为什么我的女朋友说她晚上睡觉从来不做梦
人其实是每天晚上都会做梦的！但是它有个时间段的问题！如果在你做梦的那个时候。你刚好睡醒或就就快醒了!你就会知知道你做梦了,如果你做梦的时候正是是处于你的深睡眠期。你就不会知道你做梦了！这是我在电视上看到的！是一个外国的专门研究关于梦的专家说的，
为什么最近睡觉总是做梦
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行行叫醒、结果他他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡睡眠所困扰？当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转、那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的，如果6549消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦9178对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理理的信息能在梦境中得到很好的处理？白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现，人脑在做做梦时的活动是相当强烈的？我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的4599脑电波？其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点点来看!做梦是锻炼人脑功能的一种种自身需要？ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿1366没休息好"、"晚上梦多、简直没有睡着"、那么真的是做梦0916耽误了休息吗,做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不4899能说做了梦就表示没有睡好，实际上，做梦是一种9939生理现象？不管你有没有梦的回忆！你每天晚上毕定3649要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少。有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系！也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么、为什么会有前面的抱怨呢，有学者者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强、反过来又加重对对健康的担心？对失眠的恐惧、以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同，甚甚至同一个体在不同时期，另外。部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重！情绪受到压抑。从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠、日间2221有明显嗜睡？影响正9203常的工作和生活,则应5932找医生看看。寻找原1517因并进行治疗，！长子不进祖坟的后果
最近睡觉老是做梦 怎么回事啊
每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留留下某些感觉、那些醒后还9256清晰记得梦的内容的!只能是是睡眠质量不高、或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”！“我晚上梦多，简直没有睡着”，于是！这一天学习，工作起来来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实！这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样！梦是一种普普遍的生理现象？不管你你有没有梦的回忆,或有有没有梦感，你每天晚上都必定做 4～5回梦，说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实！更谈不上上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验，应用多种生理仪进5242行脑电波描记和研究、客观地记录证明、这这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这这类病人进行心理测验!认认为这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律！还是是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超超常规的联想!而梦感则是指指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情情绪因素和性格特点有关,比如，性性格内向的人，多将将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实！研研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤！心情不畅！睡眠眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦、 临临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的7235主诉是不可靠的!许多学者对主主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠7065与心理紊乱有关!他们对睡睡眠潜伏期往往估计过高!而对对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不不是夸大就是缩小!大多数专家认为！失眠眠的体验与情绪!性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多多人不了解睡眠的周期交替变化!不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用。以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释、使人人对梦怀有恐惧感？以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心，对对梦感过分关注,导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠眠的恐惧,以至形形成恶性循环？ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期！功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同！所以！有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中中医学认为，多梦梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方1878盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦，其极至迷！”所谓少气！即气不足，气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦，其为原因之一！而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安、发为多梦。阴血亏虚。不能奉养养心神,潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游！发为多梦！若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济！心肾不交，则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁，神魂不宁而多梦、多梦的出现，以致睡卧不宁。梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠。神疲困倦，短气。或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡、苔薄白！脉细弱。 治法法：养血益气!宁心安神， 选方：参香散加减。 药物：人人参9g、黄芪、茯苓。白术。山药各12g，莲肉。砂仁！沉香、檀香。甘草各6g。 ②心血不足足 症状：心悸怔忡、心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡！脉细！ 治0292法：养血安神, 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归！白芍、川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥，舌红少津！脉细数、 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减、 药物：当归!茯神、麦冬。生地各12g、黄连。远志！竹叶！人参、黄芪，胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g。朱砂3g， ④心肾不交交 症状：心烦,失眠、多梦，遗精，腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔、脉细数， 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连,黄芩、白芍！阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡。苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁！龙齿各12g，车前子！茯苓！麦冬！茯神、天冬，熟地！山药各9g，五味子！远志。人参各6g。肉桂。朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲。面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白。脉细弱！ 2836治法：补益心脾。 选方：归脾汤、 药物：人参。远志、木香各6g！黄芪！白术，当归、茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g、 ⑦痰火内扰扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷！舌质红、苔黄腻、脉滑数。 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄黄连6g。半夏！陈皮。茯神！竹茹！枳实各9g！甘草。生姜各3g。大枣5枚！珍珠母12g、 (2)3974解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！4948却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了。4734效果却更糟了，醒后就会感到累。不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者，4865为了缓解症状,改善3430睡眠效果？虽可服用一些安眠药、以以减少“有梦睡眠”!增增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本。如果果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”，一旦停停药就会出现“反跳现象”！结果1407做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖！所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地7035解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能2022恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失、总之，烦烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。。长子方位
世界上有从来不做梦的人吗
只要这个人还有生命迹象、他的大脑就在不停活动。不管他是睡着还是是醒着．应该所有人都会做梦，只是有些0000人醒来后不记得自己的梦！大部分人只会记得自己最后一个梦．有些人说：昨天晚上睡的很好、连个梦都没做．其实这句话是完全错误的。人人的大脑皮层在休息的时候只是活动的缓慢!不可能停止！人在睡觉的时候眼球一直在动就证明了这一点．世界上大概没有从来不做梦的人．听你的问题！是你自己一直都不记得自己的梦么，确实很奇怪，至少我认识的人里面没有这样的情况．我没有做过调查、所以没有办法回答有没有人一直都不记得任何自己做过的梦．也许外国科学家有类似的调查！你可以去网网上搜集一下其他的数据．!长子能离开祖坟吗
最近经常睡觉睡的很深，但是做梦梦到一个有些让自己害怕的梦，醒也醒不过来，她们说这是梦魇对吧，然后等
梦魇 眼睛已经睁开了 但是不能动 这个时候会看到一些害怕的东西 听到一些害怕的声音 这个时候的人并不是完全不清醒 就象喝的半醉一样 大脐还是可能思维的 这个时候 要告诉自己 都是假的 在这个时候手是可以缓慢蠕动的 尽量让自己醒过来 这样睡着没好处 一次两次的梦魇会害怕 以后多了也就习惯了 也就没那么害怕了 习惯了以后 梦魇次数就会慢慢减少 到后头再想体验1575一下彬魇也就不是那么容易了!长安华都 风水
从来不做梦，现在突然天天做恶梦，到底为什么？
是你心思重了，有压力！或是遇上烦心事念念不忘吧。。长安和北京哪个风水好
最近睡觉总是做梦，是说明睡眠不好吗？
做梦是人体一种正正常的,必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑脑细胞仍在活动，这就是梦的基础、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。无梦睡眠不仅质量不好、而且且还是大脑受损害或有病的一种征兆？最近有研究证明、梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健健康发育和维持正常思维的需要,倘若大脑调节中心受损。就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的的梦境片断、如果长期无梦睡眠，就要警惕了！当然！若长期恶恶梦连连？也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉。无精打采！甚至由梦还会8457产生疑病症和焦虑症！加重病情的发展，做梦也应应像做其他事一样、有一个度，过度则会适得其反、损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到到休息而疲劳。一般认为、做梦最好以以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 建议您最好调整情绪。清淡饮食、适当用些舒缓神经的药物！尽量少参加一一些刺激性大的活动。尤其睡前、一定不要长时间进行7875剧烈运动!看剧情过于曲折的电影电视，减少刺激！做恶梦的机会可大大减小、。长安风水大师
为什么我最近一个星期都晚上睡觉都做梦
需要调节神经，建议多吃f富含维生素B的产品！或者直接去药店买维生素B1和谷维素片、若服用35012天无效!建议就医！另外！放松心情！适适量运动也有助于改善。希望对你有帮助！、长客厅家具摆放图片
最近晚上睡觉老是做梦和出汗是什么原因
多梦与深睡眠期时间短，6187睡眠深度不够。睡睡眠质量不高有密切关系？多梦并不是做梦次数的增多！而是对梦的记忆次数的增加、“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是的功能状态导致梦感不同、不能准确地反应客观事实。比如感觉很累、其实身体和大脑休息是充分的、洗漱之后会感觉精力充沛。这种情况不必太在意！ 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要要注意了--------您需要放松心情!不可对做梦梦过分关注、睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果，香蕉。梨等）。糖水！小米粥！酸枣仁粥，莲子粉粥等！、长客厅风水好吗睡觉从来不做梦最近开始
最近睡觉老是做梦，起来感觉特别累。 我最近早上很早参加体育训练，上午习惯补一个觉。 总是睡了
睡眠指数不高、证明你睡得不好，不够沉！一般睡得好的是不会做梦，做梦了还记得是是什么梦？证明你晚上都休息有够不好的。如果不是真的有需要！建议白天不要睡觉，白天2321运动够了。累了流汗了，晚上睡觉就2439会睡得很好了、长寿 面相 手相
