睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦。不做梦会有什么反应、?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的的脑电波时。就立即即被唤醒，如此反复进行、结果发现。对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常，如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理理上一系列不良反应，如紧张、焦虑、易怒。记忆障碍！出现幻觉，定向障碍等，显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动！成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽。一类催无梦4562睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽！将它施于动物！使其睡眠的有有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延9895长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为？一夜无无梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多好处！做梦可以锻锻炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作作程序。对大脑白天接受受的信息进行整理,大脑白天不能能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的，4793紊乱的脑电波。其其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休3003息好"。"晚上梦多。简直0041没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上，做梦是一种9106生理现象,不管你有没没有梦的回忆、你每天7803晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少，有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么。为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体2619功能状态差异!不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期！煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械9025娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外，部分人虽然没有明显显的失眠？但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重。情绪受6135到压抑、从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则则应找医生看看，寻寻找原因并进行治疗! 如果你3865经常这样。以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”。“我我晚上梦多!简直没有睡着”！于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足！仿佛做梦真的耽误了了休息、有些医生4053按照传统观念？也5923承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实。这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象！不管管你有没有梦的回忆,或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦！说8334整夜做梦是夸张！说没有做梦也5400不现实,更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠，整整夜作梦或梦多的慢性失眠症？进行行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明、这些主8146诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实实验研究的结果看,梦感3448与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一一种必然的生理现象,是一种主动的生理理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超超常规的联想？而梦感则是指醒来后对梦中某些情8446节的回忆，或只留有曾做过梦的的印象！连梦的的内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如、性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒！常0108能回忆起生动的梦境！情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实、研研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突突然多梦的人？往往与受到七情所伤、心情不畅。睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就9126是缩小？大多数专家认为！失眠的体验与情绪。性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在在睡眠中的地位，在生理理上的作用。以及梦与梦感的区别。不知道梦7787或梦感没有什么副作用？旧的传统观念，封建迷信思想想对梦的不科学解释、使人对梦梦怀有恐惧感,以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的7328情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦。疼痛等症状、不知道如何调5059节和改善自己的情绪!反而夸大了了不太客观的体验! (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分分关注、导致梦9277感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧！以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期。功能状态态不同！对梦感感的程度也不尽相同!所以。有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们们承认失眠的存在！但不能认为为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 5402 中医学认为!多多梦的根本原因是由机体内在变化引起的？《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦、其极至迷。”所谓少气，即气不足。气不足则阳不守阴、神失其守！故为多梦、其为原因之一。而情志损伤！伤及脏腑。耗损精气，令神魂不安。发为多梦、阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂、制约相火，而而使神魂浮游,发为多梦。若因痰热热内扰肝胆,魂不得宁而9371发多梦、劳欲过度，水火不济，心肾不交！则心3492神不宁而发生多梦、饮食失节。使土虚木郁。神魂不宁而多梦，多梦的出现、以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗疗常采用以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦，短气！或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡。苔薄白，脉细弱、 治法：养血益气、宁心安神！ 选方：参香1836散加减! 药物：人参9g，黄芪，茯苓！白术。山药各12g！莲肉、砂仁、沉香，檀香！甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏！面色不华！舌淡、脉细！ 治法：：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地、当归！白芍、川芎各12g，鹿茸！朱砂各6g、炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥！舌红少津！脉细数， 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减。 药物：当归。茯神，麦冬、生地各12g，黄连，远志。竹叶。人参。黄芪，胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g！ ④④心肾不交 症状：心烦？失眠。多梦，遗精！腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔、脉细数， 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减， 0644药物：黄连！黄芩！白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短！舌质淡。苔薄白，脉细弦无力！ 治法：养养心益气,壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁，龙齿各12g。车前子。茯苓。麦冬，茯神、天冬、熟地，山药各9g、五味子、远志。人参各6g。肉桂！朱砂、甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦，气短神疲！面色萎黄、食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白，脉细弱！ 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤、 药物：人参、远志，木香各6g！黄芪。白术、当归，茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷、舌质红。苔黄腻、脉滑数。 治法，清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减， 药2842物：黄连6g!半夏，陈皮。茯神！竹茹。枳实各9g，甘草、生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容2954参见有关条文, 情绪刺激也会引起多多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处、那那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此！如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常常睡眠!同时也引3586起了其他症状？他们通过梦境也能体验验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠””没有增加！因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到到充分的休息和恢复、却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了！醒后就会感到累！不解乏、夜里每次都是从恶7594梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者、为了缓解症状。改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药！以减少“有有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“8034做梦的压力”!一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显显增加！以致病人不敢停药，害怕停药会带带来更大痛苦!如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖。所以！服用安眠药只能能作为一种辅助治疗手段？ 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失！总之！烦恼的心理因因素没有了,由其5441引起的一系列反应也就消失了、，
怎么回事，晚上睡觉不做梦
因你身体好，心态好。长寿的风水
晚上睡觉不做梦，是怎么回事
不不做梦好,长寿花 办公室 风水
晚上睡觉总是做梦怎么回事啊
身体劳累，虚弱或者有压力状态下！夜间睡觉是要做梦的。 建议5841放松心情！思思想上不要多想、另外可以加加强营养, 多梦是人完成睡眠过程后。感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态！中医学认为，多梦梦的根本原因在于机体内在变化！古书中记载、气血不足、情志损伤、阴血亏虚，痰热内扰肝胆，劳累过度！饮食食失节等原因都会导致多梦！而用现代医学来解释、神经衰弱。大量脑力劳动导致脑神经经兴奋过度！睡姿不正确、失眠症的影影响也会导致多梦， 其实做梦是一种正常的生理现象、每个人都会做梦，只只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了？就以为自自己没有做梦，但是如果总是做梦、且影影响到自己白天的精神状态!那就不正常了。这时候就需要注意劳逸结合、放松自己。如果比较严重的话就要进行药物治疗了、不过呢。药疗不如食疗。建议你在饮食方面作一些改善。比如：牛奶、核桃，葵花子、大枣、蜂蜜。黑芝麻等等，、长寿花的风水作用
睡觉总是做梦,梦见自己坐船是怎么回事
梦见见独自划船！会与朋友产生意见分歧。梦见见和妻子或情人一块划船？是祥兆，会捷报频传、梦见和朋友划船，能克服一切困难！获取成功！梦见见在天晴的日子里划船,一切都会会进行得很顺利、最终取得成功，梦见在恶劣的日子里划船，会遇到很多困难，梦见别人划船！朋友会离开自己或者自己会迁居异地，与友人分离、梦见船在飞行、家家里有人要升官,得富贵。梦见船搁浅在岸边，会有是非缠身，与人发生口角争执！梦梦见乘船过江河。是吉兆。在工作上会有进步、得到提升、梦见在乘船的时候看到舵、说明一生平稳平安、生活无虞、梦见船船中漏水？会得财！梦见乘船从从桥下穿过？是大吉大利的征兆，、长寿面相
睡觉做梦梦到烧真钱是怎么回事？
这位朋友！很理解你失眠的的痛苦！ 失眠的原因一般是由情绪问题引起的，你的情况是由于工作压力形成的4260一种情绪反应？ 还是自己分析一下压力的原因吧，是工作很累，还是自己的能力有5096待于提高! 自己能把问题解决了！你的失眠自然会好的！。长寿面相图片
晚上睡觉做梦老是梦见自己的牙齿掉了是怎么回事？
梦到掉牙大致有这么几种不同解释： ?? 1。梦见自己的牙齿脱落 释梦如下：将会与人发3389生争吵。在休闹活动方面5523也有不顺,说得明明白一点。就是有有水难之虞、划船，冲浪，游泳，钓鱼等等的水6938上游乐。应该全面禁止、在进行其其他游乐时也要特别小心， ?? 2、人在在两种情况下会掉牙：即逐渐衰老和正在发育时、那么梦里掉牙一般也有两种含义：即衰老的悲哀和成长的喜悦、弗洛伊德认为掉牙是一种被阉割5430的象征,这如果是一位男孩子做的梦倒容易理解了，大家知道男性是有“阉割情结”的，可这是女孩子的梦、难道女孩也也有“阉割情结”吗？的确！弗洛伊德认为女孩的“阉割情结”主要表现在“阴茎嫉妒妒”上。即希望拥有一个男性气概的阴茎、以现6235代女性主义的眼光看来，弗氏的观点实在有点大男子主义。男性中心！自我膨胀、但其中至少说出了一个事实：女性人格中也有向往男子气质的一面！ ??如果再联系对自己女性角色的表现不满意、这个梦则表示了梦者希望减弱或去掉自身中男性气质的一面！或许她认为正是是这一点使得她的感情和工作不如意！前面面也推测了!她的性格可能是很强势的。不是小鸟依人型。这样的女孩在生活中！职场上往往得不到周围男性的照顾。得不到承认。也是事实…… 轻微松动，白天你没有有注意。所以你的“原始人”就在梦中提醒你了！ ??因为当人隐隐感到老人可能要去世时。“7844原始人”的确会用掉牙这一方式来告诉你！因为牙是露在外面的骨骼组织。掉牙意味着“骨肉分离”。 ? 掉牙还表示“丢了脸”或“破坏了自我形象”！因为牙掉了面容要受影响！掉牙也表示说话不谨慎！因为掉了的牙也是要从嘴里吐出来的东西、和语词相似、此外、还可以表示忍耐，即俗语所说的“打落了牙齿往肚子里吞”、表示失去行动决定权、因为牙也可以象征决断力。！长度吉凶
睡觉做梦老是梦见掉牙齿是怎么回事?
1.梦见掉牙齿：象征人际关系出了问题俗话说“口齿伶俐”，牙齿跟人际交往4721也有很大的关系,梦见自己掉牙或牙齿松动！很可能你会跟人发生争吵、或者你正陷在某种人际关关系的麻烦当中。让你有口难言，亦或是烦恼自己在某种场合中总是不善言辞！ 2.梦见掉牙齿：家中长辈有健康问题 古书有明确的6458指出掉牙乃“家有丧事”的象征？笔者虽然有过切身经历、但在解梦的过程中都是避讳“丧”这个字的。不过可以肯定。梦见自己己掉牙、的确是个噩运运的预兆。建议议大家多关注家庭里面父母亲人和其他长辈的身体健康问题。说不定正是你一通关切的电话，就能将这场噩运运避免！这个解释是比较广为流传的、存在自有存在的道理。提示着大家不可忽视家人的健康。 其他有关“牙齿”的梦境参考： ·梦见数自己有多少牙齿,会受人污辱、 ·梦见0348数别人的牙齿,是祥兆。意味着能战战胜敌人!. ·梦见拔牙！不久要买房置地， ·女人梦见拔牙，生活会丰裕， ·商人梦见拔牙、能做一笔能获大利的生意。·农民梦见拔牙。丰收在望、·梦见牙疼、能发财， ·商人梦见拔牙、能做一笔能获大利的生意，·农民梦见拔牙。丰收在望。·梦见牙疼、能发财 但是：所有的梦只有一个意义___证明我们是人类.让我们永远回味美好的梦,忘却不愉快的梦.迷信的解释你的梦——“掉牙”是不吉利的,甩掉它!周公解梦有时候也只作参考的^_^因为牙齿通常是骨肉相连，所以很多解梦书中都显示可能有亲戚好友等感情近点的人出问题 不过过更多时候它是代表个人成长？就像我们小时候的换牙.新牙齿不好看、是对新事物不满意 也提醒你不要抽太多！不然牙齿的确会难看现实的解释你的梦——“掉牙”是子无虚有的,该吃香东西照吃!你的梦还是你自己来圆吧!!!俗话讲:1:“日有所思,夜有所梦”千3056奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望，想象，回忆，忧虑。思念等精神活动有关。2;内外部刺激的影响！就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取！”白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,身体有病,如头痛发烧，心脏不好以及睡眠的姿势不适,床铺被褥不舒服等,都会对做梦有影响、总之,只要第二天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他、古代的《周公解梦》一书中、就明确地写着掉牙齿是“家里有丧事”的象征， 弗洛依德在他的巨巨著《释梦》一书中明确地指出,梦见掉牙齿5790象征家里有人去世的说法是荒谬而错误的、正确的解释应该是象征着心理的阉割、 在解梦的过程中曾多次遇到过掉6496牙齿的梦、发现其含义多种多样、下面将几种比较较普及象征总结出来!供参考： 1、 纯粹象征着牙齿本身有毛病！ 梦的一个主要来源就是生理7207的刺激!所以有些梦的含义就是直接反应的生理理情况， 比如很多人都可能做过在梦里找厕所的梦，而醒来后大多都是直往卫生间去方便、实实际上这就是膀胱被尿憋涨所引起的一个梦，因此梦见掉牙齿也可能纯粹是由于生理因素所导致的！比如虫牙或牙齿有病变等！ 2， 象征着着人际关系出了问题, 牙齿生长在口腔里、俗话说“口齿伶俐”是形容一个人与人交往时非常的会说话。所以牙齿是和一个人的人际交5612往有联系的。而牙齿掉了！就有可能象征着与人交往出了问题！ 3、象征着想减肥， 牙齿有个最大的功能就是咀嚼食物、而牙齿掉了。它的潜台词实际上就是说不不能咀嚼食物？而一个人为什么要咀嚼拒绝食物呢！我们知道肥胖和多吃是有紧密关系的。而牙齿掉了！那么人就肯定不能多吃了！所以自然而然就会瘦下来、所以梦见掉牙齿。也象征着梦者本身觉觉得自己太胖了,想减肥， 4、象征着心理上的退行或成长、 牙齿的生长是和一个人年龄是成正比的、所以光从牙齿上也可以看出一......余下全文>>！长廊建筑风水
我晚上睡觉做梦梦见我被坏人抓，怎么回事？
白天精精神高度紧张,。长得像狐狸女人面相睡觉做梦叫春怎么回事
晚上睡觉做梦白天头晕恶心是怎么回事
6720 精神不好罢了！长得像猫的女生面相
