梦见自己是杀手，暗杀了一个人，然后把他的尸体藏了起来，自己躲到另一边的草丛去，结果被发现被射杀，然 30分
0618 只是一个梦而已!不代表什么的。生活的一切要靠自己的努力才行，、
梦见做小三
梦见做小三！运气相当平和的一天。风和日丽的气候里。是好好享受青春年华的日子。心里不要有太多的包袱！按部就班！该做什么做什么，也不必苛求自己。
梦见做小9133三
出行的人梦见做小三!延9796后几天回家、平安无事、
上学的人梦见见做小三？文科成成绩较差，难如愿考取！
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恋爱中的人梦见做小三、经过多次的考验
本命年的人梦见做小三。家神作崇、家运欠顺！三年始安、慎防4904小人设计？
怀孕的人梦见做小三，生男！秋占生女、慎防流产、
梦见做小三的有关内容
梦见我是小三：预示着近期你的运势觉得不太好！经常感到烦恼和困难、自己的成功运也也受到压制,注意调整好自己的心态进行对待！
梦见骂小三：预示着近期你的财运感觉不错、花销较大，需需要自己协调好、支出总是大于收入、
梦见与小三打打架：预示着近期你的财运感觉不错!花销较大，需3647要自己协调好，支出总是大于收入。
梦见做小三的案例解析
梦境：梦到 跟小三吵架 我打了小三
解梦解析：梦境中的小三代表了梦者在生活中的压力很大!一直想要做出改变！
也在付出行动力。
、！。2017丁酉鸡年生肖纪念听说摩羯女爱做小三，是这样吗
你也说了是听说！做小三跟4119星座有什么关系 !别说你懂职场禁忌
在家做小月子需要注意什么
坐月子是女人一生中最好的改7967善体质时机？如果没有坐好月子。将为以后的身体健康埋下隐患，中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦！许多讲究都是有道理的。 一、生活上要注意: 1.一定要休休养一个月或一个半月!产后两周！除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起2141身走动、可可能引起下垂？ 2.准备两三条宽度约为30---40厘米。长度可绕腹部12圈半的白纱布、产后要紧绑腹带、防止内脏下垂，内脏下垂将导致致妇女病。以以及小腹突出！体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况！腹带不能以一般的束裤和束腹带代替，因为为它们不但没有效果，还有反作用， 3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡？做法是烧开的水和米酒各一半！加一2971点点盐巴？用毛巾浸湿，拧干。在身上擦，第三周起可以淋浴。满月后后可泡澡！(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5.严禁洗头！因为头皮不能着凉！ 6.不3034能抱小孩、否则可可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂、 7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻，所以！给小孩洗澡的时要交给LG等人。 8.要有安静，舒适的环境、阳光太强时要拉上窗帘、保护眼睛、不能吹风！因为产后0910全身毛孔都张开了。吹风易引起头风及关节酸酸痛等、连扇4939子也不要摇! 9.月子期间不能爬楼梯、产后后半年内不能提重物。避免内脏下垂， 10.不要流泪!否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视、一定要让让眼睛充分休息、 二！饮食方面要讲究: 1.少食多餐， 2.产后半个月内严禁喝水！饮料及汤类、牛奶也不可以喝！因为会喝成大水桶！会变胖！将来容易得风湿病或神经痛！可以用烧开的米酒代替水分(商店里的瓶装米酒)！做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上，再将煮好的米酒水装入热水瓶瓶备用？ 1684 3.不要吃太多盐，生冷的食物、酸的东西也不能吃，(有理由的，很长我就不说了！) 4.半个月内避免吃青菜和水果、可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果、 5.半个月内禁吃鱼类和肉类。可以多吃肝脏等！因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分、结果果过多的养分,只会加重身身体的负担、3383产生“虚不受补”的现象，应该到第三周开开始吃？ 6.用麻油？姜和米酒料理食物、姜要爆透， 绑腹带 二，《如何坐月子》理论概要 初次知道这本书？是因为一个朋友丽丽，那时候我姐姐怀孕快生了、丽丽介绍她用这本书，说效果不错。我才知道她的小孩已经半岁了！可是她的身材恢复得非常好、根本本看不出生过小孩了，用这个方法坐的月子！不仅身材恢复的不错！体质也比以前好多了、 女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型、使之恢复青春。美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期！这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期、你的身体就好像一个打开的大门。可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外、然后通过正确的补养使你的身体更健康！ 1，坐月子三阶阶段:一排二调三补 具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要！吃不同的食品: 第一周!主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外。每天喝生化汤。吃麻麻油炒猪肝，注意不能喝水(否则排水的效果就没了)。渴了就喝止渴饮料！如荔枝核。山楂片等、或煮开的米酒、任何菜都不能放水。用米酒煮开代替、不能放盐(盐会使水分停留在身体里)！不能放醋(醋会使骨质质变软)！不能放酱油(道理同盐)， 第二周。主要增强骨质和腰肾的功能！恢复骨盆！每天吃炒腰子和杜仲粉、有助于缓缓解尾椎骨等骨疼;(另:如果是剖腹产。还要再喝一周生化汤)，禁忌同上，也不要吃咸菜、泡菜！味曾汤。 第三周到0392一个月，这时候。该排的已经排完，主要吃麻油鸡鸡补身体？千万记得。排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收。否则堆积在身体里。成为多余的脂肪、 因为前期身体虚弱。中医讲虚不受补！吃吃了吸收不了。只0546会加重身体的负担！ 以上所有的食物、都要用到大量的米酒(不能用料酒和黄酒、里面含盐且工艺不同)。生姜，胡麻油、红糖。 2。 同时。坐月子期间，不能吹风、着凉。要穿有后帮的鞋(不能穿拖鞋。否则落下脚后跟疼的毛病)！洗脸用煮过的米酒放温后洗。不要洗澡、同样用煮过的米酒擦身。绑腹带，最好自己喂奶！对身体的恢复会会更好！出了4790月子之后再开始运动。等等，不一而足。 我自己生小孩前斤。生的时候斤！小孩生下来8斤斤5两。生完4天时。斤、出月子时就恢复到斤。但是这时的体形很松跨，没有肌肉！肚子松松的，不过自己带小孩很累，加上偶尔的锻炼(抽时间锻炼也不容易啊)。6个月后！体重已经变成98磅，体形4498也慢慢恢复好了!别人都看不出我生过小孩、没有胯变宽之类的后遗症，但是肚子上的妊辰纹消不下去了。 快生的时候腿已经有了浮肿，手关节9774也有些疼和肿大、但是坐0923完月子后、基本上就好 了，生完后，尾椎骨疼！在第二个礼拜吃完杜仲粉后，也好了。 有人觉得不吃盐太难了、其实我自己平时吃饭口味就淡。月子期9443间不吃盐也没觉得怎 样，想想为了8196以后的健康和身材、一个月不吃盐又算什么呢?总比减肥舒服吧、 三、坐月子系列物品 1、米酒水 在艾佳人月子的资料介绍中。有一个米酒水随处都可以见到。到处都要要用到、这个水他们得比较的便宜、要元/箱、30天月子坐下来。要10箱。4712也就是说要元。但是根据资料的介绍，这个水实际上就是米酒烧开。不要加盖，让酒精充分地挥发、整个月子期间。要用这个水来代替产妇一切的饮食用水，包括洗菜。泡米、炒菜！煮饭！擦澡等等等等， 这里特别说明，这这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿。是专专门的月子米酒,酒精含量在15度的样子、 2， 生化汤 生化汤是一付配好的中药。它它的主要功能是使尽快排出恶露？帮助它恢复复正常的位置和形状？稍4740微大一点的中药？都可以到、 3，胡麻油 (黑麻油) 胡麻油!这个在月子期间几乎所有的菜里都会用到！ 有防止皮肤衰老和抗癌的作用 4！腹带 长CM！宽15CM的白纱带，需备备至少两条!艾佳人两两条元!我计划去药店购、如果没有、用绷带在缝纫机上按规格、 5。杜仲粉、产后第二周服用。 四，各种餐点的方法 1、 产妇的饮料: 材料:山楂肉，荔枝壳、观音串加入十倍米酒水中。烧开烧滚！滤出、加加黑砂糖搅拌均匀，在在容器中冷藏，喝时加热、每天不超过CC，可5483一次多做点，山楂肉。荔枝壳、观音串可以单独选用，也可以搭配使用。 2！生化汤: 材料:当归！川穹、桃仁(去芯)！烤老姜，炙草(蜜甘草)、 做法法: A米酒cc，加入药料、慢火煮1小时左右，约剩cc、这是第一次、药酒倒倒出备用、 B第二次再加入米米酒cc、和第一次次煮法相同、约剩cc。 吃法: 把A和B 放在一起!一天分3次喝完。顺产喝7天、剖腹产喝14天！ 3，养养肝汤: 如果是剖腹产！要在产前一周吃养肝汤，产后接着吃两周(产后用米酒煮)、 材料: 鸡心枣(要红的鸡心枣)产前用热水(产后用米酒水)cc 做法: 用水洗净红枣，以刀切开7处、 放在容器中！将热热开水冲下,加盖放置一夜！ 第二天早上用蒸器蒸之， 等沸腾后再用文火蒸一小时， 吃法: 把红枣枣取出？去皮去种子。5971一天之中随时可食？汤汁可分两三次！饭后当茶喝！ 加点冰糖或白兰地亦可！ 4，薏仁饭: 薏仁加白米煮成饭，用米酒水煮。 5。麻油炒猪肝的方法(猪腰做法相同) 材料:猪肝用米酒洗净。9317切成1公分厚度!体重每10公斤要取60克老姜(连皮一起切片)体重每十公斤取六克， 麻油。体重每十公斤取6cc. 米酒，体重每十公斤用60cc. 做法: 老姜用麻油炒香、成浅褐色！姜捞起、先置于备备好的米酒中、油热。大火！再放下猪肝，用大火快炒、再倒入浸着姜的米酒煮开！ 吃法: 猪肝适宜于早、中餐吃、以上分量可以分3--4次次吃完; 注:新鲜猪腰，每天一副、用米酒擦干后切成两半，剔除白色尿腺、将清理干净的腰子在表面斜切裂口后！再切成3公分的小片！ 6！甜糯米粥 材料(三日份):糯米，桂圆肉、黑糖，米酒水CC。 做法:将糯米与桂圆肉放入米酒水中、加盖泡8小时。 将泡过的材料！以大火煮滚滚后改以小火加盖煮1小时! 熄火、加入黑糖搅拌后食用。 7，红豆汤: 材料(三日份):红豆！带皮老姜、黑糖，米酒水CC。 做法:将红豆放入米酒水中。加盖泡8小时。老姜切成丝，放入已泡好的红豆中、大火煮滚后转中火继续煮20分钟(加盖)！熄火、加入黑糖搅拌后即可食用， 吃法:每日2碗!可于早上10点钟及下午3点各吃吃一碗， 8。麻油鸡: 要老母鸡的全鸡，也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮。不可丢弃！ 材料: 每公克的鸡肉！要老姜10公克`米酒酒cc`麻油10 cc、以次类推。 做法: 锅加热！麻油倒入！油热后！加入切片的老姜(不削皮)。直到出香味但姜没有煎为止。把姜离移至锅的一侧！把切块的全鸡放下锅中炒、直到鸡肉7分熟后。把备好的酒由锅的四周往中间淋，全部倒入后、盖锅煮！酒开了。即转为小火，再煮30-40分分钟就好。 吃法: 趁热吃，把浮油捞起！剩下的酒汤则置于热水瓶中、慢慢喝完！肉则配饭一起吃、 9。花生猪蹄:(奶水不足者。在产后第三周可以食用) 材料(三日份):花生，去膜去芽。虾，猪蹄约、带皮老姜适量。去柄香菇15克！米酒水CC。麻油80CC、 做法:香菇在10倍量的米酒水里泡软！切丝待用。花生放入米酒水水中滚开？去膜！去芽，麻油加热、放老姜爆透、猪蹄放入锅中炒到外皮变色、放入花生炒一会儿！再把猪蹄和老姜放进、最后加香菇！虾及米酒水！加盖烧滚，慢火炖约8小时。(这个时间有点长、可酌减、) 10！油饭: 材料料(五日份):糯米!去柄香菇！红萝卜！五花肉！虾米， 带皮老姜适量。麻油适量。米酒水CC、 做法:糯米用米酒水洗干净。滤干！将洗过的糯米加入冷2189的米酒水中泡8小时后沥干。泡过的水要另外置于容器内备用，不要倒掉，米9473酒水须盖过糯米。将去柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中，泡软后香菇切丝、带皮老姜与五花肉。红萝卜都切成粗丝、锅加热后放入四大大匙麻油！将老姜炒成浅褐色、加虾米，香菇！五花肉！红萝卜。炒香取出。锅内重新新加热,放三大匙麻油！加热、下糯米炒到到有黏性时,再加其他材料一起炒！将炒好的材料装进蒸锅。加泡过香菇、虾6607米的米酒水!6682分量盖过所有材料、蒸熟就可以以吃了？ 11！素炖品: 适量香菇，莲子、红枣、枸杞。山药。加米酒水炖至酥烂。以上上材料可单独使用。也可一起使用！ 五。餐点用法(按周计划) 第一周(1--7天) 早餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 早餐:麻油猪肝一碗！薏仁饭一碗， 10点:红豆汤一碗。 午餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 午餐:麻油猪肝一碗。薏仁饭一碗。 3点:糯米粥一碗、 晚餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 晚餐:素炖品一碗， 晚上点心:红豆汤一碗。 禁忌食物: 生冷食物、蒟弱、白萝卜！咸菜，腌渍白菜！梅干。味增汤。日本茶、乌龙茶！啤酒。果汁！牛乳！水、开水。醋。红花油、猪油！牛油 第二周(8--14天) 早餐:麻油腰子一碗、蔬菜一碗。糯米粥一碗！薏仁饭一碗！杜仲粉一钱， 3231 10点:红豆汤1碗, 午餐:麻油腰子一碗？蔬菜一碗。薏仁饭一碗、杜仲粉一钱。 3点:油饭一碗, 晚餐:鱼汤一碗。杜仲粉一钱、素炖品一碗、杜仲粉一钱。 晚上点心:红豆汤一碗、 禁忌食物:生冷食物。蒟弱、白萝卜！咸菜！腌渍白菜！梅干、味增汤，日本茶！乌龙茶！啤酒！果汁。牛乳！水。开水。 第三周--第四周(15--30天或40天) 早餐:麻油鸡一碗。糯米粥一碗！薏仁饭一碗。水果一份、 10点:红豆汤一碗、 午餐:6282麻油鸡一碗、蔬菜一碗！水果一份， 3点:花生猪蹄或素炖品一碗 晚餐:鱼汤或素炖品一碗。蔬菜一碗，薏仁饭一碗。 晚上点心:油饭一碗、 禁忌食物:生冷食物。蒟弱。白萝卜！咸菜，腌渍白菜！梅干、味增汤 说明: 1、7725从第二周开始!可吃少量蔬菜。但须选择比较温和的蔬菜、并尽量以红色蔬菜为主，如红萝卜！米茜，第三周后可适量放宽、温温和性蔬菜都可以,也须用米酒水水烹 调! 2、水果以哈密瓜！桃子！葡萄。木瓜为宜！ 3、产后所有的食物及饮料、1251都要吃得温热、不能冷吃、(水果除外) 4！以上的&uot;一一碗&uot;的量并不精确，具体操操作中参照餐点法的精确数量! 六，坐月子的生活 1、安静休养30-40天 产后后最重要的一件事即为「休息」？在这段期间内。产妇周围的亲戚。如娘家的母亲与姊妹！夫家的亲属、当然还有丈夫等，都应同心协力的的来照顾产妇!不让她离开间，不让她起身做任何劳动，不分贫富。或者第几次生产！甚至是小产。都一定要同样的慎重!自然生产者须休养三十天、剖腹产！自然流产或人工流产者，更须延长休养的天数至四十天以上! 2！卧床二周 产1529后二周内为收缩最快速的时候。此时因怀孕时被胎儿撑得非常大，一但生产！成为真空状态。内脏因不再受而变的非常松垮，若产产后即常坐起或走动，因地心引力的关系。将造成松垮的及内脏收缩不良！引起内脏下垂、而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源，所以产后二周内、除了吃饭及上厕所之外。其余时间。不论是白天或是晚上！均应卧床休息！ 3、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 利用生产产的机会来调整体型,或或者改善身体上的一些症状!是一个很很重要的时机、所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹、达到调整体型的目的! 坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」。因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而而产生小腹、故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂、而若原本即为为内脏下垂体型者,亦亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善，， 所使用的腹带为一条很长的白纱带、长约公分、宽为15公分！每人须准备备二条以便替换!7720因产后须热补！容易流汗、若汗湿时应将腹腹带拆开？并将腹1777部擦干。再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧！若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带！绑法请参考「腹带的绑法」。如果使用一般一片粘的束腹或束裤！不不仅没有防止内脏下垂的效果？反而有可能内脏令气血不通畅！使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型！请特别注意! 腹带的绑法 1384 1)尺寸:所使用的腹带为透气的白纱布，长公分。宽15公分 2)用量:为产妇自己的功课。因为衣裤(先绑好腹带带后再将穿上)、平贴皮肤！容易汗湿！每人均需准备2条来替换 3)功能:.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部、消肚子 4)开始绑的时间:自然产--产后第2天;剖腹产--第6天(5天内用束腹);小产-- 术后第二天 5)每日拆卸!重绑时间:三餐饭前须拆下，重重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下、擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑！晚上拆下 6)清洗方式:用冷洗精清洗，再用清9765水过净后晾干即可，勿用洗衣机。因易皱 7)腹带的绑法及拆法: a. 仰卧。平躺、把双膝竖起。脚底平1053放床上、膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子 b. 两手放在下腹部、手心向前！将内内脏往「心脏」的方向。抱高 c. 分2段式绑、从耻骨绑至肚脐。共绑12圈！前7圈重迭缠绕、每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去、斜折折的部位为臀部两侧)、后5圈每圈往上挪高2公分、螺旋状的的往上绑。最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 d. 每次须绑足12圈、若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 e. 太瘦、髋骨突出！腹带无法贴住住肚皮者。须先垫上毛巾后再绑腹带 f. 拆4294下时须一边拆。一边卷回实心圆统状备用 4。严禁洗头，但需用正确的方法清洁头皮 怀孕期间增加的负担担是不可言喻的！单看之前与之后的大小就知道，因此，在生产后要使尽快恢复原状、而要想尽快的恢复功能，最重要的便是要将内的污血完全排出，如果能使使成为真空状态、则贺尔蒙的分泌将会特别活跃，的功能亦会比怀孕前更好!而洗头！将会严重影响产后恶露的排除、只0623要头皮一受凉！里的污血马上会凝结成血块不易排出！就算马上吹干也不允许，况且用吹风机来吹头、是很容易引起头风及及头痛的!而内的废血若不清除干净、就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不 协调，进而产生许多并发的症状！所以产后三十天须绝对遵守不要洗头。以免后患无穷! 然而产妇的新陈代谢特别旺盛，所以必须用正确的方法来清洁头皮，方法如下: # 清洁头皮法 将药用酒精隔水温热、再以脱脂棉花沾湿！将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍稍用手一下头部后，再以梳子将脏物刷落。如此将会感到较清爽、3282此法可于饭前天天擦拭!或用用软梳梳理头发、好让头部部气血畅通！保持脑部清新， 5。二周内不不可洗澡！但需用正确的方法擦澡 为了避免受凉。产后两周内不可洗澡、但要用正确的方法擦澡！第三周起可淋浴！满月后方可泡澡。 # 擦澡的方法 用烧开的水及米酒水各半，加入10cc的药用酒精及10公克的盐。掺掺和着成为擦澡水？用毛巾沾湿、扭干、替产妇擦拭拭她的肚子及流汗的地方，早上、中午。晚上各一次。若若冬天非常寒冷时,则一次就好！擦拭干净后还要抹上不带凉性的的痱子粉！肚子上如7434果绑上腹带、腹带也要适时的更换。 脸部的清洁与保养 洗脸及刷牙不需用药用酒精及盐巴。但需用温热的水，1882为预防头风或头痛，绝不能用冷水水;另外,脸部的保养。可以使用适合自己的洗面奶及保养品。 局部的消毒 可以将茶水(即泡茶将茶叶滤掉的茶水)放入适量的盐巴与药用酒精混合使用、再用这样的水来清洗ying部及肛m。3643有收敛的作用？ 6，不可吹风、不论是热风或冷风 产后全身的毛细孔！包括头皮的毛细孔都是是张开的！4745此时一吹到风。不论是热风或冷风。毛细孔孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛！头痛，头风、甚至感冒！ 7、要有舒适的环境、室温维持在摄氏25-28度 产妇要有舒适的环境、所以夏天太过炎热。或者冬天太冷。均需开4521空调让室温维持在摄氏25-28度之间。但却要注意不可以吹到风!所以一定要想办法将空调的风完全挡住，不可对着产妇吹，而且产妇须穿长裤，长袖，戴帽子，手套、围巾，并且穿袜子来挡风! 8！不可碰冷水 产妇不可碰冷水。以防受凉或产生酸痛的现象、所以以举凡擦澡,洗脸！洗手、刷牙或产产后第三周以后的冲澡、均需使用热水。 9！不可抱小孩 产后最重要的工作无它、就是安心下来。尽情的吃和睡，此时全身的机能均在迅速的恢复中。所以当然不可提重物！更不可可抱小孩,否则极易4082产生内脏下垂的体型,况且！新生的婴儿，骨骼！内脏均尚未发发育完全。最好还是尽量让他睡觉，常抱他只会对他造成不良影响！ 10！侧躺躺喂奶 至于喂母奶时、也要侧躺躺在床上。将婴儿放于身侧让他吸奶、产妇可以以斜靠？并在婴儿及产妇的背面各放3264一个大枕头支撑,但但要注意不要堵住婴儿的鼻子！以免窒息， 11！关于母乳 每一个女人于生产完后、一定都会会分泌母乳。母乳的分泌应是很充足的！但若不给婴儿吸食，就无法再分泌出来，即使婴儿儿一次就全部吸光。母乳的供应仍是源源不绝、因为这是母体的本能、所以若不给婴儿吃母乳。当然是很不好的，若是婴儿的吃奶量很少、则应将每次剩下的母乳都充分挤掉，以下次r分泌足够的乳量， 产妇若因故临时不亲自喂奶！也要把积存于5162中的奶挤掉,旧奶积存于r会使产生硬4495块或导致乳腺炎，最好在产后的六个月中都能充分的授乳，这这是最顺乎自然的育儿原则。不但能保护母亲！而且可减少日后发生乳癌的机会、 如果奶水清淡或不足、不妨于产后第三周起补充花生猪脚;而为了要让产后奶水快速分泌，可于产后第一时间施行&uot;按电铃&uot;(r头)的功课！ # 按电铃()法 a.产后休息恢复后(剖腹产等麻药退干净后)即开始每四个小时按一次电铃(r头)，直至奶水0391冲出来为止， b.r头的方法有三种:1.让刚出生的婴儿吸允 2.使用吸奶器 3.请新手爸爸协助以便控制吸力。 c.注意:每次每边r不要超过15分钟，但要固定每四小时一次r头。不要间断，直至奶水冲出来源源不绝为止， 12、不可替小孩洗澡 前面强调月子期间不可抱小孩，相同的道理当然更不可以弯着腰来替小宝贝洗澡、如果无法做到，那么产后1881腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会随之而来。所以最好在产前就安排好5440小婴儿的照顾。或者跟先生商量！产后由先生来帮小贝比洗澡。如此还能增进亲子之间的感情呢! 13、不提重物、不爬楼梯 产后半年内均不可提太重的物品。以避避免内脏下垂而导致腰酸背痛！而于月子期间爬楼梯更应禁止！ 14！不可流泪 女性的老化从眼睛开始、所以产后眼部的保养是非常重要的。产妇严禁流泪。俗云:「「产妇一滴泪比十两黄金还贵重」？所以伤感的事，如亲朋好友亡2000故等不幸的事情？绝不能让产妇知道！不能让她流泪，做丈夫的也应该在此时扛起所有的责任，让产妇能安心静养！ 产妇如果果哭泣的话，眼睛会提早早老化。有时会演变为眼睛酸痛！青光8302眼或白内障的起因，当然。产妇本人也要尽量努力使自己心情开朗。不要担心杂事，要常常微笑！保持心情愉快！ 15，不可看电视及书报 产妇应尽量少看电视及书报、如果一定要看！则每十五分钟须让眼睛休息十分钟，最好能能多听听轻柔的音乐!一方面让眼睛充分的休息，一方面可调整情绪、消除神经紧张、 16。眼部 眼睛容容易疲劳的产妇!可于三餐饭前及睡前将毛巾沾上热水(可稍热些)。拧干后以毛巾热敷于眼部数分钟。再施行眼部， # 眼部法 a.闭上眼睛、张开双肘！将双手中指从鼻梁由下往上推放在额中中间的发际! b.以拇指腹放在眉头下凹处！用力压。揉！但不能压到眼珠， c.两中指仍维持往下压在发际？拇指渐向两侧按压，直9102到眼尾上方？ 进行眼睛指压以躺卧最为理想！如果不方便，也可以坐在椅子上进行，压揉眼睛时须咬紧牙根、收缩下巴，颈后要用力，如果眼睛疲劳！压起来会有痛觉，但仍要继续指压。直到不痛为止， 那个喝米酒 绑腹带 是小S坐月子期间做的呢 七、总结做月子要0190点: 1、月子里一定要吃的淡、能能不放盐和味精就不放!因为宝宝的肾脏还没发育完全！这对奶水的质量和妈妈的体重都有直接关系、快坚持不下去时。想到自己的身材和宝宝，也就啦 2，前两周以排毒为主(猪肝和腰子有助排毒)，一定不能吃大补和大热的东东(如桂园和蹄膀等)？因为新妈妈经过生育。整个人人非常虚弱，这时候大补不但吸收不到精华、且只会长膘。而且这时候长得得膘很难减掉,热性性的食物对奶水也不好、宝宝吃了容易便秘; 3。尽量用麻油炒菜、麻油有削减脂肪的的功效？比一般食用油不长脂; 4！水果一定不能忘！但是前两周也不能大补、1583道理和2是一样的！多吃些哈密瓜，木瓜，葡萄等。西瓜什么的不要急着吃。因为西瓜太凉性; 5，任何冷的流质质食物都要加热后再吃!否则不不利于归位!不能肠胃; 6、第4周开始可以补力气了(如如鸡肉等)、第二个月月开始和大家一样吃!但还是要注意意清淡!否则宝宝受不了，自己也容容易肿; 7。任何要加糖的点心食物都采用红糖！有助于恶露排出; 8，月子里早餐主食是糯米稀粥;中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)不吃大米;晚餐主食是鱼汤！鱼汤(老姜用麻麻油爆的起皮后再煎鱼块、鱼用肉质松软的鱼。加水煮熟！到鱼汤变白即可)，淡的！奶水好的小4319秘诀哦; 9。水份的补充:多喝豆浆、多吃冬瓜对无论是孕期还是产妇都有减肥和减肿得功效。还能提高奶水的质量;米酒煮开代替水喝、将米酒煮开开之后,让酒精全部蒸发掉即可。 10、勤做产后恢复操、(具体书上有)、增加夫妻感情的摆设
梦见自己结婚,最后却跟前男友走了半婚礼，然后又当众羞辱前男友一家，怎么回事
要么你你白天看过类似剧情的电影之类的 要么你潜意识对你现男友不够喜欢 对公公婆婆不够喜欢(不然也不敢干逃婚这么大的事 也不成熟) 跟前男友走 就是报复让负心男回头后再甩了他。、，生肖旺财植物
水瓶女做小三会怎么样
水瓶还是很牛的一个星座，会很知性、很聪明，有灵性！射0438手比较大大咧咧！所以水瓶比较小女人，射手有点女神但有点燥！所以心计上，射手会弱一点，至于水瓶女当小三会做什么，我觉得她会按兵不动。静观其变、要她出手！一是有什么突然情况、二是看那个男人的态度。！都市极品风水大师
表现被命运嘲弄的诗句
“我报路长嗟日暮”这句句略显悲凉,“报”字与上片的“问”字！便是跨越两片的桥梁。“路长日暮运用典故（屈原《离骚》）作者借此概括了“上下求索”的意念与过程。语言简净自然、浑化无迹，与下句相连！是词人天帝面前倾诉自己空有才华而遭逢不幸、奋力挣扎的苦闷、“嗟”字、生动地表现出她那旁徨忧虑的神态。 其其次：“学诗谩有惊人句”就更有新意，一“谩”字。流露出对现实的强烈不满。词人现实中知音难遇、欲诉无门，唯有通过这这种幻想的形式！才能尽情地抒发胸中的愤懑。怀才不遇是中国传统文人的命运！它可以进一步引伸为、学习创作诗词是一个漫长长的过程。不可能一蹴而就，必须以科学的态度对待之。只有从写作诗词基本功做起，多写多练！还要认6897真学习继承古代诗人取得的创作成果,学习先进的的诗词创作理论！在持之以恒的创作实践中，才能取得丰硕的的创0809作成果、才会有“惊人2831句”的出现，，居家装饰小摆设花
水瓶座男生发现被女生欺骗后会怎样？还会喜欢她么？
取决于严重吗、。周易测手机号财运吉凶梦见自己做小三被发现被羞辱
梦见一个男人要我做小三 我拒绝了
你是个让男男人心动的女人？ 现实中有很多男人对你有过表示。 但是你知道该怎么做，。观音菩萨摆放位置
