因为打激素而变胖的人还能瘦下来吗
可以！因为打激素变胖只是虚胖、并不是真正的肥胖。停针以后即可恢复、但是激素的负作用很大，如果能不用最好、 扩展资料：： 激素!希腊文原意为“奋起活动”、它对机体的代谢。生长。发育，繁殖，性别！性欲和性活动等起重要要的调节作用! 激素是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动6283来影响人体的生理活动？ 由内分泌腺或内内分泌细胞分泌的高效生物活性物质、在体内作为为信使传递信息，对机体生理过程起调节作用的物质称为激素！它是我们生命中的重要物质。 ！
梦见平时漂亮的女同事变成了又胖又丑的人
说明以以后他要变胖、床头挂画有讲究么
梦见喜欢的人变帅了
梦见喜欢的人、表明二人的关系有有好的进展？梦梦见自己和喜欢的人，暗示你将将广受别人的信任！人缘运大幅提升。梦见了喜欢的人、能言善到的你，人际关系的版图又阔扩大了不少，情人的一句无心玩笑，却让你因此此郁郁寡欢很久、请老朋友外出吃饭花了不少钱、不过你却觉得值得、为了一件进行已久的案子，和身边的人互动讨论的情况增多！出行的人梦见了喜欢的人。建议遇风风稍停，延后出发、上学的的人梦见了喜欢的人,意味着成绩不理想。未能录取、甚到不参加考试，本命年的人梦见了喜欢的人！意味着一切顺其自然、以慈悲心处事，如愿顺利！3541恋爱中的人梦见了喜欢的人，说明若有耐心等待，终有一天成夫妻、做生意的人梦见了了喜欢的人。代表改变整理得财利！置房地产。怀孕的人梦见了喜欢欢的人。预示生女！冬占生男、。床头挂红布有什么讲究
做梦见自己喜欢的人喜欢上自己身边的人了
心肯定很痛吧！喜欢欢对方就去追啊、床头按射灯风水好吗
做梦梦到认识我哥的人,自己也喜欢他
其实梦梦只是人在睡觉时的一种心理活动、梦中的心理活动与人清醒时2073的心理活动时一样的？都是客观事物在人脑中的反映。大多没有什么特殊的含义！梦中离奇的事儿大多都是！人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的、举个例子来说：一个人因为心脏在白天的时候出现心动过速（就是心脏跳得稍微快点）产生一种被追赶的心悸感（心慌），在梦中就会变成了被人追赶的离奇恐惧的噩梦，几乎所有的梦都没有过多的现实意义。，床头摆放书架好不
花生和瓜子吃太多会变胖吗？
过量摄入花生和瓜子是会容易长胖的、 瓜子本身营养养就蛮高。维生素！蛋白质。油类含量都属佼佼者、 然而！瓜子也是一种高热量的食物， 瓜子的热热量一般大于570千卡？如此高热量的食物。一旦吃多了是7141很容易长胖的,每100克花生（去皮）含589千卡热量均比同等重量的米饭、猪肉！羊肉、鸡鸭肉所含热量高。 不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高、不7625利于血糖和血压的控制! ！床头摆放位置示意图
^0^## 我变胖胖了,怎么办~~ 哥哥姐姐帮帮我~
首先要弄清发胖的原因！人为什么么会发胖，就一个根本原因：输入＞消耗，你吃得太多！身体需要不了那么多营养。就把它变成脂肪积积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自9051己减肥,就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量、这就是减肥的原理！那么，到底该怎样减肥， 1。严格遵守和养成“早吃好！午吃饱、晚吃少”的饮食习惯、其中“晚晚吃少”是减肥的关键,这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早2950饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食、人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新新补充、储藏能量！不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物、多余的能量就会在体内转化为脂肪、二是中午一定要吃饱！中午不吃饱，晚上必然饿。“晚吃少”9885就难以做到了!三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食。甜食，油炸食品！喝一些清淡的面汤、米汤就可以！不要喝咸汤！许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决决不喝水，这是他们保持曲线美的关键，事实的的确如此？4000许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐。夜宵。热量都是是无法消耗的！根据人体的生物钟运行显示。在九点后！人体各器官功能已基本处于微弱状态、那也正是积累脂肪的时刻、而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉！这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了！所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食、 有人说：九点前我就饿得难受、怎么办！那就吃苹果吧、苹果1747可以减肥。苹果可以调理理肠胃，止泻，通便！消食化积！可以3909治疗高血压,降低血中胆固醇！苹果4476是低热量食物！以苹果充饥能使人4665体摄入的热量减少？同时苹果又含有人体必不可少的的各类氨基酸，蛋白质。各种维生素！矿物质及及胡萝卜素等,既既可以基本上满足人体的必需!又能够被人体充分消化吸收！极少有废弃物，也就减轻3660了肠胃,肾脏的负担，使体内废物得以8296充分排出？使血液得以净化， 2。坚坚持晚饭后快步走半个小时以上，很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部、这样的人有一个共同的特点。要么长期期从事案牍工作？要么不不爱活动!长时间坐在办公桌前。微机前、电视前。多余的热量消消耗不掉！就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了，所以、要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式、要增加运动！消耗多余的热量！ 早晨锻炼不6888如晚上锻炼！从人的身体状态来说、人沉睡一夜。早晨身体处于于缺水状态！血液粘稠！投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足！脑溢血，心肌梗死等危险（如果喜欢晨练。建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水！再去锻炼）！从环境上来说、空气中的一些毒气。在太阳没出来以前很难挥发、也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多。反而加大了摄入量！ 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消消耗掉？但是吃过晚饭不宜立即活动、那时候血液集中在肠胃进行消化工作、立即活动影响消化、吃过晚饭半个小时后外外出活动为宜、最理想的运动方式就是快步走！并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来！进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化、所以有氧运动才能能减肥!剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态、是不能氧化脂肪的！ 3，不吃甜食、蛋白质不会使人发胖，糖糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收。是人体热量的主要来源，绝大部分食物中都含有糖！那些糖已经保证了你身体的需要、额外过过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素。促使葡萄糖转化成脂肪！大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯、要减肥。就尽量不要吃甜食喽，(中学生最好不要戒吃甜食、因为甜食能增强记忆力)， 4。进食速度要慢、吃饭时咀嚼次数要多。要细嚼慢咽、这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化！而且有利于减少进食。食物进入人体。血糖升高到一定水平。大脑食欲中枢就会发出停停止进食的信号！过快进食！大大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了！所以进食速度要慢、吃饭要以八成饱为宜、 减肥还有许多具体的小方法、如食醋！戒饮白酒，不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了、关关键在于坚持？关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃吃过任何减肥药、没有刻意去节食！也没有刻意去锻炼。按上面四点去做并且把它变成了我9704的生活习惯！一年来我的体体重下降了20斤,效果是不是很明显，我认为。只有这样的6252减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥、只有这样的减肥才是健康的减肥，想减肥的朋友不妨试试、 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介： 水果减肥法 是指除了水果以外！什麽东东西都不吃，全3607日只吃水果，直到1046吃饱为止！当然不是什麽水果都都适合用来减肥、较为有效的减肥水果是苹果、奇异果。提子等。 减磅原理： 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果!因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果、可以让我们身陈代谢速度变快！值此减0246轻体重! 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话！蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充、 6182 3 .不要只吃一种水果！否则营养会不够平均！ 水果7233减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升、 2 .长期只吃水果。会使血压变低！女性月经可能不规则或不来！或造成6771头发分叉？所以不应长时时间进行， 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样、 A：加工食品过程会让维他命C2786大量流失,纤维质减少。降低减肥功效。加上上罐头水果多数用糖水浸着!7759卡路里会相对提高。 Q：什麽水果不该用来减肥、 A：榴连！荔枝。龙眼等的热量量较高,吃时要小心勿吃过量！ Q：什麽时候吃水果最好！ A：：早上吃水果可以促进消化,而水果中的果糖可以提高血糖含量、让你精神奕奕，而在两餐饭之间吃水果、更能减少胃气涨的现象、 七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全、试用者请一定要认真看完全文） 减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大大不小的洋葱。切成三角形。6个西红柿或33541罐西红柿酱,1棵洋白菜，3个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切块加水！放入少许盐、辣椒或其他调料！先用大4382火煮10分钟!再用小火继续煮。直到把蔬菜煮烂为止、 煮好好的汤随时可以吃！但汤里不能放其他东西！如果果中午不能回家吃饭！可以把汤装入保温9614杯随身携带。一天食用量应保证不少于8大碗！ 第一天：汤和水果 除香蕉外、其他水果都可以吃、不过甜瓜或西瓜少吃！因其所含热量比其他9240瓜果多。如果喝茶！咖啡和果汁！不要加牛奶和糖， 第二天：汤和蔬菜 除了喝汤！可以2488吃所有的蔬菜、不限量，且最好选择0592新鲜蔬菜、不要吃豆类和玉米！中午可以吃点烤土豆！请记住：不能吃任何水果。要多喝水！ 第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆！汤，水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水、如果前三天都能严格遵照饮食规定！即可减减重2-3公斤! 第四天：汤，水果，蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外！还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量！ 第五天：汤！牛肉和西红柿 除喝汤外。可以吃些西红柿，牛肉、牛肉不要超过200克！西红柿要生吃，不限量、这一天要喝6-8杯水！只喝1次汤就可以了！ 第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃、还6891可以吃两块牛排,但不能能吃烤土豆!除喝一次汤外！一定要多喝水！ 第七天：米饭，果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭7510和蔬菜!喝些不加糖的果汁、多喝水。蔬菜可以用葱葱炒着吃！ 七日之内一定要记住：不吃面食、不渴酒和其他饮料！菜里不不能放油。饿时用“减肥汤”充饥， 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底！每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯，香焦及脱5664脂牛奶,大量牛肉，牛排及糙米等等而成，）！因其方法简单易懂。加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行！到底它效果如何，原理为何、对身体又有有什么影响,这就是今天我们所要讨论的重点！ 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤、有两种基本搭配------1.少量糖类＋蔬菜汤＝少吃吃（低热量减肥）！青菜煮煮的汤无油,一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算7645喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜。或一一天只吃一个马玲薯的吃法？基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种种减肥方式）？2.大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）！所以若你要问效果如何，那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定定义只是体重减轻!一天只吃那一点点东西当然体重会变轻！如果5328你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体5676重烦恼!那么你可能要失望了！（若你试过。你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低。反而复胖更快、更多、） ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧、 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明6345星们尝试过的哟! 1． 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法？其他可以1494喝水和茶!第3天晚上！喝一至二0721勺食用橄榄油。 2． 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝，其他他用水分来补充。 3． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋。持续2个星期、不吃米饭0008等主食,可以和青菜！ 葡萄！去掉油的的肉一起吃！ 4． 小7728豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状。加入2勺牛奶！在进食前饮下2杯、 5． 酸奶减肥法法 一天只食用1～2顿酸奶、其他按平常时间进食。 6． 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合。于早晚餐前食用，进食量为平平常的三分之一！ 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7． 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天！ 8． 矿泉水减肥法 饭前饮用3～4杯矿泉水、6263进餐时也可以饮用！只是要注意别喝得太多！ 9． 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒！缓慢进食。大约保持在20分钟左右、进食量为平时的的一半、 10.黑米减肥法 主食从白米！面包转为黑米！并减少点心心的摄入量,玄米1927富含维他命B1和E？ 以及食物纤维、 11.饮茶减肥法 茶叶叶利尿？并随着饮茶可以补充日常的水分，品种有有乌龙茶！绿茶！玄米茶！杜仲茶等， 12.早食减减肥 法国医学家发现!在饥饿之前吃吃东西是减肥的一种有效方法、 胰岛素可以4145调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用！ 若人在饥饿之前吃些东西、常常可以控制胰岛素的分泌， 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法！这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物，例如。人们吃高蛋白！高4427脂肪的荤菜时！可以食用一些蔬菜、 但不能喝啤酒或吃米饭！面包，马铃铃薯等碳水化合物食品？原来、 人体脂肪是由多种营养素组合而成的。人体在食用高蛋白食品时、不食用碳水化合物食品！ 人体体就不会增加脂肪、 14.要想瘦多食醋 近年来！美国兴起一股食醋减肥热，5583有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸、 8704不但可以消耗体内脂肪？而且3909可以使糖!蛋白质等新陈代谢顺利进行！能够收到良好的减肥效果！ 15.饭后茶减肥法 饭、茶，汤，食物配搭好一点。吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳！ 汤可以用柠檬炖牛腩，梅子汤，青柠汤。金针木耳汤、酸咖哩菜汤！酸酸笋鱼汤或咸菜汤、 都是实效减肥汤水！而且且可以化脂肪!醒胃、 饭用咸咸菜姜饭。黑糯米7324饭都可以、饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类、 最好每餐之后最重要是泡一杯杯铁观音!这种方法减肥又实际又有效！但8884所需日子比较长一点, 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥。但不是所有的水果都可以瘦身的。比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖！ 怎么办。你可以试试柠檬檬汁拌苹果啊! [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]： 1． 苹果。秋梨去皮，核。洗净，切成小块。放盘中。 5491 2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中？调成柠檬蜜汁、 3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上、拌匀即可食用、 ◆哪些食物能减肥！ 1、冬瓜， 具有利尿之功效，能排出水分！减轻体重，如经常食用冬瓜可以8673改变食物中的淀粉和糖类！防止其转化5928为脂肪！此外！冬瓜8754富含维生素!且含0505热量较低、 2，黄瓜 内含内醇二酸！可抑制糖类食物转化为脂肪。黄瓜还含有丰富的纤维素、能加强胃肠蠕动，通畅大便。且热量含量也较低， 3！丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低！此外。丝瓜瓜还含丰富的维生素B1!B2，A！C和钙，磷、铁等矿物质， 4，白萝卜 含有有芥子油和淀粉酶。有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢！防止皮下脂肪的的堆积,白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤7112维含量高、脂肪含量低！易产生饱腹感，还有清热利利尿的功能、 6。韭菜 含纤维丰富！能畅通大便，1169把肠道中过多的蛋白质,脂肪排出体外、防止脂肪在体内的堆积， 7。海带 含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能！ 8。绿豆芽 水分分含量多。热量极少，不易形成脂肪！同时还有利尿的功能。 9。辣椒 具具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素、热量含量也较低。 10，苹果 含有果胶质，这是一种可溶性纤维质！有助助于降低胆固醇,苹果还富含粗纤维、能吸收大量的水份！减慢人体对糖的吸收。同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便、 11，柠檬 含较多的柠檬酸、能促进胃液的分泌！促进肠蠕动、利于通便。 12！茶 普遍认为,茶具有消除油腻！减7723脂和降脂的作用？ 13、醋 醋中富含的氨基酸。可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸。故长期食8515用也不会引起脂肪在体内的堆积？ 15、赤小豆豆 是一种高蛋白!低脂肪的的食物!有清热利尿、活血消肿之功效，可以促进排便。 16。大蒜 对酶的形成起抑制作用、从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与） 18、木木耳 是一种高蛋白!低脂肪、水分多，矿物质多的食物！它还含有有一种多糖物质!能降低血中中的胆固醇、减肥和抗癌。 19！荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶。连服3个月，能明显降低体重。 20！鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白。低脂肪。多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理理想肉食, 7744嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!？床头摆放哪个方向好
梦见自己喜欢的人变出了两个
梦见自己喜欢的人变出了两个的梦境解释： 上午1307时段感觉像是汽车开动前的热车动作，虽然还无法一时冲出去求表现、不过午後可以全力奔驰啦。所以早上倒是不用太心急！稍微微悠闲一点调整生理时钟、听听别人人的闲聊等。午後就要开始生龙5627活虎棉，工作上判断力佳！下班後的休闲也是活跃得很、与白天完全两个人样子的装扮让大家惊喜一下吧！ 赞 梦见自己喜欢的人变出了两个的吉凶： 易达目的、轻易成功，名利双收！一帆风顺、福泰鸿量、万事安宁、顺利发展！生涯境遇安泰，即使数理有凶也可免于灾祸！【大吉昌】、床头摆放哪些东西风水
做梦梦到我救了自己喜欢的人，然后他也喜欢上我
是你爱上了他的潜意识暗示心理、！床头摆放方向做梦梦见喜欢的人变胖
熬夜到底是会使人变胖还是使人变瘦
因人而异，熬夜会让胖人越来越胖、瘦人人越来越瘦，熬夜会改变基础代谢，会加剧胖人的负循环和瘦人人的正循环。所7456以是两极化。不过无论是胖人和瘦人，熬夜最终的效果免疫力下降。身身体健康越来越差？想减肥或是想变胖都不要搞错误极端的方式，，床头摆放玫瑰
