晚上做梦总被吓醒，都是很恐怖的梦
我也是！感觉跟开开了一电影院似得。开始睡觉就开播！前段时间还一直播追杀片跟恐怖片，最近还不错，转为平凡化、白天呢、放松心态，不要想太多、可以做一些运动放松一下身心！睡前可以喝一杯温牛奶，睡觉得不不要压着心脏睡,一般心脏在左边嘛。右侧睡4731能让人容易入睡？试试、
一晚上总在醒 总感觉房间有人 有点自己吓自己 还迷迷糊糊的做梦看到有人
可能没有休息好，还有就是心里作用，我以前也是、买买了一块玉佩就好了。有些就是心心里作用，你可以买买一块带身上，我买的一块很便宜的。四季豆那种。代表四季平安！邵伟华周易入门讲坐
我晚上睡觉总做梦，从开始睡到早上起，夜里还时常醒。还记不住做了什么梦？第二天上班也没什么精神总困？
睡眠质量不好！可能精神压力比较大。工作4691也挺辛苦的吧!，玄空风水和八宅风水的区别
念地藏经晚上总做梦有什么事方法改善？还有念地藏经后晚上特别恐惧，感激
一楼的的回答好没道理、知之为知之，不知为不知！是知也！恭喜楼主，贺喜楼主。，、无量劫来与你有缘的六亲眷属！脱离苦趣的时候到了、！，我替他们谢谢你遇遇到地藏经、并且能够够读诵他、！！ 从你的叙述中看！你已读地藏经！并9657且很有诚心。也滋生了无上的菩提心！所以你才出现现现在的情况！地藏经里有这样一段经文： 复次普广：若未来世诸众生等,或梦或寐,见诸鬼神乃及诸形,或悲！或啼。或愁。或叹。或恐。或怖.此皆是一生十生百生千千生过去父母、男女弟妹！夫妻眷属,在于恶趣,未得出离,无处希望福力救拔,当告宿世骨肉,使作方便,愿离恶道. 普广,汝以神力,遣是眷属,令对诸佛菩萨像前,志心自读此经,或请人读,其数三遍或七遍.如是恶道眷属,经声毕是遍数,当得解脱,乃至梦寐之中,永不复见. 如来慈悯无极！此恩难报啊！你看看佛陀已经告诉你了啊：梦到见到这些鬼神乃及诸形,或悲、或啼。或愁。或叹，或恐。或怖的样子、不要害怕啊，这些都是你过去生生世世世的父母？男女弟妹，夫妻眷属啊。由于他们自自身的业力，由于他们没有生值佛法、已经沦落到恶道里去了。这一去何止几亿亿年了。直到现在也没脱离出来。除了佛法。除了他的的子孙转生人间、能生值佛法、能遭遇到地藏经！更能读诵这这部稀有的无上法宝？他们脱离恶道的时候才到了啊！他们来入你的梦！不是来吓你的啊，他们在祈求你的救度。你的超拔啊，方法释迦如来已经告诉你了！就你自己亲自在佛菩萨的像前！志心自读此此地藏经。三遍或七遍。这样的话！当诵完自己发心，为他们诵的遍数之时。他们马上就脱离苦趣、马上就彻底解脱了。此0007后再也不会再入你的梦里来了!！、 诵完经后。可以念下面这个回向文： （合掌）弟子（加上你自己的名字或法名）愿以此所诵《地藏经》（如实说出已诵多少部地藏经）部之功德、回向给弟子（加上你自己的名字或法名）近日入我梦中之累生累世的冤亲债主，历代宗亲、祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主！超拨他们！令业障消除！离苦得乐。往生净土、速9349证阿耨多罗三藐三菩提，弟子（加上你自己的名字或法名）真心求忏悔。（念三遍） 想看看读三部或七部经！这些我们多生多劫劫六亲眷属？就彻底的脱离苦趣了！我们为什4589么不读呢、那位告诉人家停止念诵地藏经的师兄，你就不怕这些轮回里的众生。和你生生世世无有了期么，他停止了。你来念诵你来超超度么，否则这些沉溺在恶道里的众生。你断了他5781解脱的机缘!他会饶了你么、因果可怖啊，愿兄慎言、，！！ 关于你其他的问题我的回答如下： 大悲咒、愣严经 地藏经可以同修。 但是应该有主次之别，目前看你应该以地藏藏经为主！大悲咒。愣严经为辅！道理很简单，因为你与地藏经，地藏本愿已经相应了啊！看看现在已经有生生世世六亲眷属来求你度脱了啊， 大悲咒念完可以回像给绝症病人！并且念诵的的时候最好在佛像前放杯水？念诵完毕此水就成了大悲咒水！可以给病人喝的的.... 不做恶梦的最好办法就是：真心的为他们诵地藏经,超度他们6183脱离恶道，帮六道受苦的众生，最好的的方法就是如法修行、六道道之中最苦的要算鬼道或地狱道的众生了!地藏经是他们脱离苦趣的无上宝筏，，。、 愿你吉祥如意、福寿康乐、！、 南无地藏王菩萨摩诃萨、、，、！、、。、。！！。。邵伟华周易入门讲座
尿频，特别是晚上睡觉的时候怕冷，晚上睡眠不好，总做梦，
肾亏虚9324的症状。心肾不交！就就导致睡眠不好!爱做梦！ 怕冷就是典型的肾虚的症状！ 建议你吃天狮虫草菌丝体胶囊，我 朋友跟跟你一样的情况,吃了以后就好了、不知道对你管用不！但是你可以试试，，易经怎样入门
一晚上睡觉做梦，都梦到了死人。被吓醒一次，又睡着以后又梦到了死人。这寓意什么？
如果梦到亲人 就会带来好运 因为至亲相思 他在下面也会保佑您的 马上0597过年了 给他烧点钱去？易经入门作者
晚上睡觉一直醒，一闭上眼睛就做梦，怎么回事？
兄弟，你你会不会恐怖片看太多！或者去了负能量太强的地方！所以找引来一些“好朋友”（近朱者赤近墨者黑）、这个时候可以多晒太阳、去寺院拜拜佛！念念经。都可以！特别睡不着的的时候？《金刚经》《心经》《地藏经》都很好！效果我自己很明显！您可以试试试看，念经可以以很吉祥！！家装客厅风水知识大全
为什么我晚上睡的很晚，早上醒的又很早.而且每次好像都会做梦，只要醒了再睡肯给会做梦。怎么回事啊？？
事多了，适当锻炼再睡，三僚风水大师
现在晚上经常做梦，并且感觉自己意识特别清醒，就像自己真的有目的的在活动一样，醒后自己还能记住梦的内
其实我们每天睡觉的时候都会做梦、它只是大脑皮层的一种运动状态态而已，大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因！实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了。睡觉没休息好的缘故！那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的，所以呢、不要去想今今天我又做了什么梦!根本不需要让它影影响到生活和学习，如果7241你经常有这种情况的话。那么建议你可以睡前喝一杯牛奶安神、最重要是不要超过11点休息、因为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态。如果你做类似于看电视上网这些提提高它兴奋性的事，肯定是不利于你睡眠的。、风水先生选户型晚上总醒还做梦
为什么午睡后总醒不来???
民间常说“春困、秋乏，夏打盹”，夏天的高温的确让人时刻感到精神不振，尤其是中午最容易犯困、那么，夏天午睡是是否对人有好处呢？睡多长时间效果最好，应该怎么睡呢。带着这些问题！记者采访了佑安医院健康咨询门诊赵国庆主任和解放军306医院呼吸内科彭文鸿主任、 专家认为、夏天午睡不但有利于补足必需的睡眠，使身体得到充分的休息、对改善脑部供血系统的功能。增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率具有良良好的作用,同时还还具有增强机体防护功能的作用。不过，午睡还真有不少讲究。只有合理的午睡方法才能达到最最好的效果。 饭后先别急着睡 误区：一般午睡后，人都会觉得得精神为之一振。所以认为中午只要睡了。就能达到效果、 解释释：其实？人人人都知道夏天午睡重要!但午睡的效果好坏！不是靠人的的感觉、而是看如何睡、睡多长时间！人们最容易入睡的时间是在早上起床床后8小时，或是晚上睡觉前8小时。大约在中午1点左右。这个时候人的警觉处于自然下降期、身体会得到很好的休息！健康的午睡睡以15～30分钟最恰当。最最长不要超过1小时、时间太短达不到休6284息的要求。如果时间太长，醒来会有轻微的头痛！全身无力，而且这时候也不容易醒，还不如延长到1～1．5小时。进行一个完整的睡眠眠周期呢、 除了讲究入睡时间、午睡还还要注意卫生!睡前不要吃太油腻的东西、也不要吃得得太饱？7762因为油腻会增加血黏稠度，加重冠冠状动脉病变!过饱会加重胃消化化负担。另外！很多人习惯午饭后就睡、而这时胃刚被食物物充满，大量的血液流向胃、血压下降、大脑供氧及营养明显下降，马上入睡会引起大脑供3658血不足,所以！午睡前最好活动10来分钟。如散散步。以利于食物消化！ 午睡不能趴着睡 7602误区：很多人重视午睡、却不重视视睡姿！要么趴在桌上睡会儿！要么找个阴凉地儿坐着歇会儿，认为为这就是午睡。 解释：午睡虽然就就是打个盹儿!但是绝不能太随意！否则不但达不到休息的效果。还会影响身体健康。大部分人都不注意午睡的姿势、有的俯卧。有的干脆伏在桌上睡、要知道！坐位及伏案睡觉都会减少9278头部供血！让人睡醒后出现头昏。眼花！乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。同时。用手当枕头会使眼球受压！久而久0779之容易诱发眼病，而且趴在桌上会压迫胸部、影响血液循环环和神经传导。使双臂、双手发麻、刺痛， 最理想的8046午睡姿势应该是舒舒服服地躺下！平卧或侧卧，最好是头高脚低。向右侧卧。这样样可以减少心脏压力、防止打鼾！还可以帮助胃里的食物向十二指肠移动。 同时，夏天午睡时时尤其要注意周围环境,因为入睡后肌肉松弛。毛细血管扩张。汗孔张大。如果开着空调或正对着身体吹风扇。很容易患感冒！关节炎或生其他疾病！睡醒醒之后别贪急,慢慢站起、先喝杯水。以补充血容量，稀释血液黏稠度，然后可以进行一些散步类的轻度活动。但因为初醒时人常6995会产生恍惚感？所以不要马上从事复杂和危险的的工作， 三种人不太适合午睡 误区：人们普遍都都认为、夏天人人都应该午睡。尤其是上岁数身体又不好的老年人、感觉午睡可以帮助恢复身体的的疲劳？ 解释：那么，是是所有人都需要午睡吗。专家介绍说、一般新生儿。睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该午睡、特别是夏天闷热，脑子反应慢。午睡对脑力恢复很有帮助！ 此外、重体力劳动者或从事高温作业的人！尤其需要午睡，因为在高温下工作的人。午睡与冠心心病发病率关系很大。因为轮班工作不能午睡的人。其冠心病发作的危险性显著增高、而每天只要有半小时午睡就可以使冠心病发病率降低20％！所以午睡对预防高温中暑有很大作用。 但午睡也并非人人适合，有些人很注重晚上休息，不习惯午睡，这对健康也没有什么影响。不过！有三种人不太适合午睡：一是65岁以上或体重超标20％的人，午睡会增加血液黏稠度！容易引起血血管堵塞,另一种人是血压很低低的人,夏天的闷热天气对对血压低的人本来就不利？再加上午睡时血7948压会相对降低？呼吸就更困难了、第三种人是血液循环系统有严重障碍！特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人。因为午饭后大脑的血液会流向胃部，血压降低。8811大脑供氧量减少。如果这些人在这时午睡。很容易因大脑局部供血不足而发生中风，另外！有失眠问题的人。也要避免白白天的午睡， 如果午间不能睡上一会儿，那就做其他轻松的事情。如听音乐等。使自己保持一种良好的放松状态！更好地迎接下午的工作和学习， 链接 午睡是对对人体生物钟的一种科学调剂、但午睡也有禁忌： 1．忌午睡时时间越长越好!午睡时间最好控制在半小时内，否则醒来会很不舒服，如果遇到这种情况、起来后适当活动一下，或用5365冷水洗脸。不适感会很快消失！ 26891．忌午睡姿势随意,午睡3882不能随便在走廊下。树阴下！草地上。水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡，因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退！轻者醒醒后身体不适，9835重者会受凉生病。 3．．忌裸腹睡？天气再热！午睡时也要在腹部盖一点毛巾被或被子，以防凉气乘虚而入、 4．忌午睡断断续续。午睡习惯要持之以恒！因为午睡不规则也会搅乱生理时钟、影响晚觉的规律。、上海有看风水水平高的风水大师吗？
