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梦见豺狼

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做梦的好坏

  做美梦对人不损,做恶梦有可能是血糖过低2816的原因,预防 1,常梦到人或怪物敲打你的头部。或是向你的五官灌流质等,提示:可能3392患脑部肿瘤和神经系统疾病! 2,常梦中听到怪响!提示:听觉中枢可6589能存在某些病变或附近血管硬化? 3,常梦到气管被卡住!呼吸不顺畅!窒息。提示:呼吸系统可能存在病变, 4,常梦中被追逐。心中恐惧、叫不出来、跑不动!惊醒后心有余悸?大汗。心跳加快、提示:可能是心脏冠状动脉供血不足! 5、常梦中走路不稳、身体扭曲!肢体沉重,并伴随3937窒息感,且会突然惊醒或是梦见自己身体某部位受到强烈伤害、惊醒后还有心口疼痛的感觉。提示:可能是心绞痛的前兆! 6、常梦到从高5261处坠落,陷入万丈深渊等恐怖场景。但始终是还没落到地面就已惊醒!提示:可能是心脏病的先兆或是患有心肌梗塞或心绞痛,长身体的小孩也经常做这种梦! 7!常梦到火的场景、例如自己被烧伤等、提示:可能患有高血压、 8,常梦到水的场景!例如洪水、沼泽!溺水等!提示:肝胆系统和肾脏可能有病变! 9,常梦到飞翔的场景、提示:循环系统可能有病变, 10!常梦到面目狰狞的恶人,提示:消化系统可能存在病变, 11、常梦中被殴打。醒后感觉梦中被打部位疼痛,提示:对应脏腑可能有潜伏病变! 12、常梦中进食味道怪异的食物。醒后7721嘴中仍留有异味!或是梦中感到饥饿!吃进大量食物。醒后胀痛难受!提示:胃肠5810部位可能有疾患。 13,常梦见自己胸部受到压迫。犹如负重登山远行。并多有梦语、常常是患有肺炎、肺结核。胸膜炎和胸3792腔积液! 14!青年人常梦见自己大吃大喝,很可能是溃疡病的先兆、 15!老年人常做有人追逐。自己身体歪斜倾倒等恶梦、醒后身有冷汗,心跳加快!这多与其心脑供血不足有关!极有可能会发生心脑血管意外、 16,常梦见从高空坠落!与人碰撞等恐怖梦境。可能是癫痫病发作前夕。 17,常梦见刀光剑影的场面可能患有肝病的? 十大典型例子 美国医学专家在长期研究的基础上!还专门列出了恶梦与疾病相关的10大典型例子: 1,经常梦见8152有人向自己五官七窍内灌东西、用硬物敲打头部。或头部被子弹。硬器击穿等!通常提示头部存在某些病变!如患有大脑肿瘤或神经系统疾病。 2!在睡梦中常感觉到咽喉被鱼骨等东西卡住。致使呼吸不畅而惊醒,则预示喉咙。咽部存在病变。 3,经常在梦境中被人追逐?欲跑不能,欲叫不出!则提示心脏冠状动脉供血不足、 4,常梦见自己身体扭曲并伴有窒息感!以致造成突然惊醒。这很可能是心绞痛的先兆。 5!梦见自己从高处坠落、未等落地人便惊醒!常预示着患有9278隐匿性心脏病! 6,常梦见自己与火打交道?提示患有高血压。 7!常梦见与5559水打交道、自己被洪水淹没其中!则提示肝胆系统出了毛病。 8、梦到自己腾云驾雾或遇到面目狰狞的恶人。则提示循环消化系统出了问题, 9。经常梦见腰部被人脚踢或刀捅。惊醒后感到腰部仍有痛感!提示其肾脏潜伏着病变! 10。常梦见自己因饥饿吃东西后腹胀难受,或吃腐烂食物,醒后嘴里还有一种苦涩感、则提示患有胃肠疾病。 由此可见!“恶梦报病”之说并非迷信!它有一定的科学依据和积极意义。能够提醒人们警觉某些疾病的发生,及早采取防治措施!或及时到医院进行检查诊治,,天津广播电视塔风水

做梦知道在做梦··好不好?

  许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力!接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使0697大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段, 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰!当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后!病情有不同程度9967的好转,那么,为什6481么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢,这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰!4-6天后0155就可以重新享受做梦的惊险和乐趣,   做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能!做梦是人脑的一种工作程序!对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解? 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的!紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要!   经常听3967到有人抱怨"作了一夜的梦!一宿没休息好"!"晚上梦多!简直没有睡着"!那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好,实际上。做梦是一种生理现象!不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦!因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上2325梦多梦少。有研究表明,梦感与失眠的程度没有必然的联系!也就是说,有无梦感和处感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征!   那么、为什么会有前面9773的抱怨呢!有学者通过调查分析!认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。   (2)与人的情绪状态有关!    (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注!8702导致梦感增强,反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧。以至形成恶性循环!   (4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。   (5)个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期!另外。部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致!做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重、情绪受到压抑,从而出现种种不适现象,   做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡、影响正常的工作6976和生活!则应找医生看看。9511寻找原因并进行治疗!、天津憩园风水

怎样才能做梦?

   楼主你好?很高兴能回答你的问题。俗话说:“日有所思!夜有所梦”、梦6090产生的根源其实就是大脑的活动。我们知道。人们的大脑在清醒时,能对外界刺激作出了不停的反应,到了晚上、人们疲倦了,于是进入睡眠状态。在睡眠过程的大部分时间里,脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样。只有身体肌肉处于抑制状态,这时候。白天经历过!见过或想过的事情就会再现在我们梦里、   做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多、夜晚睡觉时就会梦见这样的事。或者虽然没有想过某人某事、但是由于以前曾经经历过。晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事,所以0739也会梦见这件事、   睡觉时、外界的刺激会使大脑作出不正确的反应!从而做各种怪诞的梦!另外。体0040内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景?如大小便急了,便会梦见到处找不到厕所等等。   做梦是一种生理现象、正常的做梦、不会影响健康,但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠!则应0966该去看医生,进行及时的治疗、人入睡后!一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为1299什么要做梦!不做梦会有什么反应呢!   正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一   6650巴甫洛夫说:“做梦是一种痕迹刺激!并且大都是陈旧痕迹的兴奋”,科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒、不让其梦境继续!如1375此反复进行,结果发现对梦的剥夺。会导致人体一系列生理异常!如血压!脉搏!体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱!同时还会引起人的一系列不良心理反应!如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉。记忆障碍。定向障碍等,人的眼珠子转动时,表示睡者正在做梦!6384如今人们研究梦的生理学。便用眼珠子转动的次数。转动的时间。测量人做梦的次数。梦的长短!不过也有说法认为人的睡眠总是处于有节奏的循环中、即处于快动眼睡眠和慢波睡眠的交替之中、慢波睡眠是2334安静的睡眠状态,而快动眼睡眠状态下由于6359呼吸和心律不规则,人的眼珠也会快速转动。显而易见!正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一!   梦是协调人体心理世界平衡的一种方式   由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则2951以左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡!因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式!特别是对人的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用、无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆,   做梦的探索   人类对做梦的为严谨的科学研究始于17世纪。1886年、梦学专家罗伯特认为。人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息!必须经过做梦把这些信息释放一部分!这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论。这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行,在罗伯特以后不久!又出现了弗洛伊德心理学解梦理论!弗洛伊德认为。人不停地产生着愿望和欲望,这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来,这3276样才不会闯入人的意识。把人弄醒、也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望,8202是保护睡眠的卫士?   弗洛伊德的理论从本世纪初一1340直流行到60年代,后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域,0167进入生物学实验室!做梦从此被视为是一种生物现象、法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家、儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现,人每隔90分钟就有5~20分钟的有梦睡眠、仪器屏幕上反映的信号不同、显示了人在睡眠中大脑活动的变化!如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒,他会说没有任何梦境!假如在显示有梦睡眠时唤醒他!他会记得刚刚做的梦、此外、研究人员采用X线断层摄像仪测试发现、大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像、   有趣的是。研究人员用仪器进行测试发现,做梦不是人类特有的现象,鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦、70年代末。一位科学家通过老鼠实验发现,有梦睡眠还和记忆有关!做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验!但是这一研究结果并不适用于人类、因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂,这种药完全取消人的有梦睡眠,但却不会引起记忆紊乱、希望我能够帮到你!祝你做梦成功?梦想成真。兔年快乐!身体健康。万事如意!合家辛福、五福临门。天天开心!呵呵~,天津新八大里风水好吗做梦打豺狼

为什么睡觉会做梦呢

  梦对身体有害吗?   做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事?认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑!其实这种担心和恐慌是没有必要的!   做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为!做梦可以锻炼脑的功能,他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强3799烈的脑力劳动时?活动的脑细胞也只1312是其中一部分!另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用、势必会逐渐衰退。休眠状态8905的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到8036自我完善、不致衰退的目的?也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理!大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解!例如。俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思!苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的,   根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说:“盲人无梦,愚夫寡梦!”这话虽有点武断!但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然、不睡则罢。一睡就恶梦连篇!就应另当别论了!   做梦也应像做其他事一样。有一个度!过度则会适得其反。损害人的身7407心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒?醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹?使大脑得不到休息而疲劳,一般认为,做梦最好以7067第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度!    神经衰弱患者往往入睡困难,好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒!干扰了其正常睡眠、使其白天昏昏沉沉!无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症!加重病情的发展,   适当补充谷维素或者VB1会有效果,天天睡觉做梦是脑神经紧张或者紊乱的问题。谷维素&VB1都是可以调节脑神经改善睡眠的、我也是天天睡觉做梦的人?吃这8413两样很有效果!   以下几个方面可以提高睡眠质量:   * 睡眠要适量   1,我们的一个重要观点是:觉不可少睡、在很多书上都说,成年人一般每天睡7-8个小时就差不多了!可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出:一个人晚上睡眠6-7个小时是不够的!他对睡眠研究的结果表明!只有8个小时睡眠才能够使人体功能7961达到高峰,所以什么是“适量”,主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。   人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向!浓度的快5377动眼睡眠在记忆储存、维持组织。信息整理及新的学习!表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段!而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部!并可以持续90分钟左右,虽然我们可能并没有觉察到。但是,我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的!这不仅降低了生活质量,还可能引发疾病、   为了弥补这种普遍的睡1187眠不足。马斯博士提倡“小睡”、这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟。其效果比晚上早睡要好得多。   我们特别强调的是。现在中小学生虽然说“减负”了!但是由于各种各样6986的考试压力、他们并不轻松!很多人睡眠的时间明显不足,与过去相比、实际上是明松暗紧,这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的,我们认为,只有睡好觉!才能学习好,睡好觉并不会妨碍前程:睡眠时间必须保证。   * 睡觉的环境   要想晚间得良好的睡眠、注意睡前三宜三忌非常重要!    三宜是:   睡前散步。   《紫岩隐书•养书4654》说:“入睡时行!绕室千步。始就枕……盖则神劳。劳则思息,动极而求静,”   睡觉应该有一个合适的环境,主要是一个清静的卧室和舒适的卧具,   通风是卧室的一个重要条件,因为新鲜的空气比什么都重要、无论室外的温度高低!睡觉之前都应该开窗换气,选择一张舒适的床?一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜,枕头软硬要适中?尽量做到冬暖夏凉。    要有正确的睡眠姿势。   一般主张向右侧卧!微曲双腿、癸身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上!   要养成良好的睡眠习惯!   无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床!节假日也不例外。要进行有规律的适度的行动,   * 顺应生物钟   如果我们每天准时起床。定时去迎接每天早晨的阳光,那么你的生物钟就会准时运转、研究表明。这是提高睡眠质量的关键要素之一。   影响生物钟的运行的因5197素之一是体温,研究证明!人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响!人的体温下降就容易引起睡意、这是利用体温调节生物钟的有效方法,如果7425体温调节失控,就会引起睡眠生物钟发生紊乱、控制体温的方法很多!例如睡前洗澡。或睡前做20分钟的有氧运动等,睡觉的时候体温就会有所下降,   总之。形成习惯之后。人就会按时入睡,青少年要3845养成良好的睡眠习惯,这是最8573重要的、生物钟是不能轻易破坏的、千万不要在星期六!星期天晚上不睡!白天不起。破坏了自己的生物钟!   * 调节饮食    我们经常看到这样的情况:有少数人在晚上大量食用咖啡,巧克力。可乐,茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉、0341但是实验证实!他们的深度睡眠会受到不良的影响!1711所以睡觉之前,不要食用这些东西!   为了获得一个良好的睡眠效果、睡前应该有以下几个方面忌讳:   忌饱食   晚餐七八成饱即可。睡前9404不要吃东西 ?以免加生胃肠负担、   忌饮浓茶与咖啡   晚上不要饮用浓茶,咖啡等食品!以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠!   忌喝酒   研究证明、喝酒好像可以帮助人入睡。但是实际上是不正确的!酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂,破坏我们下半夜睡眠。   * 噪音   不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中、习惯成自然、适应了这种不良的环境!这对我们的睡眠5783是不利的。会减少我们浓度睡眠的时间,所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰!   另外!对于容易失眠的人来说!应在有睡意的时候才上床、早早上床的结果往往是“欲速则不达”?只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验、在某些情况下、晚睡早起,减少睡眠时间!而有利于提高睡眠质量。   * 睡觉时间   要想提高睡眠质量,入时间必须注意!   能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点!中午12点到1点半。凌晨2点到3点半。这时人体精力下降、反应迟缓!思维减慢、情绪低下、利于人体转入慢波睡眠。以进入甜美的梦乡。   什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态,   就算睡的时间短!而第二天起床能够很有精神、就表示有好的睡眠‘品质’、但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累。就表示睡眠质量很差,   现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法!优于安眠药,无副作用!下面介绍数则以供试用:   (1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜!   (2)经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米(粟米)熬粥!有令人入睡的疗效,   (3)血虚失眠者、可常服藕粉!或用小火煨藕加蜂蜜适量吃。也可用龙眼肉10g!红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用。每日一次。   (4)心虚。多汗!失眠者,用猪心一个切开,装入党参,当归各25g!同蒸熟。去药、吃猪心并喝汤,有良效。   (5)因高血压而致的失眠者。用芭蕉根50g!猪瘦肉100g、同煮服用。能催眠入睡,   (6)怔忡不安而失眠的病人,取芭蕉根50g、猪瘦肉100g。同煮服用!能催眠入睡!   (7)神经衰弱的失眠患者!可取莴笋浆液一汤匙、溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能。所以有0604一定的催眠疗效?   (8)临睡前吃苹果一个!或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘、让失眠者吸闻其芳香气味、可以镇静中枢神经!帮助入睡。   (9)洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好!临睡前放在枕边嗅闻其气。一般在片刻之后便可入睡!。天津新开公墓风水好





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