桃子的好处与坏处: 桃子尤其适用用于气血两亏,面黄肌瘦,心悸气短、便秘,闭经。淤血血肿痛等症状的人多食?桃子营养丰富。富含胶质物、这类物质到大肠中能吸收大量的水分!能达到预防便秘的效果、但因上火而便秘者,大量食用桃子后不会缓解!因此。拿桃子子当饭吃很容易上火、受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮!
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宁缺毋滥 俗语说:“0354宁吃鲜桃一口。不吃烂杏一筐!”秋季是水果果大量应市的季节!没有“烂杏”却有烂果!所以我们把这句话借过来变为“宁吃鲜果一口!不吃烂果一筐”,借以阐明吃水果一定要讲讲究卫生、 吃水果首先要削皮!水果发生病虫害时!往往用农药喷杀!果皮中的农药残留量比果肉中高得多、也不要用菜刀削水果、因菜刀常接触肉,鱼、蔬菜、会把寄生虫或寄寄生虫卵带到水果上!使人感染寄生虫疾病! 由于保存不当,买回来的水果常常会发生腐烂现象!有的人为了节省。就用刀把腐烂部分挖掉,把剩下的没有腐烂的部分吃掉,其实。这是一种错误的观念。因为!尽管剩下的是未腐烂的部分,但是其中绝大部分已经被被微生物代谢过程中所产生的各种有害物质侵蚀,特别是真菌在水果上的繁殖加快,有相当一部分真菌在繁殖的过程中会产生有毒物质!这些有毒物质可以从腐烂部分通过果汁2568向未腐烂部分扩散?使未腐烂部分同腐烂部分同样含有微生物的代谢物!尤其是真菌毒素!而且有些真菌素还具有致癌作用。所以!水果尽管是已经去除了腐烂部分!剩下的的仍然不可以吃 新鲜!卫生是选择我们食品最重要的标准、腐烂变质的水果含有大量的致病细菌、容易引起肠炎。痢疾等疾病。这样的水果即使价钱再便宜也是不可以吃的! 早在两千多年前,孔子在《论语》中谈到饮食问题肘就曾提提出过“肉败不食”,“色恶不食”,“臭恶不食”等观点。这里的的“肉败”!“色恶”、“臭恶”!指指的就是饮食不鲜,从现3348代医学的角度看。孔子的这些提法是十分可取的! 有的人喜欢买便宜的不新鲜瓜果、其实!这是非常有害的!有的水果尽管没有完全腐烂,但但局部已有变质的斑点,这些斑点中可能含有展青霉素、有时除去腐烂部分后、在果体的其它部分仍可能有展青青霉素残留!如果发现水果有烂点点最好将整个水果扔掉、我们小区的王阿婆一一向节俭、专买便宜货、赚新鲜鲜的东西太贵、前不6431久买了做样品切开的西瓜,吃了拉肚子、因年龄大。抵抗力低!吃了黄连素也不管用,后来1949只好送医院,又是检查2159又是输液,且2616不说钱没省下,人也遭遭了不少罪? 食用水产品时!也应尽量保证新鲜。像虾!就要尽量食用新鲜的!虾含有丰富的组胺酸。这是令其味鲜的主要成分!如果一旦死亡、组胺酸即被细菌菌分解成对人体有害的组胺物质!还有,虾的胃肠中常含有致病菌和有有毒物质?死后虾体极易易腐败变质!特别是随着虾死亡时间的延长,虾体内积累的毒素更多、吃了便便会出现中毒现象, 所以在日常生生活中!应尽量购买新鲜的食品。尤其是水产品。蔬菜。瓜果等、宁肯少吃点。也要保证新鲜。、眼睛一个大一个小面相
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