为什么我总是做梦自己不能动，醒不了
鬼压床。指睡觉的时候突然有有了知觉但是身体不能动、事实上是罹患了睡眠障碍的疾病！“鬼压身””的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状？患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境。脑波是清醒的波幅！有些人还会并有影像的幻觉。但全身肌肉张力降至最低。 1.缘于仰睡、如果晚上上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张！平时精神放松、晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉、刚刚睡着或是一觉醒来的时候。就会感觉自己的意识非常清醒。可是身体却不由2588自己的使唤。想起起不来！浑浑身像被什么东西裹住似的。想说话又又说不出来，眼睛怎么都睁不开。有的的时候可能还会胸闷！不论自己怎么挣扎。怎么用力想让自己身体动起来都无济于事，有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影、民间常把这种感觉称称为鬼压床或梦魇、 因为本人经常被“压”！所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法： 一.被压了！心里很清楚。不要急7280于反抗（反抗是徒劳的）。也不要害怕、 心里放松，要不就休息一下。要不就接着睡、压着就压着！不理他， 二.如果想立刻解除“鬼压床”，按按下的过程： * 身体所有部件都动不了! * 2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） * 3.不能说话 * 4.但能听到声音 * 5.一切事情都不是绝对不能动的. * 在鬼压床后。身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是是让你说话当然当时也说不出话） * 6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样!或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点。耳朵是能听到的）那么就 * 成功了、你就可以马上醒来！也就是迅速解决“鬼压床”了！ * 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了。 * 8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的的登脚，不出几秒钟就会醒来、 * 9.全身大部分不能动、但是舌头还是可以比较灵活的！你可以努力的试着将舌头向外伸！能伸出来你就成功了、或者者伸舌头的同时尽量喊出声音,耳朵能听见自己制制造的声音就可以了! * *、
为什么做梦受到惊吓会醒？
首先我表示我理解....因为我也是做梦特别多的那种！做噩梦被吓醒是经常常的事!但是我现实中其实是一个很乐观开朗的人，生活平时也没什么压力，对于总做噩梦这一点我也很费解。前段时时间看了一篇文章？说做梦其实是大脑调节情绪的一个机制、在生活中遇到的事情对于情绪的影响（醒的时候可能不会发觉））在梦里会反映出来。噩梦一般发生在快速眼动期间（（深夜）、而人快醒时梦的内容会变好,这就是大脑对情绪的调节。 所以其实没什么的。不用多想，另外推荐你两个方法：1.充实生活，让自自己变得疲惫，这样会睡的比比较死,2.睡前听深度睡眠音乐。网上有很多可以下载！两个方法都很有用哦 满意请采纳，十二生肖不为人知的怪癖
甦醒最爱什么动物啊?
白色，娇小的哈巴狗、 。、最热衷于慈善公益事业的生肖
喝酒容易睡觉,不喝酒容易早醒而且做梦
你好、晚上睡觉多梦。一晚上做梦、一般是血虚导致的！心神失养。神不守舍导致的你好。变天就会有头痛的现象、比如刮风，下雨、这可能是风湿头痛的现象。意见建议:建议你到当地找一个中中医师？面诊后治疗！一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及9072时治疗！不要耽耽误病情。祝你好运，！哪些生肖男生最爱逞强
晚上老爱做梦，一晚上醒几次
考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱，需要服用药物谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液 。！哪些生肖吸金能力最强
为什么我做梦会梦到我在睡觉 想醒却醒不过来
其实只是潜意识还没有苏醒、主观意识已经醒了、却没办法指挥挥身体，最容易吵架的生肖情侣
朋友做梦一直哭怎么叫都叫不醒怎么办
靠她自己、这个时候她的听觉完全被大脑阻隔、所以是是叫不醒的，不过过你可以尝试使用触觉的方法试试？、十二生肖谁是微博控
经常做梦梦到蛇 还被吓醒
你的0229说法很清晰!那么此此为实梦,此梦主吉凶各一！蛇在道教学学术中代表的邪力，与龙代表的正力力为相反，相传龙蛇一家！善恶分念！龙全族上天列仙、而蛇则被贬到尘世间轮回，而亦有传蛇为龙化，为隐隐喻太太中二日,人中二主， 其中主吉为。蛇出必有祸过、常梦则为躲！ 其中主凶为，蛇缠绕，被你所烦之人事困扰不宁， 鄙人人主修风水周易， 梦见蛇,时凶兆.女人梦见蛇,自己和孩子都会病倒.梦见一对蛇,很快会分家.商人梦见一对蛇,能发大财.梦见蛇咬你自己,要交好运,生活会丰裕.但是梦见蛇咬自己妻子,是不祥之兆,会遇到忧愁不幸.梦见敌人被蛇咬伤,敌人会互相残杀,最后两败俱伤.梦见打死蛇,能征服敌人.梦见蛇钻进洞里,家里会被偷窃或被劫.梦见蛇捕捉老鼠或青蛙,会有不幸的消息.梦见蛇与猫争斗,所有的灾难都会过去 梦见蟒蛇,会受到鳄鱼或其它爬行动物的伤害,梦见与蟒蛇发生对持,最后躲开了,预示能从敌人的魔爪中逃跑出来.女人梦见蟒蛇,一生光明磊落,白璧无瑕.、没金钱观的生肖前三甲
梦里知道自己做梦就是醒不来？？
我以前也有做过过这样的梦中梦？不过没有看恐怖片、而且是午休的时候！感觉像是被压住了，动不了、呼吸难受，非常想醒过来！哪些生肖老有所依做梦被动物吓醒
最近晚上睡觉老是感觉有动物经过我身上被吓醒怎么回事
动物是多细胞真核核生命体中的一大类群！称之为为动物界。动物是生物界中的一大类，一般不能将无机物合成有机物、只能以有机物（植物！动物或微生物））为食料、因此具有与植物不同的形态结构和生理功能。以进行摄食。消化、吸收、呼吸，循环！排泄，感觉。运动和繁殖等生命活动，、嘴巴不牢靠的5大生肖
