为什么睡觉会一直做梦呢？
做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充充分的休息！时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处、德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能、他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到到自我完善！不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如、俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试试也发现？人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波、其强度有时会超过过觉醒时的强度，从这一点来看、做梦是锻3540炼人脑功能的一种自身需要？我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦，”这6912话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的、反之！做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然、不睡则罢。一睡睡就恶梦连篇？就应另当别论了！ 做梦也应像做其他事一样，有一个度。过度则会适得其反！损损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠眠中惊醒，醒后后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳，一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠，使使其白天昏昏沉沉。无精打采！甚至由由梦还会产生疑病症和焦虑症？9305加重病情的发展， 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人的睡眠是由深入浅的。一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦！1-2个小时后、人开始进入浅浅睡眠期？首个梦便由此开始、而后循环出现！人一晚上通常要做4-6个梦！ 有的人多梦？有的人少梦！这主要是因为有些人1860喜欢回想梦。因此就会感觉自己梦多。 周晓宁说，梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关，一般来说。性格内向。有些神经质的人会多梦、特别是当他们处于忧虑、压6890力过大之后!出现睡眠障碍导致频繁做梦！醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌！同时，为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施！结果情况越来越严重， 对于这样的人，周晓宁建议，看看看心理医生!尽量把注意力从自自身转移到外界！同时再辅以一些促进睡眠的药物、 4630对于做梦？武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象。人在睡眠眠过程中，意识的清晰度会下降、当6274日常生活中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时、日常生活中留下的的痕迹就活跃起来，引起了梦、 不过。黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了！因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障碍容易导致心脏病。高血压！动脉硬化、脑血栓的发生， 当当人做噩梦时！一定要及时把他叫醒！因因为在梦魇过程中？很容易造成痛苦！当人起来后。还会带来情情绪的沮丧,焦虑不安！失眠抑郁，反应迟钝！如果这样的情况反复出现。就会对人的健康造成威胁了！...余下全文>>、
白天睡觉老是一直做梦怎么回事
最近肯定总是心里在纠2403结一些事吧,，办公室观音摆放方向
睡觉一直做梦头疼怎么回事
这是体质质衰弱、病灾来临前的预兆。办公室设计布局东莞
年纪轻轻的，睡觉总是做梦怎么办？男，23岁！入睡很慢，夜里一直做梦，早上起床很累。怎么办啊？
是不是有些轻度3486的神经衰弱，可以上医院的神经内科看看。如果严重可以考虑一下药物！但是我建议睡觉前可以进行一些体育锻炼！晚上长跑或者者室内锻炼，睡前6264喝点牛奶,这样会对睡眠有些帮助！，办公室设计布局图片
睡觉为什么会做梦
做梦是一种潜意识的反映。 首先、做梦有三大大好处：1？解除疲劳，休整身体，2、整理信息！带来顿悟、3。调节心理，如果没有梦。那么大大小小的欲望就会让4005我们无法安睡了？即使我们3359有时在梦中感到不安焦虑。也一样可以让做梦和睡眠两不误！ 其次，每个人人每天都会做梦！你记住的梦一般都是处在浅睡期的梦、 再次！有的梦能6237够反映你的健康情况、以及生理需求 当然是不做梦的时候才能休息好。做梦的时候！由其是做一些恐怖！劳累或是太过开心高兴的梦、都会影响休息。因为在做7293梦的时候!神经会会一直处于紧崩的状态？如果你做梦正在跑。那说明9734你的腿部神经没有休息好。白天想的事情不要太多。心里压力不要太重、睡前喝一杯热牛奶，让自己的神经彻底放松、这样才能不不做梦！睡个好觉、才能充分的3978休息好。，办公室设计布局平面图
晚上睡觉胸口出汗，还一直做梦是什么原因
这是第一次听的！建2686议去看医生!办公室设计布局效果图
睡觉做梦梦中想醒来一直醒不来，好难受，怎么回事
一种情况7126是穿着比较厚的衣服又盖着被子睡觉。导致体温过高出现昏迷不醒症状！第二种情况是有些人忌讳某种颜色例如红色的被褥，第三三种情况是肾虚体弱、、办公室请财神
为什么一直不做梦，突然会做了？
日有所思 夜有所梦 就这么简单、办公室调风水时辰
睡觉的时候一直做梦醒来很累是因为什么
很正常！ 1，可能你是近期心5946理压力大的缘故？ 2、睡觉姿势不对，手搭在胸前容易做梦。 3，身体之中或许缺金乏足够的钙含量容易造成多梦等症状、 4，梦境下大6843脑没有进入休息状态！反而加大了工作量没有休整自然就身心疲惫喽。 ！办公室貔貅摆放几个睡觉一直做梦上火
睡觉总是做梦，总想睡觉
说明你睡眠2107质量不高、一直是浅睡眠状态、浅睡的时候大脑脑才活跃，你才会记得自己做过梦、因为睡觉不解乏！所以你又老想睡、睡不够的感觉！办公室貔貅的摆放图
