这几年、天天睡觉都会做梦、有时候是不同的梦、噩梦惊醒过就怕睡了、疑似神经衰弱
其实做梦是很8346正常的、但是比如某些梦有点特殊意义、你没有察觉而已！做梦有时候是你的精神反映。还有就是你睡的不是很好。比如睡觉的姿势压迫到神经或内脏，引起你人不舒服就会做梦。你说了你噩梦惊醒就怕睡，8420证明就是你现在神经有点紧张、我以前也是这样，试着放松一下。睡前喝点热牛奶（肠胃不行行就喝点酸奶）！洗个热水澡。睡前不要要玩手机（可以看看杂志）!或者去看一一下心理医生,可能建5703议会好一点！，
晚上经常做梦是神经衰弱吗？
晚上经常常做梦不是神经衰弱!是深睡眠不太好、不建议吃药，可以自我调节睡眠、进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯： 1、坚持有规律的作息时间！ 2，睡前勿猛吃猛喝。在睡觉6590前大约两个小时吃少量的晚餐？不1568要喝太多的水？避免晚上不断上厕所影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物！因为这些食物也会影响睡眠。 3。睡前远离咖啡和尼古丁。 4。选择锻锻炼时间、下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量、 5！保持室温稍凉、卧室温度稍低有助于睡眠， 6。大睡要放在晚间、白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”、白天的的睡眠时间严格控制在1个小时以内！且不能在下午三点后还睡觉！ 7！保持安静！安静对提高睡眠质量是非常有益的、 8、舒适的床，一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间、 9！睡前洗澡、睡觉之前的一个热水澡有助于你放放松肌肉、使得睡眠质量更好。，剖腹产的小孩八字准吗
经常做梦是神经衰弱吗
正正常人都会做梦,当然精神衰弱会做的比较多！而且会有噩梦！多久了你这这种情况！，剖腹产的时辰算命准吗
天天做梦，怎么样才能缓解
你好。 做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成？ 每一个周期5184又包含快速动眼期及非快速动眼期？后者又可分为四四个阶段,第一阶段是入睡期！第二阶段为浅睡期。第三！四阶段为熟睡期。由快速动眼期及非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90-100分钟左右。越接近天亮，此周期的快速动眼期越长、而非快速动眼眼期的熟睡期部分则会相对减少,在快速动眼期，人都会做梦！ 任何人睡眠中都会做梦，很多时候醒来觉得没有做梦、是因为为忘记做过梦,并8217非没有做梦？而若是在快速动眼期叫醒一个人。他通常会记得一个鲜明的梦、有些人深为多梦困扰。很可能他就是在4922快速动眼期中或之后不久醒来的？ 有些人抱怨整夜没睡，都在做梦！事实上不见得是失眠。如上所述做梦是正常睡眠的一部分！它可使全身肌肉紧张度明显下降、达到消除除疲劳的效果？ 一般来说梦多不会影响到身体。如果感到疲倦。绝大部分是心理作用。因此只要要梦境一般!醒后不会觉得不舒服。就没什么问题。但是如果老发噩梦就要注意。可能与躯体体疾病有关， 一！这里有缓解心理压力八法: 1.放慢一下学习工作速度 2.合理的安排作息时间 3.注意培养良好的心态 4.正确的评价自己 5.处理好事业与家庭的关系 6.面对压力要有心理准备 7.要培养自己有一个宽广豁达的胸怀 8.丰富个人业余生活,发展个人爱好 . 再有,1、睡眠养成规律！2699这一点很重要，比如你决定要12点睡觉，那你以后每天晚上都要12点睡觉！早睡晚睡都不行！一天的例外都不能有、 2！睡觉前用热水泡脚。然后喝一杯热牛奶、如果你不爱喝、那就就喝一小口醋！那都有利于缓解紧张的神经、 二。还可以采用中医治疗 养血安神片和刺五加片 三．最后可以采用的是西药 镇定类药物和安眠类药物 注意7739：安眠药不能随便吃、因为它可能会让你依赖它． 希望以上内内容对你有所帮助， 求采纳、剖腹产真八字被掩藏
晚上睡觉经常做梦，是不是神经衰弱
每每天睡觉总做梦？不是神经衰弱的前兆，是深睡眠6203不太好，神经衰弱的睡眠问题主要失眠和入睡困难。 每个人每天都会做梦、只是在深睡眠中所做的梦、醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来！如果你大多数的梦都记得！说明你的睡眠不太好、没有有进入深睡眠！进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯： 1。坚持有规律的作息时间。 2。睡前前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。8765不要喝太多的水，避免晚上不断上厕所影响睡眠质量！晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。因为这些食物也会影响睡眠！ 3！睡前远离咖啡啡和尼古丁。 4、选择锻炼时间、下午5885锻炼是帮助睡眠的最佳时间!而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量、 5！保5048持室温稍凉！卧室温度稍低有有助于睡眠？ 6、大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”！白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内！且不能在下午三点后还睡觉！ 7！保持安静！安静对提高睡眠质量是非常有益的、 8！舒适的床！一张舒适的床给你提供一个个良好的睡眠空间。 9，睡前洗澡，睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉、使得睡眠质量更好，。剖腹择日大师
天天睡觉的时候做梦，这正常吗``？
做梦是很正常的，不过看你是做了很多的梦吗！！剧会是什么生肖
天天都做梦,烦啊,怎么办?
无语!你你想的太多了!每天睡觉前请用45度左右的热水烫一下你的脚!应该不会做梦了,剩女面相
更年期神经衰弱总做梦吃什么药
睡觉之前后热水泡脚20分钟以上。平时多运动！ 保持心情愉快,睡眠质量就会好转的。！剪刀 办公室 风水
天天睡不着觉，是不是神经衰弱，怎么治
不排除这种可能！建议调理方法如下：：按时睡觉，早睡早起。白天生活充实！丰富、适当户外活动。运动。多与他人交往、聊天！适当拥有一些有益身心的兴趣，爱好、多做一些有意义的事、睡前、不要与人热烈交谈，不要过度思考问题、可以用温水洗洗澡（洗澡后要将头发擦干）或热水泡脚、自然放松一下！晚饭不要吃5189得太饱。睡前不要大量饮水。但可以适量喝一点热牛奶、室内环境应舒适！整洁！可以将桔，橙5659之类的水果？放置床头。以果香帮助睡眠。偶4788尔失眠是正常现象,不必过于烦恼。经常失眠眠的话、建议看2329看神经科医生!适当用药。对于脏器虚弱。火旺或不调者。建议看看中医，区分体质、配药调理。。剪刀口 风水是真的吗天天做梦神经衰弱
睡觉老是做梦，白天头疼，是神经衰弱吗
不是神经衰弱，但时间久了！就成了所谓的神经经衰弱～，今天听到你说神经衰弱、我才想起来！我以前也有很多年年的神经衰弱!我都把这个病忘了，每次我就和别人说“我学佛念经修观世音菩萨心灵法门快5年了，念经后经常做各种感应梦！预示梦！前世梦，刚开始梦境很不好！经常梦见很黑的环境！梦见冤亲债主！随着孽障越来越少，慢慢的3806我也可以像很多修的好的佛友那样在梦中飞了，越飞越高、后来逐渐梦见见过佛祖。观世音菩萨！济公菩萨、关帝菩萨。王母娘娘。包公菩萨，文殊菩萨。斗战胜佛。神仙！仙女、龙！凤凰。麒麟等、这几年念了大量小房子！超度走超过300位冤亲债主！因此孽障消消除了一大半、十几年7342的颈椎病!鼻炎！抑郁症、肠胃病。经常感冒等毛病都好了，身体！心情，事业业各方面都越来越好，感恩观世音菩萨保佑，我们一位同修已经梦见菩萨对她说“宿业已还清”，她现在只要念经魂魄就可以飞8987到天上了!她可以自由出入入天界了!观世音菩萨在末法时期专门为在家居士传下来非常灵验的心灵法门、好好修可以解决生活中的很多麻烦。还可以快速消除孽障。一世修成、”这回我要把神经衰弱也加进去。你这个病！就是梦梦中的人附在你身上导致的。我不想明说，不然就就来找我!我会很难受，希望你自己能明白。。剪刀口的房子如何化解
