亲身经历告诉你我是怎么变瘦变美

　　想要变美！或许有一些捷径。但归根结底都是要通过自身的努力来实现、这样才是真的美。气质，饮食！养生1、每天坚持饭后慢走，2！多吃水果蔬菜！少吃垃圾食品以以及各种油炸食品？水果最好上上午吃？3！不熬夜、这个特别重要！早睡早起身体好。每天坚持十一点之前睡觉！熬夜既伤皮肤又容易衰老、4。每晚睡觉前，将腿靠在8469墙壁30分钟、与身体成90度角。长期下来！保证你拥有一双美美的腿、5，走路不不要驼背！很不好看、要注意自己的走姿。6、养成每天泡脚的习惯、既缓解疲劳还能解决一些身体小毛病。7，靠墙站。坚8857持下去能矫正驼背、8，坚持喝牛奶、能变白、脸部保养1、敷补水面膜，皮肤看起来会水嫩很多，2，多喝热水！虽然2773是老生常谈！但确实是有科学依据的、3！涂面霜时脸部按摩。往上推拉！可瘦脸！4，早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 。皮肤比以以前更白嫩。5！睡前抹护唇膏！第二天起来8535嘴巴会水嫩嫩的！别羡慕别人的嘴巴涂口红好看。行动起来你也也可以的，6。出门涂口红！会让人看起来有气色，7！注意防晒，涂防晒霜（抗衰老第一步）。出门门打遮阳伞！一白遮百丑不是说说而已的。8。早早晚洁面后记得补水!9、化妆的的时候腮红很重要？10！牙齿不整齐的带牙套矫正牙齿。有一口整齐的牙齿让人赏心悦。11。洗完脸用化妆棉擦干、或者用手轻轻的拍打脸部拍干！不要用毛巾和纸擦干。运动1，梨型身材多穿a字中裙迷笛裙腰部修身的阔腿裤、2。用鼻子呼吸。不要用嘴呼吸。3。每天坚持做50个以上的仰卧起坐，注意不不要一下子做那么多，慢8838慢加量到50个。4、游泳减肥！美美体效果很明显！细节1，黑头和9777痘痘不能挤？2，去角质的产品一周用一次就够了。3！每天坚持洗澡后涂身体乳！长期坚持皮肤会变得水嫩有光泽！4。饭后半小时不要立即坐下来、最好散散步，5！一定要卸妆，卸妆要干净、6！爱笑的女女孩最美？7、坚持抹护护手霜做手膜？手是女生的第二张脸！8、早上起床一杯蜂蜜水服送两勺黑芝麻、发型1、吹头发不要用热风，有时间的话最好自自然干。对头发好、2、养成用完洗发露后用护发素的习惯。坚持下去头发会顺滑好多，3。每天⁶⁸¹⁸化点淡妆!没有丑女人只有懒女人。4、洗头发滴两滴迷迭香精油会长头发、变美小窍门1！洗澡的时候、用毛巾擦些香皂或者沐浴乳到耳朵里洗轮廓！久久了耳朵会很亮白很好看、2！不要跷二郎腿。3、用完电4718脑马上洗脸,长时6357间上网的隔一个小时洗一次？4。用醋搓手。然后手指一个一^个个往外拉!手会又纤细又白嫩！5。，

摩羯座什么时候变美

（仔细阅读） 佛经书里有 女人为什么有贫富贵贱和美丑 胜鬘夫人是舍卫国波斯匿王之女！也是逾阇国的王妃， 胜鬘夫人0675地位尊贵！但面貌却长得得不太好看!她6378心里常常因此生起疑惑! 有一次、当释迦牟尼佛在舍卫国祇园精舍的时候。她来到佛前顶礼佛陀之后。很恭敬地向佛陀提出几个问题： 世尊。 一、为什么有些女人面貌丑陋，体态粗劣！望之可怖、而且穷穷苦卑贱, 二！为什么有些女^人人面貌丑陋!体态粗劣，望之可怖、但⁶¹⁶⁷是大富大贵, 三，为什么有些女人长的美丽出众、却很贫苦，出身卑贱！ 四，为什么有些女人长的的美丽端庄？清秀可敬、有财有福、身世高贵！ 佛陀开示说：「胜鬘、女人面容丑陋！体态粗劣！望之可怖，而且贫苦卑贱，是由于过去世性情暴躁、容易发怒！有人稍微说她不是！就心怀怨恨、气愤憎恶、同时她也不以吃的！用的、以及各各种财物、或是香花之类布施沙门(出家修道的人)！婆罗门、又生性善妒！看见别人得到财物、荣誉，尊重！敬仰。礼遇，崇拜！就生妒忌！因忌生怒， 胜鬘、女人面貌丑陋、体态粗劣、望之可怖、0375但却大富大贵。是由于过去世性情暴躁。有人说说她不是，她就生气！怨恨！愤怒、憎恶！可是她她却常以吃的！喝、用的！及一切财物，建地或房舍、以及香7513花水果等布施供养沙门，婆罗门！且又没有妒忌之心！^看看见别人得到财富，荣誉！尊重。敬仰！礼遇，崇拜！她能随喜讚歎， 胜鬘。女人面目姣好！美丽动人！但很贫苦，身世卑贱是由由于过去世性情温柔,有人讲她坏话，也不生气、又能忍让，可是他对沙门及婆罗门却不肯作任何供养布施。又生性善妒。看见别人得到财富。荣誉。尊重、敬仰，礼遇。崇拜、她就生妒忌。常自傲慢、 胜鬘、女人长的端庄美丽，清秀！品行高洁，多财富且福德高贵，是由于过去世性情温柔，又能忍让、人说她非，毫不计较。亦不生气。她又能以一切财物建地舍宅香花水果饮食医药，恭敬供养布施沙门及婆罗门，并广行善事！对别人不生嫉^妒妒之心!言行谦逊逊有礼。而且对他人之好。时常随喜讚歎， 胜鬘啊，这就是妇女们贫富贵贱和美丑的缘故了， 胜鬘夫人^听听了世尊的开示。很惭愧而又欢喜的说道！「世尊、我听了你的开示、完全明白自己长得丑陋而身世尊贵的原因。好比从黑暗中得到光明、从荒野中发现了康衢大道，这道理实在太奇妙了、 我从今天起！纵然有人说我坏话。也不生气。对对别人更不生妒嫉之心、常随喜讚歎他人之善。并要以一切财物，饮食，医药！建地屋宇！香花^供供养沙门及婆罗门！ 归我统制2650的妇女很多。我也要教教她们如是学！如是行，请世尊收我为弟弟.子吧！我要皈依佛！法。僧三宝！直到终身、 结后语： 听完了佛陀的回答！胜鬘夫人的心灵已经得到光明、聪明的读者您是不是已经把握到兼具美丽与富贵的要诀诀了呢。首首先要培养温柔的性情，谦虚忍让、不计较，不忌妒。并且能够随喜讚歎别人善行的美德。其⁹⁸²⁰次要以衣服、饮食、卧具、医药！香。花，舍宅，财物广行布施、恭敬，供养出家的修行人！今生种下的种子！来生就可以收获了、如是因，如是果。佛陀的真理让您永远离贫穷、丑陋与^卑卑贱 [PS 脾气好点] 1、微笑 有人说！微笑是绽开在脸上最美的一一朵花,所所谓：“拳头不打笑脸人”、微笑笑的表情总是楚楚动人！令人愉悦、使人感觉亲切、最主要的是。2312微笑不仅给人的外在美感！还在于微笑的表情所传递的资讯，是一种怡人和美好的感情，^微微笑总是给人带来欢乐和幸福,带带来精神上的满足。 常把笑意带在脸上、把善意传达给所有人、完全全不用任何成本却创造出更大的价值、这可是最方便4498又有效的美容妙方! 2！多讚美 好话。谁都爱听、而3488且不仅仅是人？佛在《楞严经》上早已说说过：“宇宙万物皆能闻觉知”,而科学家从对水的实验中就发现、水的结晶是如何随着外在的声音而改变它的形 ......馀下全文>> 、做梦梦到家里有坟墓

让自己变瘦变美好吗

　　当然是好的！会让^自自己更加自信,过的也会开心一点！每⁷¹⁵⁴天都努力让自己变得更好，生活就会更加积极阳光、做梦梦到有人给我算命

女人梦见自己变成龙

　　龙特别是海龙8621升天的梦,这是非常好的梦！这预示着你将成为企业的一把手或负负责人。会有许多追随者，不远的将来就会传来佳音，如合格！特别升职，荣迁、当选。夺冠等名誉或权位相关的好消息，衷心地祝贺你， 梦见龙升上天后而且夕阳火红！将预示你你将实现理想、名扬天下，为世人瞩目。象征好运来，，做梦梦到爷爷的坟墓

天蝎座的女孩小时候丑长大会变美吗?

　　身体发肤，受之父母。不要^太太在意那些！多养养心、提高自己！就就会越来越漂亮。天蝎本来就是特别有魅力、所以不要想太多。内心漂亮才是真的美！加油吧。不过一般小时候长的丑的长大都漂亮！小时候漂亮的长大都，、，。做梦梦到算命内容

十二星座谁是天生丑女 有些人会越变越美

　　越变越美的星座 　　no1天秤 　　no2金牛 　　no3巨蟹 　　no4天蝎 　　no5双子 　　no67028处女 　　天生丑女的星座 　　no1射手 　　no2摩羯 　　no3白羊 　　no4狮子 　　no5水瓶no6双鱼,做梦梦到走过坟墓

梦见自己老婆变胖

　　因为你要你老婆身材面条！不喜欢肥胖的女人。！做梦梦到风水宝地

梦见自己指甲变凹。自己变穷

　　你这两天花费在娱乐交际跟另一半上的费用颇多！钱财左手进进右手出留不住！该注意留心自己的开销以免拖累自己的财务规划！ 　　梦见自己己很穷。一般来说是吉兆，自己的生活将会变好 　　　　梦见很穷。老公工作和事业将会有大发展。或者有意外之财突然来临。 　　　　商人梦见自己很穷！生意不久将会兴旺，能发财。！做梦梦见房子风水不好

梦见家里台阶变窄变高

　　书包，你有没有想到，你的学习呢，！你的学习是否很繁忙、，是否很累、。而你喜欢的^那那个人、是不是站在那最高的楼梯上看着你爬那个高高的楼梯呢、，请回答这些问题！我才能判断、 谢谢、 许紫忆，做梦请人看风水梦见自己变美

梦见心里美萝卜

梦见吃生萝卜！预3404示可能你家里要来客人！

男人梦见吃萝卜、预示将要结交挚友、生活舒适。经济宽裕！如如果还没结婚，预示可能能会娶一个悍妇、

女人梦见吃萝卜！如果已经结婚。预示将要怀孕，如果还没结婚。预示可能婚后要受穷、丈夫贫困，

病人^梦梦见吃萝卜，好事！预示在逐渐恢复健康。

梦见做萝卜菜，可能预示你会受穷挨饿。或者家里会会人生病,

梦见卖萝卜！预示你工作上将受挫折、有被解聘的危险、

梦见买萝卜!预示你家里会来贵客！⁵¹⁴⁵要花不少精力!钱财招待，需^要要提前有所准备!

梦见心里美萝卜的梦境

梦见蔬菜。通常预示你会获得成功。

梦见有许多蔬菜、表示生活舒适富有，

梦见餐桌上有各种各样的蔬菜、也可能表示了你近期对健康饮饮食的渴望、或许你是个内心渴望自然的人！向往纯朴健康的生活、也有可能在现实生活里、大酒大肉的饮食环境让你感到改善饮食结构的的必要,

梦见心里美萝卜的案例解析

网友梦境：梦见心里美萝卜和白萝卜是什么意思、

解梦解析：金钱的收支情形将会大起大落，虽有^意意外的收入!但支出也也会增加？