为什么中午睡午觉 一起床就感觉头有点晕晕的
一 是饭后不要急着午睡。很多人习惯午饭后就睡。而这时胃刚被食物充满！大量的血液流向胃、血压下降。大脑供氧及营养明显下降、马上入睡会引起大脑供血不足！所以！午睡前最好活动10分钟！以便便食物消化？ 二是讲究入入睡时间！一般人都认为中午只要睡了！就就能达到效果，然而专家分析。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时或是晚上睡觉前8小时！大约是在中午午1点钟左右。因为这个时候人人的警觉处于自然下降期、此时午睡身4832体会得到很好的休息。 三是午睡要注意卫生。睡前不要吃太油腻的东西。也1406不要吃得太饱，因为油腻会增加血黏稠度！加重冠状动脉病变，过饱会加重胃消化负担！另外。睡醒之后可以喝杯水！3485以补充血容量！稀释血液黏稠度、6035然后可以进行一些散步类的轻度活动, 四是午睡不宜太2534长时间、专家认为、健康的午睡以15－－30分钟最恰当。最长不要超过1小时、如果时间太短达不到休息的的效果、时间太长。醒来后又会感到轻微的头痛和全身无力、4810而且也不容易醒! 五是午午睡不要趴着睡？据了解！大部分人都不注意午睡的姿势，有的俯卧！有的干脆伏在桌上睡、其实！伏案睡觉会减少头部供血、让人睡醒后出现头昏、眼花！乏力力等一系列大脑缺血缺氧的症状、同时。用手当枕头会使眼球受压！久而久之容易诱发眼病！而且趴在桌上会压迫胸部！影响血液循环和神经传导，、
梦见自己被别人吓晕哭
吉凶指数：85梦见哀泣、有庆贺事。《敦煌1603本梦书》梦见哭，家有余，喜乐事，《敦煌本梦书》》梦见自己哭了，是不祥之兆，0549健康会每况愈下，梦到自己突然0844哭起来了，但却没有任何悲伤的气氛、这表示你朋友或亲戚会有喜讯传来！如果梦中自己放声大哭！表示会有欢乐的事情找上门来、梦见自己与别人吵架哭了！该将自我防范的级数提高！今天你做事要比以往粗心大意！懒散的气氛在悄9093悄的蔓延！同时！你一直信赖赖的人有可能会滥用你的信任,给你造成较大的损失。自己熟悉的工作/学2066业项目也会出现新情况！因此，今天能平安过去就相当不错，冒险的事情最好不要选择在今天做！梦见自己与别人吵架哭了。按周易五行分析，幸运数字是1，财位在正北方向、桃2300花位在正南方向!吉祥色彩是蓝色。开运食物是黄豆，、握手礼仪的七大禁忌
梦见把老公气晕
老公爱惨你了！2007年出生属什么生肖
梦见自己单位领导一把手晕倒了是什么意思？
梦见单位领导一把手晕倒了的梦境解释：梦到梦见单位领导一把手晕倒了！这两天的的你容易遭遇变乱乱的的局面？以为自己什么都已经安排好的东西、反而到头来让意想不到的状4138况一下子打倒了, 。和人交往的生肖
梦见过桥晕水是啥意思
你近来可能会遭遇变故！你心里很矛盾、没有彻底解决的把握！，百财如意的摆放位置
我梦见自已晕倒在邻居家中
1. 梦见我自已3361晕倒在邻居家中的周公解梦：吉凶指数：94（由佛滔居士根据数理文化得出,仅供参考）梦见家、事业和生意都会发生好转、梦见邻人出现！有火难之灾！火灾固然要小心，也要注意开水，火柴等烫伤、但所梦见的如果7597是隔壁的邻居、就不会有危险，尽可放心，梦见我自已晕倒在邻居家中！这两天有点漏财的状况。在购物的时候一定要三5900思而后行,不然可能会在事后发现白花了冤枉钱。此外本日是比较轻松的，所以在许多事情上严谨度不太够、有时会因为一时的痛快而做决定，少了事前计划与思考的那些步骤哩、梦见我自9480已晕倒在邻居家中。按周易五行行分析,桃花位位在正北方向、财位在在正南方向、幸运数字是7、吉祥色彩是黄色、开运食物是青菜，。吃打虫药有什么禁忌吗
梦见佛说帮我脱胎换骨是咋回事早上就晕
兆命运有很大的改变！！桌牌摆放顺序
梦见公公晕倒了我掐人中后又醒了
呵呵！平日里你公公疼你吧。可能能你也关心他！风清扬风水资料
梦见天上有好几个月亮发着彩晕圈亮如白昼
、这两天月亮在合相相后进入本宫，你的的运势很强。你也会变得很强硬、在自我意志如此6866强大的同时？偏偏又面临极大的变动，真是硬碰硬的局面！在你不肯退4526让半分。形势激荡又不是你说了算，中间过程你吃了很多苦头！几乎可用惨烈来形容，、家中钟表的摆放位置梦见自己有点晕
梦见瓶装汽油有点漏
梦见瓶装汽油有点漏意味着：： 这两天有点漏财的状况？在购物的时候一定要三思而后行、不然可能会在事后发现白花了冤枉钱！此外本日的蝎子是是比较轻松的。所以在许多事情上严谨度不太够，有时会因为一时的痛快而做决定、少了事前计划3174与思考的那些步骤哩。、入住前搬家的禁忌
