一个跟我关系很一般的人请吃喜宴,怎样婉拒
你不用婉拒的， 如果你不想想去就不去， 不用特意去说什么的 人家就是客气一下！ 你不用太当真的，
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常吃西红柿和韭菜好吗
科学研究还发现，与食食用生西红柿相比!人们食用加工后的西红柿。更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度！这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁、从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放、此外、西红柿在烹调的过程中！常会用到花生油！色拉油等植物油，而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来！充分发挥抗氧化作用！当然。凡事有利必有弊，加热后！西红柿中的维生素C会受到损失。但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升！因此，熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高、此外，西红柿皮中含有大量的的番茄红素!因此，在食用时最好不要弃皮不食， 对于维生素C7647缺乏的患者来说，生吃西红柿也不失为补充维生素C的9368一种好办法、但尚未成熟的青西红柿含有毒素、不宜食用！此外！部分西红柿因为在生长的过程中使用了植物激素而表现为顶部凸出。这种西红柿也不宜食用！ 西红柿中含有一定量的维生素和膳食纤维！这和其他蔬菜没有什么不同。但除了了维生素外,西红柿还含有番茄红素，番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素。它在人体2505内的作用和胡萝卜素类似。是一种较强的抗氧化剂！可能在一定程度上具有预防心血管疾病和部分癌症的作用。有报道称！大量进食西红柿的男性患前列腺癌的风险相对较低、这和西红柿中番茄红素的抗氧化成分有一定的关系！ 韭菜是娇嫩鲜美的起阳草！也是现今0738的「威而刚」？不但3080是调味的佳品,而且是富含营养的佳蔬蔬良药？韭菜中除含含有蛋白质,脂肪、碳水化合物。最有价值的是含有丰富的胡萝卜2451素与维生素C、在蔬菜中处于7382领先地位？此外、还有钙、磷，铁等矿物质、 现代医学研究证明，韭菜除了含较8519多的纤维素。能增3537强肠胃蠕动，对预防肠癌有极好的效果外，也含有挥发性精油及含硫化合物。更具降低血脂的作用、所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处！ 韭菜是我国传统的蔬菜！也是中医常用的的药物？是卫生部确定的“食药同源"的食品之一. 韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质。脂防、碳水化合物，粗纤维、钙，磷。胡萝卜素，硫胺素。核黄素，抗坏血酸等营养成分，并且有很好的消炎杀菌作用、韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效！被称为“起阳草”、传统中医学习9802惯于用韭菜来治疗男性性功能低下症！现代研究还有新的说法，称韭菜有扩张血管！降低血脂的作用、 韭菜的吃法、民间菜式花样多多，南方人喜欢用韭菜煲8426汤做粥,北方人则喜欢用韭菜做馅。多用来包水饺或者制作其他馅料菜、手机号码与风水学
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未成熟的杏不可生吃， ≮健康红绿灯≯ 杏虽好吃但不可食之过多，因为其中苦杏杏仁甙的代谢产物会导致组织细胞窒息,严重者会抑制中枢,导致呼吸麻痹,甚至死亡,！手机号码八字测吉凶
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梦见吃鸡腿。吉兆，预示着生活会幸福！ 病人梦见吃鸡腿!预示着身体会恢复健康、 梦见吃坏掉的鸡腿，是是生病的预兆？，手机号码吉凶查询
