为什么女人的手会很冰冷？
6778有54%的女性都有发冷的现象!这种手脚冰凉大多与季节转凉。人体内阳气不足有关，算不上大毛病！只要做好保暖。适当运动，注意饮食调养。再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善！ 手脚冰凉四大原因 之一：循环障碍 1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低， 3.人体血管收缩！血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环环不畅！也也就是人们常说的“末梢循环不良”。 之二：阳气不足 中医认为！手脚冰凉是一种““闭症”？所3070谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响。致致使肝脉受寒。肝脏的造血功能受到影响，导致肾1809脏阳气不足！肢体冷凉、手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 之三：月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少。从而引发寒症。 之之四：疾病因素 有雷诺病和雷诺现象。多发性大动脉炎！多发生于青年女性！血栓闭塞性脉管炎则多发生于于中年男性？ 此外。精神压力过大，心理过分敏感，平时过度度操心？时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。 手脚冰凉的危4443害 手脚冰凉会导致女性月经少，月经不调。甚至不孕。女性在经期！孕期和产期等特殊生理时期！由于体虚！更容易引起手脚冰凉。如果不及时时加以预防？会导致9071精神不佳!身体畏寒，长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤，另外与风湿病。胃病等疾3352病有关， 解除手脚冰凉七个关键 如果是是疾病原因引起的，自然需要1015先治疗疾病？对于非疾病原因的手脚冰凉！要从日常生活各方面来着手，快快开始运动。食疗。吃药膳、泡澡！按摩……自然会四肢温暖，面色红润。 关键1.保暖 美丽“冻”人要不得！要特别注意腿。脚的保暖！如果下肢保暖做得好！全身都会觉得暖和，不要穿太紧紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环、晚上睡觉前！记得泡脚！脚热了更容易入睡、 关键2：运动 一早起来做做运动！让让血液循环和新陈代谢加速!一整天都会充满活力、不容易发冷！简1781单的爬楼梯!原地跳跃等都有助于强化化体温调节能力, 关键3：饮食 多补充维生素E、多吃含烟酸的食物和B族维生素！能扩张末梢血管，多吃坚果，胡萝卜等温热性食物。避免吃生冷的食物。冰品或喝冷饮，适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒。芥末等可促进血液循环、 关键4：服用中药 中医有固定的处方来治疗手脚冰冷！如十全大补汤、八珍汤。四物汤、理中汤等！这些中药通常常较适合虚寒体质的人、不过最好还是请中医4827师开药比较好？ 关键5：按时吃饭 不要偏食。过度减肥。让身体储存些适量的脂肪。可帮助维持体温、如果、预先知道今天因工作忙碌、无法按时吃饭！可先准备些饼干、面包！或是人参茶等适时地补补充热量。 关键6：泡澡 在热水中加入生姜或甘菊，肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等！皆可促进血液循环！让身2846体暖和起来？ 最近阿森大木桶推出的太极藏药火龙浴通过加了藏药的木桶浴、2486藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴!芳香精油经经络排毒。耳烛颅颅脑减压等方式,两个半小时的操作提升阳气。祛病延年， 关键7：按摩阳池穴能暖身 阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量、阳池穴在人的手背背手腕上！位置正好在在手背间骨的集合部位、5254寻找的方法是？先将手背往上翘。在手腕上会出现几道皱褶、在靠近手背那一侧的皱褶上按压！在在中心处会找到一个压痛点！这个点就是是阳池穴了！阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位、只要刺激这一一穴位、便......余下全文>>，
为什么我的手老是冰冷
血液供应不足（特别在冬季）！经常吃些补充或或可以造血的食物吧!看看以下食物是否对你有帮助： 九招让你的手脚不再冰冷 人怕冷与机体摄入某些矿物质质较少有关！如钙在人体内含量的多少、可直接影响心肌。血管及肌肉的伸缩性和兴奋性！血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少！体温低等！因此！补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力， 要较好地解决手脚冰冷问题。得注重平时的合理饮食！1。进食不宜过量 进食过量不仅会形成肥胖、还会引引起体寒？如果进食过多、肠胃活动就会减慢。而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，所以！进食是以八分饱为佳！2，“阴性”食物要温热后食用 牛奶！豆腐、青菜等食物原属“阴阴性”。容易造成体寒！而经过温热加工后！就能转换为阳性。所以，这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用，3！多吃北方水果少吃南方水果 产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”、也更容易3494造成体寒，比如！香蕉与苹果相比。香蕉更容易令身体感到寒冷、所以！体寒者应在选择水果时、以北1540方水果为好？4！多补充维生素E 维生素E可扩张末梢血管、对于末梢血液循环畅通很有有帮助!但维生素E的效果较缓慢、须持续3个月才可见效。 5！多选用的温热性食物 手脚冰冷的人应多选选用温热性食物！让身体体暖一暖？如坚果类的核桃仁、芝麻。松子等，蔬菜类的韭菜，胡萝卜。甘蓝菜！菠菜等，水果类的杏。桃，木瓜等、都是饮食最最佳选择!其它如牛肉，羊肉，海鲜类，糯米，糙米、黄豆、豆腐！芝麻！红糖！6！多吃黑色食物 黑米，黑枣！黑豆，黑芝麻、黑木耳！黑荞麦！紫菜。可可、海带等黑色食物、可以促进血液循环，调节胃肠功能。改改善怕冷状况, 科学家们发现。海带是人类摄取钙、铁的宝库、每100克海带中。含钙高达1177毫克、含铁高达150毫克！所以以冬天海带对儿童？妇女和老年人的1360保健均有重要的作用, 海带带含碘丰富！碘能促进甲状腺素分泌、产生热量！人体的甲状腺分泌物中有有一种物质叫甲状腺素、它能加速体内很多组织细胞胞的氧化,增加身体的3770产热能力！使基础代谢谢率增强！皮肤血6927液循环加快？抗冷御寒、一般成年人需要的微微量元素——碘为150微克左右。而100克海带中。竟含碘元素240毫克！7、补铁 有些人的血液循环弱。距心脏远端的手脚末梢神经感觉冰冷。同时，由于月经的缘故，女孩子体内每个月会丢失一部分铁！而铁本身又不易易被吸收，加上很多女孩子很少吃富含铁的牛羊肉和猪肝等食品。2629缺铁尤为严重、所以女孩子冬天特别怕冷，8。常吃温补食物 如人参茶、姜母鸭、桂圆茶，黑芝麻、甜汤圆等、冬天吃不仅让9488身子暖，可以达到进补功效，手脚也能不再冰冷。 9。四类汤粥改善手脚冰冷 瑶柱鸭汤：用冬菇六粒，瘦肉四两！鸭半只(人多用一只)。江瑶柱六粒(大)。把鸭肉切洗净。去肠杂，瑶柱冬菇先浸至透。将7982以上各物一齐放入瓦煲,六至七碗水、煲四小时以上。鸭肉味鲜！蛋白质丰富，瑶柱乃海产食物、滋阴入肾，元肉为温补补要药!温中逐寒，凡上热下寒者饮此汤相当适合！配瘦肉、冬菇使此汤3675更加清甜而温补、 当归生姜姜羊肉汤：用当归45克、生姜45克、羊肉500克！水煎服！煎好后吃肉喝汤！中医称“人参补气，羊肉补形”、羊肉中的脂肪含量仅猪肉的1/2，因而女性不必担心因摄入过多而引起肥胖。 大枣姜汤：大枣10个。生姜5片！红糖适量。煎汤代茶饮！每日1次、坚持服用！大9487枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用！生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用，可促进气血的流通！全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然就温暖起来了。 黄芪当归生姜羊肉粥：黄芪30克！当归20克、生姜10克。生羊肉250克，粳米80克！黄芪、当归先煮20至30分钟，将药渣捞去，留汁炖羊肉，待羊肉烂后、放入生姜。陈皮丝(5克)，粳米煮30至50分钟！即可食用，，相面口诀与相痣
梦见双脚冰冷
梦见双脚冰冷：预示着近期你的运势不错、感觉做做任何事情都会顺顺利利的，
男人梦见双脚冰冷：预示着近期你的精神状况一般。内心有些呆滞。一些小症状记得多多留意，将可以避免引发一场大病！
女人梦见双脚冰冷：预示着近期你的身体状况不佳。说不定将会生场大病，记得定期期做检查,肝脏方面的健康状况需要好好注意下，
单身者梦见双脚冰冷：预示着近期你的爱情运势视乎不好。也许就会受到家人的干涉。细心处理你们们之间的感情、相信可以取得成功、
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梦见双脚冰冷的梦境
梦见脚有痦子，预示财运将急速上升！
梦见双脚残废，4006要小心提防丑闻、也许你会被人诬告！陷害、
梦见自己多长出一只脚！预示你能顶住压力、支撑住一切。克服困难。
商人梦见自己长了许多脚！意味生意涉及范围更广、项目增多、分店增加、需要到处奔奔波忙碌。财源广进，多处进项，
梦见双脚冰冷的案例解析
网友梦境：梦见双脚踩在冰冷的水里脚丫冰凉是什么意思。
解梦解析：预示着近期你的运势不错！感觉做任何事情都会顺顺利利的、
！,,当代领导人的八字分析梦见被美洲狮咬到手
梦见被美洲狮咬到手 98 梦见被美洲狮咬到手意味着： 发生什么让人出乎意料之外状况，不9797过却可能是一个对你有利的转机、趁机为目前的方针转个方向反而进展会更有利的暗示，而你也对目前手边上到手的东西感到不满意，此时不妨将目标放远大一点、这个时候贪心一点反而是件好事！目目标设想越大，达成它的信念也越能激发出来！ 梦见被美洲狮咬到手的吉凶： 青年多劳。切莫悲观则劳终有成、与人合伙须善处理、更胜独营，于中年或壮年可得成功，名利双收。并并得大发展之庆。可惜因基础运劣！使成功运受受牵制,故突发之灾遇或损失也不少！【吉多于于凶】、万年历居住者五行喜忌
我老婆的从腿到脚冰冷怎么回事？
脚冰凉的主要原因主要是冷天血液的新陈代谢减缓！低气温使血管收缩、血液回流能力减弱！使得手脚！尤其是指尖。脚尖等部尾的血液循环不畅！末稍神经循环不好造造成的。 手 脚 冰 凉 的 护 理 方 案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法，在较深的盆中加入40度左右的热水。让水漫过脚踝！浸泡20分钟左右。就会感觉到全全身发热，这说明血液循环畅通通后身体开始发热!如果在在泡脚的同时再揉搓双脚。效果会更好！ 有氧运动 慢跑，快步走、跳绳、跳迪斯科！打太极拳等！都会让全身各个部位活动起来。促进血液循环！但不可运动过度、高强度的运动，大量的出汗、会“发泄阳气”、起到相反的作用， 穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适、还还可吸收脚汗？让双脚整天都能保持干爽舒适！ 最新发现：桔皮治疗手脚冰凉 日本科学家发现、桔子皮中提取的橙皮甙、9555添加到饮用水中。可明显改善女性手手脚冰凉的现象？重生之风水师番外
如何融化水瓶座冰冷的心
崇尚自由的水瓶最害怕的便是被限制了自由、他们不仅是身体渴望无拘无束。2832连思想也是讨厌被束缚。他（她她）们富有想象力、外表平静冰冷。内心却炙热热无比！而这种发自内心的热情只有自己最爱的人才能感觉到、但却没几个个人能走进水瓶的内心, 理性性大于感性。所有认识水瓶瓶的人都会那么认为！或许是他们太过于隐蔽保护自己了吧。没有人能真正的懂水瓶。但是。只有水瓶自己能能知道、自己的想法是多么理想化！把一切都6783想象得特别美好？残酷的世界却一次一次把他（她）们梦想打碎、安静的水瓶总是按着自己的感觉办事、并固执的一直跟随自己内心最深切的想法！ 水瓶总是在一言一行中不经意就展示出了自己强大的人格魅力、正是那种不言语。不八卦！安静的性格、让水瓶显得格外的迷人，有这么一句话“距离产生美”，水瓶所制造出的这种距离、大大提高了自4902己的神秘感和吸引力, 好奇心出奇的大。这是水瓶最大的特点吧！他们不仅自己神秘。也3887沉溺于一切神秘的事物！于是就有了打破沙锅问到底的他（她）们！这种冷静。稳重的他们却有着极好的人缘，别人总是愿意和他（她）们交朋友。虽然他（她）们不能说是一个好的倾诉者！但绝对能称为是一个极好的聆听者，一旦成为水瓶的朋友。那么你你就会感觉到水瓶源源不断的关心，他（她）们必然会倾尽自己所有的力量去对待你！ 多给水瓶一些信任和温暖吧!不要觉得水瓶不言表自己感情就是什么都不不在乎。脆弱的水瓶不过是用行动证明了他（她）自己是有多么在乎你、 愿水瓶那么一直快4281乐自由下去。愿他（她她）身边的人都对他（她）温柔相待、去融化他（她）那冰冷的心！。2016年7月11日吉凶
梦见手被砍断
梦见发现你的手齐着腕被切掉，意意味着有人骚扰你、使你受了不少折磨， 梦见别人的手肮被砍掉、表示你会领导群众开展活动、你的成就因此高人一等！ 梦见被砍掉掉的手!象征着疾病和危险在不久的将来会降临到到你身上, 梦见害怕自己的手被砍掉。表示有顽强的对手会与你发生争斗。 梦5361见受伤的指头!预示9205你会遇到麻烦! 梦见缠着纱布的手指、暗示你会顺利摆脱险境，。凤眼面相分析
梦见手受伤醒来手有疤痕
梦见手受伤醒来手有疤痕 84 梦见手受伤醒来手有疤痕意味着： 先前累积的人情债！在这两天可以考虑大笔的偿还。对你而言8368最具挑战性的是以慷慨的心!面对众人的消遣、当你削弱3346自我既定的思维模式。你必然会发现！凡事气势比人强是无法解决问题的。反之多一份同理心去了解彼此的难处，让让你心中的疤痕获得更妥善的疗愈， 梦见手受伤醒来手有疤痕的吉凶： 勤苦竟成之吉兆无疑。勤勉上进、坚志如铁！个性顽刚、不肯屈服，具有深厚实力之才华、凭以创造造锦绣而辉煌之前程？博得功成名就、并得到很大伸展、但唯憾的是是与人不大融洽。 【中吉】。高州狮子坟风水
梦见自己从冰冷河水中走过去,见到好多朋友
说明你很很孤独、武鸣风水宝地地形图片梦见手冰冷
梦见藏獒握我的手
4154 看到狗绕着走,黑色招财猫寓意
