晚上睡觉做梦到底是好还是不好
梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下。对外外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎，相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能、因此梦经常是不连续和不合常理的、人人在睡眠时无法知觉外部刺激!会不同程度的感到紧张！因此梦里伴随的情绪更8504多是紧张甚至会有噩梦, 而最近近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开。更容易进入到你梦里来、这就是所谓的日有所思、夜有所梦。 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦，是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可可能为了这个梦改变什么、 若你相信梦的话我帮你解一一下 【解梦】 这梦预示着做梦人内心想法很多 复杂情绪也很多 需要休息和放假 希望能够帮助你、
睡觉做梦好还是不做梦好？
梦发生在睡眠过程中，这这几乎是人人都知道的一条生活经验!奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性、第一就是是睡眠,” 梦发生在睡眠过程中、这种认识也为现代代研究所证明,现代对睡眠与梦的研究发现、睡眠实际上包括两种状态、一种是非眼球快速运动的睡眠。又叫正正相睡眠。在这个阶阶段中、没有眼球快速运动！另一种状态称为眼球快速运动睡眠、又叫异相睡眠、在这个阶段中、一个显著的的特点是睡眠中出现眼球快速运动！在睡眠过程中！这两8067种状态交替发生，呈周期性变化、 、长途搬家 风水
睡觉是做梦好还是不做梦好
你好; 每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高、或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没没有休息好？做了一夜的的梦”！“我晚上梦多！简直没有睡着”！于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到有有点精神不振,精力不足，仿佛做1046梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实、这种旧观念是不对的、做梦并并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆，或有没没有梦感？你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实。更7835谈不上梦多梦少？国内外都有人对对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明！这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，““整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验3748与性格有关系、无论1376从人类睡眠的普遍规律。还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程程度的客观指征。 1022既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，0050而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如！性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅2749易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实！研究人员还还发现，梦多与与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易易惊醒,在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验验结果都证明：失眠？尤其其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉诉失眠的病人进行研究后发现？失眠与心理紊乱有关，他他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小、6319大多数专家认为。失眠的体验与情绪！性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知2357甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别！不知道道梦或梦感没有什么副作用。旧旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍碍是一种疾病。往往忽略了情绪障障碍本身,都过分注重情绪绪障碍伴发的失眠！多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注！导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至至形成恶性循环？ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期。功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同，所以。有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客客观存在的!而梦作为8121一种普遍的生理现象也绝非多余？我们承认失眠的存在！但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷！”所谓少气！即气不足。气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦！其8368为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气，令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚。不能能奉养心神，潜涵肝魂。制约相火！而使使神魂浮游,发为多梦、若3921因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济！心肾不交！则心神不不宁而发生多梦！饮食失节。使土虚木郁、神魂不宁而多梦，多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 2205 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠。神疲困倦，短气。或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡、苔薄白！脉细弱、 治法：养血益气、宁心安神。 选方：参香散加减、 药物：人参9g、黄芪，茯苓。白术。山药各12g！莲肉，砂仁！沉香！檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏！面色不华。舌淡、脉细， 治法：养血安神！ 4193 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地！当归，白芍，川芎各12g。鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦、五心烦热！咽干舌燥，舌红少津。脉细数， 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减、 药物：当归。茯神、麦冬、生地各12g！黄连，远志。竹叶！人参。黄芪、胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g、 ④心肾不交 4211 症状：心烦？失眠、多梦、遗精、腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔。脉细数， 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连，黄芩！白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短，舌质淡！苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气！壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹、 药物：酸酸枣仁？龙齿各12g！车前子，茯苓。麦冬！茯神、天冬，熟地，山药各9g、五味子，远志。人参各6g、肉桂，朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾两两虚 症状：心悸健忘,少寐多梦！气短神疲、面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白、脉细弱。 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤。 药物：人参。远志，木香各6g，黄芪、白术！当归、茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g！炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状状：梦扰纷纭。头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷！舌质红。苔黄腻、脉滑数。 治法！清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减。 6881药物：黄连6g!半夏！陈皮。茯神，竹茹！枳实各9g，甘草，生姜各3g。大枣5枚！珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会0989引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多多不舒服症状,实际上并非如此，如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了，这样的的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了、醒后就会感感到累,不解乏、8605夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者、为了缓解症状。改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药，以减少少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度、但这这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药0235来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人6191不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又又会对药物产生依赖？所以、服用安眠药只能作为一种辅5611助治疗手段！ 治疗的根本方法？就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心心理上的困难！并逐步地解决决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失。总之。烦烦恼的心理因素没有了、由其引起起的一系列反应也就消失了!，长长胡须是什么生肖
晚上做梦是睡眠质量好还是不好?
睡觉做梦是睡眠质量不好！多梦都是神经衰6715弱的表现！或者精神紧张造成！要要么思虑太多？还有颈椎病友压迫椎动脉脑供血不足造成、长青藤风水
睡觉老是做梦怎么办？
做梦是正常的哦不做梦那才才不正常了，长颈鸟喙的面相
为什么睡觉的时候会做梦
梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多。有少，有的醒后记忆犹新。有的模糊不清或觉察不出！那些断言自己从未做过梦的人、只不过是忘记了而已！因此。对于做梦不必大惊小怪。当然。7881如果做梦过多、影响正常的睡眠，醒后头脑脑昏沉。精神恍惚，全身疲疲惫无力!梦4515境仍久久缠结脑中不散，这就属于于病态。有损于身体的健康！ 新生生婴儿最初几天可能不会做梦、原因是他他缺乏外界印象没有梦的客观源泉、或者因为他的大脑皮层细胞的发育尚未达到保留外界印象的程度、可以看到。六个星期以后的婴儿在睡眠中已6341经会笑，发声和吮吸、这可能就是做梦的表现， 对于梦是怎样形成的、说法不一、巴甫洛夫高级神经活动学说认为做梦是睡眠的异相阶段的产物！在反常的睡眠状态时。由于输向大脑皮层的血流量加大！氧消耗量增强。因而使得脑神经细胞仍然进行十分活跃的代谢活动。抑制状态不深，还在处于所谓的“工作”（兴奋）状态！在接受来自体内外各种刺激的情况下！相应的记忆痕迹便"复活"起来，于是便会产生各式各样的梦境， 睡眠时如果闻到香水或花香！可能会梦见置身于百花争艳、芳香扑鼻的花园里。冷冰放在在额头上！会梦见严寒的冬天，听到水声，会梦见下雨，脸上被敷蒙毛巾等物时！会做被窒息、停止呼吸的梦等等！也有5746人时常梦见狗咬腿。醒来时仍隐约作疼。后经诊断！腿部患有疾病。这都是体内外刺激发出神经冲动。传到大脑皮层相应的神经中枢部位。从而引起神经细胞的兴奋活动所造成的！如果是白日的思念。例如、接到远方亲人的来信或在准备考试！也会夜里做梦和亲人相聚或正在紧张应考等等。这是因为大脑皮层的相应部位的神经细胞兴奋强度过强，在睡眠时得不到充分的抑制！继续处于兴奋活动状态的缘故、一股说来，白天多焦虑，恐惧和愿望时！处于疲劳！空腹。高烧状态时。受到声音与物理性刺激时、气压与气温显著变化时，都容易做梦！调查结果证明：属于视觉的梦最多！其余逐次是：听觉！运动觉，触觉，最少少的是味觉，当然，有些梦是重叠的！如视觉与听觉并存的梦、视觉梦中也有彩色的梦。如红花！蓝天等等、约占9442视觉梦中的十分之一？ 梦的内容因年龄不7497同而不同。和知识，经验的丰富程度也有关联！日有所思的愿望不同，梦境也会不同：小女孩梦洋娃娃！发明家梦发明物的完成、母亲梦中见到远方的的女儿等等，同一刺激因子可8441以引起不同的梦，梦境和过去的的经验有关，两、三天以内的新经验的梦约占75％。遥远的童年时代经验的梦约占15％！而和过去经验完全无关的梦只约占10％！ 梦的种类广泛而又多样、中国古书《周礼·春官·占梦》中讲梦有六类：“一曰正梦！二曰噩梦！三曰思梦！四曰寤梦！五曰喜梦！六曰惧梦、”其实梦的内容不仅限于这六类、每个人都会做各式各样的梦：延续日间创作的梦，回忆的梦，幻想的梦！甜蜜的梦。耽忧的梦、等等！有时时候梦是那样美丽，欢乐，简直不能用言词表达！恨不得画下来、有时候梦曲曲折有趣、就像戏剧一样，有时候梦梦阴郁可怕。醒来后一身冷汗！在有些梦中我们好像旁观者、像看一场电视剧一样：在另一些梦中5133自己又身临其境!参加了事件的进展，又哭又笑，又惊恐又愤恨！也会做做"梦中梦"!《庄子》中说：“方其梦也！不知其梦也，梦中又梦其梦焉、觉觉而后知其梦也，”梦又经常是没有逻辑的。在梦中。惯常是最荒诞，最矛盾的各个行为与事件以极其难以置信的形式交织着，所有这些。足以说明做梦是属于低级的大脑活动，是一种种低级思维的表现！人在做梦的时候，相应的大脑皮层活动处于低水平的粗糙活动状态，大脑皮层反应的整合作用不完备。对于事物的分析往5877往是错误的!离奇的，幻觉的！把过过去的事情以混乱形式呈现出来,所以说、做梦的内容和原因并非神秘，是可以以分析说明的! 人在做梦时、眼睛虽然闭闭起来,但眼球仍在不停地迅速转动着、测量这种“迅速眼8027动”时的眼动情形！就可以准确地查出做梦的时间来、用这种方法现已已查出，人类做梦的周期大约是九十分钟， 有些生理学家、认认为一定数量的梦是必需的，因为它可以使人5433的高级神经活动得到松弛,从而可使精神上起到缓冲、调剂与镇4882静的作用、他们经过实验证实！缩短做梦的时间会使人产生急躁与焦虑的情绪，一些生理心理学家论断：正常的做梦有利于人的智力的恢复、因为一定程度的神经经兴奋有助于神经联系的建立与巩固。 麻烦采纳、谢谢!。門店装修风水禁忌
睡觉经常说梦话.做梦，吃什么药好
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睡觉老是做梦吃什么好
您可能是神精衰弱,也没有什么特效药,关键在于平时的保养,建议您您练练瑜伽或太极拳等调养下看看,再多吃些富含维生素B的水果,每天清早喝一杯蜂蜜水,少想心思,多运动.!门上开窗 风水
怎么才能睡觉不做梦？
大脑思维这不是人为能解决的、做梦是0339一种大脑前潜意识的行为、也是一种你白天思想的延续、主要是睡前不要做剧剧烈的活动。睡前泡泡脚、喝杯温牛奶！ 再就是也许最近你身边发生了太多的事情！平静一下心态！凡事不不要想太多，开开心心心的乐观点？，门上挂中国结风水睡觉是做梦好还是不好
做梦梦见死去的亲人送来结婚的红包，好还是不好？
感情出现危机应该从自身上找原因,梦也是是有点出处的,日有所思,夜有所梦,不要让梦困扰自己的情绪,而应该掌握并运用自己的情绪!希望我的回答可以帮到你,谢谢!？门上挂八卦镜
