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吃胡萝卜和马铃薯可以喝蜂蜜水吗?

  首先要弄清发胖的原因、人为什么会发胖!就一个根本原因:输入>消耗、你吃得太多、身体需要不了那么多营养。就把它变成脂肪积存起来了?2778要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量、要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量>摄取的热量,这3376就是减肥的原理,那么,到底该怎样减肥! 1。严格遵守和养成“早吃好!午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键、这里有三点必须注意:一是必须吃早饭!不吃早饭的人。容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食?人体需要含丰富1639碳水化合物的早餐来重新补充!储藏能量!不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感、不知不觉吃下过多的食物、多余的能量就会在体内转化为脂肪。二是中午一定要吃饱!中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了,三是晚上一定要做到尽量尽量少吃。而且晚餐不要吃肉食,甜食。油炸食品!喝一些6265清淡的面汤。米汤就可以。不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食、也坚决不喝水、这是他们保持曲线美的关键,事实的确如此、许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士!过9205于丰盛的晚餐!夜宵、热量都是无法消耗的、根据人体的生物钟运行显示,在九点后。人体各器官功能已基本处于微弱状态!那也正是积累脂肪的时刻、而我们正常晚餐所吃下的东西需4421要5个小时才能被完全消化掉!这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多。肥胖的命运也就悄然降临了、所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说2672:九点前我就饿得难受,怎么办、那就0914吃苹果吧,苹果可以减肥!苹果可以调理肠胃!止泻、通便、消食化积!可以治疗高血压。降低血中胆固醇,苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的0001各类氨基酸、蛋白质!各种维生素。矿物质及胡萝卜素等、既可以基本上满足人体的必需!又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃,肾脏的负担,使体内废物得以充分排出。使血液得以净化, 2,坚持晚饭后快步走半个小时以上!很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点、要么长期从事案牍工作!要么不爱活动!长时间坐在3041办公桌前!微机前,电视前。多余的热量消耗不掉、就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了、所以!要想减肥、必须改掉不爱活动的生活方式、要增加运动,消耗多余的热量! 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,人沉睡一夜!早晨身体处于缺水状态,血液粘稠!投入剧烈运动、有可能造9160成大脑供血不足?脑溢血、心肌梗死等危险(如果喜欢晨练、建议你洗刷完毕喝1-2杯白开水,再去锻炼),从环境上来说,空气中的一些毒气。在太阳没出来以前很难挥发,也9970不适于锻炼!从后续反应来看。早晨锻炼后容易吃得更多、反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉,但是吃过晚饭不宜立即活动、那时候血液集中在肠胃进行消化工作。6790立即活动影响消化!吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走、并且时间要持续在半个小时以上。这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来,进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化?所以有氧运动才能减肥、剧烈跑步。上气不接下气。身体处于一定程度的缺氧状态。是不能氧化脂肪的! 3,不吃甜食!蛋白质不会使人发胖、糖类才会使人发胖!因为糖类在体内极易被分解或吸收!是人体热量2733的主要来源!绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要,额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪,大部分胖子,都有一个爱吃甜7723食的习惯、要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食、因为甜食能增强记忆力)、 4。进6253食速度要慢!吃饭时咀嚼次数要多。要细嚼慢咽。这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且7684有利于减少进食。食物进入人体!血糖升高到一定水平、大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号!过快进食。大脑发出停止进食信号前,你已0312经吃的过量了,所以进食速度要慢、吃饭0083要以八成饱为宜, 减肥还有许多具体的小方法。如食醋、戒饮白酒。不吃零食等、但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了!关键在于坚持、关键在于养成生活习惯,我就是这样做的!没有吃过任何减肥药。没有刻意去节食!也没有刻意去锻炼!按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯!一年来我的体重0180下降了20斤?效果是不是很明显,我认为。只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥,只有这样的减肥才是健康的减肥,想减肥的朋友不妨试试、 ........................................................嗯,还有........................ 水果减肥法简介: 水果减肥法 是指除了水果以外。什麽东西都不吃,全日只吃水果!直到吃饱为止、当然不是什麽水果都适合用来减肥、较为有效的减肥水果是苹果!奇异果。提子等、 减磅原理: 吃水果能在短时间内令人0937有『减磅』的效果,6878因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量!特别是高纤水果、可以让我们身陈代谢速度变快、值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话!蛋白6792质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果。否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升, 2 .长期只吃水果。会使血压变低。女性月经可能不规则或不来、或造成头发分叉。所以不应长时2086间进行, 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q:罐头水果跟新鲜水果营养是否一样、 A:加工食品过程会让维他命C大量流失!纤维质减少!降低减肥功效、加上罐头水果多数用糖水浸着!卡路里会相对提高, Q:什麽水果不该用来减肥、 A:榴连。荔枝!龙眼等的热量较高,吃时要小心勿吃过量! Q:什麽时候吃水果最好! A:早上吃水果可以促进消化。而水果中的果糖可以提高血糖含量!让你精神奕奕!而在两餐饭之间吃水果!更能减少胃气涨的现象, 七日瘦身汤制作方法:(七日瘦身汤不安全。试用者请一定要认真看完全文) 减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱!切成三角形。6个西红柿或3罐西红柿酱!1棵洋白菜!3个辣椒、几棵芹菜!把蔬菜切块加水!放入少许盐!辣椒或其9545他调料,先用大火煮10分钟。再用小火4954继续煮,直到把蔬菜煮烂为止! 煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带。一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天:汤和水果 4671除香蕉外。其他水果都可以吃!不过2851甜瓜或西瓜少吃!因其所含热量比其他瓜果多、如果喝茶。咖啡和果汁。不要加牛奶和糖。 第二天:汤和蔬菜 除了喝汤!可以吃所有的蔬菜!不限量!且最好选择新鲜蔬菜!不要吃豆类和玉米、中午可以吃点烤土豆,请记住:不能吃任何水果,要多喝水。 第三天:汤,水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆?汤、水果和蔬菜可以随便吃。同时多喝水、如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤, 第四天:汤。水果、蔬菜和牛奶 9181这一天除了汤。水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量! 第五天:汤,牛肉和西红柿 除喝汤外!可以吃些西红柿。牛肉。牛肉不要超过200克。西红柿要生吃。不限量。这一天要喝6-8杯水,只喝1次汤6391就可以了! 第六天:牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃。还可以吃两块牛排、但不能吃烤土豆!除喝一次汤外。一定要多喝水, 第七天:米饭,果汁和蔬菜 这一天5239可以吃点米饭和蔬菜!喝些不加糖的果汁、多喝水、蔬菜可以用葱炒着吃, 七日之内一定要记住:不吃面食!不渴酒和其他饮料、菜6615里不能放油?饿时用“减肥汤”充饥。 七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底。每天搭配不同的东西(如少量的水果。马玲薯,香焦及脱脂牛奶,大量牛肉!牛排及糙米等而成。)。因其方法简单易懂。加上某位艺人大力推荐!所以曾一度造成流行、到底它5999效果如何?原理为何。对身体又有什么影响。这就是今天我们所要讨论的重点! 蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤。有两种基本搭配------1.少量糖类+蔬菜汤=少吃(低热量减肥)?青菜煮的汤无油,一碗只有20-30卡。即2058使每2小时喝一碗!一天就算喝上10碗也只有300-400卡,再加上少量蔬菜、或一天只吃一个马玲薯的吃法,基本上属于极低热量减肥法(指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式)!2.大量肉类+蔬菜=吃肉减肥(利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果)。所以若你要问效果如何。那就要看你对效果的定义为何了,如果效果的定义只是体重减轻!一天只吃那一点点东西当然体重会变轻!如果你希望的不只是瘦下来!而且瘦下来不必再为体重烦恼!那么你可能要失望了!(若你试过、你可能会发现它反而让你更糟:因少吃使代谢降低、反而复胖更快。更多,) ................................................................................................................................................. 越吃越瘦16妙招 这么多美味可口的食物、让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧! 下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的,许多方法还是明星们尝试过的哟! 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法?其他可以喝水和茶,第3天晚上、喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝、其他用水3411分来补充, 3. 煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋,持续2个星期、不吃米饭等主食、可以和青菜、 葡萄!去掉油的肉一起吃? 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状、加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯! 5. 酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶、其他按平常时间进食, 6. 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合!于早晚餐前食用、进食量为平常的三分之一, 也可以9323加上麦芽和蜂蜜, 7. 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶!坚持3至7天。 8. 矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水、进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多, 9. 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右、进食量为平时的一半! 10.黑米减肥法 主食从白米!面包转为黑米!并减少点心的摄入量、玄米富含维他命B1和E? 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿、并随着饮茶可以补充日常的水分,品种有乌龙茶。绿茶!玄米茶、杜仲茶等! 12.早食减肥 法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法、 胰岛素可以调节体内3036糖类的吸收!同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用, 若人在饥饿之前吃些东西、常常可以控制胰岛素的分泌、 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法、这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物、例如。人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时!可以食用一些蔬菜。 但不能喝啤酒或吃米饭!面包!马铃薯等碳水化合物食品、原来。 人体脂肪是由多种营养素组合而成的、人体在食用高蛋白食品时、不食用碳水化合物食品! 人体就不会增加脂肪! 14.要想瘦多食醋 近年来,美国兴起一股食醋减肥热?有关专家认为,食用醋中所含9714的氨基酸! 不但可以消耗体内脂肪!而且可以使糖!蛋白质等新陈代谢顺利进行!能够收到良好的减肥效果! 15.饭后茶减肥法 饭、茶,汤,食物配搭好一点!吃不胖又健康!有空时加点运动效力更佳, 汤可以用柠檬炖牛腩。梅子汤!青柠汤!金针木耳汤,酸咖哩菜汤,酸笋鱼汤或3581咸菜汤! 都是实效减肥汤水、而且可以化脂肪。醒胃。 饭用咸菜姜饭,黑糯米饭都可以、饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类! 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音!这种方2985法减肥又实际又有效?6886但所需日子比较长一点? 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥。但不是所有的水果都可以瘦身的?比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖, 怎么办、你可以试试柠檬汁拌苹果啊, [原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克 [制法]: 1. 苹果、秋梨去皮。核,洗净!切成小块!放盘中。 2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁、 3. 将柠檬蜜汁淋入苹果。秋梨块上,拌匀即可食用, ◆哪些食物能减肥! 1、冬瓜。 具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重!如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪!此外,冬瓜富含维生素!且含热量较低, 2,黄瓜 内含内醇二酸!可抑制糖类食物转化为脂肪。黄瓜还含有丰富的纤维素。能加强胃肠蠕动、通畅大便。且热量含量也较低、 3。丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅!且含热量也很低?此外、丝瓜还含丰富的维生素B1、B2。A,C和钙。磷,铁等矿物质。 4。白萝卜 含有芥子油和淀粉酶!有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢、防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的3175作用 5,紫菜 纤维含量高?脂肪含量低!易产生饱腹感,还有清热利尿6148的功能。 6!韭菜 含纤维丰富。能畅通大便、把肠道中过多的蛋白质。脂肪排出体外?防止脂肪在体内的堆积! 7、4715海带 含大量纤维和无机元素(特别是钾的含量十分丰富)!有通便和利尿的功能, 8、绿豆芽 水分含量多、热量极少、不易形成脂肪。同时还1405有利尿的功能! 9!辣椒 具有消耗体内脂肪的功能。且富含维生素!热量含量也较低、 10!苹果 含有果胶质!这是一种可溶性纤维质!有助于降低胆固醇,苹果还富含粗纤维?能吸收大量的水份!减慢人体对糖的吸收。同时它还能刺激肠道蠕动!促进排便, 11!柠檬 含较多的柠檬酸,能促进胃液的分泌!促进肠蠕动、利于通便、 12,茶 普遍认为。1966茶具有消除油腻,减脂和降脂的作用, 13,醋 0414醋中富含的氨基酸!可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢、 14。兔肉 脂肪含量极低、且多为不饱和脂肪酸?故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积、 15、赤小豆 是一种高蛋白,低脂肪的食物,有清热利尿。活血消肿8272之功效,可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用。从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与) 18,木耳 是一种高蛋白,低脂肪、水分多、矿物质多的食物、它还含有一种多糖物质!能降低血中的胆固醇!减肥和抗癌、 19!荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克(干荷叶25克)煎汤代茶。连服3个月,能明显降低体重! 20!鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白。低脂肪,6203多维生素的食物?且胆固醇含量也很低,是减肥的理想肉食? 嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!、

吃烤马铃薯对身体有什么好处吗?

  不烤的和烤的对身体作用是一样的,   马铃薯俗称土豆!中医认为。马铃薯性微寒!味甘、能利水消肿!和中养胃、它丰富的营养和易消化性!适宜脾胃气虚。营养不良者食用。   营养专家认为。许多病人将马铃薯加入到日常饮食中后!脾胃功能都有所提升!   每天吃些马铃薯有啥好处   防中风:马铃薯中含有丰富的B族维生素和优质纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用。马铃薯富含的膳食纤维。蔗糖,有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量,其中的黏体蛋白质!能预防心血管疾病,同时。马铃薯含有的钾能帮助排出人体内的钠,有利于高血压和肾炎患者的康复,   马铃薯与其他富含钾元素9003的食物如香蕉!杏、桃一样、还2567能减少中风的危险,且无任何副作用?于是、有学者指出,每日吃些马铃薯、即可使中风的机会下降40%!   减肥:首先。吃马铃薯不必担心脂肪过剩、因为它只含有0.1%的脂肪。是其他充饥食物望尘莫及的、   每天多吃马铃薯可以减少脂肪的摄入、使多余的脂肪渐渐代谢掉!其次。吃马铃薯不必担心营养单一!有损健康。   养胃:中医认为马铃薯能和胃调中!健脾益气!对治疗胃溃疡。习惯性便秘等疾病有裨益!马铃薯还兼有解毒!消炎的作用、   马铃薯有哪些营养   8264一个中等大小的马铃薯含27毫克或人体每日所需的维生素C的45%!这一数字相当可观、带皮的马铃薯含有丰富的膳食纤维、提供人体每日所需膳食纤维的12%!带皮的马铃薯还含有丰富的钾,可提供人迕咳账?7168杓卦?氐?1%,!属牛在2000年身体运势

吃补药敢吃马铃薯吗

  冬季是进补的季节、然而对于如何吃补药。9751吃补药的禁忌有许多说法,如果胡乱吃不但起不到进补的作用、反而可能会对身体造成一定的危害!以下介绍三种进补时的常见禁忌:1?吃补药时能否喝茶:茶叶中含有大量的鞣酸,会与补药中含有的皂甙!生物碱结合。产生不能被人体吸收的沉淀物!因而降低补品8143的补益作用,常用的补品如人参、黄芪,首乌。熟地等,都含有较多的生物碱和其他活性物质、因此!在服用补药时!不宜同时喝茶。更不能以茶代水来送服补剂、5153有喝茶习惯而又需进补的人。必须在服用补益药物2~3小时后才能喝茶!且不宜饮浓茶、2。吃补药时能不能吃萝卜:中医认为、当吃了过多人参而胸腹胀满时!可用萝卜子消解,当然、人参与萝卜是7743否相克、还需做进一步的研究才能下结论?为慎重起见,在吃人参等补品时、最好不要同时吃萝卜,  3、进服补品时能不能吃水果:海参!羊肉。鱼!虾等补品都含有丰富的蛋白质和钙等营养素!如与含鞣酸的果品同吃!不仅会降低蛋白质的营养价值、且易形成一种名为鞣酸蛋白质的物质,不易消化!此外、补品中的钙质与水果中的鞣酸结合,会刺激肠胃!出现腹痛腹泻、呕吐等症状、还会产生过敏反应。引起荨麻疹!含鞣酸较多的水果有柿子!葡萄,石榴!山楂及偏酸的橘子和苹果等,吃这些水果宜间隔2小时以上为好!、属牛天秤座2017年运势

梦见会吃

梦见自己会吃!是祥兆。注定会富裕、

现代心理学解释梦见会吃

能吃是福,能吃预示别人吃不了你那么多。承受能力比别人强,在梦中!这就预示由更强的承受能力带来的种种吉祥。

男人梦见自己会吃,预示你能妥善地处理更多的财富、让它们发挥自己的作用!这样的人就会得到里注定的富裕、

女人梦见自己会吃。预示能承受更大的痛苦,具体就是指怀孕!生男孩、因为男孩的出生和抚养都更辛苦,

少女梦见自己会吃。预示能够妥善的管理好大量的钱财。持家有方。并会因此而被有钱的男人相中,嫁入豪门、

梦见会吃的人?灾难会降临,

梦见自己会吃、是祥兆!注定会富裕、

已婚女子梦见自己会吃!要生男孩,

姑娘梦见自己会吃、会嫁给有钱的男子。

病人梦见自己会吃,病会加重,

老人梦见自己会吃。要归西天。

梦见会吃的案例解析

网友梦境:梦见有好多只兔子在窝里。有白色的,黑色的、有吃东西的、又睡觉的!然后这些兔子变成了一群黑色的猪在吃一位已故的姨妈的奶!那些小猪吃得很带劲。我还担8446心会不会吃坏阿姨的奶!这是什么梦,我是一名孕妇。求大师解梦,

解梦解析:梦见兔!大富贵。

梦见白兔。必为贵人所接!

梦见猪者,忧官府、 《敦煌本梦书》

梦见兔子是吉兆。有大富贵。梦见猪会合政府机关的人打交道!

孕妇梦见兔变猪说明孩子会大富大贵、但是因为孩子出生的事可能会和机关单位的人打上些交道,

属牛家宅风水基本法

从哪些特征上可以说明红薯是块根,马铃薯是块茎

   块茎与块根皆属植物储藏养分的器官、大部分藏于地下、差别除了有没有节以外。萌发方式也不同!块茎一个基本上有多少节便能繁殖出多少新植株、而块根一个就只能萌发出一株新植株。   块茎的表面有许多芽眼,一般7964作螺旋状排列!芽眼内有2~3个腋芽、仅其中一个腋芽容易萌发?能长出新枝、马铃薯的地下枝条在土层中匍匐生长!当伸长9~12厘米时、末端膨大形成具有短节间的肥厚块茎、在长成的块茎上、表层有周皮、9647上有少数皮孔?在块茎的横切面上尚可分出皮层,外韧皮部、木质部!内韧皮部和中央的髓部!从外形或构造上看?可以说明它是茎的变态,   块根是由侧根或不定根的局部膨大而形成、除了9363没有节和节间或芽眼和芽外!在上面还能看到有细小的侧根。!属牛家里风水座位

梦见喝葡萄汁,吃梨,吃苹果

  意味着:感情机会容易5300发生在团队活动中!尤其是涉及思想交流的活动。你会因为对方的独特想法而眼前一亮、,属牛带什么生肖吊坠

梦见别人吃鸡蛋 吃鸡蛋

梦见吃鸡蛋:在健康方面有红色信号、过度劳累引起发烧而非躺下不可的可能性较大?在社交活动等方面不要呈强!

求学者梦见吃鸡蛋预示考试成绩一般,

鳏寡孤独者梦见吃鸡蛋预兆有机会旅行,平安。

未婚男性梦见吃鸡蛋说明您的财运好,

梦见别人吃鸡蛋:在困难的时候。将会有大幸运降临、

未婚的人梦见别人吃鸡蛋主近期爱情运势:5614恋情有变数!和恋人的关系变得糟糕!出现情感自闭的倾向,回避与对方的交流!

老人梦见别人吃鸡蛋则近8534期运程:诚意则运气好,邪念则运气不好!

,,属牛幸运楼层

与我们平常所吃的萝卜属于同一类器官的是:1丝瓜2甘薯3香蕉4马铃薯

  选2!我们吃的萝9568卜属于球根!即根的变态、丝瓜是变态的茎。甘薯是变态的根(块根)。香蕉是果实(三倍体!故无种子),马铃薯是块茎!,属牛开运摆件

青蛙肉和鱼肉能够一同食用吗?会相克吗?它们能和马铃薯一同食用吗?

  可以。不会相克。属牛房子卧室风水梦见吃马铃薯

梦见自己吃自己的呢

  好吃吗。!,属牛招财方法





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