半夜的是反梦,戴粉晶小狐狸的禁忌

梦见和朋友去旅游

梦到和朋友去旅游，表示你工作努力。很有事业心、但是你长期处于自我封闭的状态。所以^此此梦告诉你该安排一段旅行了、这趟出游将会非常常愉快？

梦到和朋友独自去旅游！将会受到8835大家的敬重，晚年会很幸福，

梦到和朋友一起3460去旅游。意意味着热心帮助朋友取得成就！朋友将能够为你赴汤蹈火。

病人梦到和朋友去旅游。会长期^卧卧床不起！

士兵梦到和朋友去旅游！意味着要开赴前线！并能立功受奖！

男性老年人梦到和朋友去旅游。会与世长辞、

女人梦到和朋友去旅游，会威信扫地！

梦到和朋友恋人一起去旅游、则意味着双方能有很好2602的沟通、能互相宽容、并且形成了很深的默契。

原版周公解梦到和朋友去旅游

梦远游。主能获利，《断梦秘书》

梦到和朋友去旅游的网友梦例

网友梦境：梦到和朋友去旅游找的旅馆很破，旅馆门口还有一条大蟒蛇，朋友帮忙把蛇蛇抱有、进到房子里还有两条小蛇！我撞着胆^子子去摸蛇它很乖,一摸他们马上变成了不知道是什么的东西在水坑里。我我又去摸凉凉的，后来有一支结婚的队伍从这个房子中穿过！伴娘和新娘都穿的白婚纱、我的亲外甥甥还在里面当伴郎！后来妈妈也出现了、我就和妈妈一起去看！去看的路上身上有黑0675色的蜘蛛。不过都被我打掉和捏死了！

周公解梦：梦到住旅馆(旅店)：预示梦者要出国旅行。

梦境中的蟒蛇，代表着困难和障碍。表示你将会遇到一个很大的困难！

梦到小蛇？说明你会遇见困难6236和坎坷、

母亲的形象寄托着生命、照料，依恋！回归等情感色彩、梦境中的母亲！是生活中遇到困难。需要得到理解和支持的象征、

梦蜘蛛，吉，此梦主刚火聪明并贤！《梦林玄解》

梦蜘蛛，主本^日日即有喜事、孕妇梦之，主有忧疑！《断梦秘书》

梦到蜘蛛是吉兆、会有好好事发生！人也会越来越聪明！

梦见带三个外国人旅游

　　梦见外国人 异邦人士： 　　梦见外国人通常表示你在与人交往方面可能遇到困难、你1070可能感到沟通不畅或是有暗恋的对象。迟迟不不敢表达。 　　这位乔治也许是另4195一个人的替代，但是和“外国人”的象征毫无关系、 　　如果梦者时常和许多外国人在一起。那么。梦中出现外国人就没有什么稀奇的，他不过是约翰，是乔治、是玛丽！ 　　梦见自己是外国人、意味着长长久的友谊？ 　　梦见与异邦人士交涉!生活舒适！幸福。但防意外失财， 　　为什么外国人和中国人相貌一样呢?有人猜5014是日本人或朝鲜人、而答案是，这不过是一个外人——相对于男友来说！而男友不是外人。所以这里的和外国人在一起，就是和外人在一起。 　　梦见陌生的的外国人令你开心。表示健康状态佳，周围环境令人满意！如果他让你不高兴。就表示失望！ 　　做梦人要经常和许多4603外国人在一起。梦见你对外国人很好。那可能^只只是生活情景的再现、 　　　梦见你对外国人很好。预示你可能在努力地解决这些交往中的困难、 　　如果梦者不常和外国人接触，那么！外国人就是一个象征：“外人”的象征， 　　某女孩梦见：“和一个外国人在屋里看书……看那个人相貌也是和中国人一样,不过我知道他是外国人……我担心我男友看见我和外国人在一起会怎么想……”周公解梦大全 　　　　梦见外国人 异邦人士的经典案例分析： 　　学了这么多年英语！我还没有真正开口同老外讲话,那次在梦中我却同外国人大讲了一通，那几个外国人好像来自欧洲、我同他9734们讲英语,梦中的我英语讲讲得还蛮不错的！(女性，20岁) 　　解梦结果：梦中的外国人，预示着一段奇妙的旅行、如果梦见外国人！表明你这个人比较浪漫,喜欢新鲜事物、喜欢出游,³³⁷⁶是一个名副其实的旅行家, 　　做梦梦到外国人 异邦人士的心理学解释： 　　从做梦内容的本义来说：梦见外国人主旅行。 　　从心理层面分析结果：梦到外国人！表示你对现在的生活不是很满意。也代表着你的新生活即将展开、也会认识一些较感性的新朋友！另一方面也1830有可能因为与自己价值观落差较大的人沟通不良!所以⁷¹⁸⁶在言行举止方面要多些理性才行。 　　望采纳，癸山丁向造葬择日

梦见自己旅游

梦到自己旅游、表示你工作努力、很有事业心、但是你长期处于自我封闭的状态。所以此梦告诉你该安排一段旅行了、这趟出游将会非常愉快。

梦到自己独自去旅游、将会受到大家的敬重，晚年会很幸福，

求学者梦到自己旅游，预示着近期你的考试成绩很好，都是平时努力的结果，记得不可以松懈、

独身的人梦到自己旅游。预示着近期你的爱情运势很好，不久将会遇到自己中意的人！两人将会擦擦出火花，

商人梦到自己己旅游!预示着近期你的财运运势不好、自己谈成的一个项目没有进展，非常的苦恼、

梦到自己外出旅游、预示着你近期将会改正自己的看法！不在以自身的看法为主，好好学习学会吸纳别人的意见。宽容对⁷⁵²¹待别人,1394最终将会获得成功、

梦到自己和妻子旅游，预示着你近期婚姻生活过的美满幸福、希望可以得到大家的祝福！

梦到自己和朋友旅游，预示着着你近期遇到困难？希望能得到朋友的帮助！朋友遇到困难时，自己也是会为朋友赴汤蹈火、

原版周公解梦到自己旅游

梦远游？主能获利。《断梦秘书》

梦到自己旅游的网友梦例

网友梦境：梦到自己出去旅游

周公解梦：7984在梦里旅游是好的象征，都表示有可可能获得财富？所以最近你要做好发财的准备。

梦见和老婆旅游

梦见和老婆旅游：预示着近期你的运势很好。自己有多余的钱可以买张彩票，也许将将会中大奖。可以拿出一部分参加风险不高的投资。

男士梦见和老婆旅游：预示着近期你有可能会去旅行、途中将会发生意外、建议取消行程、

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待考者梦见和老婆旅游：预示着近期你的考试成绩不佳，也许是因为平时没有认真学习的缘故。这时就需要6506多加努力!期待下次³²⁷⁹的成绩有提升,

梦见和老婆旅游6964的梦境

梦见妻子写作！注意夫妻之间的关系！可能你们双方因为某些事情正在闹矛盾，应该^好好好沟通，最好能化解矛盾！否则、你们有可能会一拍两散！情断义绝。

梦见妻子在运送垃圾！这是吉祥的象征！^你你可能会得到岳父家的财产、梦见妻子抽签、预示妻子将被忧虑所困！染上疾病，此时，你要多关心妻子。^帮帮助她排忧解难！

梦见娶了一位吵闹的妻子！表2349示生活红火！舒适幸福，

9308如果梦里目睹妻子正与别人通奸、也表示你对现在的境遇极其不满！

梦见自己的妻子嫁给了别人，预示妻子可能会遇到灾祸等等不好的事。要格外关心，

梦见和老婆旅游的案例解析

网友梦境：梦见老婆对我说去旅游是什么意思、

解梦解析：旅游是生活单调希望有新的的朋友、看不一样的景色！梦提醒你生活不仅仅只是为了生活，也需要一些调剂的、

梦见去旅游 和病人住在一起了

不要相信梦、 、，客家风水见解梦见旅游写体会

经常梦见去旅游表示什么意思

　　潜意²⁶⁴⁵识里想去旅游吧、财神爷房子