你经常做梦吗？
做梦是正常的生理现象、正常人每晚要做3个周期的梦，当你在快波阶段醒来就能回忆梦！所以你觉得做了梦！当你在慢波3347阶段醒来!你不能回忆梦！所以你没有做梦、正常人包括胎儿都做梦。只有痴呆的的病人才不做梦。梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时时做梦是正常的现象，有做梦！说明我们们已经睡觉了,并不是你自认为的整夜没睡！一般来说，人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠质量好的人！一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人。会记住。一些梦的内容！ 一个人做梦，大多与白天的活动，过去的心理创伤和睡觉周围围的声音。光线。气味！温度有关、但如果反复出现同一类型的梦、说不定有提示健康的意义、如梦见见自己滚进泥潭。有可能得了溃疡性结肠炎。梦见自己从高处惊恐地掉下来，可能患有心脏病、 多梦，恶梦的原因很复杂、总体与下列因因素有关系？一是心理问题：如白天总处于紧张、焦虑！忧郁！4837极度的心理矛盾等,容易出现现睡眠浅。多梦。二二是身体不适。如过多的疲劳。发烧、或患有其他2264躯体疾病、三是突然停用某些药物如安定类。抗精神病病类的等药物, 多梦、恶梦对人的身体健康及有一定的影响、会造成心理1559的负面刺激。剧烈的梦境会使人的大脑脑过于兴奋!紧张！生生理负担加重等!因此有出现多梦、恶梦现象，要积极进行治疗。 首先要对梦有科学学的认识？适当次数的梦对身身体是有益的？即使梦出现多些，一般来讲白天不要刻意去回忆它！去追究它，情绪也会平静的、其次。对有躯体疾病。要去积极治疗、这样会减少梦及恶梦的次数，再次。要放松身心。多参加一些积极，轻松的活动、有助于恶梦的减少。最后！对自身不能调整的！要求助于心1139理咨询。 希望能对你有些帮助 做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻9913炼脑的功能、他说、大脑细胞平时活动的的只是其中一部分！就是是在强烈的脑力劳动时!活动的脑细胞也只是其中一部分！另另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不8225到使用!势必会逐渐衰退！。
我怎么很少做梦啊
想的多啦,这样刺激了你的大脑细胞,就会老做梦了! 补充： 不好意思,昨天掉线了 每一个人的梦境都会不一样,有惊悚,有喜悦,有失去有得到 就像生活,有愿意有不愿意意 这一些都很正常,不用放在心上 不要让不存在的那些,影响了美好的心情！住楼房财神摆放那里好
为什么我经常做梦
梦是人正常生理的一部分！每个人每天晚上都会做梦。梦是睡眠中无意识心理活动、梦期约占睡眠的1/4、有些梦是我们醒来时记忆的、有很多的梦醒来我们没有记忆。但不代表没有做梦。睡眠的质质量与人的健康相关。梦境也影响人们的精力和心情！如果晚上剥夺做梦的权利、不让其做梦，那人就会出现抑郁症状，而睡眠不充分，会引发情绪焦虑烦躁，常见的睡睡眠障碍有：梦游症、发发作性嗜睡症？小儿夜惊症！梦魇！ 那人们2029究竟都做什么梦呢!俗话说：日日有所思？夜有所梦。上半夜的4138梦境多与当日或者近事记忆相关,下半夜的梦境多与远事记忆有关、黎明前的梦、多不着边际！知觉成分偏多、这这时的梦易记忆！精神分析的鼻祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与满足， 为5071什么要睡眠做梦呢？睡眠时做梦可以接触疲劳与休整身体！睡觉的时候人的行动停止了。人体进入休整期、第二。对知识进行整理、分类与积累。日间大量经历形成成了记忆、按时间顺序存放在大脑中、夜间开始回回放整理。目前。国际上也提出一种理论、在夜间睡眠过程中可以进行学习，第三，顿悟与创新、历史上有很多发明都是在睡梦中顿悟发明的！比如缝纫机的发明。第四、保持良好的心态、白天有一些些烦恼的事情、晚上睡一觉做做做梦？早晨起来心情就好了。 梦境和睡眠的环境有很高的相关性、当一个人异相睡眠时！如果在其头部喷洒水雾，往往梦境境是大雨？河水，海洋、如果此时我3857们缓慢的转动其小腿，梦境为坠坠入深渊、被追赶，如果将手或其他物体压在前胸！会感觉恐惧，被追杀，如果果听到乐声或噪声勾勒出不同梦境！ 我们每个人睡觉的时候！都曾经做过梦，梦的内容是是千奇百怪的？往往往有的人还将梦蒙上一层迷信。神秘的色彩，那么！人3542为什么会做梦呢。梦到到底是怎么回事呢, 人们通2943常是白天工作！学习。晚上睡眠，睡眠可分为：慢波睡眠和异相睡眠！人们入睡后初期70－120分钟内、属于慢波睡眠，异相睡眠在睡眠过程中！周期性出现的一种激动状态并常常伴随有眼球运动。四肢和脸部肌肉抽动等表现！异相睡眠持续约5－15分钟、然后又转入慢波睡眠，如此此反复转换下去、 在整个睡眠过程中，这种种反复转换4－6次。就整个睡眠时间间来说！慢波睡眠占四分之之三左右、而异相睡眠占四分之一左右。人做梦总是在异相睡眠阶段发生的！所以在一夜的睡眠眠当中!大概要做3－5次梦。而且回忆梦里内容的。往往是最后一次异相睡眠中做的梦！〕 梦的来源多半产生于我们潜意识中的一些东西！来源于我们的！住楼有哪些风水禁忌
睡觉老做梦怎么办？
说明一下。睡觉做梦是很正常的。不正常的是你会醒来、也也许你精神有些紧张!工作学习生活哪方面有些压力吧！你的的身体属于亚健康状态!好好2900调节就好了！ 睡眠质量高低与做梦与0199否并没有直接关系？而是要看睡眠深度、楼主这是睡眠深度不够，换句话说、有可能是轻度的神经衰弱、这没什么。睡前热热水烫脚,并喝杯牛奶。同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试，会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意7489识的释放,并且！梦可以调节人的心情，比如人白天天很郁闷或遇事不公！心理有所不平衡。那么晚上做的梦可以调节，潜意识在梦中没有约束、可以将白天不敢不能的事情展现面前、比如在梦中对别人报复回去了。那么人醒来便心情畅快许多（当然。人一晚上要做很多的梦！人们们并不记得那些梦中的发泄）、 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波。当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验！就是只有睡眠而没有梦的睡眠、由于原理和方法解解释起来比较复杂,在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的。还会使人产产生眩晕？恶心呕吐吐症状、实验做了3天，最1637后被试出现了幻觉？由4159于人道主义！所以实验做到这里就不继续做下去了。 所以我认为，楼主的问题不在梦、而在于睡眠深度， ——心理学学生留、住江边风水好吗
为什么我经常做梦掉牙
．《周公解解梦》说？梦见掉牙齿！关系父母兄，民间传说中。梦见掉牙齿意味亲人的离世， 2．弗洛依德在《释梦》一书中指出。梦见掉牙齿象征家里有人去世的说法是荒谬而错误的！正确的解释应该是象象征着心理的阉割！(ft) 3．如果你做梦梦见你的牙齿掉落！这其实是一个非常好的暗示、预示着你的生活将有大转机机出现？为什么这样的梦就意味着转变呢、其实很简单、牙齿触落代表着人的奶牙脱落、在现实生活中就表现为从孩孩童时代到成人时代的转变？所以！这个梦境传递着成长与成熟的讯息！也意味着你将要承担更多的责任、西方的一本心理学书上说牙齿代表的是成长，梦到掉牙齿是因为潜意识里害怕长大、 4．如果经常梦见掉牙齿，是与人不合要吵架的预兆， 5．压迫下颌或磨牙、也有说法是饮食不好！或身体虚弱的表现， 6．其他说法：预示自己或身边边会有人生病，会丢工作，表示害怕失去魅力！或与父母分离…… 1！ 纯粹象征着牙齿本身有毛病，梦的一个主要来源就是生理的刺激、所以有些梦的含义就是直接反应的生理情况。 2！象征着人际关系出了问题。 牙齿生长在口腔里，俗话说“口齿伶俐”是形容一个人与人交往时非常的会说话，所以牙牙齿是和一个人的人际交往有联系的、而牙齿掉了、就有可能象征着与人交往往出了问题、 3。象征着想减肥。 牙齿有个最大的功能就是咀嚼食物！而牙齿掉了、它的潜台词实际上就是说不不能咀嚼食物,而一个人为什0903么要咀嚼拒绝食物呢！我们知道肥胖和多吃是有紧密关系的！而牙齿掉了。那么人就7562肯定不能多吃了。所以自然而然就会瘦下来。所以梦见掉牙齿，也象征着梦者本身觉得自己太胖了。想减肥！ 4 。象征着心理上的退行。 牙齿的生长是和一个人年龄是成正比的！所以光从牙齿上也可以看出一个人生理的成熟程度、而一个人如果他梦见自己牙齿掉了！也就是说他可能在心理上回到了没有牙齿的年龄。无疑这就是退行。是象征征着一个人在面对事情的时候？用小孩子的方式去应对、 5！原来的8691坚固的信念可能动摇了！ 牙齿是是我们人身体最坚固的东西，所以它也是坚固的象征。而对我们3279人来说在心理上有什么东西是和坚固相联系的呢、答案是比如信念！传统、价值观，世界观等、所以梦见牙齿掉了也象征着我们原有的信念系统可能动摇了！、住河西不住河东风水
梦到自己在做梦 梦到做梦的哪个自己也在做梦 然后梦到自己做梦的自己在做梦的自己还是在做梦 ！！就这
这个梦真是梦中梦，有这个梦知道你5305真有想象？但给你有了压力。！住的地方风水
经常做梦是怎么回事
7514 是好事啊？说明你身心健康。住监狱旁边风水
怎么可以避免经常做梦
因因为压力大,所以梦也多、可以试试减压的方法。如听音乐、读书等等、还还有一种就是使自己累到极致!能倒头就睡、睡得沉就不会做梦了！住西面房间风水
从小都做梦，只要一睡觉就做梦.怎么回事
当人睡着之后。大脑的大部分皮层的细胞休息了！可仍有一部分8217神经细胞处于兴奋状态，正是这个原因！人的脑海中便产生生了梦！！住豪宅的手相图片做梦没有约成会
天天做梦怎么办
每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高！或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”。“我我晚上梦多，简直没有睡着”、于是，这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实。这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面8212谈到的那样、梦是一种普遍9444的生理现象。不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做做梦是夸张!说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明。这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有9284什么差别。他他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进进行心理测验、认为这类体验与性格有关系，无论从人类类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如！性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁！焦虑的的人容易从梦中惊醒？因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多多的人、睡眠中都比较易惊醒，在睡眠3607实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关！4643因此失眠者往往伴有多梦！ 临床9141观察及实验结果都证明：失眠!尤其其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡睡眠参数的叙述与客观记录不符？不是夸大就是缩小！大多数专家认为，失眠的体验与与情绪!性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位。在生生理上的作用！以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦梦感没有什么副作用!旧旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的9998恐惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情情绪障碍是一种疾病、往往忽忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦，疼痛等症状。不知道如何何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心。对梦梦感过分关注。导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环， (4)有些些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对4316梦境的回忆程度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同！所以。有的人一段时间梦感强(梦多)！9583另一段时间梦感弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也也绝非多余！我们承认失眠9200的存在。但不能认为失眠眠和梦感有必然的联系？ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛盛衰论》中说：“是以少气之厥!令人妄梦。其极至迷。”所谓少气、即气不足。气气不足则阳不守阴,神失其守！故为多梦、其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑！耗损精气。令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚！不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火、而使神魂浮游。发为多梦！若6385因痰热内扰肝胆!魂不得宁而而发多梦。劳欲过度！水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦，饮食失节，使土虚木郁！神魂不不宁而多梦,多梦的出现！以致睡卧不宁！梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭。常伴伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊,失眠！神疲困倦！短气，或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡、苔薄白。脉细弱！ 治6697法：养血益气？宁心安神， 选方：参香散加减！ 药物：人人参9g。黄芪。茯苓，白术。山药各12g、莲肉、砂仁！沉香！檀香！甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏。面色不华。舌淡、脉细， 治法：养血安神， 选方：四四物汤合茸砂丹加减？ 药物：熟地，当归、白芍，川芎各12g！鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥！舌红少津，脉细数！ 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减， 药物：当归！茯神，麦冬！生地各12g！黄连。远志！竹叶。人参。黄芪、胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦、失眠，多梦、遗精、腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔、脉细数， 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连,黄芩、白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐！夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡、苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心益气。壮胆镇惊， 0897 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓，麦冬！茯神！天冬，熟地、山药各9g、五味子。远志！人参各6g！肉桂。朱砂、甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦，气短神疲、面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白！脉细弱、 治法：：补益心脾， 选方：归脾汤， 药物：人参。远志，木香各6g！黄芪、白术、当归！茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g。炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷、舌质红、苔黄腻！脉滑数！ 治法。清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g、半夏。陈皮、茯神，竹茹！枳实各9g。甘草、生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不1081可少的,而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状！实际上并非如此！如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正5388是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦2164的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用、所增增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠””没有增加、因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了。醒醒后就会感到累!不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒。就6402会使人主观上认为整夜都在做梦？ “整夜做梦”者！为了了缓解症状。改善睡8161眠效果！虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”、增增加“无梦睡眠”的深度!但这只能作为暂时的的对症治疗,治标标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做9284梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药、害怕停药会带带来更大痛苦！如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本本方法？就是解除引起睡眠眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦梦就会减少！睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症症状也随之消失，总之。烦恼的心理理因素没有了、由其引起的一一系列反应也就消失了、，住车库要注意什么风水
