睡觉做恶梦，意识很清醒，但就是动不了、醒不了，怎么回事？
不要害怕。这是很正常的现象！就是“梦魇”，可能是睡姿不好或过于疲劳紧张造成的、它也有一个俗名叫叫“鬼压床”！很多人都会出现这种症状、像是明明有意识可以听到周围的声音！看到周围的影像！可就是醒不不过来？ 平时注意放松心情。按时睡眠、0221白天不要过于劳累! 3841 这个现象有很科学的解释、关于大脑神经方面的！我也不不是很清楚、但有一点可以保证，绝对无鬼神神之说。说以请放心，。
有时睡觉意识清醒就是醒不来！眼睛感觉睁不开身体动不了！这是怎么回事啊？
鬼压身 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时、突然感到仿佛有千斤重重物压身朦朦胧胧的喘不过气来！似醒非醒醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了、人们感到不解和恐怖、就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境。就被给了个“形象”的名字——————鬼压身！其实、这在医学上叫”梦魇（音眼）“ 同做梦一样、梦魇也是一种生理现象！当人做梦突然惊醒时、大脑的一部分神经中枢6973已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全全醒来、所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失！ 其实这种现象十分普遍！比如、我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来、有许多人在醒来来后还要再缓几分钟。这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧！盖的被厚或手放在胸口上！7989日间精神过度紧张、晚饭过饱都是发生生梦魇的诱因!如果听众细心！就会发现，那些出现过”鬼压身5500“的人全部都是仰卧的!如果侧身睡！并避免上述诱因！就不会发生梦魇了。 （2）鬼压床正解 鬼压床。就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人人都喜欢反着睡!就是胸部朝下！还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下！7567心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点！身体没直觉是很正常的！蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的。有时候刚做完梦、就会把身体没直觉和梦联系起来！ 也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释。从童年开始、我听到过的最权威！最有有“科学根据”、最多人支持！最令我信服的解释、就是 “你只不过是在睡着的的时候!可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担。2311于是感觉起来，就就是所谓的鬼压床，有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗。缺氧、甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的！当然、也也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死。。，、” 诸位！以上的话出自一位医生，条理分明！理由充分！科学道理娓娓道来、你叫我怎5279么能不信呢？可是是这真悲哀。我宁愿自己没有相信他。于是我在一次又一一次的折磨中!在一次又一次的惊吓中。在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了了2年的时光…… 直到03年那一次，我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵灵轻易的赶走!我才不1842得不放下我那颗高傲的心！ 承认那所谓的科学 真的，真的错了一次…… 其实关于鬼压身！如果硬要说是跟鬼怪有关的话。 大家不妨去查阅心理学有关这方面5560的资料？ 9341 就不会觉得大惊小怪的。这方面的文献已经算是教材的一部份！ 其实只是身体过度度疲劳或睡姿的关系所引起的即所谓的“梦魇”！ 接下来是笔者的常常经历- 每当我遇到梦魇。我就随它去！试着大胆一点！你会发现接下来根本什么都没有， 当发生梦魇时、你会发现都是以躺着的姿势才会发生，所以胆小的你可以换个侧睡的姿势、就不会了。↑yousee →常去看看书、就会发现鬼怪越来越少罗！做个健全身心的人.. 我不这么认为哦。我爸死时！我常常会有所谓的鬼压身。当时我都可以清楚的分辨出是心理因素（因为我很怕像我爸半夜时突然死去、第一次所谓鬼压身时，我以为我也病发了不能动，随时都要死去去了）！次数太多了、以致于我后来都可以整理出这种鬼压身的处理法！最好的方法就是不理它继续睡。 后来上大学、住的那间寝室闹了很多事（详情不说）。后来我就真的被鬼压身了、感觉真的不一样（十万八千里）。而且我也真的有看见东西！那次是同学都不在，我睡午觉时，一连被压了五次，第一次弄了半天天能动。醒来后、再躺下去眼睛一闭立刻就被压，第二次再爬起起来再躺下！甚至连眼睛都没闭上就被被压了,那东西就像布一样的从天花板掉下来，从第三次又挣扎出来时已经非常生气、走到同学的床、又是躺下来就6923被压了。最后后一次最离谱,我要把头转向一边就会立刻被人“扳”（不是自己跳回。是被人扳重）回原位。我气死了，下床大骂后再再回去睡？ 就非常安稳了， 这两两者的最大差别就是？心理因素是你会觉得你的全身都不像是你自己的！只有少数几个个地方能出力！真的被压时是！你可以清楚的意识出你肌肉都在出力，甚至可以爬起来（只是会被压回）！所以心理因素是突然你就全身都能动了、真的被压时是你可以把整个床摇得矶歪乱叫！甚甚至手脚都能动？然后可以清楚的感觉到有人不停的把你压压回来？ 有人睡醒后。述说自己睡5578梦中的情况!简直是「鬼压身」！好痛苦、好害怕、说说者绘声绘影,听者不寒而栗、 所谓「「鬼压身」。绝对5054不是鬼压床!更不不是鬼缠身、事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。「鬼压身」的现象。在睡眠神神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状!患者在睡眠当时。呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉！但全身肌肉0252张力降至最低!类似「瘫痪」状态、全身动弹不得，彷彷佛被罩上金钟罩般？也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象。 「猝倒型猝睡症」的患者。最常常发生「鬼压身」的状况、此型患者随0523时可以入睡。随1292时呈现半醒半睡情境,经常产生「入睡幻觉」、梦见怪异的人、事、物，患8318者清醒的时候,每当兴奋，大笑、或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 有一位中年妇女！常常发生「鬼压身」的情况！睡眠品质不好。以为上班时间工作压力大！下班后家务太繁重。后来辞去去工作!减少家务、结果睡眠并未改善、经笔笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查、在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的5249力量直逼全身？梦境怪异恐怖、想叫又叫不出来。想起身！或张开眼睛！却无法动作、心中一直呐喊。却无无法开口说话、发不出声音！全身1176肌肉张力瘫痪！耳耳边一阵阵嗡嗡作响！一一阵阵的力量压在胸腔！自己无论如何使力！都使不上力，一直挣扎扎数分后？最8214后才能缓缓使力,直到惊醒、醒来发现满身大汗、笔者又为她做五次「多次潜睡试验」。在睡眠眠结束前数分钟、发生两次睡眠瘫痪！突然全身不停地轻微抖动。无法出声，她又发生鬼压身的现象了、此时旁人。立即用手碰她，她即清醒醒恢复正常!此妇女在未就医医之前！就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下、让她清醒就没事了。 我们的睡眠周期依序是由入睡期，浅睡期、熟睡期。深睡期、最后进进入「快速动眼期」（做梦期）？睡眠瘫痪主主要是提早出现快速动眼期的关系？导致在快速动眼期的阶段协调不一致！事实上快速动眼期的阶段、身体本质上是呈现出休息状态、而且和大脑的连结信号也暂时中断、这是一种防御措施！这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里。例如梦见打人时、就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢！ 当睡眠神经瘫痪时。大脑却从睡眠休息中复苏过来、来不及和身体重新连结、使人发生半睡半醒状态、梦境与实现互相交错、导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以以会造成自己想要起来！却起不来！想用力！却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。 一般而言。压力过大！太过焦虑！紧张，极度疲累、失眠。睡眠不足！或有时时差问题的情况下。睡眠会提早进入快快速动眼期（做梦期）。而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生！除非经常发生！须向睡眠医师寻求协助外！只要对此症状有所认识。倒不必过于忧虑， 据美国研究报告！有40％至50％的人。在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）！人数比例不算低。所以。当你遇到「鬼压身」后。大可不必焦虑不安、去找所谓的「高人」解厄运！明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧， （3）以上是科学分析、简单地说、就是“精神很活跃，身体很疲疲倦”, 原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张，平时时精神放松？晚上则不会。 3.有足够的休息！梦见挖去世亲人的坟墓
睡觉很沉,但是意识很清醒,还做梦，不易醒一般在清晨时候会这样，其他时间不会，是什么原因？
清晨该起床时。很多人都不愿意醒，赖在床上。特别是周末早上！起床床后也无事可做。 放松的心境下，睡觉很沉！但是意识很清醒,还做梦。处于似睡非3177睡状态，这很正常、 如如果您正在做紧张的梦，而且身体很累不能动弹的4689情况下，出现想醒而不易醒的状态、。梦见挖坟墓
睡觉做梦就笑怎么回事
平时对自己自信心十足吧、！！我睡觉时时候也会露出笑容！不过是做梦8647的时候？但不会出声！白天倒是经常想到一些有意思的事自己就笑的合不拢嘴了、别人莫名其妙、我感觉是神经末梢的问题、，我的触觉比较较灵敏，。、梦见掉头发该如何破解
做人流后睡觉老是睡不着，而且睡觉老是做梦是怎么回事
你好,你这举动,可能是无知的,但却造下了极重的罪业,这是在杀人,杀自己的骨肉,换位思考一下,若是你妈妈,不想要你了,把你杀了,你却无法反抗,任这悲剧演绎.亲人相害,何等悲痛.就像你妈妈要杀你,你跪着求妈不要杀,她却无情的将刀捅入你的身体,这无助,哀求,痛苦,何其之大,十方世界尽感此应,产生着无量的悲愤,怨咒.阴司福报直线下减.因为这冲击力太大了. 一切所作,皆为动,是为阳,在上演着一个又一个的义,而这一切义,是个种子,遇缘即生,以相应的相华表于报,人的所得报,包括之事体,事业,财产,等等,其实都是在演说着一个义意,只不过是前生或多生以前,积成的种子,以这境相的方式,在诉说着自己前生或多生以前所作所为的一个反应现相,这种子,就像一个树种一样,埋入了地下,入地得生,从发芽,状大成形,开花结果,至到死亡.这一切相,只不是那种子,在演说着它本身的义意.它的形形状,大小,性质,无一不是依着原来的种子在进行.在这一整其生命中,这树又在环境,水份,阳光等等不同,从而又产生了很的种子,这些种子因为所受的阳光等等不一样的条件,如是,种子也不一样,那么这些种子成熟后再种入地下,生起,长大后,也不会完全一样. 人也如是,一切所作,包括思想,说话,做作,无一不是种子,这些主动,为阳,动为阳,有了阳,阴即产生,阳是义,阴为体为用,这阴,就是说,是这阳的相,阴就像一个不动的镜子,把阳的一切反照出来,人的一生命运,就用这阴,代表出来,它是阳的现相体.就是说,人的命运,只不过是自己造作的反应报应体.一切所受,皆为前造.一切所有,皆为前定. 你的一举动,影响太大,牵动了你现在本报身的福份,你原来的种子里面,有着各种潜在意识的反应体,这些包含着你的各种业缘,在决定着你的一切报应,因为这一造作,将你本来的福份重新动作,福份减损,是故你就常做梦,就像你身体好好的,突然气血有所改变,那你的身体就感到和以前不一样,有所不适. 也许你会说,这种事,别人也做,为何没事.凡所作,必所报,不分善恶.像这件事,你感应大,那是因为这孩子与你比较缘,感情比较深,让你给了这一下,希望太大,破灭后,失望就大,痛苦也大.怨气也大 所以,你应该把这过错救回来,于你于他,皆大利益. 佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经 看了你就明白了,可以在网上下来看 愿你罪灭福生。梦见新的坟墓土着火了
夜里睡觉老是醒还老做梦怎么回事
想办法改善啊、我这里有几个方法。你不妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间！在周1903末不要睡得太晚？如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠！ 2.睡前勿猛吃猛喝、在睡觉前大约两个个小时吃少量的晚餐！不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量、晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠、 3.睡前远离咖啡和尼古丁、建议你睡觉前八小时不要喝咖啡， 4.选择锻炼时间？下午锻锻炼是帮助睡眠的最佳时间、而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉、卧室温度稍低有助于睡眠！ 6.大睡要9766放在晚间？白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”！白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内！8047且不能在下午三点后还睡觉! 7.保持安静！关掉电视和收音机、因为安静对提高睡眠质量是非常有益的！ 8.舒适的床！一张舒适的床给你提供一个良良好的睡眠空间，另外、你要9386确定床是否够宽敞, 9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你你放松肌肉？可令令你睡得更好？ 10.不要依赖安眠药、在服用安眠药之前一定要咨询医生、建议你服用安眠药不要超过4周、 最后专家提醒！失眠的时候不要给自己压力。因0415为压力会让你更睡不着， 许多事情都会影响睡眠质量、德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议！ 足部保暖暖：研究结果表明、双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差。海因因博士建议,穿着厚袜子子睡觉! 不开窗1353：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室!海因建议：关上窗窗户睡觉, 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影响睡眠、海因建议：只在早晨打扫卧室。 卧室里只能摆放郁金香：卧室里8019不能有花卉、因为它们能引起起人们的过敏反应!海因建议：卧室里只允许摆放郁金香、8626郁金香不会有引起过敏反应的危险、 擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹抹香水的人!应该考虑到引发哮喘的可能性。 每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟！ 良好的睡眠是降低脉率。提高免疫力的有效保健方法。 ———提倡睡子午觉 因为“子,午”时候是人体经气“合合阴”及“合阳”的时候,有利于养阴及养阳，尤其子时 ！是一天中阴气最重的时候，按照《黄帝内经》的理论，“阴气盛制寐”、所以在这个时候 最容易入睡、而且睡眠质量是最好、这就是5409说按照睡子午觉理论!晚上11点入睡！效果最好 。因为这个时0262候休息。最能养阴、睡眠效效果最好!可以起到事半功倍的作用、有些老老人天一 黑就睡了,身体虚的只好这样！身体好的则没没有必要、 白天的午觉只需在午时（11点～13点）休息30分钟即可。因为这时是“合阳”时间，阳气盛 ！所以工作效率果是最好， ——睡前减慢呼吸节奏 睡前可以适当静坐、散步！看慢慢节奏的电视！听低缓的音乐等！使身体逐渐入静，静则生阴 ！阴盛则寐，最好的办法是趟在床上做几分钟静气功，做到5158精神内守。入睡后、睡眠质量才会最好！ ——睡前可以吃点养心阴的食品 睡前可吃一点养心阴的东西、如冰糖莲子羹。小米红枣粥、藕粉或服桂圆肉水…… 因为人睡觉后。心脏仍在辛苦地工作着！在五脏中。心脏最辛苦。所以适当地补益心阴将有 助于健康！ ——睡前用温水泡脚入睡最好 如果睡前用温水泡脚。有条件的再辅以足底按摩、效果最佳。因为可以促0002进心肾相交？4437心肾 相交意味着水火既济、对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱！睡眠当然起到最佳境界、梦见有人给我家看风水
我夜里睡觉，经常，明明没睡着，但是好像就是做梦了，那种感觉好难受，说不出的感觉，脑子还清醒，但是，
专业术语叫梦魇，主要还是自己身体素质不行、不要胡思乱想，多运动运动， 如果你偶尔能2976挣扎出来。看到一些残影、1161不要以为是鬼、其实就是你出现了幻觉。那些东西都不过是你身边边的家具之类的、只不1014过被幻觉抽象化了？ 我之前也是经常梦魇！现在没了，。梦见有人给我算命
晚上睡觉好做梦是怎么回事
晚上睡觉好做梦！主要是白天的事情！晚上睡觉就做梦了、睡觉前前半个小时。尽量不想事情，唱歌听音乐、使自己的心情完全放松、这样做做梦可能会少点儿,梦见有先生教我风水
我睡觉感觉身体不能动，喊非常大声，当我发现自己听见却没响，我却有意识知道在做梦。
这个不要想得太多。可能是你玩游戏玩的太入迷了，少玩一点游戏！多做一点有助于缓解心心情的事情比如说观赏风景、5174散散步 运动运动之类的？就会好起来的 希望你能够慢慢好起来！梦见朋友算卦睡觉做梦意识清醒是怎么回事
晚上睡觉经常做梦，还磨牙是怎么回事
病情分析： 你好、你的做梦和磨牙都是有关系的。当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一！夜间磨牙是正在建立4819正常咀嚼关系的一种活动。属于正常生理现象。 但是如果饮食上不规律的话容易导致体内营养不均衡出现体内缺乏维生素、微量元素者者易患磨牙症的,再有比较常见的寄生虫感染！胃肠疾病等也比较容易出现磨牙的！所以最好还是需要检查大便常规及微量元素看是否异常针针对治疗即可！梦见母亲坟墓着火
