四岁孩子总做梦而且还告诉我做什么梦
没什么、只要5942是人都要做梦的不分年龄大小，甚至有一部分人是醒着着做梦的!也就是说做梦的时候知道自己在做梦！都属于正常、
睡觉一直不停的做梦 都知道做什么梦 就是醒不来 累死了 怎么办啊？
那说明你白天用脑过度，需要休息、人只有在深度睡眠的时候才会做梦！浅度睡眠的时时候不会做梦!所以人越需要休息，就越会多梦、这是好事！说明你的大脑正在进行自我修复，而且且做梦对人来说是很重要的!如果你睡眠到该做梦的时候因为被吵5779醒或者其他的什么没有继续做梦。那当你再次睡眠的时候做做梦的时间就会增加！ 你感觉累是因为你认为做梦是休息不好。或者是梦见了不开心的东西、但这只是你的观念！并非是实际情况、就像站在高空！明明不会掉下9884去但还是会吓得发抖, 所以我建议你尽量不要去管它，就当是在看电视或是在玩游戏，让你的大脑自己己管自己就行了？ 还有我想问你今今年多大了!一般人到成年之后大脑就会退化、很难察觉到自己在做梦或者记住梦里的东西、如果你已经三十多岁还能很清楚的记住梦。而且还能知道自己在做梦那就说明你的大脑比普通人发达的多，这是好事。大师剑坏了
为什么晚上做梦的时候，知道做得什么梦，而醒了就忘了呢？
睡觉做梦。醒来后不要翻身、就不会忘记。，大师化解西北角厨房
晚上睡觉经常做梦，梦是现实的预感吗？
9237梦是什么, 梦是一种奇奇异现象？而做梦的经验，也是人所共有的。但在人类文化中！无论古念念中外、对梦的了解、始终是一个谜。在未开发的部部落社会里。往往把梦看成是神的指示或魔鬼作崇！固不足为奇。即使在现代化的文明社会里、仍然浒着对梦的诸多迷信。在在我国的文化淬中。有关梦的故事更是不一而足！诸如：庄生梦蝶！黄粱一梦、梦笔生花、江郎才尽，南柯一梦等！都是历来为人津津气道的梦故事，惟中国与西方在对梦的观念上，似乎自古以来就有所不同，希腊哲人柏拉图曾说："好人做梦！坏人做恶、"而中国的的祖先却相信"至人无梦"。至人者。圣人也。意指圣人无妄念。所以不会做梦、以今天心理学上对梦梦的科学研究发现来看。古时中西9561对梦的看法!实在很多误解！根据现在心理学家的研究！无分好人坏人。无分圣贤愚鲁，人人都会会做梦!甚至，连动物也会会做梦,因为。动物睡眠时眼球也会快速跳动（有机会你可以观察一下狗的睡眠）、不同之处，就是动物不能在醒来之后，像人那样"梦话连篇"而已！ 所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡睡眠期中!某一阶段的意识状态下5867所产生的一种自发性的心理活动？在此此心理活动中个体身心变化的整个历程。称为做梦（dreaming)！ 1.在一一个典型的夜睡中!一般人的第一个梦！大约出现在入睡后的90分钟！梦境境的持续时间!约为5-15分钟（平均为10分钟）,整夜的睡眠时间内。在睡眠的各个阶段循环出现、而在一夜内大约要做4-6个梦，总共大约有1-2小时的睡眠时间、是在梦中、 2.每夜都会做4-6个梦。为什么醒来后只能记得极少数的梦呢、对这个问题、有三种不同看法：其一是干扰论的看法：认为数个梦彼此干扰，新做的梦，干干扰了前面的梦,虽然在一夜之间梦境连连、早晨起床时，很可能只记得临醒之前的最后后一个梦。此一解释。大致符合一般人的经验，其二是动机性遗遗忘论的看法：认为梦境中多属令人不愉快的事？当6065事人不记忆？以免引起焦虑！这个解释。不符合合一般事实、因为，事实上一般人所记忆的梦境。并非全属令人愉快的事。其三是讯息处理理论的看法：认为做梦都是在短时间内完成、在性质上均属短期记忆。短时记忆如不经复习或输入长期记忆中去加以贮存！自然很快就8123会忘记！这是是一种认知心理学兴起以来的新的解释法！看来来较为合理, 随着现代心理学的进展？对梦的研究越来越深入！千百年年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开。“有有梦睡眠有助于大脑健康”。就是最近的研究结论之一、 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象！人入睡后。一小部分脑细胞胞仍在活动。这就就是梦的基础!据研究。人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行！在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦。在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦，一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右、由于梦相伴睡睡眠周期循环规律！所以在5565异相睡眠中醒来的人，感觉梦多！而在正相睡眠中8997醒来的人!感觉梦少！此外！人能记住的梦多在快进入觉醒时、而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因！ 人为什么要做梦！不做梦会有什么反应呢?科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒、不让其梦境继续，如此反复进行。结果发现对梦的剥夺、会导致人体一系列生理异常，如血压！脉搏体温以及皮肤的电反应能8986力均有增高的趋势,植物神经系统统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安、紧张 易怒。感知幻觉！记忆障碍、定向障碍等！显而易见，正常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一！由于人在梦中是以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此。梦是协调人体心理世界平衡的9486一种方式？特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 心理学家认为、人的智能有有很大潜力？一般情况下只用了不到1／4！另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识。把新知识与旧知识合理地融合在一起。最后存入记亿的仓库中。使知识识成为自己的智慧和才能，梦境可帮助你进行2631创造性思维，许多著名科学家！文学家的丰硕成果！不少少亦得益于梦的启迪， 有人对英国剑桥大学卓有成就的学者进行调查，结果有70％的学者认为他们的成果曾在梦中得到过启发。瑞士日内瓦大学对60名数学家也做4141过类似调查！有51人承认许多疑难问题曾在梦中4529得到解答，如7346果人不会做梦！则有可能在某种程度上导致心灵及个性上的紊乱！甚至影响响思维灵感的发挥! 无梦睡眠眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病9582的一种征兆!临床医生发现。有些患有头痛和头头晕的病人！常诉说睡眠中不再再有梦或很少做梦,经 诊断检查。证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤，医学观察表明，痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢性脑综合征征的老人。有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损！就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了，当然！若长2410期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 美国心心理学家弗洛姆也认为梦所用的是象征语言,他说：“所有的神话和所有的梦境都有共同的地方：它们都是以相同的语言！象征的语言‘写成的的’”、 1463 “巴比伦、印度。埃及，希伯来和希7434腊的神话,是以相同的语言写成的，生活于纽约或巴黎的人所做的梦、与几8951千年前住在雅典或耶路撒冷的人的梦是一样的”、（和咱们中国人的梦也一样） 梦是古今通用。世界通用6472的语言!4500这门语言真值得学吧!学外语的朋友，不妨也学学释梦。梦发自内心。可称为“内语语”吧,内语外语一起学，内外兼修！对人大有好处、 弗洛姆认为、用日常的语言，我们很难解释清楚我们内心的感受！许多心情的微妙的部分。找不到适当的语言来表达、而运用象征则可以把这些细微的感受表达出来。例如： “在日落时发现自己己站在郊外！除了一辆牛奶车外四周空空荡荡，房屋破旧环境境陌生、你找不到汽车或地铁让你回到家。”这个场景是一个梦。这个事并没有发生过！但是，这个梦所表现的那种迷失和阴郁的感觉，却恰恰是梦者当时的心境！ 弗洛姆把象征分为三类：惯例的象征。偶然的象征和普遍的象征！我们把一种会汪汪叫的动物称做“狗”、把一种四腿坐具称做椅子。这都属于惯例的象征、这种象征没有什么道理。汪汪叫的那种动物我们称为“狗”。还有的人叫“DOG”,或5359者叫“大”。如果一高兴大家改称为“驴”都元妨、它现在被我们称为狗纯属一个惯例而己，再如：五星红旗代表中华人民共和国，红十字代表医院，也3114都是一种惯例的象征! 偶然的象征与其代表的事物则有一点内在联系！假如某个人第一次向女友求爱时，是在一一个大雪天！那么。下雪天也许以后对他他来说！就是6913恋爱的象征？再如一一个人正吃鸡肉时！听到了7308至友死亡的消息。那么鸡肉对他来说，就是悲伤的象征，由于偶然的象征来源于某个人的经历。5332其他人是难以理解的， 普遍的象征与其代表的事物联系密切！例如、光明代表表着善良!正义！成功等等，火代表着热情、勇敢、力量，活力5357还有危险等。堕落代表着地位下降！道德腐败。犯错误，失败等等！光明，火，堕落等都是普遍的象征！不论是什么人，也不论他处于什么时代属于什么民族。都可以理解解这些象征， 我认为、弗洛姆9993对象征的分类很恰当很准确，在梦里。这三种象征1516都存在、但主要是后两种种象征居多， 弗洛姆认为：任何心理活动的、现9033都会出现在梦里、他不同意弗洛伊德把梦说成仅仅是“愿望望达成”？ \ 弗洛姆认为：清醒时人要面对外界！而睡眠时人9616却不必面对外界。不必行动、而只需要面对内心，这是梦与4764清醒时的心理活动不同的原因。例如我认为一个人很微不足道，我在梦梦里就梦见他是蚂蚁,这在梦里是很合理的！它准确地反映了我对他的态度！但是清醒时，我们就不能把他真当成蚂蚁！因为清清醒时我会有行动！比如，我把他一脚踏死了。我就犯了杀人罪！ 下面是弗洛姆释的一个梦： “有个男人在经过一一座果园时!从一棵树上摘下一颗苹果！一头大狗出现并扑过来、”梦恐惧惧万分、于是惊醒了！嘴里大4329喊救命, 弗海里姆解释。梦者对一个已婚妇女产生了欲望、他想和她发生关系，却有所恐惧。 事实确是如此! 梦这种现象和许多其它现象不同、我们可以和几百人一起观察海市蜃楼现象。虹现象，潮汐现象！而从不可能有两个人一起观察同一个梦！虽然然我们可以用脑电图!测量眼动等方法判断4761人是否正在做梦、但是我们绝不可能知道他梦见了什么，因此。证明梦的意义或进一步研究梦，都4514不能不依靠梦者的自我观察或称内省法!如果通过内省和解释过程。我们发现了梦有有意义、这个问题就得到了解答。 但是！内省和解释会不会不可靠呢，在心理学研究中。内省法是最早被使用的方法、但是后来心理学放放弃了这种方法？至今这种方法仍、日不受重视、原因0408就是内省法有它的局限性!在对梦进行内省时也有许多局限！这包括： 1．干扰，内省活动会干扰正在进行中的心理活动、在半醒半睡时！如果2788努力内省努力记忆梦,则梦梦就会停止、而人会醒过来， 2．欺骗、如果一个人讲述了一个编造的假梦，或9620者他改编自己的梦。我们不能能直接看出来、判断真假也并不容易、 3．遗忘！在做梦的时候人不不能讲述或记录自己的梦！人只能在做完梦醒来后才能讲述梦。而这实际上是4969回忆梦! 梦很容易被遗忘!所以人们讲出来的梦只是真实梦的一些片断， 4．无法重复、绝大多数梦是一次性的、它们出现一次。然后就再也不出出现了,少数梦虽然会重复！但是我6024们也无法有意让它重复、我们不能说：““昨夜的梦没看清楚，今天让我重新梦一次、” 5．难以控制，绝大多0380数人不可能控制自己的梦！ 在自然科学中有这样的原则：认为只有两个以上的人同时观察的同一事件才可信，并且一个现象必须可以在相同的条件下能重复。如果按这个原则、梦6339是不可能成为科学研究的对象的？梦既不能由由两个人同时看到，又不能重复！ 为了研究梦！我们必须拓展上述原则、我们可以这样修改：两个以上的人观察到相近的事件有可信性！可以以相似的形式重复出现的现象有可信性。 另外。9886我们还应该有一些新的内省方法。为了获得5034对梦的理解，本书作者使用了三种新的内省法。 1自然内省法。 即让让梦者讲述或图画等手段表述梦。 2内省省印记法？ 用不同的人的梦或其中材料作旁证， 3控制内省法, 控制某种条件进行内省！例如、吃咸菜后看是否做饮水的梦！再如、有训练的人可以对梦境进行控制！ 这些新的内省法可以按以下几条原则保证可靠性： 一，如果判断出讲述梦的人没有欺骗的动机、则他的内省报告有可信性！这个原则的意义是，如果讲梦的人不想欺骗我们、他的话就可信， 那么如何判断讲述梦的人没有欺骗动机呢。这又可以从以下几方面判断！ 1．如果讲述出来的梦不会给讲述梦的人带来实际利益！则则他的内省报告不大可能会有欺骗？从而有可可信性! 《后汉书·冯异传》中有一个例子！刘秀问冯异天下的形势！冯异说现在天下无主！劝刘秀秀即位做皇帝、刘秀这时讲了他的梦：“我昨夜梦乘赤龙上天，”在中国古古人心目中、梦见龙或上天天都预示着梦者将成为帝王！于是冯异解释说这梦表明刘秀命定要做皇帝，刘秀也就同意即即位了， 这个梦对刘秀就很有益。因为刘秀很想做皇帝，但是按中国人的道德传统！他又必须竭力力推辞。直到有强有力的做皇帝的2721理由使他无法推辞才能接受。梦就是一个强有力的理由。是他接受做皇帝建议的最6537好借口？中国历史上流传的大量这类的梦、可信度都是极低的、这类梦不可以用来作证据、 2．如果讲述出来的梦会给讲述梦的人带来危害、或者包含着讲述述梦的人不愿意暴露的内容,则他的内内省报告不大可能有欺骗!从从而有可信性， 例如，一农民说他做梦当了皇帝，因此而被皇帝杀死。 他的梦就有根高的可信度！ 再有！如果梦暴露出梦者不愿意让人知道的心理内容，如对亲人的愤恨，不合合道德的性冲动等,这个梦就有一定的可宿度、 某女大学生在旅途闲谈中对一个第一次见男学生讲了一个梦：“一个男的要给我打针、我有些害怕，那个男人说！不要紧。4817吃了这片药就没事了!” 这个梦的意义是：那个男人想和她性交，她害怕怀孕，于是那个男人说吃了避孕的药就没事了。”显然这个女学生不会愿意对一个刚认识的异性公开自己的性生活，所以这个个梦也有可信度, 3．如果讲述梦的人很诚实。他的的内省报告有可信性， 相反。如果讲述梦的人喜欢哗众取宠，出风头！他的梦可信性就差。因为他有可能故意把梦“改编”得更为离奇！以图吸引别人的注意！ 4．如果讲述梦的人对梦没有一种极为固定的信念，则他的内省报告有可信性， 假如梦者是坚决信仰梦是一种预兆这种信念的！他可能会报告一些梦准确地预见了未来的梦，而实际上也许是这样、当一件大事发生后，他在记忆中的许多梦里找到一个和这件事似乎有关系的梦。并且有意无意地改造这个梦、使它似乎成为了了预兆？ 坚信其他梦理论或梦信仰的人也很容易无意识地歪曲梦，使之与自己的理论信仰相合， 二！如果讲述梦的人缺少编造假梦的能力。则他的内省报告4879有可信性、 儿童的梦报告比较可信，因为他们几乎不可能编造一个假梦而不被识破、 不了解梦的任何科科学知识和理论的人!却报告了一个复杂的并且切合某种理论的梦，则我们认定这个梦有可信性， 例如、一个完全不懂弗洛伊德梦理论的人，却报告了一个典型的由凝缩作用形成的梦！则有可信性！ 三！如果梦者是在刚醒时报告梦，则他的内省报告有可信性！讲述梦的时间距梦发生的时间越近。可信性越高， 由于我们对梦遗忘得很快、所以在刚醒时报告梦可以大大减少遗忘，如果一个人讲述一个儿个月甚至几年前的梦。那么他的讲6937述可信度极低，因为在这么长的时间内！梦的绝大部分细节已经失去了！ 如果在刚醒时就把梦记录下来！这个记录也同3470样有可信性！ 四！如果果梦的形式和内容符合梦的一般特点，则这个内省报告有5452可信性! 例如。大多数梦是主要由视觉形象构成的！很少有长篇对话！那么某人报告说他梦里看到什什么事情就较可信,而他说他在梦里听别人讲了几百句话就不可信。一般来说，梦中数学计算能力较低。如果有人说说他在梦里准确地计算了复杂的数学题就不可信, 但是、如果梦见有人说了很多话的梦者是盲人。梦中计算能力较强的梦者是数学家，这种内省报告就不能说完全不可信！ 五。如果有相似的梦互相相印证!则梦报告的可信度增加。印证的梦越多。可信度越高， 假如过去从没有人报告梦见了有颜色的事物！所有人都说说梦是黑白的，只只有一个人报告说“我做了一个彩色梦”!我们对他的8001报告不可轻信,而当许多人都说自己做过彩色色梦后。我们可以相信彩色梦确定存在！一般来说，毕竟不大可能有这么多人说同样的谎言、 梦的情节也可互相印证、例如。某人报告说他梦中被迫赶。他想跑但是跑跑不动？后来来就吓醒了，如果别人也报告过类似情节、则这个梦报报告有可信性， 梦的结构构也可以互相印证,例如！某人4780报告她相继做了两个梦,这两个梦完全相反！前一个是她和男友一起站在帆船上！周围是阳光灿烂的大海，后一个是她独自在海水里站着！马上就要被淹没， 看起来这两个梦不如说是同一个梦的两个部分，通过它们之间的对比！说明了这样一个主题！过去的幸福和今天的孤独。那么。事实是是这样吗？梦会采取这种对比的方式吗， 如果我们不止一次9905地发现这种前后对比的梦？我们就可以肯定梦的确有这样一种结构。 六！如果梦的内容与梦者所受的刺激及生活事件有关联性！则他的内省报告有可信性。 1．如果梦的内容与梦者做梦时所受到的内外界刺激有关，则有可信性。 例如。睡梦中听到门铃响、稍8287过一会儿梦者醒来。说梦见到寺庙游览！塔上风铃在响！再如！梦中大吃大喝、稍过一会会醒来发现自己很饿？ 2．．如果梦的内容与梦者近期的生活事件有关!则有可信性！ 例如。某人梦见一条白蛇咬他、释梦者让他回忆前一大发生过什么事。他说没有什么特别的事。只是和一个同学吵过几句、然后说，这个同学穿的是一件白衬衫。梦和这一事件之间有相关：白蛇——穿白衬衫衫的人,此梦梦有可信性、 3．如果梦的内容和梦者过去的的重大生活事件有关，则有可信性！ 某女生常做一个恶梦！梦见窗子开了、一个长毛怪物站在窗上，据调查。她曾被入室强奸，当当时罪犯就是越窗而入的、因此、此梦有可可信性! 掌握了以上上原则，我们大体就可以判定某个人所讲述的梦大致是可信的，当然。实际应用时！不可能每个梦例都能满足以上所有这些原则、一个梦能满足的原则越多。它就越可信。 在实际生活中！我发现讲假梦的事虽然很少，但是讲真梦时加上少量改编删节却是极为常见的。 最常见的是和你说：“我有一个朋友做了一个梦！梦见什么什么……”，十十次中有六七次这个“朋友”其实就是他自己、在这这种情况下。一般我不去管他他是谁!先释梦、如果需要了解背景情况！或需要联想、就直接问讲梦者、“做6259梦前他是不是生过气!”或者“他结婚了吗、”等等。如果讲梦者对答如流，那也许这个梦就会他的，否则他不会对梦梦者的情况那么了解!如如果讲梦者说不出来。那也许真是他他朋友的梦？ 有一次我释梦，一一面释一面提问!“你这个朋友工作了吗、是不是想换工作。”对方1536一一回答!一开始回答时还说“我这个朋友的确想换工作、”到后来9967她说着说着？就说： “我就是和这个头儿合不来、我想今年一定要调走”等等的话了！ 在对方不明说的时候、我一般仍不点破、除非对方说出出“我”如何如何、显示自自己聪明？能看穿别人、是没什么意思的，根据梦，把该注意的事告诉他就是了。 把梦加以删节也是常见的，删节方法是把一些不好讲的内容省略，这种情况往往可以从梦的前后文中发现不连贯、 但是一般来说，只要不影响释梦、不必管它！ 删节有时候是无意意识进行的。当当梦者讲梦时,会说： “这儿有一段我忘了。”这忘了的一段往往包含着不欲令5658人知的意义, 弗洛伊德发现一个有趣的现象！那就是梦者讲梦时顺口说的话都与梦有关！比如。一个人讲梦、中间忘了一段，他便说：“这儿好像少了点什么”。经分析。发现他的梦和一件往事有关。小时候！他曾误人别人房间。正9766遇上女人换衣服、他看到对方私处、惊奇地发发现“少了点什么”？再有！一个5390女人忘了一段梦，便说：“这儿有些不清楚！”经分析！她的梦和她现在的处境有关！她有外遇，现在怀了孕却不清楚孩子的父亲亲是谁， 释梦中！忘了一段不用管它、先释别的部分。当把别的部分释好后，被忘却的部分往往会从梦者脑中涌出、也许这是因为梦前后有联系。这段梦会令人联想到另一段梦！释这一部分可可以揭示出那一部分梦的意义吧、 改编编梦的情况更少、往往只是把梦中的人名改一下等， 经过改编后的梦听起来会有些别扭。较容易识别，如果你怀疑对1413方改编!只要问一句：“这地方好像有些不对。你再仔细回忆一下！”即可。 万一别人说了个假梦。你没有发觉，按真梦释了。当别人揭穿时、你也不必窘迫，中国古代有这样一个故事： 有人问周宣！“我昨天梦见刍狗、预兆什么。周宣说： “你将要得到美食！”过一会梦者果然遇到宴请、后来2011这人又问周宣：“昨天我又梦见刍狗。预兆什么，”周宣说：“你要从车上掉下来摔断脚、”过一会叉应验了、后来6889这人又问周宣：“我又梦见刍狗了!怎么回事。”周宣说：“你你家要着火!”后来果然如此，那个人对周宣说：“这三次我都没有做梦！我是试你呢、怎么这么灵！”周宣说：“这是神灵让你说的。和真梦没没有区别，”那人问：“三次梦的一样而预4770兆不同！又是为什么。”周宣说：“刍狗是祭神之物，所所以梦见它本子有饮食,祭完后刍狗被车辗过、所以表示你堕车断脚，刍狗最后做柴烧掉，所以表示你家失火，” 周宣认为梦是神灵的启示、这一点8333我们不能同意？但是。有一件事他说的很对！那就是假梦也可以当真梦释！为什么呢。因为人的潜意识会影响人的言行！或用我们的话说，在白天4469你内心中的潜意识也在活动,当你随口说一句话时、潜意识会指使你说出和你5015内心一致的话。曾经有有个人主持一个会议！他自己对这个会一点不感兴趣、结果在想说“现在我们开会”时。口误说成“现在我们散会”！这就是潜意识在暗中起作用使他无意中把“散会”说了出来、在一个人编假假梦时!也会出现这种无意吐真言的情况、如果你释假梦释的很正确合理，这个解释也一样能揭示对方的内心活动！ 在各种不同的意识状态中。与清醒时意识状态相对者是睡眠。虽然睡眠（sleep）一事表面看来极为平常，然如深入探究、就会使人感到相当神秘！例如：有时睡眠能自行控制。何时就寝，何时起床。个个人均能适度处理！有时睡眠期间能对外界刺激作选择式的反应！为母亲者入睡后虽不致为窗外机车噪音所惊醒、但对睡在隔2179房婴儿的一点哭声！她却会听到！由此可知。睡眠并非完完全失去意识，睡眠只是意识0358的一种状态，睡眠时作梦。醒后能记忆梦中情节，甚至有人在睡梦中作文章或思考解决问题，这些都是睡眠时仍有意识活动的明证。 参考资料：摘自心擎网！大师可以交流几次
做什么梦预示你近期将生病
6401 双顶径76mm股骨？大师和学生
晚上睡觉老是做梦怎么办？而且梦特别乱是怎么回事？
科学证实。没有人不做梦、梦出现在快速速眼动睡眠阶段,每个人在睡眠中都会有快速眼动阶段、认为为不做梦的人只是醒来忘了。梦经常是很奇异的不连续的、梦的不连续性是因为在睡眠中大脑被激活，使得与与其有关的各分支的神经元发生了兴奋。从而产生了来自内部的混乱信号。而较高级的皮皮层系统试图将这些信号整合到正在进行的梦境中。从而出现了奇异的不连续性、，大师回答评论
天天睡觉都说梦话，然后早上起来做什么梦也不知道。是天天都这样！，还说梦话。有时候还喊。
心中所想，所欲欲的有点多!知足常乐就好！有时候握紧五指可能抓到很少。伸开五指后得得到的而是整个世界？凡事要想开一点。豁达一点！！大师图片大全
感觉好累，每天睡觉都做梦，甚至于梦跟现实有点分不清？
建议睡前放轻松。不要乱想、泡杯牛奶喝、有助安眠！大师在线算命免费算命
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的的脑力劳动！脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情， 4.睡姿不好好 5.其他因素 排除感情心理因素。建议适当参加体育活动。睡前热水洗脚！按摩足底！喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的、 糯米大枣粥？糯米60克！红枣20克。桂圆（肉）10个！加水文火煮熟，睡前食用、红枣有安0377神补血功效!糯米食食后能使用人沉睡，主治心烦健忘，睡眠不香、 连子桂圆百合粥。莲子适量。桂圆肉7-8个。百合3颗！加冰糖及适量冷水，用文火煎汤！睡前前一同服下！莲子能补气养血，治夜晚多梦，桂圆能益智宁心，养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁！ 梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够！睡眠质质量不高有密切关系！多梦并不是做梦梦次数的增多!而是对梦0435的记忆次数的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是有意的的捏造!但感觉也可以出现错觉、因为不同的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客0247观事实。比如感觉很累。其实身6524体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛！这种情况不必太在意、 因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，8883不可对做梦过分关注！睡前半小时到1小时之间！不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果。香蕉！梨等）！糖水。小米粥、酸枣仁粥！莲子粉粥等。不要轻易使用催催眠镇静药物！因为它有晨起后有困倦感，易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用！建议您如果出现失眠多梦。先从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象，多多梦与深睡眠期时间短！睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是做梦次数数的增多？而是对梦的记忆次数的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉、绝不是有意的捏造。但感觉觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客客观事实，比如感觉很累！其实身体和大脑休息息是充分的！洗漱之之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意， 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况、8950那就需要注意了————您需要放松心情、不可对做梦过分关注、睡前半小时到1小时之间，不不宜思考问题或看书等、应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果，香蕉、梨等），糖水！小米粥。酸枣仁粥，莲子粉粥等、不要轻易易使用催眠镇静药物、因为它有晨起后有困倦感，易成瘾。停药后反弹等副作用不宜长期服用！建议您如果5187出现失眠多梦!先从自身心理找原因或者求助于心理医生、、大师在线观看睡觉不做梦或者忘了做什么梦
睡觉总做梦，一晚上好几个梦，怎么办
白天的时候太累了？注意休息就好了。大师帮帮忙txt
