晚上睡觉总是做梦，醒后伴有头痛、出虚汗，然后就睡不着觉，是怎么回事？
从你的问题上看。没什么大问题、可能是白天工作紧张。考虑的问题多。没有有能放松下来，建议在睡前做一些简单的运动、并进行行脚底的摩擦？另外可喝一点点牛奶,同时也可适量服一点谷维素片调调节一下,一定要放松心情、睡前不能做激烈的激动的事，尽量让自己的情绪平稳就会好的。祝你健康快乐，、
睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多7546的人寿命长 人为什么要做梦。不做梦会有什么么反应!?科学家做了很多剥夺人做梦的实验！即当2501睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现、对梦的剥夺、会导致致人体一系列生生理异常！如脉搏！血压！体温以及皮肤电电压均增加？植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不不良反应,如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍，出现幻觉，定向障碍等、显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程、正常的梦境活动！成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！一类催无梦睡眠肽，另另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物。使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为！一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部5921分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒？结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作作用与计算机对数据的处理有相同之外？它使大脑皮层之间的联系进入一个更更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡睡眠所困扰!当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同同程度的好转,那么、为什么有些人不能做梦或者说说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的的功能!做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电电图的测试也发现！人脑在做梦梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的。紊紊乱的脑电波。其其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一一点来看！做梦是锻炼人脑功能能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休休息好"，"晚上梦多，简直没有睡睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不4535深的指标!也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上！做梦是一种生生理现象。不管你有没有梦的回忆、你每每天晚上毕定要做4~5回梦、因此此说整夜做梦或没有做梦都不现实？也谈不上梦梦多梦少、有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么，为什么会有前面的抱怨呢、有学者通通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，5802导致梦感增强,反过来又加重对健康的担心！对失眠的的恐惧,以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期。煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外！部分人虽然没有明显的失眠。但是在在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑、从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除6686非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显显嗜睡！影响正常的工作和生活！则应找医生看看。寻找原因并并进行治疗， 如果你经常这样、以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”！“我晚上梦多，简直没有有睡着”？于是，这一天学习。工7195作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息、有些0942医生按照传统观念！也承认多梦是是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实！这这种旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡9034眠不深的指标,也不能说做了了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样、梦是是一种普遍的生理现象！不管你7907有没有梦的回忆！或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张！说说没有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明、这些主诉“梦梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这这类病人进行心理测验？认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此？人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一一种主动的生理过程？其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦7425感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如。性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感感梦多且睡而不实。研究人员还发现！5024梦多与睡眠的惊醒程度密切相关？自诉平日梦多多的人？睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒醒他们!他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤、心情不畅。睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失失眠与心理紊乱有关？他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小！大多数专家认为，失眠的体验与情绪。性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位！在生理上8621的作用！以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病，往往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分分关心!对梦感过分关注、导致梦感增强！梦感增强的结果果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期。功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同！所以、有有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也1589绝非多余!我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷、”所谓少气，即气不足！气不足则0640阳不守阴!神失其守，故为多梦，其为原因因之一，而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气。令神魂不安，发为多梦，阴血亏虚！不能奉养心神。潜涵肝魂！制约相火、而4394使神魂浮游!发为多梦，若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发发多梦!劳欲过度。水火不济！心肾不交，则心神不宁而发生多梦！饮食失节！使土虚木郁。神魂不宁而多梦，多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠。神疲困倦、短气！或喜悲善哭。精神恍惚，舌质淡。苔薄白。脉细弱， 治法：养血益气，宁心安神， 选方：参香散加减！ 药物：人参9g，黄芪、茯苓！白术，山药各12g。莲肉，砂仁。沉香！檀香，甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏，面色不华。舌淡，脉细。 治法：：养血安神， 选方：四物汤合茸7397砂丹加减, 药物：熟地。当归。白芍、川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热！咽干舌燥、舌红少津，脉细数、 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减。 药物5120：当归!茯神。麦冬，生地各12g，黄连，远志。竹叶，人参！黄芪！胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦、失眠，多梦，遗精。腰酸腿软，潮热盗汗、舌红无苔。脉细数、 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩！白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡、苔薄白！脉细弦无力、 治法：养心益气！壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁！龙齿各12g。车前子，茯苓、麦冬，茯神、天冬！熟地，山药各9g，五味子！远志！人参各6g。肉桂、朱砂！甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦、气短神疲、面色萎黄，食少倦怠！腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白。脉细弱， 治法：补益心脾。 选方：归脾汤， 药物：人参，远志，木香各6g！黄芪、白术！当归。茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭？头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷、舌质红，苔黄腻，脉滑数。 治法！清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g。半夏，陈皮！茯神、竹茹。枳实各9g，甘草，生姜各3g。大枣5枚，珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此！如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体体验到烦恼所带来的痛苦？有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理5939因素的作用！1018所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑脑得到充分的休息和恢复？却增加了刺激、客观上上看来睡眠是延长了。效果却更糟了、醒后就会感到累。不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都都在做梦？ “整夜做梦梦”者、为了缓解症状，改改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”，增加““无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做3243梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药、长期服下去又会对药物产2787生依赖。所以，服用安眠药只4278能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决4808现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少、睡眠也也能恢复正常？与此并存的许多其他症状也随之消失，总之！烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了。、门口种辣椒好吗风水学
晚上睡觉出虚汗，半夜常惊醒是为何？
你的表现多由心阴虚所引起、表现为头晕。乏力。纳差，心悸。多梦等表现。特别在晚上睡觉无然无故整个人跳起而惊醒！你如有上述表现我再给你开药治疗、 满意请采纳、门口穿衣镜摆放位置
睡觉老爱做梦，真是睡不了一个安稳觉，有好办法解决吗？
实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内。身体都都呈放松状态？脑电波显示为“慢波”人的眼球基本本“固定不动”，此时称为“慢波睡眠”！过一段时间后！进入相对比1898较深度的睡眠,此时如果观察睡眠者的眼球！为较快速的“转动”状态。脑脑电波的活动“起伏”变化也比较大。而且进入快波状态。此时就称为“快波睡眠”、由于人的大脑在醒着的时候接受了很多信息！在身体各部分都互相“共同协调”的情况下作出相应的反应和动作、完成我们所需要的工作、活动。等等一切切行为!并且有很多信息被大脑所储存起来（记忆、并且如接受的信息“刺激性”大些的！有可能记记忆的“牢固”程度要深些）、在人进入睡眠状态后肌体的很多部分开始休息。大脑也有一部分开始休息。但仍有一部分在对醒着的时候接收的信息进行“整理”。所9094以就开始了“做梦”？由于此时肌体和和大脑有部分是休息的？所以大脑中在“整理某些信息”时、是不“连贯”的。这样“做出8553来”的梦、也就是梦境。往往是不连贯。甚至可能是“希奇古怪”的现象！如果此时由于睡眠姿势（比如睡觉时手放在胸胸口等）或受到某种刺激！影响到呼吸吸的顺畅或血液循环!则大脑在“整理信息”的过程中、又会出现“似乎对人有害”的信息的感觉！这个时候人就可能会“做恶梦”了！、门口穿衣镜风水
一直以来我睡觉老爱做梦，有时还眼睛疼，请问有何解决
要么是睡的太多、大脑皮层已经恢复兴奋状态，开始做梦要么是睡前太过兴奋！睡着以后神经依然在活动睡前喝杯牛奶吧！有助于睡眠的保持放松松的心态,不要太兴奋、东想西想或者听听轻音乐什么的、门口脚垫颜色风水
睡觉头晕耳鸣,爱做梦,白天没精神， 是什么症状
应应该是肾虚！区分好到底是肾阳虚还是肾阴虚。再对症下药吧、 肾虚一般分为两种9165：肾阴虚和肾阳虚、肾阴虚的表现症状为腰膝酸软、耳鸣！口干！双腿乏力。午后容易出现低热、肾肾阳虚的表现症状则为精神不振！腰膝酸痛！四肢无力、畏寒等， 肾阴4445虚：主要症状是腰膝酸软!两腿无力！心烦易怒。还会有以下诸症：眩晕晕耳鸣、形体消瘦！失眠多梦，颧红潮热，盗汗、咽干！男子阳痿或阳强不倒！性欲亢进。遗精早泄。妇女经少。经闭！崩漏！不孕！尿短赤黄、补肾阴虚的药药物有何首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子！石斛，玉竹。山茱萸、西洋参等、 肾阳虚！表现为面色白或黝黑，腰膝酸痛。筋骨萎软、神疲乏力，精神不振，身体沉重，性欲减退！手足冰冷！畏寒怕风、易受凉腹泻，身体浮肿等等。此外、女子会出现不孕、遗尿，浮肿，性欲低低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药。如附子，肉桂、鹿茸等！。门口脚垫风水
睡觉做梦的时候有那种爱爱的感觉，为什么一觉醒来还会
会湿吗、门口花园 路 风水
为什么我睡觉老爱做梦，醒来记不清楚了。到底怎么了？
1有点神精精衰弱 2十二点以前做的梦就不会记得 3早上四五点做的就会记得，门口装饰柜风水
猪为什么爱睡觉？
猪睡眠习性 猪卧睡时间占75％以上！猪的增重大多在静睡时，约占增重的90％以上。 环境对睡眠的影响 1） 温度 经20年观察、猪对7432温度相当敏感？冬天如果猪舍某个位置日间太阳晒过几分钟。 猪便睡在这个位置上！传统猪猪舍（全漏缝除外）！普普遍违反了这一规律、把走道设在中部或北部，也就是安排猪睡在中部和北部！中部和北部冬天阴冷，猪便移至南面位置睡觉！夏天亦如此。粪便拉在中，北部安排为其睡觉的地方。建议议今后猪舍应设南走道！南面喂料和安安排猪睡觉！此外！水泥下面铺一层调温膜可收到较好效果！ 2） 地面粗糙程度 猪喜欢在光滑地面睡觉，多年的旧猪舍地面睡觉原来睡觉的地方变得粗 糙。经常打扫冲洗的地面也变得粗糙，猪不愿在这些地方睡觉，而是找沿墙较光滑的地方。建议地面、用沙要筛去粗纱。猪睡觉的地面2年重新浇一一次水泥！略高于其他地面！以保持光滑干燥。 3） 猪栏性状 猪睡觉和排便行为特征是爱找转角处！传统猪栏多数是方形，猪睡觉只占一 角其余3个角落落都是排便之地！建议猪栏设计成长方形。猪睡觉时只占满满一端、必然找另一端端排便! 4） 空气质量和噪音影响猪的睡眠？。门口路对屋风水影响睡觉爱做梦出虚汗
睡觉爱做梦，白天头晕没精神，没法集中精神，健忘，记忆力减退，气短，遇事容易紧张，窦性心律不齐；
吃一段时间的人人参归睥丸吧!买同仁堂的！而且、如果有自慰情况、应该完全戒除，。门口路有斜坡风水
