为什么我晚上睡觉每天都做梦，有三四个月了
做梦很好啊。如果你不想做梦。那睡前喝些啤酒或或奶茶、会好一些，
每天都做梦，而且做一晚上不停，什么原因，该怎么办？
其实做梦梦很正常的 、如果你醒后对梦的内容记不得了或模糊不清的话 ，大致上来说没什么问题的， 你可以再睡前喝一小杯红酒试看下、咖啡茶叶可乐禁喝。还可以在枕边放个薰衣草香囊或是用松柏枕头 代替你现在用的试试看~~~~呵呵 、另外再睡前可以做些小的伸张运动也对对提高睡眠有很好的帮助哦,中国女首富八字
每天早晨起床时候困乏疲劳，晚上还做梦怎么办
觉得累、说明明的能量不足？睡得多也会导致能量不足！原因有几个方面： 1.睡得太久。内部会产生湿气、运化湿气、需要消耗能量， 2.当你久不!气血血运行将会变得缓慢！新鲜氧气不能及时送到各个部分，导致能量不足！会产生疲劳感、 3.若长期睡眠不足、之后又连续久睡、会使气血水平上升、开开始进行自我修复,需要消耗能量、也会使使人觉得累。。中国好风水宝地图片
每天晚上都做梦是为什么啊？好还是不好还是正常？问别人很多人晚上都是不做梦的，做也不是每天都做
精神压力大可能是一个原因。还有就是日有所思夜有所梦！白天想太多有的没的。尤其爱幻想！爱做梦，大概休息质量相对没有那么好。但是无关大雅，稍微调节一下下就好了!不必太在意。。中国姓名学大师排行榜
我晚上每天都做梦梦见老婆要害我什么的
可能能是夫妻感情不和!才会引起多梦！、中国婚礼的禁忌
每天都感觉自己很伤感，平时喜欢安静喜欢一个人发呆，也喜欢听伤感的歌，晚上做梦也会梦见这世界很凄凉，
交一0330些积极的朋友吧！多参加一些户外运动吧。多和朋友聚聚会吧。不要经常呆在家里。我我看一些励志的电影吧 !中国字画大师
每个人每天是不是都要做梦?
每个人都做梦。但大多数人8347醒来后不久就忘记梦了。最多只留下下某些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高、或者是多梦， 失眠患患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好？做了一一夜的梦”,“我晚上梦多。简直没有睡着”，于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽耽误了休息,有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡睡眠不深的指标？也不能说说做了梦就表示不曾睡好，正如前前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少、国内外都有人9009对主诉失眠！整夜作梦或梦梦多的慢性失眠症？进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记记录证明，这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是5730从实验研究的结果看!梦梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征？ 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠7522期出现的一种必然的生理现象、是一种主主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如！性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而而不实？研究人员员还发现,梦多多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程程度也高！临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到到七情所伤，心情不畅！睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证证明：失眠!尤其是长期失眠的的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与与客观记录不符、不是夸大就是缩小。大多数数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用。以及梦梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释。使人人对梦怀有恐惧感！以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是8726一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善5635自己的情绪？反而夸大大了不太客观的体验! (3)对自己5843的健康过分关心？对梦感过分关注、导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对对健康的担心，对失眠的恐惧！以至9512形成恶性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦梦感不同！即使同一个体4614在不同的时期！功功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同、所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷，”所谓少气。即气不足、气0221不足则阳不守阴！神失其守！故为多梦！其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑，耗损精气、令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚，不不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济、心肾不交。则心神不宁而发生多梦！饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现！7192以致睡卧不宁！梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，5217自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现。4811中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法! (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦！短气！或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡。苔薄白！脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神， 选方：参香散加减！ 药物：人参9g，黄芪！茯苓！白术，山药各12g。莲肉！砂仁！沉香，檀香、甘草各6g、 ②心血不足 症症状：心悸怔忡!心烦失眠，多梦易惊。健忘头昏。面色不华，舌淡、脉细， 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地！当归。白芍！川芎各12g！鹿茸。朱砂各6g！炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心6630悸怔忡!失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥，舌红少津，脉细数， 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减。 药物：当归，茯神、麦冬！生地各12g！黄连。远志！竹叶。人参。黄芪、胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦、遗精、腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔。脉细数！ 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连！黄芩！白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚！龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状2138：惊悸不宁,胆怯善恐、夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡。苔薄白，脉细弦无力、 治法：养心益气。壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁。龙齿各12g！车前子！茯苓，麦冬。茯神。天冬、熟地。山药各9g。五味子、远志。人参各6g，肉桂、朱砂，甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲、面色萎黄、食少倦怠，腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白！脉细弱。 治法：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参。远志，木香各6g、黄芪。白术！当归！茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒！痰多胸闷。舌质红，苔黄腻。脉滑数。 治法！清热化痰。 选方：黄连温胆胆肠加减、 药物：黄连6g！半夏、陈皮。茯神，竹茹，枳实各9g。甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处，那4598么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也2011引起了其他症状？他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而““无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了！醒后8275就会感到累、不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦、 “整夜做梦”者。为了缓解症状、改善5135睡眠效果。虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，但但这只能作为暂时的对症治疗、治标治治不了本！如如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的6674压力”。一旦停药就就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药。长长期服下去又会对药物产生依赖！所以，服用安眠药只能作为为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良2911的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能能恢复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失！总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列1169反应也就消失了？中国安徽周易研究会
孩子不喜欢上学怎么办?每天早上起来就开始哭.晚上还做梦.抱着妈妈不放手.关键是上学就生病.怎么办啊
0442 孩子多大了？，说下，、，、中国实用风水指南
我从小到大每天都做梦，怎么办？
高中可以多，压力比较大吧。日有所思夜有所梦、白天思虑过重，晚上就会多梦。平时保持乐观平和3215的心态。早上或者晚上多做运动、保持40分钟到一个小时的有氧运动、身体的疲劳可以促促进睡眠,晚上睡前喝一杯热牛奶。或者吃一点安神的保健品，睡4938眠慢慢调整!会变好的。！中国宰相村风水图片晚上每天都做梦怎么办
每天都做梦，并有记忆，是为什么
梦是一种主体体经验、是人在某些阶段的睡眠时产生的想像中的的影像!声音！思考或感觉、通常是非自愿的、人们尚未真正理解0675梦的内容、机制和作用！但是自从史前时期开始，梦就是哲学和宗教感兴趣的话题。也产生生了许多有关的科学猜想？研究梦的科学学科称作梦学（Oneirology），真正的作梦只有在人类身上被直接证实发生过，不过很多人相信作梦也会发生在其他动物身上！动物已经确定会有快速眼动睡眠！然而他他们的主体经验却难以确定,但有些家畜6828会有梦游的现象,因而它们会6217做梦并不奇怪,做梦主要要发生在快速动眼睡眠期间！那是发生在睡眠后期的一种浅浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、桥脑的刺激。呼吸与心跳速度加快！以及暂时性的肢体麻痹，梦也有可能发生在其他睡眠阶段中、不过这时时的梦并不真切也难以记忆。绝大部分的科学家相信所有人类都会做梦。并且在每次睡眠中都会有相同同的频率，因此。如如果一个人觉得他们没有作梦或者一个夜晚中只作了一个梦,这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了，这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速眼动睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态、如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒）。他们就比较可能会记得那段快速眼动期所作的梦境（不过并非所有发生在快速眼动8412期的梦都会被记得？因为每个快速眼动期之间会插入慢波睡眠期！而那会导致致前一个梦的记忆消失）!梦的长度0980长短不一！可能只有几秒钟、也可能长达达20-30分钟、在REM睡眠期间被唤醒的人更容易记得他们的梦、人类平均每每晚有3-5个梦，有的人会高达20个。然而，大部分的梦都会立即或者在短时间内被遗忘掉，随着睡眠进入后半夜！梦会变得更长一些。在一个夜晚8小时的完整睡眠中，大部分的梦发生在通常为2小时的REM睡眠中，在现代、梦被认为是与潜意识沟通的管道，梦的内容可能非常普通！正常！也可能极度超现实主义风格。梦可以有各种不同的主题！包括恐惧，兴奋、魔法。抑郁、冒险，或者是性。梦中发生的事件并不受做梦者的控制！除非是处于清明梦中。做梦者会拥有自我意识。[8]有时候！梦会让人产生创造力！3812或者给予人灵感，最著名的故事之一是德国化学家凯库勒宣称梦见一条衔衔尾蛇、而悟出苯环的分子结构、但他的说法遭到质疑。在不同的文化和不同的时代。人们对梦的含义有各种不同的看法，目前获得的最早关于梦的记录材料。是大约5000年前美索不达米亚的一块粘土板。在古希腊和古罗马时代、人们相信梦是来自亡者的占卜信息、可可以预言未来!有一些文化会进行孵梦仪式。希望能够产生有预言能力的梦！西格蒙德·弗洛伊德创立了精神分析学！在1900年代早期的许多著作中阐述了梦的理论和解释！他将梦解释为人们深处的欲望和焦虑的表现！通常会和被压抑的童年记忆或者欲望有关！在《梦的解解析》（1899）中？弗洛伊德发展了一套解释梦的心理技术、设计了许多规则来解释梦中出现的符号和主题，在19世纪晚期！精神治疗师西格蒙德·弗洛伊德发展出一套理论、认为梦是由无意识意愿的满足所驱动的！弗洛伊德将梦称为“通通往无意识的大道”？他创建了“梦反映做梦者的无意识””的理论？认为梦的内容是由无意识欲望的满足塑造的。他认为！重要的无意识欲望通常与童年时的记忆和经验有关、弗洛伊德认为！梦境包含显性梦境（manifest dream-content）和隐性梦境（latent dream-content），隐性梦境和潜意识深处的愿望3573或者幻想相关联、而显性梦境流于于表面，缺少意义、显性5354梦境常常会掩盖或者模糊隐性梦境。弗洛伊德的早期期著作中！他认为绝大多数的隐性梦境的主题都是本能的性冲动！然而他之后放弃了这样绝对的说法，在《超越快乐法8143则》中！他考虑了创创伤或者侵犯如何影响梦的内容!在《精神分析新论》中的一篇演讲《Dreams and Occultism》中。他还讨论了超自然观念的起源，卡尔·荣格反对弗洛伊德的许多理论、0263荣格扩充了弗洛伊德关于梦和做梦者无意识欲望相关的想法。他将梦描述成给予做梦者的的讯息，可以帮助做梦者自我改善，他相信梦是在向做梦者揭示他们感情或者信仰上的问题和恐惧、重复出现的梦梦境意在反复地吸引注意、表示做梦者忽视了梦中的某个主题，他相信这些梦中的符号和图像出现在所有的梦中、荣格相信在白日形成的记忆在梦里也很重要，这些记忆在无意识识中形成了印象,需要在自我（ego）休息时处理，无意识的头脑会以梦的形式重现这些过去的片段，9264荣格将其称为“白日的残留”、荣格还认为梦并不是纯粹独立的，所有的梦都是一张“心理因素的巨网”的一部分！弗里茨·皮皮尔斯将他的梦的理论作为格式塔疗法的核心。梦被看做自身里面被忽视。拒绝或者压制的部分的投射、荣格声称。可以将梦中出现的每6642个人看作是做梦者自己的一部分!称作梦的主观方式！皮尔斯扩展了这种观点、认为甚至梦中无生命的物体也代表做梦者的一部分，所以、做梦者被要求想象自己是梦中的物体，然后描述它、以便了解该物体的特质和做梦者的人格如何关联。长期的观察证明，梦和快速眼动睡眠（REM）睡眠眠强烈相关、在REM睡眠期间！脑电图（EEG）所显示的脑活动近似于清醒状态、在非快速动眼睡眠（non-rapid-eye-movement sleep, NREM sleep）的各期(1~4期)被唤醒后？即使有有做梦的报告、其梦8388境也很平淡。生动性差，但概念和思维维性较强！睡眠者常常报告在思考某些问题、而不是在做什么，在REM睡眠期间，神经递质去甲肾肾上腺素？血清素和组胺的释放都受到了抑制！在人的一生中。典型的做梦的时间总和是6年！（也就是大约每晚2小时）[48]大部分的梦只持续5到20分钟？梦源于脑中何处、是仅有一个源头还是涉及到脑中的许多部分！以及梦对于身身体和心灵的作用是什么、这些问题2480都尚未解决!在大多数梦境中、做梦者都不会发觉自己是在做梦。不不管梦境如何荒诞古怪。其中的原因也许是脑内负责逻辑和计划划的前额叶皮质在做梦期间减少了活动。使得做梦9317者和梦更积极地进行互动,而不用7617思考会发生什么结果？所以在现实中看起来很突兀的事情可以融合合到梦中。如果测量一段REM睡眠的时间长度。并且在叫醒被试之后询问梦的时间长度。只要要做梦者还没有来得及修改或者遗忘梦境？他/她都能准确地说出做梦的时间长度。一些研究者者猜测，所谓“梦的时间膨胀”的现象、并不会真正出现。REM睡眠和梦的紧密关系！是第一批描述梦的本质的报告的基础：梦是每夜都会发生的。而非偶然的现象！是每个睡眠周期都会发生的高频次次行为，而且间隔可可预测、大概每60-90分钟就就会出现,每一段REM睡眠和做梦的时间在夜晚逐渐变长！第一段是最短的，大约10-12分钟、第二段和第三段会增加到15-20分钟。在夜晚结束的那段睡眠会长达15分钟。虽然会表现为许多独立的片段！因为在夜晚结束时会多次短暂醒来，当当被试在第一段REM睡眠之后醒来时！有50%可以报告所做的梦、而当最后一段REM睡眠时被叫醒？这个比例上升到了99%。回忆梦境成功率的上升可能与一夜的梦中。梦的图像！色彩和情感都越来越鲜明，！中国宰相村风水图解
