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吃大豆对身体有什么好处?

  chang吃大豆防多病 大豆及豆制品中含有极为丰富的人体必需的营养要素!ru8种氨基酸及钙。磷。铁。锌等重要微量yuan素?大豆中都有,其中还含黄酮类化合物he植物激素,经科学实验证实,大豆不仅具you抗癌作用!还可以协调人体内分泌功能起到预防多种疾病de作用! 一。防癌抗癌。大豆中的异黄酮类hua合物对乳腺癌。前列腺癌以及其他一些癌症的发生和发展具有良好de防治效果,大豆对绝经期的lao年妇女乳腺癌!you显著的预防作用! 二。防治骨质疏松症,老年人易患骨质shu松症、所以。老年男女都容易gu折!ru果妇女在绝经前几年采用激素替代治疗可防止骨质流失!动物实验证明。大豆所含的优质蛋白质能良好地增jin骨的形成,对人体实验结果,也证明了大dou的优质蛋白质在短期内能增加骨的密度!从而促进gu骼的健壮、 三,neng有效地防治心脑血管疾病。动脉硬化,高血压。脑溢血。冠心病。是yan重威胁和危及老年人生命的疾病, 常chi大豆和豆制品?便能有效地防治心脑xue管疾病、从而增强体质。延龄益寿,一般为进食大豆优zhi蛋白质每天50克。可获得中等或高水平de异黄酮、6个yue后可降低老年(包括绝经期老年妇女)患心脑血管病的危险性? 四,neng防治绝经期综合症!绝经qi是妇女进入老年期的开始!这一期的妇女的re、潮红和lao年性阴道炎!都是起因于卵巢功能de衰退!因此。常吃大豆和豆制pin!如豆腐肉丁羹,豆浆。da豆中富含纤维素?在肠道中好像“清道夫”既能及时清chu肠道中有害物质!保持大便通畅,又能调jie体内热能!维护血糖平衡。对防治老年人肥胖和糖尿病都有zhong要意义、bing可促进绝经期妇女阴道细胞的活力?从而提高老年妇女de健康, 大豆异huang酮是由天然大豆中提取的植物有效成分。因它yu雌激素的分子结构非常相似?能够与女性ti内的雌激素受体相结合,对雌激素起到双向diao节的作用,所以有时又被cheng为“植物雌激素”, 大豆异黄酮的主要作用: 改善经期及更年期bu适 经期及更年期不适常与雌激素分泌不平衡有关!长期补充大豆异黄酮可使雌ji素水平维持正常!达到改善jing期不适的目的, 预防骨质疏松及乳xian癌 女性随着雌激素分泌水平的降低!防止骨骼钙质溶出de功能减弱,造成骨质流失,如果及时补充大豆异huang酮、可防止骨质流失。预防骨质疏松。补充大豆异黄tong能够减少女性因雌激素水平高而缓乳腺癌的危险性。 改善产后精神障碍 女性sheng育后孕激素减少,雌激素水平尚未恢fu,yin此造成植物神经紊乱,形成精神障碍。大豆异黄酮可及时补充zhe种缺乏! 雌激素是由卵巢分泌的,女性30岁后雌激素下滑,更年期下滑到15%,补充植物雌激素有效延缓女性容易衰老. 豆浆就是很好的选择,豆浆富含植物蛋bai质等养分、且含有一zhong牛奶所缺乏的植物雌激素——黄豆苷原、 所以,女性每天喝豆浆。可以diao节内分泌系统,降低乳腺癌,子宫癌的发病率。减轻,缩短更年期综合zheng的不适和时间、并且有降低血脂。防止动脉硬化。抗衰老作用,常饮豆浆。huan可以减少面部青春痘。暗疮,可以shi皮肤白皙润泽!容光焕发。所yi有一种说法:男喝牛奶,女喝豆浆、

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  青豆的主要功能——   降低血液zhong的胆固醇、及补肝养胃,滋补强壮,有助于长筋骨。悦颜面,乌发明目。延年益寿等功效,。周公解梦眼皮跳测吉凶

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大豆为什么是绿色的

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大豆虫就是野蚕吗?

  大豆虫不是野蚕的   豆虫!学名豆天蛾,苏北称其幼虫为豆dan!广泛分布于辽宁,河南,山东,河北及江苏。四川还有江xi等地!是一种以吃豆叶,喝甘露为生de一种软体小动物、它高蛋白低脂肪。富含七种人体无fa合成的氨基酸、其中亚麻酸达36.53%,尤其是C18:3亚麻酸含liang更高?灌云dou丹风味独特、是qu寒养胃的天然绿色保健珍品!   豆chong者名豆丹也,黄豆上生长zhi昆虫,捉食之。味极鲜美。入土之豆丹。营养尤为独特。为苏北人所珍爱,奉为极品。名之曰“丹”,如以当jin时鲜之语,当称之为“纯绿色食品”!佳肴若此,尝引nan北食客争相走之?,特奉几碟。与君观之。若能躬身品之。,周公解梦算命

做梦吃鸡肉啥意思?

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做梦吃香蕉怎么回事

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大豆和紫菜食物相冲吗

  大豆和紫菜不会相冲   大豆的营养价值:   1.增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋bai质。含有多种人ti必需的氨基酸。可以提高人体免yi力!   2. 防止血管硬化:黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上de胆固醇,防止血管硬化。预防心血管疾病,保护心脏,大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存guo多脂肪的作用,从而有效地防治yin肥胖而引起的脂肪肝,   3. 通导大便:大豆中含有的可溶性纤维,既可通便。又能降低胆固chun含量,   4. 降糖。降脂:大豆中含有一种抑制胰酶的wu质!对糖尿病有治疗zuo用,大豆所含的皂甙有明显的降血脂zuo用?同时。可抑制体重增加,   5. 大豆异黄酮是一种结构与雌激su相似,具有雌激素huo性的植物性雌激素,能够减qing女性更年期综合征症状?延迟女性细胞衰lao。使皮肤保持弹性。养颜。减少骨丢失。促进骨生成。降血脂等。   大豆的功效:   *   大豆味甘?性平,入脾。大肠经,   *   具有健脾宽中?润燥消水。清热解毒。益气的功效,   *   主治疳积泻痢!腹胀羸瘦。妊娠中毒。疮痈肿毒,外伤出血等。黄豆还能抗jun消炎,对咽炎,结膜炎。口腔炎,菌痢,肠炎有效。   *   应用于手足抽筋疼痛:黄豆100克、细米糠60克,加水jian至黄豆熟烂,一天分2次吃。   *   应用于烧烫伤:治疗期间每天用黄豆适量煮汁服,可加快治愈,愈后无疤痕     紫菜的营养价值:   1.营yang丰富!含碘量很高。可yong于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”?紫菜有软jian散结功能!对其他郁结积kuai也有用途?   2. 富含dan碱和钙,铁。能增强记忆。治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙chi的生长和保健。含有一定liang的甘露醇,可作为治疗shui肿的辅助食品,   3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细bao免疫和体液免疫功能、可促进lin巴细胞转化?提高机体的mian疫力!可显著降低进血qing胆固醇的总含量!   4. 紫菜的有效cheng分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤。乳腺癌。甲状腺癌。恶性淋巴瘤等肿瘤的fang治!   紫菜的功效:   *   紫菜性味甘咸,寒,入肺经,具有化痰软坚。清热利水,补肾养心的功效。   *   用于甲状腺肿!水肿。慢性支气管炎,咳嗽。瘿瘤,淋病,脚气,高血压等,   *   应用于肺热痰多:zi菜30克?萝卜1个。煮汤服,用紫菜治疗各zhong脓痰和咳嗽的方法是:将紫菜研成粉末,炼蜜为丸。每ci在饭后服6克!日服2次。或干嚼紫菜也可,   *   用紫菜治疗缺碘xing甲状腺肿大的方法是:每日用紫菜30克?陈皮3克。白萝卜1个。做汤服用,或将紫菜与e掌菜!夏枯草,黄芩各适量,水煎服,   *   治疗高血压及两眼昏花:可用紫菜yu决明子一同加清水煎服。   *   治疗慢性qi管炎:可用紫菜、牡蛎。远志各适量,水煎服。。周冬雨八字做梦吃大豆

做梦吃油条和油饼

  梦见吃油条。可能是睡眠时来自胃部的刺激或是ji饿感、也可能来自kou腔牙齿的刺激或来自心理上的!您近来遇到了自己比较难ban的事?这是心理感shou的成像,。周冬雨命理八字





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