梦见自己做小月子到别人家去
你老公肯定是放放羊的!
梦见自己给老公做小三
运气相当平和的一天，风和日丽的气候里，是好好享受青春年华的日子，心里不要有太多的的包袱。按部就班，该做什么做什么、也不必苛求自己！虽然今天没有太大的惊喜。却也能让你在细节中感受到某些与爱有关的8850点点滴滴!！ 、，风水大忌之门口放鞋柜
梦见自己给已婚的前男友做小三
这梦里的都不真实，估计计你有这想法，，风水大忌阳台水龙头
梦见没钱请人吃饭后来自然跑了
今天的你蛮有心思，想要亲手制作一点东西！送给给身边人表达情义呢！这样的想法当然是很好。而且近期艺术才华突出的你。也有有这样的能力呢？贺卡、手链、像框等等。各种小玩意都是你你才艺的发挥地，不不要害怕自己没有那些所谓的功底。你对美的天分就是谁也比不上的功底。。风水大悲咒葫芦 ,
梦见自己出钱请人打牌时，钱被打牌人偷了,后来一人还来的却是纸钱
亲、1380梦见受人纸钱？主大吉、意思是梦见受到别别人烧给你的纸钱(冥钱),是大吉兆，预示着会发发达富贵？， ，，风水大揭秘
昨晚梦见请客吃饭。我查阅了周公解梦。 如果到自己在大请客，请人吃大餐，这是一个很不好的，代表“家欲
世人皆愚昧、命理并并非迷信。既然然有了提示！难道明知道前面有水坑你会绕过去还是踩着过去呢，、风水大术土最新章节
在家做小月子需要注意什么
坐月子是女人一生6813中最好的改善体质时机！如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患！中国人讲讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦。许多讲究都是有道理的。 一，生活上要注意: 1.一定要休0456养一个月或一个半月、产后两周！除了4938吃饭和上洗手间以外？其他的时间一定要卧床，若常坐或起身走动、可能引起起下垂！ 2.准备两三条宽度度约为30---40厘米!长度可绕腹部12圈半的白纱布，产7547后要紧绑腹带，防防止内脏下垂、内脏下垂将导致妇女病！以及小腹突出。体形难看！绑腹带还可改善产前小腹明2038显的状况、腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。 3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡！做法是烧开的水和米酒各一半。加一点点盐巴。用毛巾浸湿！拧干、在身上擦！第三周起可以淋浴、满满月后可泡澡。(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至1008温热再使用！可以使用保养品。 5.严严禁洗头。因为头皮不能着凉。 6.不能抱小孩，否则可能内脏下垂！喂喂奶时可侧躺着喂， 7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻，所以。给小孩洗澡的时要交给LG等人。 8.要有安静！舒适的环境，阳光太强2588时要拉上窗帘。保护眼睛，不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了、吹风易引起头风及关节酸痛等！连扇子也不要摇。 9.月子期期间不能爬楼梯！产后半年内不能提重物，避免内脏下垂、 10.不要流泪、否则眼睛将提9032早老化！可能演变为为青光眼或白内障？少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息！ 二、饮食方面要讲究: 1.少食多餐， 2.产后半个月内严禁喝水，饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因因为会喝成大水桶！会变胖，将来容易得风湿病或神经痛！可以用烧开的米酒代替水分(商店里的瓶装米酒)，做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上、再将煮好的米酒水装入热水瓶备用， 3.不要吃5428太多盐,生冷的食物、酸酸的东西也不能吃！(有理由的、很很长我就不说了,) 4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃吃点红萝卜！月子内要吃水分少的水果！ 5.半个个月内禁吃鱼类和肉类！可以多吃肝脏等，因因为疲劳的身体无法完全吸收鱼,肉的养分、结果过多的养分、只会加重身体的负担、产生“虚不受补”的现象！应该到第三周开始吃、 6.用麻油。姜和米酒料理食物。姜要爆透。 绑腹带 二。《如何坐月子》理论概要 初次知道这本书、是因为一个朋友丽丽。那时候我姐姐怀孕快生了、丽丽介绍她用这本书。说效果不错！我才才知道她的小孩已经半岁了！1975可是她的身材恢复得非常好,根本看不出生过小孩了。用这个方法坐的月子、不仅身材恢复复的不错！体质也比比以前好多了？ 女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康。那就是初潮期，生产后。更年期！这里最重要的就是生生产后这个阶段。这个时期。你的身体就好像一个打开的大门。可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外。然后通过正确的补养使你的身体更健康， 1，坐月子三阶段:一一排二调三补 具体是将产后一个月按周划分、每周根据需要、吃不同的食品: 第一周、主要是要把多余的水分和毒素素以及恶露排出体外！每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了)、渴了就喝止渴饮料！如荔枝核！山楂片等，或煮开的米酒，任何菜都不不能放水,用米米酒煮开代替，不能放盐(盐会使水分停停留在身体里)？不能放醋(醋会使使骨质变软),不能放酱油(道理同盐)！ 第二周、主要增强骨质和腰肾的功能、恢复骨盆，每天吃炒腰子和杜仲粉！有助于缓解尾椎骨等骨疼;(9522另:如果是剖腹产!还要再喝一周生化汤)、禁忌同上，也也不要吃咸菜，泡菜！味曾汤。 第三周到一个月！这时候、该排的已经排完、主要吃麻油鸡补身体。千万记得，排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收，否则堆积在身体里。成为多余的脂肪！ 因为前期身体虚弱！中医讲虚不受补、吃9133了吸收不了。只4407会加重身体的负担？ 以上所有的食物，都要用到大量的米酒(不能用料酒和黄酒！里面含盐且工艺不同)。生姜！胡麻油。红糖！ 2， 同时。坐月子期间！不能吹风、着凉！要穿有后帮的鞋(不能穿拖鞋，否则落下脚后跟疼9106的毛病),0365洗脸用煮过的米酒放温后洗!不要洗澡，同样用煮过的米酒擦身、绑腹带。最好自己喂奶，对对身体的恢复会更好，出了月子之后再开始运动，等等、不一而足！ 我自己生小孩前斤，生的时候斤、小孩生下来8斤5两，生完4天时。斤、出月子时就恢复到斤、但是这这时的体形很松跨!没有肌肉。肚子松松的！不过自己带小孩很累。加上偶尔的锻炼(抽时间锻炼也不容易啊)、6个月后。体重已经变成98磅，体形也慢慢慢恢复好了！别人都看不出我生过小孩。没有胯变宽之类的后遗症，但是肚子上的妊辰纹消不下去了。 快生的时候腿已经有了浮肿，手关节也有些疼和肿大，但是坐完月子后！基本上就好 了，生完后！尾椎骨疼！在第二个礼拜吃完杜仲粉后，也好了， 有人觉得不吃盐太难了！其实我自己平时吃饭口味就淡、月子期间不吃盐也没觉得怎 样！想想为了以后的健康和身材，一个月不吃盐又算什么呢?总比比减肥舒服吧、 三、坐月子系列物品 1。米酒水 在艾佳人月子的资料介绍中。有一个米酒水随处都可以见到！到处都都要用到？这个水他们得比较的便宜，要元/箱，30天月子坐下来！要10箱，也也就是说要元!但是根据资料的介绍！这个水实际上就是米酒烧开。不要加盖！让酒精充分地地挥发。整个月子期间、要用这个水来代替产妇一切的饮食用水，包括洗菜，泡米！炒菜。煮饭。擦澡等5460等等等！ 这里特别说明、这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿、是专门门的月子米酒！酒精含量在15度度的样子。 2。 生化汤 生化汤是一付配好的中药!它的主要功能是使尽快排出恶露！帮助它恢复正常的位置和形状！稍微大一点的中药。都可以到。 3！胡麻油 (黑麻油) 胡麻油、这个在月子子期间几乎所有的菜里都会用到, 有防止皮肤衰老和抗癌的作用 4！腹带 长CM，宽15CM的白纱带，需2299备至少两条。艾佳人两条元！我计划去药店购、如果没有。用绷带在缝纫机上3595按规格！ 5，杜仲粉、产后第二周周服用、 四！各种餐点的方法 1。 产妇的饮料: 材料:山楂肉。荔枝壳，观音串加入十6755倍米酒水中。烧开烧滚，滤出！加黑砂糖搅拌均匀！在容器器中冷藏！喝时加热！每天不超过CC、可一次多做点、山楂肉、荔枝壳！观音串可可以单独选用，也可可以搭配使用! 2，生化汤: 材料:当归、川穹，桃仁(去芯)，烤老姜、炙草(蜜甘草)， 做法: A米酒cc。加入药料。慢火煮1小时左右。约剩cc，这是第一次！药酒倒倒出备用, B第二次再加入米酒cc、和第一次煮法相同！约剩cc， 吃法: 把A和B 放在一起！一天分3次喝完、顺产喝7天，剖腹产喝14天。 3！养肝汤: 如果是剖腹产，要在产前一周吃养肝汤，产产后接着吃两周(产后用米酒煮)、 材料: 鸡心枣(要红的鸡心枣)产前用热水(产后用米酒水)cc 做法: 用用水洗净红枣,以刀切开7处， 放在容器中、将热开水冲下、加盖放2634置一夜， 第二天早上用蒸器蒸之。 等沸腾后再用文火蒸一小时。 吃2590法: 把红枣取出！去皮去种子、一天之中随时可食。汤汁可分两三次，饭后当茶喝！ 加点冰糖糖或白兰地亦可, 4、薏仁饭: 薏仁加白米煮成饭。用米酒水煮， 5、麻油炒猪肝的方法(猪腰做法相同) 材料:猪肝用米酒洗净、切成1公公分厚度,体重每10公斤要取60克老姜(连皮一起切片)体重每十公斤取六克， 麻油，8502体重每十公斤取6cc. 米酒！体重每十公斤用60cc. 做法: 老姜用麻油炒香，成浅褐色，姜捞起，先置于备好的米酒中。油热，大火。再放下猪肝。用大火快炒。再再倒入浸着姜的米酒煮开、 吃法: 猪肝适宜于早，中餐吃。以上分量可以分3--4次吃吃完; 注:新鲜猪腰,每天一副、用米酒擦干后切成两半。剔除白7793色尿腺!将清理干8377净的腰子在表面斜切裂口后!再切成3公分的小片！ 6、甜糯米粥 材料(三日份):糯米、桂圆肉、黑糖、米酒水CC。 做法:将糯米与5082桂圆肉放入米酒水中，加盖泡8小时。 将泡过的材料，以大火煮滚后改改以小火加盖煮1小时。 熄火、加入黑糖搅拌后食用、 7，红豆豆汤: 材料(三日份):红豆，带皮老姜！黑糖！米酒水CC， 做法:将红豆放入米酒水中，加盖泡8小时！老姜切成丝。放放入已泡好的红豆中？大火煮滚后转中火继续煮20分钟(加盖)、熄火、加入黑糖搅拌拌后即可食用！ 吃法:每日2碗。可于早上10点钟及下午3点各吃一碗。 8！麻油鸡: 要老母鸡的全鸡。也就是鸡的头尾尾脚都要一起烹煮,不可丢弃！ 材料: 每公克的鸡肉！要老姜10公克`米酒cc`麻油10 cc,以次类推！ 做法: 锅锅加热,麻油倒入，油热后，加入切片的老姜(不削皮)，直到出香味但姜8657没有煎为止！把把姜离移至锅的一侧，把切块块的全鸡放下锅中炒？直到鸡肉7分熟后,把备好的酒由锅的四周往中间淋、全部倒入后。盖锅煮。酒开了。即转为小火。再煮30-40分钟就好、 吃法: 趁热吃，把浮油捞起，剩下的酒汤则置于热水瓶中，慢慢喝完，肉则配饭一起吃， 9。花生猪蹄:(奶水不足者、在产后第三周可以食用) 材料(三日份):花生，去膜去芽、虾！猪蹄约、带皮老姜适量、去柄香菇15克！米酒水CC，麻油80CC， 做法:香菇在10倍量的米酒水里泡软、切丝待用。花生放入米酒水中滚开！去膜、去芽。麻油加热，放老姜爆透。猪蹄放入锅中炒到外皮变色，放入花生炒一会儿！再把猪蹄和老姜放进，最后加香菇、虾及米酒水，加盖烧滚、慢火炖约8小时，(这个时间有点长、可酌减。) 10。油饭: 材料(五4311日份):糯米？去柄香菇，红萝卜、五花肉、虾米， 带皮老姜适量！麻油适量。米酒水CC， 做法:糯糯米用米酒水洗干净。滤干！将洗过的糯米加入冷的米8076酒水中泡8小时后沥干!泡过的水要5889另外置于容器内备用!不要倒掉，米酒水须盖过糯米、将去柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中、泡软后香菇切丝，带皮皮老姜与五花肉！红萝卜都切成粗丝，锅加热后后放入四大匙麻油,将老姜炒成浅褐色，加虾米。香菇，五花肉，红萝卜！炒香取出。锅内重新加热！放三大匙麻油，加热，下糯米炒到5929有黏性时？再加其他材料一起炒，将炒好的材料装进蒸锅，加泡过香菇。虾米的米酒水，分量盖过所有材料。蒸熟就2831可以吃了! 11、素炖品品: 适量香菇！莲子。红枣、枸杞！山药。加米酒水炖至酥烂！以上上材料可单独使用,也可一起使用。 五。餐点用法(按周计划) 第一周(1--79835天) 早餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 早餐:麻油猪肝一碗。薏仁饭一碗。 10点:红豆汤一碗！ 午餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 午餐:3125麻油猪肝一碗。薏仁饭一碗！ 3点:糯米粥一碗。 晚餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 晚餐:素炖品一碗！ 晚上点心:红豆汤一碗！ 禁忌食物: 生冷食物，蒟弱！白萝卜！咸菜。腌渍白菜。梅干，味增汤、日本茶。乌龙茶！啤酒，果汁、牛乳，水！开水！醋、红花油。猪油。牛油 第二周(8--14天) 早餐:麻油腰子一碗，蔬菜一碗，糯米粥一碗。薏仁饭一碗。杜仲粉一钱、 10点:红豆汤1碗。 午餐:麻油腰子一碗，蔬菜一碗，薏仁饭一碗，杜仲粉一钱。 3点:油饭一碗、 晚餐:鱼汤一碗，杜仲粉一钱、素炖品一碗！杜仲粉一钱。 晚上点心:红豆汤一碗！ 禁忌食物:生冷食物，蒟弱、白萝卜、咸菜！腌渍白菜，梅干！味增汤，日本茶、乌龙茶。啤酒。果汁，牛乳。水、开水、 第三周--第四周(15--30天或40天) 早餐:麻油鸡一碗!糯米粥一碗！薏仁饭一碗！水果一份、 10点:红豆汤一碗！ 午餐:麻油鸡一碗！蔬菜一碗、水果一份。 3点:花生猪蹄或素炖品一碗 晚餐:鱼汤或素炖炖品一碗!蔬菜一碗，薏仁饭一碗。 晚上点心:油饭一碗。 禁忌食食物:生冷食物，蒟弱，白萝卜！咸菜。腌渍白菜、梅干！味增汤 说明: 1。从6804第二周开始，可吃少量蔬菜，但须选择比较温和的蔬菜，并尽量以红色蔬菜为主！如红萝卜。米茜！第三周后可适量放宽，温和性蔬菜都可以、也须用米酒水烹 调！ 2、水果以哈密瓜，桃子！葡萄！木瓜为宜、 3、产产后所有的食物及饮料，都要吃得温热。不能冷吃、(水果除外) 4，以上的&uot;一碗&uot;的量并不精确、具体操作中参照餐点法的精确数量、 六、坐月子的生活 1。安静休养30-40天 产后最重要的一件事即为「休息」、在这段期间内。产产妇周围的亲戚！如娘家的母亲与姊妹，夫家的亲属。当然还有丈夫等，都应同心协力的来照顾产妇。不让让她离开间!不让她起身做任何劳动、不分贫富！5222或者第几次生产、甚至是小产！都一定要同样的慎重!自自然生产者须休养三十天？剖腹产、自然流产或人工流产者。更须延长休养的天数至四十6858天以上! 2！卧床二周 产后二周内为收缩最快速的时候！此时因怀孕时被胎儿撑得非非常大、一但生产！成为真空状态、内脏因不再受而变的非常松垮。若产后即常坐起或走动。因地6664心引力的关系、将造成松垮的及内脏收缩不良、引起内脏下垂！而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源、所以产后二周内！6466除了吃饭及上厕所之外!其余时间！不论是白天天或是晚上、均应卧床休息， 3。勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状、是一个很重要的时机、所以很多人会在这段2838期间用纱布条绑腹！达到调整体型的目的! 坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，5616并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂、而若原本即为内脏下垂体型者、亦可3071趁坐月子期间勤绑腹带来改善!。 所使用的腹带为一条很长的白纱带。长约公分，宽为15公分，每人须准备二条以便替换！因产后须热补、容易流汗！若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干。1965再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧!若汗湿较严重时。则须更换干净的腹带、绑法请参考「腹带的绑法」！如果使用一般一片粘的束腹或束裤！不仅没有防止内脏下垂的效果，反而有可能内脏令气血不通畅，使内脏变变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型,请特别注意! 腹带的绑法 1)尺寸:所使用的腹带为透气的白纱布！长公分。宽宽15公分 2)用量:为产妇自己的功课！因为衣裤(先绑好腹带后后再将穿上)！平贴皮肤、容易汗湿！每人均需准备2条来替换 3)功能:.a.防止内脏下垂(一般束腹腹不适用) b.收缩腹部！消肚子 4)开始绑的时间:自然产--产后第2天;剖腹产--第6天(5天内用束腹);小产-- 术后第二天 5)每日拆卸，重绑绑时间:三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下、擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着、松了就重重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下 6)清洗方式:用冷洗精清洗！再用清水过净后后晾干即可。勿用洗衣机。因易皱 7)腹带的绑法及拆法: a. 仰卧。平躺！把双膝竖起。脚底平放放床上、膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高、并于臀部下垫2个垫子 b. 两手放在下腹部。手心向前！将内脏往「心脏」的方向！抱抱高 c. 分2段式绑,从耻骨绑至肚脐。共绑12圈！前7圈重迭缠绕!每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面。再再继续绑下去？斜折的部位为臀部两侧)。后5圈每圈往上挪高2公分!螺旋状的往上绑、最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 d. 每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用用 e. 太瘦！髋骨突出、腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带 f. 拆下时须一边拆？一边卷回实心圆统状备用 4。严禁洗头，但需用正确的方法清洁头皮 3826怀孕期间增加的负担是不可言喻的。单看之前与之后的大小就知道！因此。在生产后要使尽快恢复原状、而要想尽快的恢2182复功能！最重要的便是要将内的污血完全排出！如果能使成为真空状态，则贺尔蒙蒙的分泌将会特别活跃！的功能亦会比怀孕前更好好!而洗头，将会严严重影响产后恶露的排除？只要要头皮一受凉？里的污2860血马上会凝结成血块不易排出！就算马上吹干也不允许。况且用吹风风机来吹头、是很容易引起头风及头痛的、而内的废血若不清除干净，就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不 协调！进而产生许多并并发的症状,所以产后三十天须绝对遵守不要洗头、以免后患无穷! 然而产妇的新7861陈代谢特别旺盛、所以必须用正确的方法来清洁头皮！方法如下: # 清洁头皮法 将药用酒精隔水温热、再以脱脂棉花沾湿。将头发分开，前后左右擦拭头皮。稍用手一下6822头部后,再以梳子将脏物刷落。如此将会感到较清爽！此法可于饭前天天擦拭、或用软梳梳理头发，好让头部气血畅通。保持脑部清新、 5。二周周内不可洗澡？但需用正确的方法擦澡 为了避免受凉,产后两周内2208不可洗澡。但要用正确的方法擦澡、第三周起可淋浴，满月后方可泡澡！ # 擦澡的方法 用烧开的水及米酒水各半。加入10cc的药用酒精及及10公克的盐。掺和着成为擦澡水。用毛巾沾湿、扭干！替产妇擦拭她的肚子及流汗的地方！早上。中午、晚上各一次，若冬天非常寒冷时。则一次就好！擦拭干净后还要抹上不带凉性的痱子粉，肚子上如果绑上腹带。腹带也要适时的更换！ 脸部的清洁与保养 洗脸及刷牙不需用药用酒精及盐巴！但需用温热的水、为预防头风或头痛！绝不能用冷水;另外。脸部的保养。可以使用适合自己的洗面奶及保养品、 局部的消毒 可以将茶水(即泡茶将茶叶滤掉的茶水)放入适量的盐巴与药用酒精8721混合使用、再用这样的水来清洗ying部及肛m。有收敛敛的作用, 6，不可吹风、不论是热风或冷风 产后全身的毛细孔，包括头皮的的毛细孔都是张开的,此时一吹到风。不论是热风或冷风。毛细孔就会立刻收缩！很容易造成筋骨酸痛！头痛！头风，甚至感冒！ 7、要有舒适适的环境!室温维持在摄氏25-28度 产妇要有舒适的环境、所以夏1880天太过炎热。或者冬天太冷。均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间！但却要注意不可以吹到风!所以一定要想办法将空调的风完全挡住。不可可对着产妇吹,而且且产妇须穿长裤，长袖，戴帽子！手套。围巾！并且穿袜子来挡风! 8？不可碰冷水 产妇不可碰冷水!以防受受凉或产生酸痛的现象、所以举凡凡擦澡，洗脸，洗手，刷牙或产后第三周以后的冲澡，均需使用热水、 9、不可抱小孩 产后最1647重要的工作无它，就是安心下来、尽情的吃和睡、此时全身的机能均在迅速的恢复中、所以当然不可提重物，更不可抱小孩！否则极易产生内内脏下垂的体型。况且，新生的婴儿、骨骼，内脏均尚未发育完全！最好还是尽量让他睡觉！常抱他他只会对他造成不良影响! 10、侧躺喂奶 至于喂母奶时。也要侧躺在床上。将婴儿放于身侧让他吸奶、产妇可以斜靠。并在婴儿及产妇的背面各放一个大2925枕头支撑。但要注意不要堵住婴儿的鼻子、以免窒息！ 11，关于母乳 每一个女人于生产完后、一定都都会分泌母乳！母乳的分泌应是很充足的。但若不给婴3739儿吸食!就无法再分泌出来！即使婴儿一次就全全部吸光、母乳的供应仍是7184源源不绝，因为这是母体的本能、所以若不给婴儿吃母乳。当然是很不好的，若是是婴儿的吃奶量很少,则应将每次剩下的母乳都充分挤掉、以下次r分泌足够的乳量、 产妇若因故临时不亲自喂奶！也要把积存于中的奶挤掉。旧奶积存于r会使产生硬块或导致乳腺炎、最好在产后的六个月中都能能充分的授乳？这是最顺乎自0176然的育儿原则!不但能保护母亲。而且可减6188少日后发生乳癌的机会！ 如果奶水清淡或或不足？不妨于产后第三周起补充花生猪脚;而为了要让产后奶水快速分泌！可于产后第一时间施行&uot;按电铃&uot;(r头)的功课。 # 按电铃()法 a.产后休息恢复后(剖腹产等麻药退干净后)即开始每四个小时按一次电铃(r头)！直至奶水冲出来为止。 b.r头的方法有三种:1.让刚出生的婴儿吸允 2.使用吸奶器 3.请2418新手爸爸协助以便控制吸力! c.注2461意:每次每边r不要超过15分钟，但要固定每每四小时一次r头、不要间断、直至奶水冲出来源源不绝为止、 12。不可替小孩洗澡 前面强调月子期间不可抱小孩，相同的道理当然更不可以弯着腰来替小宝贝洗澡。如如果无法做到！那么么产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会随之而来？所以最好在产前就就安排好小婴儿的照顾、或者跟先生商量。产后由先生来帮小贝比洗澡。如此还能增进亲子之间的感情呢! 13、不提重物，不爬楼梯梯 产后半年内均不可提太重的物品、以避免内脏下垂而导致腰酸背痛。而于月子期间爬楼梯更应禁止。 14！不可流泪 9986女性的老化从眼睛开始！所所以产后眼部的保养是非常重要的!产妇严严禁流泪,俗云:「产妇一滴泪比8626十两黄金还贵重」！所以伤感的事、如亲朋好友亡故等不幸的事情！绝不能让产6515妇知道、不不能让她流泪、做丈夫的也应该在此时扛起所有的责任，2202让产妇能安心静养。 产妇如果哭哭泣的话。眼睛会提早老化，有时会演变为眼睛酸痛，青光眼或白内障的起因。当然，产妇本人也要尽量努力使自己心情开朗，不要担心杂事、要常常微笑，保持心情愉快、 15、不可看电视视及书报 产妇应尽量少看电视及书报。如果一定要看，则每十五分钟须让眼睛休息十分钟、最好能多听听轻柔的音乐，一方面让眼睛充分的休息！一方面9620可调整情绪。消除神经紧张！ 16，眼部 眼睛容容易疲劳的产妇!可于三餐饭前及睡前将毛巾沾上热水(可稍热些)、拧干后以毛巾热敷于眼部数分钟，再施行眼部！ # 眼部法 a.闭上眼睛！张开双肘，将双手中指从鼻梁由下往上推放在额中间的发际、 b.以拇指腹放在眉头6764下凹处!用力压、揉！但不能压到眼珠！ c.两中指仍维持往下压在发际、拇指渐向两侧按压。直到眼尾上方、 进行眼睛指压以躺卧最为理想。如果不方便、也可以坐在椅子上进行、压揉眼睛时须咬紧牙根。收缩下巴、颈后要用力。如果眼睛疲劳，压起来会有痛觉，但仍要继续指压、直直到不痛为止, 那个喝米酒 绑腹带 是小S坐月子期间做的呢 七、总结结做月子要点: 1!月子里一一定要吃的淡!能不放盐和味精就不放，因为宝宝的肾脏还没发育完全！这对奶水的质量和妈妈的体重重都有直接关系，快坚持不下去时、想到自己的身材和宝宝、也就啦 2、前两周以排毒为主(猪肝和腰子有助排毒)、一定不能吃大补和大热的东东(如桂园和蹄膀等)、因为新妈妈经过生育！整个人非常虚弱。这时候大补不但吸收不到精华，且只会长膘！而且这时候长长得膘很难减掉!热性的食物对奶水也不好。宝宝吃了容易便秘; 3、尽5729量用麻油炒菜、麻油有削减脂肪的功效！比一般食用油不长脂; 4，水果一定不能忘、但但是前两周也不能大补,道理和2是一样的、多吃些哈密瓜。木瓜。葡萄等！西瓜什么的不要急着吃，因为西瓜太太凉性; 5!任何冷的流质食物都要加热后再吃、否则不不利于归位,不能肠胃; 6、第4周开始可以补力气了(如鸡肉等)、第二个月开始和大家一样吃、但还是要注意清淡、否则宝宝受不了！自己也容易肿; 7。任何要加糖的点心食1610物都采用红糖!有助于恶露排出; 8？月子里早餐主食是糯米稀粥;中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)不吃大米;晚餐主食是鱼汤，鱼汤(老姜用麻油爆的起皮后再煎鱼块！鱼用肉质松软的鱼！加水煮熟，到鱼汤变白即可)、淡的！奶水好的小秘诀哦; 9、水份的补充:多多喝豆浆、多吃冬瓜对无论是孕期还是产妇都有减肥和减肿1590得功效。还能提高奶水的质量;米酒煮开代替替水喝、将米酒煮开之后！让酒精全部蒸发掉即可、 10，勤做产产后恢复操!(具体书上有)、风水大术士 苏九
梦见有人放水库,我就请人关掉是什么暗示
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梦到请人吃吃饭,吃烤鱼烤肉
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怎样邀请人当伴郎伴娘
【伴娘的选择】： 1！ 闺中密友。因为熟悉！所以了解 亲密的友谊、注定了彼此间的默契和信任。这是因为有着这层的关系、所以以在交流或者感悟方面。都会比较能够感觉到对方想要的！或者想说的话，比较容易贴近内心深处。比较容易打动对方的心思、 巧克力觉得。因为是闺中密友，所以有着更多的默契和信任感，在一天中！这种感觉还是很有必要的。有助于更好的处理好各种更样的事情， 2。 亲戚。因为血缘、所以接近 亲戚之间的关系！永远都是如此的深刻！永远也都是最亲密密的人,这个是无法改变的事情、所以还是会成为很多人选择伴娘的首选人！因为相信，所1716以感觉更加的可靠,在在遇到问题的时候，也可以很直白的表述自己的想法、也不用用担心对方的想法？ 巧克力觉得,亲戚会是一个不错的人选，只是有1019的时候，是否合适，才是一个主要的问题！年纪1421不能相差太大的、要不之间肯定会有差异的！ 3、 同事。因为天天在一起。所以更加灵犀 同事在一起的时间！可以说是最长的。天天在一起、每个个人的脾气，爱好，习性。都会有一个最直观的认识和了解！这个不但是对于工作，对于当天的灵活性也是有好好处的!对于新娘来说，也会比较能够放松。 巧克力觉得、在同事8439之间选择！有的时候，会因为选了这个人、而没有选那个人而不高兴，不高兴的理由，就是没有有选自己？ 4， 朋友的朋友。因为不了解。所以更加好奇 如果你的身边没有合适的人选。朋友推荐的朋友！自然会是一个很好的选择。相信你的朋友。就要相信他他的朋友!这个是一个连环而且相互关关联的问题!至于其中的利弊。还是要看个人的感觉吧。毕竟每个人的感觉不一样的！ 巧克力觉得，其实选的人，是谁不重要，关键自己一定要要喜欢，自己喜欢的就会是最好的、所以还是需要自己衡量！ 【巧克力对于伴娘的要求】： 1。 性格好、便于交流 结婚当天！需要来的人很多！需需要遇到的事情也很多？比如晚宴的时候，需要喝酒，需要交际，需要要面对各种各样的人。所以性格好、还是很重要的，便于和比别人的交流、这样更利于气氛的调节。 巧克克力觉,好的性格、对对于新娘来说。有的时候也会是一种解脱，在特定的情况下面、性格好的伴娘完全可以帮助新娘解决一些小问题、让新娘更加轻松！而且更加快乐的享受着新婚的快乐。 2， 随机应变能力比较强 因为是新婚。因为只有一天。因为来宾比较多、所所以会遇到的事情每个人也不一样的,因为不一样！所以每个人遇到的的事情自然也不一样!随机性、完全是个人的水平和能力、对于每0688个来说！每个人都有自己的特点、 巧克力觉得！多一个人能够为自己己分担，其实也是一个很好的事情，能够给予自己！给予他人一定的帮助！也是8411伴娘最为突出的特点! 3！ 懂得包容。懂得理解 伴娘的特点！7242需要温柔一点!懂得包容，懂得得理解一点，这个是对于人品的一种种体现!同时也是对于他人的一种尊重、在2797更多的时候、这个特点还是很容易凸显出来的！给给人的直观感觉也是不一样的、 巧克力觉得、这点对于伴娘还是很重要的、需要用一个这样的心情来面对周围的人，周围的事情！值得肯定的是，这个对于当天的气氛还有心情的调节。都是很有好处的！所以值值得提出的， 4！ 气质和特点一定要搭配 伴娘的气质。对于新娘而言、也是一一种衬托,更是对于品质的一种提升，对对于当天来说？对于个人来说！都是一种眼光的表达！所以还是很重要的。一定要值得提醒一下的、不容忽视的一个问题！ 巧克力建议。选择气质好的一点点女孩。这样对于自己，对于来宾都会2745赏心悦目!5865是一个好办法，更是一个好9438的方法, 5、 8377一定不要比新娘高？不要比新娘身材好。不要比新娘漂亮 这点也许是一个共性，是所有的人都能够明白的道路、所以一定要值得重视的一个问题，不要忘记了。新娘才是主角！9207而伴娘也只是一个衬托！伴娘怎么可能抢了新娘的风头了！那就没有主次了、 巧克力觉得！选择的时候候一定要注意、还是要根据自己的特点来选择的，现在的人还是很注重这个的！不要让自己被动啊。 6， 一定要是未婚的女孩哦 这个是所有人都知道的一个知识！也是中国人都比较讲究的一个东西、觉得这样才才会比较吉利、觉得这样才会比较好、所以一定要注视这个的选择！ 所谓未婚，就是结婚证和婚礼仪式都没有办的那个类型、这0913个才是真正的未婚女孩。要选也2207只能选择这样的女孩？ 巧克力坚持这个比较古老而其传统的做法、作为中国人、还是需要讲究这个东西的。该讲究究的还是需要讲究的！ 【巧克力提醒】： 1！ 选择伴娘、一定要提早 每个人都有每个1042人的时间、所以一定要提早5826的通知。提早是选择。给她人一定的的时间!作为准备或者考虑！ 巧克力觉得。凡事做的早。总比后面做的晚要好的多！这个还是是要强烈时间概念的？时间概念对每个人都是通用的、 2。 选择伴娘、一定要心9299细 心细！对于2077伴娘还是一个很好的提醒？在一天当中，有的的时候新娘会比较忙。所以伴娘就应该在这个时候、做到一个补充和说明的作用。所以以一定要心细，想到到一些细节,为新娘娘排忧解难、 巧克力觉得！一定要注意这个小细节，细节还是很重要的，不要忽视哦！一定要引起重视的，这个是对于自己8169的负责啊！ 3！ 选择伴娘，一定要人好 人好，是一个统称！0562其更看重的还是一些处理事情和做人的观念,对于这个。对于新娘来说。都是需要综合考虑的、毕竟5107有的时候会有金钱的接触!还是要小心谨慎一点点比较妥当， 巧克力会注意这个的、用心挑选、用用眼睛和事实说话,相信选到这样的女孩、应该还还是很容易的！ 4， 选择伴娘！一定要准备红包 红包。其实是一份小心意的表示，没有多少人在乎这个其中的数额，也只是让人觉得一种贴心的温暖、在乎的不是多少，也只是感觉上面的、 巧克力会用心准备一个红包、给予伴娘！给予她深深的谢意还有浓浓的表达。希望她能够感觉到、，风水大树图片
