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经常做梦对身体有伤害吗?

  无害、每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡2989眠质量不高!或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好?做了一夜的梦”。“我晚上梦多、2274简直没有睡着”!于是!这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足,仿仿佛做梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实。这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好,正如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感!你每天晚上都必定8828做4~5回梦。说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少。国5559内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!5532客观地记录证明、6399这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期1875所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关!比如,性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉5379平日梦多的人。睡眠3465中都比较易惊醒。在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他8073们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人,往往与受2093到七情所伤!心情不畅,睡眠不安有关!因此失眠者往往伴有多梦! 临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的,许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小,大多数专家认为,失眠的体验与情绪?性格有关, 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关0325系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化?不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用。以及梦与梦感的区别!不知道梦或梦感没有什么副作用,旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感!以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识?不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障0713碍伴发的失眠,多梦!疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注,导致梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期,功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同,所以、有的人一段时间梦感强(梦多)!另一段时间梦感弱( 梦少)! 失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余,我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系, 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷,”所谓少气!即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守、故为多梦、2167其为原因之一、而情志损伤!伤及脏腑!耗损精气、令神魂不安,发为多梦,阴血亏虚!不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦、若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦,劳欲过度,水火不济。心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节。使土虚木郁。神魂不宁而多梦!多梦的出现。以致睡卧不宁、梦幻纷纭、 7246中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来?自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊、失眠,神疲困倦。短气,或喜悲善哭、精神恍惚,舌质淡。苔薄白,脉细弱! 治法:养血益气、宁心安神, 选方:参香散加减! 药物:人参9g?黄芪,茯苓。白术!山药各12g,莲肉!砂仁,沉香,檀香、甘草各6g! ②心血不足 症状:心悸怔忡!心烦失眠!多梦易惊。健忘头昏。面色不华、舌淡。脉细。 治法:养血安神。 选方:四物汤合茸砂丹加减、 药物:熟地、当归,白芍,川芎各12g!鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状:心悸怔忡,失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥,舌红少津!脉细数。 治法:养阴补心安神、 选方:益气安神汤加减、 药物:当归、茯神。麦冬、生地各12g、黄连,远志、竹叶。人参!黄芪!胆星!莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g, ④心肾不交 症状:心烦!失眠。多梦、遗精。腰酸腿软、潮热盗汗、舌红无苔。脉细数, 治法:交通心肾? 选方:黄连阿胶汤加减! 药物:黄连、黄芩、白芍!阿胶各9g。鸡子黄1枚,龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁,胆怯善恐、夜寐多梦!胸闷气短!舌质淡,苔薄白。脉细弦无力、 治0037法:养心益气,壮胆镇惊, 选方:平补镇心丹, 药物:酸枣仁。龙齿各12g,车前子。茯苓,麦冬!茯神,天冬。熟地、山药各9g、五味子!远志、人参各6g、肉桂。朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状:心悸健忘。少寐多梦!气短神疲,面色萎黄!食少倦怠。腹胀便溏!舌质淡嫩,苔白、脉细弱。 治法:补益心脾。 选方:归脾汤。 药物:人参、远志,木香各6g、黄芪!白术,当归,茯神,酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭!头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷。舌质红。苔黄腻,脉滑数, 治法、清热化痰、 选方:黄连温胆肠加减。 药物:黄连6g?半夏、陈皮,茯神、竹茹,枳实各9g。甘草、生姜各3g!大枣5枚!珍珠母12g, (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此!如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素?正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠!同时也引起1135了其他症状?他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了?效果却更糟了!醒后就会感到累、不解乏,夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者。为了缓解症状。改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本!如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖!所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素?如果病人通过心理治疗和具体的指导?采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失。总之、烦恼的心理因素没有了。由其引起的一1099系列反应也就消失了!、

梦见被好朋友伤害身体

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如果朋友在梦中起着极大的作用,那么你应该向自己提出下述的问题:第一,他在“日常生活中跟梦境中的朋友究竟有何关系!第二,这个朋友对你说来预示什么。例如安全。支持!爱情,心理上分析、你的朋友常常在梦中强调他的某部分的性格。如果仔细观察,你对此能够理解、而且他应该用各种方式与此取得谅解,精神象征来说!你梦见朋友减轻了精神上寻找的负担、

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网友梦境:梦见被好朋友伤害、身体流血了!

解梦解析:在生活中。6181难免不被朋友伤害,有些伤害会让我们记住一辈子,朋友也有可能会变成敌人,有些伤害我们也许很快就会忘记,梦境中的被好朋友伤害?可能是最近朋友的动作有些让人怀疑!提醒你自己提前做好准备,梦见被好朋友伤害了身体。提醒4033你预防小人!其实更深的含义是做梦者已经觉察到自己被朋友们所不信任!朋友之间的不信任更多在于发现对7405方的虚伪!梦里的肉体伤害?实则你在提防对方回击!也说明你的朋友是撒谎不计后果。不管是生活的还是事业的,

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受到坏人对我造成严重伤害怎么办

  1及时保留证据   2及时报警   3努力配合公安机关调查让不法分子受到应有的惩罚,香港风水大师的忠告

为什么喝酒会吐,喝到吐对身体有什么伤害?

  饮酒对神经系统的影响:加速脑部老化过程、损伤智力!情绪不稳定、注意力分散。导致错误的判断 ! 饮酒对肝脏的影响:引起急性酒精肝炎!脂肪肝,肝硬化等 ,   长期酒后呕吐会引起食道粘膜的损害、引起恶变。十二指肠的事物也会返流。对胃也有害。喝酒后呕吐腹压增大,容易引起导管堵塞!引起急性胆囊炎和急性胰腺炎,百害而无一利。,香港风水大师简介

梦见自己大屠杀坏人,什么预兆

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晚上梦见自己和坏人聊天

  梦里面是相反的!香港风水大师蒋文正

梦见被坏人打针,然后获救

  预示着你没有努力工作,因此而终生潦倒。改变一下2067你的生活习惯和工作态度、、,香港风水大师被泥石流

梦见自己被坏人追然后迷路了

  梦都是反着、香港风水大师被活埋

吹奏乐器会对身体造成什么伤害吗?

  吹奏乐器,不但不会对身体造成任何伤害,而且有益于锻炼肺脏,扩大肺活量,如果练笛箫,还可提高智力!   关键是你能否正确地训练! 笛名人 陆春龄 吹了80多年,现90余岁,还在吹!   如果不能正确地训练,任何一种乐器对人都会有危害!弹钢琴会伤指键,会造成指关节炎,拉小提琴会造成颈椎变形,移位压迫脊柱神经,以至瘫痪,.............   玩吹奏乐器关键是吹气时,压气部位,着力点在嘴和喉咙肌肉,肺部只是贮存气,而且不能存极多,不能用肺去压气,就不可能伤肺,要在空气新鲜处玩,对肺只会更好!   以吹笛为例: 学竹笛,可全面地训练手指,可培养你的智商,因为竹笛有6孔笛,7孔笛,8孔笛,9孔笛,10笛孔,可以很全面地训练手指,而手指的灵巧与大脑的灵巧是绝对的同步沟通,俗语说"心灵手巧,手巧则心灵"揭示了手指与大脑的关系,科学家已证明,手指的协调训练可培养大脑的协调训练,提高智商,提高其他项目如物理,语文,外语.........的学习成绩,你中学或大学适当地学笛可提高学习专业成绩!   笛箫尺八 弯管笛领域的音乐界名人 习小林 教授, 搜"习小林, 一三一二四八八一六六 "(柯柯号),是中国音乐家协会会员,江西民族乐器研究会理事,现在江西赣州某大学任教,详情可询问他, 或直接 搜 习小林 也可找他联系,他很忙,有事要直接说,不要绕弯,不能铺叙性地聊天,否则他可能不和你对话,也确实没有时间和你闲聊,只能发些符号表达,等着和他联系的发烧友,每天都有数十位音乐发烧友找他,和他聊不上话乃是正常.、香港风水大师谈2015年各属相运程梦见被坏人伤害身体

梦见猫和坏人预示着什么?

  梦见打猫或者抓猫,小偷或土匪会梦见坏人是代表你对现况生活感到不如意、想要突破5567目前的生活状况,重新过自己想要的日子、而如果梦中的坏人面恶心善,常常去做一些劫富济贫的事情,那是表示你心中只是想把你自己不当的行为合理化而已、 破门而入,但是不会受损失!坏人会被抓获!女人梦见猫,是不祥之兆,。香港风水大师谭振东





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