天天做梦怎么办
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能4902是睡眠质量不高！或者是多梦、 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”！“我晚上梦多。简直没有有睡着”，于是。这一天学习，工作起起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念、也承承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实，这种旧观7695念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到到的那样！梦是7126一种普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆、或有有没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客客观地记录证明,这些主诉““梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相2371互联系、还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的的普遍规律？还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必3447有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情情绪因素和性格特点有关、比如！性格内向的人。多将注意力集中于自身内内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实！6921研究人员还发现。梦多与睡眠眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤，心情不畅！睡眠不安有关。因此失眠0304者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的2698主诉是不可靠的？许多学者者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观9396记录不符、不是夸大就就是缩小，大多数专家认为。失眠的体验与情绪，性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的的作用,以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病、往往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪绪障碍伴发的失眠!多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注、导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失2412眠的恐惧？以至形成恶性性循环？ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度度增高？ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能能状态不同。对梦感的程度也不尽相同！所以，有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感5585有必然的联系？ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦，其极至迷！”所谓少气！即气不足，气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦、其为原因之一，而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气、令神魂不安，发为多梦、阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火、而使使神魂浮游！发为多梦，若因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦、劳欲过度！水火不济。心肾不交，则心神不宁而发生多梦，饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致睡1553卧不宁！梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦、短气。或喜悲善哭，精神恍惚！舌质淡、苔薄白。脉细弱！ 治法4148：养血益气。宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g、黄芪。茯苓、白术。山药各12g！莲肉！砂仁。沉香。檀香，甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏，面色不华，舌淡、脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归。白芍、川芎各12g！鹿茸。朱砂各6g，炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：7121心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热、咽干舌燥、舌红少津！脉细数！ 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减、 药物：当归！茯神！麦冬！生地各12g，黄连、远志！竹叶。人参！黄芪。胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦！失眠，多梦！遗精。腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔、脉细数， 治法：交通心肾。 5058 选方：黄连阿胶汤加减？ 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g！ ⑤心心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短、舌质淡。苔薄白。脉细弦无力、 治法：养6769心益气！壮胆镇惊。 选方方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子、茯苓。麦冬、茯神，天冬、熟地，山药各9g，五味子。远志！人参各6g！肉桂！朱砂！甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦。气短神疲，面色萎黄！食少倦怠。腹胀便溏、舌质淡嫩、苔白。脉细弱、 治法：补益心脾！ 选方2731：归脾汤, 药物：人参，远志。木香各6g，黄芪。白术、当归！茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒，痰多胸闷。舌质红、苔黄腻。脉滑数！ 治法！清热化痰， 选方：黄1450连温胆肠加减。 药物：黄连6g、半夏、陈皮。茯神、竹茹，枳实各9g、甘草！生姜各3g！大枣5枚，珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不3459可少的？而且且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的8902许多不舒服症状！实际上并非如此！如果仔细询问这些人、都会发现他他们存在着各种烦恼的心理因素。正是6637这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”9642没有增加，因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了、醒后就会感到累、不解乏，夜里每次都都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦、 2016 “整夜做梦”者。为了缓解症状。4542改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”，增加““无梦睡眠”的深度、但这只只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间间反而比服药前明显增加!以致病病人不敢停药，害怕停停药会带来更大痛苦、如果不停药、长期0966服下去又会对药物产生依赖,所以、服用安眠药只能能作为一种辅助治疗手段, 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失，总之。烦恼的心理因素2986没有了，1568由其引起的一系列反应也就消失了！、
做梦梦见自己得了脂肪癌
然后你真的得脂肪癌了。。甲木命李居明
做梦梦见去神婆那烧香，然后被诊断得癌
梦与现实是有差别的。要是担心。可以去医院做个全身呢检查，，甲木女命理分析
晚上天天做梦睡不好怎么办？
1.多梦一定程度上影响睡眠。 2.多梦睡眠也叫眼动睡眠！一般人每晚要经历9次、 3.多数的人睡来后不记得了！记得的多半是最后一个梦！你觉得老做梦。这本来0171不希奇、只是你对做梦没有正确的认识与态度！很在意这个事，因此影响你你睡眠，睡的不深沉！感觉梦更多、只要1039你能摆正对睡眠和梦的态度,你的问题自然就不成问题了！ 4.事实上晚上做梦没什么不好，据说是一个个思维的整理过程。之所以感觉不好。一个原因是人们有一种先入6625为主的观念：做梦占用了休息时间？人无法得到充分的睡眠。还有就是可能醒来时还在脑海留有梦的遗迹。 5.所以。克服心理压力是比比较重要的。 6.这里有缓解心理压力八法: 1）放慢一下学习！工作节奏、 2）合理的安排作息时间！ 3）注8459意培养良好的心态!保持快乐情绪， 4）不要过一劳累， 5）家庭和睦、 6））面对压力要有心理准备 7）有宽广豁达的胸怀？ 8）丰富业余生活。发展个个人爱好。甲木案例八字
天天晚上做梦怎么办？
我感觉做梦挺好的！特别一些有有意思的梦？ 这很正常不要深究 睡觉做梦正常的不能在正常了、甲木的用神李居明
天天晚上做梦咋回事咋崩溃咋
如果你现在有多梦，睡眠质量2846差的情况，有可能是植物神经功能紊乱引起的，是可以服用安神补脑颗粒治疗的、。甲木身弱命理分析
天天整晚做梦是身体哪不好
人睡眠时。神经细胞被广泛泛抑制 !然而这这个抑制过程是不完全的 、因此！大脑皮层的某些神经还 处于兴奋状态、从而产生了梦！甲申年五行属什么
天天做梦是怎么回事，还头疼？
根据你说的症状考虑是心脾两虚引起多梦，头痛表现。建议健脾养心安神！可以服用归脾汤加减治疗、配合针灸。保持心心情舒畅。、甲申日属于什么五行
为什么天天做梦呢？而且白天也是
你试试不睡觉，看看是否还会做梦呢呢 求采纳、甲申日生人的富贵八字甲癌术后天天做梦
请问天天晚上做梦是怎么回事？
* 做梦原因： 梦！也有梦梦想的意思。古人相信！做梦总要有原因的。王符就曾说“夫夫奇异之梦!多0285有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻。做梦的原因主要三：即物理因素。生理6232因素和心理因素？梦属于灵魂医学范畴。是由内外外信使的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动、表现为9755高层次灵魂的最低水平的意识状态，当然，它也也遵循生物体灵魂三定律！只是它不被清醒地觉察。也不能控制而已。梦是一种不自觉的虚拟意识！ 梦是一种主体经验。是人在睡眠时产生想象的影像、声音！思考或感觉！通常是非自愿的，研研究梦的科学学科称作梦学! 做梦是被人为的使用科学工具对人大脑植入信息， 让你们能闭上眼睛视听视频声音，思维神经控制！ 中国是最早对梦进行研究的国家,早在弗洛伊德2000多7236年之前!我们就有一本关于梦的专著——《周公解梦》！ 做梦与与快速动眼睡眠（REM sleep）有关!那是发生在睡眠后期的一种浅浅睡状态。其特特色为快速的眼球水平运动,桥脑（pons）的刺激！呼吸与心跳速度加快。以及暂时性的肢体麻痹，梦也有可能发生在其他睡眠时期中、不过比较少见，在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关， 2.梦预示着健康： 总梦见生活琐事——调理脾胃 如果总梦见白天发生的事！故故事情节也没什么离奇、很正常！就是5694那些琐事！说明这些人没有处于深度睡眠！意识层面还在活动、中医讲“脾主意”、做这种梦的人。一个是消化功能不好！另外一个就是脾的吸收收功能不好？所以针对这3588种消化不良导致的多梦。你就应该多加注意自己的消化和吸收功能！ 总梦见离奇的梦——调理理肝脏 这种梦跟自己的生活没有关系、梦到的事情连自己都觉得莫名其妙，这跟肝脏功能有关系。人人睡着了应该是“肝藏血。血摄魂”，魂在里面好好休息！而这些人则是收不住血！而出现一些奇怪的梦、 总做噩梦——调理理肾脏 梦见自己从高楼上摔下来！或或者被人追杀！或者梦到一些血血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬。还有老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方、这种情况况是肾的问题!肾是人体主惊恐的！如果人的肾气或是肾精受到伤害的话！往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些受惊吓的经历、或者是家庭、亲人之间产生了一些变故，，甲辰日是什么生肖
