睡眠状况不好，入睡难，经常做梦，起床后精神不好
有没有近视眼。多少度、年纪多大。、
为什么经常做梦，使我觉得第二天精神不好
有时间多参加锻炼,晚上出去散步,适量运动,累了就会睡得香,会有所改善的.还有就是可能工作压力大了,平时注意减压？属兔带什么生肖好
晚上做梦白天精神不好记忆力很差，怎么办
疲劳、深圳风水讲座推荐
头昏十年，每天像是做梦，头脑蒙蒙没精神？！
文武学校 学了2年后因病退学?首需四诊合参！体型。血脂、民族！饮食习惯等～～～～、。八字九宫十三法秘技
眼白多过黑眼珠的人，性格是怎样的？或者代表什么？我不是说 精神不好。
这不能代表什么吧！虽说相由心生，也就那么回事！人3329品是后 天形成的!跟长相无关！属牛73年女运势
脑袋迷糊怎么回事总像是做梦 集中不了精神
你该放松一下啦！。。、可能额是看电脑时间太长啦！处女座今曰星座运势
晚上一睡下就做梦，大脑皮层兴奋，第二天精神不好，乏力该吃哪些药呢？
年龄龄多大,有4680否口干舌燥？是很累睡不着还是不累、会不会盗汗，脸上有否长痘痘。浑身会不会燥热。有否着凉、头晕不晕， 你连一些基本的都没说怎么敢给你乱开药！建议看看医生！！读周易我们要有一种
怎么才能不做梦，我是天天晚上做梦隔天一点精神都没有。求帮助！！！
心里想的事情多了。考考虑的问题没有得到解决,就连做梦都是与这些乱七八糟的事情分不开的， 白天精神不好，形形成恶性循环，情绪相对纠结！这样下去会精神神疲劳？心忧和神经衰弱~~~ 建议合理饮食。以清淡为主、夏季多饮水。吃水果、忌辛辣，抽烟，饮酒过量等！尤其是是在睡觉前不宜抽烟或者喝咖啡？ 同时适当增加运动量、保持心情愉悦。多和朋友家人沟通！不要将情绪情结全放在心里，注意疏导和自我开导的方8536法去改善？。武当山道士算命准吗
三年多了，只要一睡着就做梦，但是很容易入睡，一躺下就能睡着。睡觉第二天精神不好，特别是下午，思维很
放松心情 偶尔去亲近大自然 多做些放松的事 这样应该会好很多！八字大的人命好不好连夜做梦精神不好
最近这段时间一整晚都做梦，第二天上班又没精神，怎么办才好啊
估计你最近压力大 有烦恼的事情压抑的自己睡眠不好、问题解决了自然能睡眠就好了 ，可以听一些放松的音乐，催催眠曲子会好点,。天子风水故事传说
