孕妇做梦梦到和不常联络的人在一起睡着
有时候经常做梦梦到一些不相干的人或者说不认识的人 其实没什么的哈， ！、
为什么只要我一睡着就做梦，哪怕就是睡着十分钟。
经常听到有人人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的的梦”，“我晚上梦多！简直没有睡着”！于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不不曾睡好！正如前面谈到的那样。梦是一一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感！你每2674天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张、说没没有做梦也不现实？更更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦梦多的慢性失眠症？进行过8420生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明！这这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为2752失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情情节的回忆？或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是是梦感,而6562梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如，0383性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁，焦虑虑的人容易从梦中惊醒？因而自感梦多且且睡而不实、研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日日梦多的人、睡眠中都比较较易惊醒!在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到到七情所伤。心情不畅！睡眠不1521安有关、因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的1328叙述与客观记录不符,不不是夸大就是缩小？大多数专家认为、失眠的体验与情绪、性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。3776不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用。以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不不科学解释？使人对梦怀有8542恐惧感。以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人人对情绪障碍缺乏认识!5972不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发发的失眠！多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心、对梦1695感过分关注。导致梦梦感增强？梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：：不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期！功能状0534态不同。对梦感的程度也不尽相同，所以。有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间间梦感弱( 梦少)？ 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我9149们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷、”所谓少气！即气不足、气气不足则阳不守阴!神失其守！故为多梦，其为原因因之一，而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气、令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚！不能奉养心神！潜涵肝魂。制约相火、而使神神魂浮游。发为多梦、若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济。心肾不交。则心神不宁而而发生多梦？饮食失节，使土虚木郁、神魂不宁宁而多梦？多梦的出现！以致睡卧不宁，梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症4898状：多梦易惊？失眠！神疲困倦！短气！或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡、苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神、 选方：参香散加减。 药物：人参9g，黄芪。茯苓。白术，山药各12g！莲肉、砂仁！沉香！檀香。甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏。面色不华、舌淡，脉细， 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地！当归。白芍！川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g。炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热、咽干舌燥，舌红少津。脉细数、 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减、 药物：当归！茯神。麦冬。生地各12g、黄连，远志！竹叶、人参、黄芪。胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦。失眠、多梦、遗精，腰酸腿软！潮热盗汗。舌红无苔！脉细数。 治法：交通通心肾, 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连。黄芩、白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚、龙骨12g！ ⑤心2386胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡！苔薄白，脉细弦无力， 治法：养心益气，壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子、茯苓。麦冬，茯神！天冬，熟地，山药各9g！五味子、远志！人参各6g。肉桂！朱砂、甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲！面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏、舌质淡嫩、苔白，脉细弱！ 治法法：补益心脾! 选方：归脾汤、 药物：人参。远志！木香各6g，黄芪。白术、当归！茯神，酸枣仁！龙眼肉各9g！炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷，舌质红，苔黄腻、脉滑数！ 治法，清热化痰。 选选方：黄连温胆肠加减？ 药物：黄连6g。半夏、陈皮。茯神、竹茹。枳实各9g，甘草。生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而6101感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际际上并非如此！如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心4671理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦9936睡眠”占去,而“无梦5121睡眠”没有增加？因而睡眠深度反而而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了！醒后就会感到累，不解乏、夜里每次都1921是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者！为了了缓解症状,改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度。但但这只能作为暂时的对症治疗！治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”、一旦旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药！长期期服下去又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失、总之。烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。.！洛阳凤水大师
没睡着也会做梦吗？
其他回答(5)①②月①日8级2009-07-06会的睡眠分为了浅度睡眠和深度睡眠。梦发生在浅度睡眠中！而浅度睡眠是向深度度睡眠过度的一个必须阶段？到了深度睡眠，才可以说是真正地睡着了！这个阶段人2289不会做梦！整个身体和大脑也得到了充分的休息，如果精神紧张的话。不容易进入到深度睡眠、就容易发生做梦。有时候在浅度睡眠中人是半梦半醒的、所以你你的情况很正常，如果是常常做梦的话！就需要调整一下你自己了，睡前多想一些你做过的，做得非常常成功的事,不要去想一些没完成的事。这样有助于你很快地入睡。热心问友2009-07-06做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放，不要紧张，顺其自然。越是紧张越是容易发生 往往这些事情就不是一次二次发生，这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系，如果白天说话做事不要过分的的压抑和多点发表自己想发表的意见，这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑、在晚上释放！加强身体体锻炼，躺下了就不要再再想那些路七八糟的了？每晚用热热水泡泡脚，喝杯牛奶！学会放弃！放下该放下的！放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧，眼睛要多看些美丽2259的风景!耳朵要多听些动听听的声音，最重要是是要多用心来体会美好的事情,我们的心才不会累，。洛阳哪有风水大师
妈妈56岁,晚上睡不着觉,一睡着就做梦，还出汗
这是典型的盗汗！盗汗是中医的一个病证名、是以入睡后汗出出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征，“5221盗”有偷盗的意思？古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证、即每当人们们入睡！或刚一闭眼而将入睡之时、汗液象盗贼一样偷偷的泄出来、 盗汗是一种肾阴虚的表现？让你你母亲补补肾。有好处的。、洛阳哪里有看风水的
最近经常做梦，好像睡着的时候迷迷糊糊的做梦，
应该是睡眠4619质量不好,养成按时睡觉、按时起床的好习惯。平时乐观点、不要压力太大，睡前不要用用脑过度!不要剧烈运动！不要5221让自己处于兴奋状态？ 睡前喝杯牛奶，实在不行的话！找医医生看啊看。开开点安神补脑液，酸枣仁之类的、 祝你早日恢复良好睡眠。洛阳城风水
为什么才睡着会突然梦到自己突然摔倒 经常 然后就吓醒了
8497 深有同感，我的感觉是从高处摔下来……然后……就没有然后了……，洛阳店面风水师
我感觉今年很不对，有两次睡着睡着突然惊醒，感觉有人掐我脖子，已经无法呼吸，感觉非常清晰，不是做梦，
这是梦魇 俗话说魇着了 就是大脑处于半清醒半迷糊 身子休眠不能动 会会出现有人掐你的幻觉，洛阳易经刘少华
睡不着而且睡着老做梦早上起来头好痛看什么科
去3688中医看看!身子虚弱！亚健康状态，调理一下，但是！一定找一名好中医！要不就白花钱了、，洛阳易经协会会长
为什么我每次一睡着就会开始做梦
日有所思！夜有所梦，做梦在开发你的智商，你还嫌弃起来了?！洛阳有名的风水师做梦梦到随时睡着
梦到自己旧病复发，随时都会死
恭喜你！你已走出了自杀的阴影、但是你在担心喝药以后会不会有后遗症、这要看喝了多少，过了多9320久才抢救的。及时抢救一般是不会有后遗症的，、洛阳有看风水的大师吗
