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　　* 　　前抬退 　　* 　　准备：身向8点！站正步伐，双山膀、视8点。 　　* 　　做法：先做右前达吸腿，然后大⁸⁷⁶⁹腿不动？小腿向前上方抬起伸直成前腿，再经前大吸腿腿还原成正步伐! 　　* 　　课绷腿做、也可匀脚做。可已经前擦地向前抬起、再直落经前7077擦地收回!臂也可^作作左顺风旗。 　　* 　　完成前台退后。主力腿可做半蹲。或垫脚！ 　　* 　　也可前擦地同时主力腿加半蹲、直抬成前腿同时主力腿伸直、 　　* 　　注意点：①可做开状（小八字位始）也可作关状！动作时要明确脚的位置、 　　* 　　②经吸腿抬起或直抬起，用力点均在脚背，抬起的过程。动力腿要最大限度的伸直！伸展， 　6648　* 　　③主力腿要固定，助力脚向下踩、紧压地面。骨盆！后背与脖颈向上提，双肩下沉！ 　　* 　　附：前扳腿 　　* 　　做法基本同前抬腿、只是当前吸腿时！用右手握右脚跟部，然后小脚向前上方7164伸直成前扳脚,主力腿可做半蹲或踮脚。 　　* 　　2. 踹燕 　　* 　　准备2651：身向8点，站小八字位先完成双山膀前抬腿舞姿！ 　　* 　　做法：前腿不动、上身由骨⁶³³⁴盆开始想后方平躺，梗脖，眼识脚尖。同时双臂3715平伸身体左右侧？手心向上，在沿原路线还原成前脚、落成小八字位。 　　* 　　也可先做前吸腿。在伸出前腿同时上身向后躺， 　　* 　　也可经主力腿半蹲、另一腿做团身前吸腿再做踹燕、也可完成踹燕后加踮脚、 　　* 　　注意点点：①主力腿立直、骨盆向上提、上身向后躺时重心适当前移、以求上身与动力腿平衡！ 　　* 　　②上身向后躺时保持腰。背、双肩肩与头正对向上方。^并并呈现水平面？ 　　* 　　③上身立起时、腰与背尽力向上提！并提跨、收腹，恢复垂直的重心、 　　* 　　④前抬腿动作尽量抬高， 　　* 　　附：快踹燕 　　* 　　用快速完成踹燕舞姿， 　　* 　　软踹燕 　　* 　　先完成踹燕！然后又头开始做后弯腰、头尽量靠近主力腿。双^肩肩放松下垂，推不动。起来7733时先由骨盆!腰。胸！头依次立直， 　2620　* 　　斜踹燕基本相同？区别点是当上身向后躺之前先向动力腿一侧转腰，上体成侧卧状、手臂呈斜拖掌 　　* 　　商羊腿踹燕 　　* 　　做法^同同斜踹燕？区别点是动力退做成商羊腿、 　　* 　　3.旁抬腿 　　* 　　准备：身向1点。站右丁字位、左托按掌、视1点 　　* 　　做法：经右旁大吸腿！。别人修房子怎么破风水

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猫咪也会和人握手，对，不用惊讶、通过训练猫咪同样可以和狗狗一样学会握手，还还能比狗狗做的更好哦，不过训练猫咪握手的过程要比狗狗更难以进行哦！因为猫咪天生比狗狗更活泼。更不喜欢被约束。但猫咪的智商和敏感度确实远远高于狗狗的哦、所以8400训练猫咪握手时。主人一定要非常有耐心千万不能急躁哦。训练时以食物作为诱惑引导猫咪完成训练。下面具体说说训练的方方法：1。准备鱼肉片等猫咪喜欢的零食，2。在右手指上搽点肉香味3，呼喊喊猫咪过来!伸出右^手手让它闻到香味4!轻声说：““握手!握手”。5，猫咪会伸头来闻手里的味道！这时把手抬高！猫咪会站身子并伸出前爪。6，乘机握住猫咪右爪，同时说“握手”。“握手”！左手把食物递给猫咪！^训训练猫咪和人握手时要注意口气亲切温柔,这样反复训练个几天猫咪就能熟练掌握了、之后。只需偶尔用食物来巩固一下宠物训练的成果，就可以了，在平时，你只要说一声“握手”，宠物猫咪就自然会伸出它的爪子来和你握手了。 ，别人睡过的床垫风水梦见野外求生训练

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