儿子就要到家的激动心情说说
儿子好久没有见到你了 妈妈非常想念你 有了儿子 妈妈就不会孤独 儿子 妈妈给给你烧你最爱吃的红烧肉 祝好运，
女儿生孩子妈妈激动的心情说说
呵呵、我很高兴成了妈妈、、日家九宫飞星啥意思?
白天玩游戏 挺激动的晚上睡觉老梦到怎么办
很正常啊，我开始玩魔兽兽是也这样的。不仅睡觉时想！连上课时也想，稍不注意就走神了、时间长了就没事了。或者说游戏6402水平到达一定境界时，不要着急！时间会替你解决一切烦恼O(∩_∩)O~，日对应五行
经常做梦，睡觉盗汗怎么办？
你多大 如果是中年人以上 去看看是4505不是肾虚 如果是25以下的去看看是不是 肺部疾病或者是体质虚弱、日常家居风水禁忌
怎样睡觉不会做梦？
睡前洗一个温水澡。游走在身体各个部位，相对到脑子就少了！所以8159脑子不兴奋？洗温水澡有助于于睡眠、现在家庭好的8588有浴室。睡觉觉之前洗一个澡。醒来之后冲一个澡、 再就是听听音乐！什么轻音乐。摇篮曲、这种是温柔的刺激，对他们产生一个保护作用。所以音乐疗法也出来了。失眠可9724以通过音乐放松身体！日常的兴奋一听这个音乐其他就不想了，所以音乐就是刮风。流水轻轻的，都很有利于睡眠、另外做一些保健性的、就是足底按摩！身体体按摩等等，另外不要吃太太饱了。太饱不舒服，如果我有胃病，我就喝喝一点儿不含糖的饮料，吃6922点儿小点心？，日常生活中的禁忌
睡觉经常做梦，几乎夜夜做梦，怎么回事
梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。REMS睡眠延长！无需过过于在意~！日常生活中的迷信禁忌
睡觉是做梦好还是不做梦好
你好好; 每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些些感觉。那那些醒后还清晰记得梦的内容的？只能是睡眠质量不高、或者是多梦， 失眠患者为什么2042总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”，“我晚上梦多。简直没没有睡着”,于是、这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念！也承认多梦梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实，6040这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象。不管5835你有没有梦的回忆。或有有没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦、说整整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实。更谈不上梦6711多梦少？国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过过生理测验。应用多种生理仪仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍遍规律、还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指0994醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如、性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易8291醒或惊醒！常能1454回忆起生动的梦境，情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡8072而不实!研究人员员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然然多梦的人,往往与受受到七情所伤、心情不畅，睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实7671际睡眠时间又往往估计过低？实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小、大多数专家认为、失眠的体验与情绪。性格有关、 为什么很4845多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用！以及梦梦与梦感的区别？不知8453道梦或梦感没有什么副作用,旧旧的传统观念？封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹，使许多人盲目0055陷入对梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验。 (3)对7770自己的健康过分关心,对梦感过过分关注、导致梦感增强，梦感感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠眠的恐惧。以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使3570同一个体在不同的时期!功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同、所以。有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦！其极至迷！”所谓少气。即气不足、气不足则8881阳不守阴!神失其守。故为多梦。其为为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安！发为多梦！阴血亏虚。不能奉养养心神!潜涵肝魂！制约相火，而使神魂浮游！发为多梦，若因7342痰热内扰肝胆。魂不得宁宁而发多梦、劳欲过度！水火不济、心肾不交！则心神不宁而而发生多梦,饮食失节，使土虚木郁！神魂不宁而多梦！多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治疗常采用以下两两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠。神疲困倦、短气！或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡，苔薄白，脉细弱， 治法：养血益气，宁心安神、 选方：参香散加减、 药物：：人参9g,黄芪。茯苓，白术、山药各12g。莲肉、砂仁！沉香！檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏、面色不华、舌淡，脉细， 6473治法：养血安神, 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地,当归！白芍！川芎各12g、鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心心阴不足 症状：心悸怔忡,失眠多梦、五心烦热。咽干舌燥。舌红少津。脉细数、 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减、 药物：当归！茯神。麦冬。生地各12g！黄连。远志，竹叶！人参。黄芪、胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g，朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦！失眠，多梦、遗精！腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔，脉细数、 治法：交通心肾！ 选选方：黄连阿胶汤加减， 药物：黄连，黄芩。白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚、龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐、夜寐多梦！胸闷气短、舌质淡、苔薄白！脉细弦无力， 治法：0530养心益气！壮胆镇惊、 选方：：平补镇心丹！ 8296 药物：酸枣仁？龙齿各12g。车前子、茯苓、麦冬。茯神。天冬，熟地、山药各9g，五味子、远志、人参各6g，肉桂，朱砂！甘草各3g、 ⑥⑥心脾两虚 症状：心悸健忘？少寐多梦。气短神疲！面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白，脉细弱！ 治法：补6223益心脾。 选方：归归脾汤! 药物：人参，远志！木香各6g。黄芪、白术，当归！茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g，炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状状：梦扰纷纭，头晕心悸。急躁易怒！痰多胸闷、舌质红！苔黄腻。脉滑数、 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠肠加减， 药物：黄连6g、半夏！陈皮。茯神！竹茹，枳实各9g，甘草。生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状！他们9160通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用、所增加的睡9686眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了！醒后就会感到累，不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整整夜都在做梦, “整夜做梦”者、为为了缓解症状、改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡1026眠”的深度？但这只能作为暂时时的对症治疗！3565治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖！所以！服用安眠药药只能作为一种辅助治疗手段! 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失、总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系3240列反应也就消失了，，日常生活中的风水知识
为什么白天睡觉也做梦，晚上睡觉还是要做梦、、、
大脑皮层在兴奋,日常生活讲究与禁忌
只要睡觉就做梦是什么情况啊
第一种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象。人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础，人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢！ 正常的梦梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电电波时、就立即被唤醒、不让其梦梦境继续、如此反复进行！结果果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常、如血压，脉搏。体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势！植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安。紧张、易怒，感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见、正常的的梦境活动，是保证机机体正常活力的重要因素之一、 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现、可以3842达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此、梦是协调人3337体心理世界平衡的一种方式！特别是对人的注意力！情绪绪和认识活动有较明显的作用！ 无无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠，倒值得9769人们警惕了？当然。若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ ================================================= 第二种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现，奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西，” 6044 每个人都会做梦。而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关关的事情,其中多半都是梦见0504题很难？做不出来、而时间又紧、眼看就要到了。可还是做不出来、正在在着急的时候,竟醒了！这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽然平时不能相见、甚至连说话的机会都没有，但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦， 一：做梦的原因！ 1969年、埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验、当睡眠者处于异相睡眠状8661态而出现眼球激烈活动的时，日常生活风水注意事项睡觉做梦激动说说
睡觉经常做梦怎么克服做梦
放松心情。或者多运动，日常风水
