可能是鬼压床。你父亲处于半梦半醒之间。以为是在梦里! 定义一 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来。似醒非醒似睡非睡、想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖。就好像2763有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境、就被给给了个“形象”的名字——鬼压身!其实,这在医学上上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象、当人做梦突然惊醒时。大脑的一部分神经经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来、所以虽然然有不舒服的感觉却动弹不得!这时。如果有人叫醒他 或推他他一把?梦魇就会立即消失、 其实这种现象十分普遍!比如。我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来、有许多人在醒来后还要再缓几分钟!这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上!日间精神过度紧张!晚饭饭过饱都是发生梦魇的诱因!4456如果听众细心、就会发现。那些出现过”鬼压身“的人全部部都是仰卧的!如果侧身睡!并避免上述诱因。就4923不会发生梦魇了。 定 义2 鬼压床!就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动, 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡。 因7160为胸部朝下,心脏受到的压力比较大!所以血液流通通会慢点。身身体没直觉是很正常的!蒙头呢是因因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧?这样的话2396身体也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的!有时候刚3450做完梦,就会把身体没直觉觉和梦联系起来?也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始,我听到过的的最权威、最有“科学学根据”、最多人支持。最令我信服的解释!就是“你只不过是在睡着着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上、以至于加重了呼呼吸的负担!于是感感觉起来!就是所谓的鬼压床!有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗!缺氧,甚至出现幻觉等等、这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的、当然、也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题。严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”!绝对不是鬼压床、更更不是鬼缠身!事实上是罹患了睡眠障碍的疾病,“鬼压身”的现象、在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis)))的症状!患者在睡眠当时!呈现半醒半睡的情境、脑波是清醒的波幅、有些人还会并有影像的幻觉!但全身肌肉张力降至最低。类似“瘫痪”状态、全身动弹不得。仿佛被罩上金钟罩般!也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象, “猝倒型猝睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况、此型患者随时可以入睡。随时呈现半醒半睡情境、经常产生“3138入睡幻觉”!梦见怪异异的人。事,物。患者清醒的时候,每当兴奋!大笑、或愤怒时!会突然感觉全身无力而有倒下的现象! 有有一位中年妇女。常常发生“鬼压身”的情况?睡眠品质不好、以为上班时间间工作压力大、下班后家务太繁重、后来辞辞去工作。减少家务!结果睡眠并未未改善?经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查!在午夜夜睡眠时!患者突然感觉一一股莫名其妙的力量直逼全身、梦境怪异恐怖。想叫又叫不出来。想起身、或张开眼睛、却无法动作。心中一直呐喊,却无法法开口说话?发不出声音。全身肌肉张力瘫痪。耳边一阵阵嗡嗡作响!一阵阵阵的力量压在胸腔,自己无论如何使力。都使不上力。一直挣扎数分后。最后才能3390缓缓使力,直到惊醒。醒醒来发现满身大汗!笔者又为她做五次“多次潜睡试验”。在睡眠结束前数分钟!发生两次睡眠瘫痪!突然全身不停地轻微抖动!无法出声。她又发生4791鬼压身的现象了!此时旁人!立即即用手碰她,她即清醒恢复正常。此妇女在未就医的时候!就常告诉枕边人发现她有上述情况时,立即叫她一声或拍她一下,让她清醒就没事了、 我们的睡眠周期依序是由入睡期。浅睡期。熟睡期。深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)!睡眠瘫痪主要是提早出现快速速动眼期的关系!导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段。身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂8384时中断!这这是一种防御措施?这样人体就不会将梦境实现在真实的的生活里,例如梦见打人时。就不会真的付诸行动而对枕边人拳0810打脚踢、 当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来、来不及和身体重新连结、使人发生半睡半醒状态。梦境与实现互相交错。导致身体与大脑发生不协调情况!此时全身肌肉张力最低、所以会造成自己己想要起来!却起不来,想用力,却1427使不出力的状况。这是「鬼压身」最常有的状况! 1215一般而言,压力过大。太过焦虑!紧张!极度疲累、失眠!睡眠不足。或有时差问题的情况下!睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期)。而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况、此情况任何年纪的人都会发生、大多数发生在青少年时期。很少有人连续发生、除非经常发生。须向睡眠医师寻求协助外、只要对此症状有所认识、倒不必过于忧虑。 据美国研究报告!有40%至50%的人!在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼压身),人数比例不算低,所以、当你遇到「鬼压身」后,大可不必焦虑不安、去找所谓的“高人”解厄运、明白了睡眠的真相!自可心安理得。高枕无忧、,
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