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最近睡觉老是做梦,差不多一晚上都是在做梦,乱七八糟的梦,这是身体不好的暗示呢?还是心理压力?

   请问你的年纪多大、!什么工作。看样子应该是压力的原因。是不是白天工作太累了,还是说有什么事情白天没有处理好、建议你用一点解郁安神的中药调理7868一下才好,,,

白天没有想什么的,晚上不知道为什么的,最近老是做梦的,乱七八糟的梦境。

  可能是由于生活中压力大吧~~~我也是经常做梦。而且都是不着边际的梦。乱七八糟的,晚上早点睡吧,生活上多注意放松自己。不要绷得太紧的~~~,肩膀上长一根白毛命理

最近老是做梦,梦到乱七八糟的东西,有时醒来就忘了

  这是睡眠不好的情况。建议白天不要太累或者晚上别太晚睡觉!做梦醒来忘了是因为这个梦没有做得很深,因为一般能让我们记住的梦都是在梦里是反复出现过好多次,只是我们没意识到而已、你这样会忘了就是只是做很浅的梦!也证明你睡得不是很沉!所以建议早睡。不要太累!,肩膀宽的女生穿衣禁忌

最近睡觉总是做梦怎么回事

  做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活。则应找医生看看!寻找原因并进行治疗!日有所思。夜有所梦、!肩膀面相

我以前经常做梦最近为什么不做梦了有问题吗

  做梦说明睡眠不够好。现在不做梦了。不是好事吗,做梦得晚上早上很累吧、这就对了。很可能以前的事情不那么费事。呵呵!肾功能检查前一天禁忌

最近这几天老是做梦梦到蛇

  9899试着回答一下。这个梦主要的情节是你与蛇之间发生的一些事情,你害怕蛇、想着避开它。可总5048也躲不掉,这实际上反映了你已经发现了生活中某些不喜欢9273的情感?思想,并希望它消失、其中。池塘、渔船上的人!表哥!升降机都是你对这种情感所使用的处理方式、要么“躲起来”。要么“升起来”!要么把它“抓起来”,可蛇还是顺着升降机上来了,最后你利用某些工具把它咬断。也就是把这种情感压下去了、相信以后它还会出来!   你可以想想,黄蛇。白蛇能让你想9543起什么?,肾有问题风水出在哪里

最近老是做梦怎么回事

  梦是正常的生理现象、而出现多梦的情况则会降低睡眠质量!从而影响健康,    中医学认为!多梦的根本原因在于机体内在变化!古书有记载,气血不足。情志损伤。阴血亏虚、痰热内扰肝胆。劳累过度!饮食失节等原因都会导致多梦,而用现代医学来解释!神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确,失眠症的影响也会8635导致多梦!   (1)多梦与人的情绪状态有关。许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪8304障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身,过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状。却不知道如何调节和改善自己的情绪。   (2)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注!导致梦感增强、加重对健康的担心、对失眠2870的恐惧。以至形成恶性循环、   (3)睡眠知识匮乏、9663旧的传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中!   (4)0093机体本身的变化,比如阴虚肾亏、气血不足也会导致睡眠质量下降。多梦就是其中一种症状、这种情况可以服用福熙舒御康膏进行调理。7164增强机体体质。从而改善多梦的情况。   出现多梦的情况建议放松情绪!不要过于关注!在服用福熙舒御康膏期间建议养成规律的睡眠习惯。尽量减少接触酒精!咖啡制品的次数。这样才可以达到事半功倍的作用,、肿眼泡的女人面相

为什么最近做梦老是梦到奥特曼打怪兽?

  额、不会,只是你奥特曼看多了!太有正义感了 认真的说就是你潜意识里认识到自己看的妖魔鬼怪类东西过多、因此一丝厌倦和抵触悄然而出了!胃病面相

最近每天晚上就老是会做梦的,白天的时候都没有什么

  额额额额、晚上当然会做梦、胆大心细做好事的生肖最近老做梦乱七八糟的

最近总做乱七八糟的梦,怎么办?如题 谢谢了

   每个人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的?只能是5025睡眠质量不高!或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”,“我晚上梦多。简直没有睡着”,于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足!仿佛8514做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实、这种旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感。你每天晚上都必定做44747~5回梦。说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描3478记和研究?客观地记录证明,这些主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠6293期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感3761又与情绪因素和性格特点有关。比如、性格内向的人,3061多将注意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境?情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒!因6907而自感梦多且睡而不实!研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关!自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤!心情不畅!睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦, 临床观察0236及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜伏期5093往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不5895是夸大就是缩小?大多数专家认为。失眠的体验与情绪、性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用,以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用,旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠!多梦!疼痛等症状,不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注?导致2089梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧,以至形成恶性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高, (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同!即使同一个体在不同的时期、功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同!所以、有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的!而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余,我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问··方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦!其极至迷,”所谓少气、即气不足、气不足则阳不守阴,神失其守!故为多梦,其为原因之一,而情志损伤!伤及脏腑,耗损精气、令神魂不安,发为多梦。阴血亏虚,不能奉养心神。潜涵肝魂、制约相火。而使神魂浮游、发为多梦!若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦,劳欲过度。水火不济、心肾不交,则心神不宁6000而发生多梦,饮食失节!使土虚木郁。神魂不宁而多梦、多梦的出现,以致睡卧不宁、梦幻纷纭, 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊,失眠。神疲困倦,短气,或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡,苔薄白。脉细弱、 治法:养血益气!宁心安神。 选方:参香散加减。 药物:人参9g!黄芪、茯苓、白术,山药各12g。莲肉、砂仁。沉香!檀香,甘草各6g! ②心血6694不足 症状:心悸怔忡!心烦失眠。多梦易惊、健忘头昏。面色不华!舌淡。脉细。 治法:养血安神。 选方:四物汤合茸砂丹加减! 药物:熟地!当归,白芍!川芎各12g、鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g! ③心阴不足 症状:心悸怔忡,失眠多梦!五心烦热、咽干舌燥。舌红少津。脉细数、 治法:养阴1359补心安神, 选方:益气安神汤加减! 药物:当归、茯神、麦冬!生地各12g、黄连。远志!竹叶,人参、黄芪!胆星!莲子心各6g、酸枣仁18g!朱砂3g, ④8788心肾不交 症状:心烦、失眠。多梦、遗精,腰酸腿软!潮热盗汗、舌红无苔,脉细数。 治0442法:交通心肾? 选方:黄连阿胶汤加减。 药物:黄连,黄芩!白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁!胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短。舌质淡、苔薄白,脉细弦无力! 治法:养心益气,壮胆镇惊。 选方:平补镇心丹。 8113药物:酸枣仁,龙齿各12g、车前子,茯苓、麦冬!茯神。天冬,熟地、山药各9g。五味子!远志、人参各6g!肉桂。朱砂!甘草各3g。 ⑥心脾两6023虚 症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄。食少倦怠,腹胀便溏、舌质淡嫩!苔白,脉细弱。 治法:补益心脾、 选方2908:归脾汤, 药物:人参。远志,木香各6g,黄芪。白术。当归。茯神。酸枣仁,龙眼肉各9g,炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭。头晕心悸!急躁易怒,痰多胸闷、舌质红,苔黄腻。脉滑数, 治法。清热化痰! 选方:黄连温胆肠加减, 药物:黄连6g。半夏。陈皮。茯神!竹茹。枳实各9g、甘草、生姜各3g!大枣5枚。珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此,如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同5179时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用?所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了。8034效果却更糟了?醒后就会感到累!不解乏,夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦、 “整夜做梦”者。为了缓解症状!改善睡眠效果、虽可服用2947一些安眠药,以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“4224反跳现象”!结果做梦7735的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦!如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖,所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段! 治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具9389体的指导?采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的梦9663就会减少?睡眠也能恢复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失!总之,烦恼的心理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失了,   求采纳!胆大心细打一生肖





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