为什么熬夜会出现鬼压床的症状很难受 做梦还醒不了了 还动不了！
鬼压床！指睡觉的时候突突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍碍的疾病!““鬼压身”的现象、在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时！呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒6515的波幅！有些人还会并有影像的幻觉。但全身肌肉张力降至最低、1,人在睡觉时！突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了！人们们感到不解和恐怖、就2578好像有个透明的东西压在身上！再加上配8696合梦境!就被给了个“形象”的名名字——鬼压身、其实！这在医5450学上叫“梦魇”同做梦一样,梦魇也是一种生理现象、当当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了！但是支配肌7755肉的神经中枢还未完全醒来、所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得！这时、如2599果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍，比如。我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来，有许许多人在醒来后还要再缓几分钟。这都是中枢神经不同步工作的原因、仰卧。盖的被厚或手放在胸口上！日间精神过度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因、如果果读者细心,就会发现，那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的！如果侧身睡，并8421避免上述诱因。就不7974会发生梦魇了？2,一般被鬼压床的人都喜欢仰着睡！有时候刚做完梦、就会把身体没直觉和梦联系起来、也许鬼压床这个名词你并不陌生！我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释。从童年开始。我听到过的最权威，最有“科学根据”。最多人支持、最令6564我信服的解释！就是“你只不过是在睡着的时候。可能自己无意中把手放在胸口上！以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来。就是所谓的鬼压床、有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗！缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题。严重的会发生猝死……”所谓“鬼鬼压身”!绝对不是"鬼"压床！更更不是"鬼"缠身。事实上是罹患了睡眠眠障碍的疾病、“鬼压身”的现象，在睡眠眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状？患者在睡眠当时。呈现半醒0514半睡的情境。脑波是清醒的波幅。有些些人还会并有影像的幻觉。但全身肌肉张力降至最低。类似“瘫痪痪”状态！全全身动弹不得、仿佛佛被罩上金钟罩般！也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。“猝倒型猝睡症”的患者、最常常发生“鬼压身”的状况。此型患患者随时可以入睡!随时呈呈现半醒半睡情境？经常产生“入睡幻觉”。梦见怪异异的人？事，物。患者清醒的时候。每当兴奋，大笑，或愤怒时，会突1336然感觉全身无力而有倒下的现象,我们的睡眠周期期依序是由入睡期，浅睡期，熟睡期，深睡期。最后进入“快速动眼期”（做梦期）！睡眠瘫痪主要是是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致，事实上快快速动眼期的阶段、身体本质上是呈现出休息状态。而且和大脑的连结信号号也暂时中断？这是一种防御措施。这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里。例如梦见打人时。就不会会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢!当睡眠神经瘫痪时、大脑却从睡眠休息中复苏过来！来不及和身体重新连结、使人发生半睡半醒状态。梦境与实现互相交错、导致身体与大脑发生不协调情况、此时全身肌肉张力最低。所以会造成自己想要起来！却起不来。想用力！却使不出力的状况！这是“鬼压身”最常有的状况。一般而言、压力过大。太过焦虑、紧张！极度疲累。失眠，睡眠不足、或或有时差问题的情况下！睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）！而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪1708的情况。此情况任何年纪的人都会发生。大多数发生在青少年时期，很少有人连续续发生，除非经常发生！须向向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑、据美国研究报告！有40％至50％的人、在一生当中至少会会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）,人数比例不不算低!所以。当你遇到「鬼压身」后，大可不不必焦虑不安!去找所谓的“高人”解厄运，明白了睡睡眠的真相！自可心5254安理得，高枕无忧、例：有一位中年妇女，常发生“鬼鬼压身”的情况！睡睡眠品质不好!以为上班时时间工作压力大!下班后家务太繁重、后来辞去工作、减少家务，结果睡7320眠并未改善!经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查、在在午夜睡眠时。患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身、梦境怪异恐怖，想叫8242又叫不出来。想起身。或张开眼睛。却无法动作，心中一直呐喊、却无法开口说话，发不出声音。全身肌肉张力瘫痪。耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔！自己无论如何使力！都使不上力！一直挣扎数分后！最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗，笔者又为为她做五次“多次潜睡试验”！在睡眠结束前前数分钟，发生两次睡1208眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动！无法出声，她又发生鬼压身的现象了！此时旁人。立即用手碰她！她立即清醒恢复正常！此妇9907女在未就医的时候,就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下！让让她清醒就没事了、以上是科学分析，简单地说。就是“精神很活跃、身身体很疲倦”、现代医学的解释梦魇是人睡眠时时发生过性脑缺血引起的！人白白天发生过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕，心悸，胸部压迫感！眼发黑！耳鸣和各种神经功能障碍的症状、因此，凡4822是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧！服用会引起低血压的奎尼丁，以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈，受压血流不畅等的人、夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某某种可怕的恶魔压住或追捕！又喊不出，跑不不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦、睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时。因持续数分钟的视觉，运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却却又醒不过来的心理错觉、如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床！就是因枕头过高引起的、由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈！受压有关，因此！民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的！也是确实在在效的。经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨妨一试？人白天在精神高度紧张时！会因很小的一点声音而而受到惊吓,人夜里在因精神紧张难以入眠眠而不断变换睡姿的过程中？有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇！这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”、有时在精神紧张时却会变得非常可怕，人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血！人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血，具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空。人下落的单纯心悸感的恶梦。随后就发生了梦魇（即脑缺血）、又如。安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦，是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的！而安眠药可以使心跳变慢！但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血！因此。用安眠药来治疗恶梦有时不但无效！反而会加3478重患者的病情（遗憾的是？国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因、全都用安眠药来6056治疗）？由于夏天人周围血管扩张比冬天严重，导致夏天人的血压偏低。比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）。因此！人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身，此外、人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒，人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身。人白天发生一过性脑缺血时。轻轻的仅会产生很可怕的眩晕,心悸，胸部压迫感，眼发黑和各种神神经功能障碍的症状!重重的还会产生出汗,脸色疮白，瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状！人睡眠时发生一过性脑缺血时，同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕！心悸，胸部压迫感，眼发黑和各种神经功能障碍的症状、重的还会产生出汗、脸色疮白，瞳孔散大甚至意识丧失的症状。其实这3219个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)、它就是一般所谓的‘鬼压床’、睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时！患者觉得自己已醒过来、可以听见周遭的声音及看到周遭的影像、但是身体却动弹不得！也发不出声音来。有时还会合并有幻觉、多数人在这个时候会8880觉得恐慌。所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作，因为在发作当时的恐慌感觉。很多人在在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有‘鬼压床’的说法、其实、睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)、快速动眼期正是我们进入熟睡开3985始作梦的睡眠周期？在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外、都处于极低张力的状态，这是一种保护作用！可以避免我们随著梦境作出动作。而伤害到自己或是枕边人！而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因、意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力力状态。而造成2948不听意识指挥的情形,其实睡眠瘫痪症并不少见！很多人都有过这样的的经验？尤其其是青少年及二,三十岁的年轻人，睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累。作息不正常，失眠！焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜！维持正常的作3124息通常就会减少发生的机会、不过，如果发生的频率过高、影响到自己的生活品质、或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物物帮忙、或监别诊断是否另其他的问题。1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少， 2.缘于精神紧张、平时精精神放松？晚上则不会！ 3.有足够的休息息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒！可是身身体却不由自己的使唤,想起起不来，浑身像像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来！眼睛怎么么都睁不开，有的时候可能还会胸闷、不论自己怎么挣扎、8518怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉。包括看到黑色的幻影！民间常把这种感觉称为鬼压压床或梦魇。 看了上面的科学学解释！本人科学的认识了“鬼压床”！，、 但是！所有有的解释都没有给出!立刻有效的解1576决方法, 解决方法： 一.被压了！心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的）。也不要害怕！ 心里放松。要不就休休息一下，要不就接着睡，压着就压着、不理他。 二.如果想立刻解除“鬼压床”！按下的过程8634： 1.身体所有部件都动不了？ 2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） 3.不能说话 4.但能听到声音 5.一切事情都不是绝对不能动的. 在鬼压床后。身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） 6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发发出声音那样!或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发发出的声音！让自己的耳朵听5422到（第4点!耳朵是能听到的）那么就就 成功了，你就可以马上醒来、也就是迅速解决“鬼压床”了、 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了。 8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚。不出几秒钟就会醒来。 9.全身大部分不能动、但是舌头还是可以比较灵活的！你可以努力的试着将舌头向外伸、能伸出来你就成功了，或者伸舌头的同时尽量喊出声音。耳朵能听见自己制造的声音就可以了， 就一句是说到点子上了：“精神很活跃、身体8878很疲倦”!其他的都是没吃过葡萄的人吧。 肌肉没有完全醒来、我同意。但怎么解释7597下面的现象、 被压时确实是有东西压在身上、 做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服。但我们的防护服要是漏了会有什么后果。 同样、把8664人身体当作一个防护服！当它偶尔失效时会怎样、 而且外界的毒5550气是什么呢，自己琢磨吧！ 鬼压床还有一个原因因就是睡觉前太紧张了、害怕有小偷也是一个原因！我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了！然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走！ 所以睡觉前应该把门门窗关好！确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼鬼压床出现！ 遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度。自己心里明白这就是鬼压床而已！要怎么压4451怎么压！继续睡觉、让它就这样过去，特别是二十几岁的人。有可能会经常遇到，习惯了就好， 呼~~好长啊~~（其实胆子大就反压过去？哈哈~~）、
梦见自已全身无力,浑身麻木是怎么回事
1756 意味着： 心绪有些焦躁不安的一天!今天的你会因为对某个答案的期待，而打破内心的平静，某些似是而非的流言信息也能把你调动起来呢，同时。人际际变得复杂、身边评价你的的眼光也变得光怪离奇,处于这种气氛的你稍有莽撞！很容易就成为小圈子斗斗争的牺牲品。单纯的你也应该学会如何保护自己！。让婆婆听话的风水
晚上睡觉,经常做梦。梦中首先是感觉身体突然向下坠落 然后睁开眼 然后就全身动不了 麻木 怎么挣扎
很正常、你太累了！大家4621都会时不时那样的。你描述的所有情况我都发生过、早点睡觉！睡前喝点牛奶、、让孩子优秀的风水
为什么睡觉做梦起来之后感觉全身酸痛很累？
这是神经衰弱的表现！不不过问题也不大的。因为你很年轻！8253以后注意多休息？养成早睡早起的生活习惯，早上起来做做做体操,以后就会逐渐减轻和消失的，至于食疗！你可用大枣、冰糖、桂圆。枸杞子熬茶经常喝、对你的神经衰弱是很有效果的， 好象有时我也会有这样的感觉,你应该知道“亚健康”吧。如果工作！生活压力4441大有可能是的，不过并不要紧的。只要自己静心调整没有大碍的！心放宽！对待自己不要太苛刻。！让家庭生旺的风水方法
做梦手被人砍了全身是血周公解梦怎么说
梦见手被人砍全身是血。友情运、恋爱运都还不错，平常就觉得蛮欣赏的人！这两天是直接与对方开口搭上关系系的好时机、像是一起上洗手间时！在走道相遇时。轻松一点的的场合中自然开口。政治。经济等感觉稍微僵硬一些的话题！意外地谈起来颇热烈愉快、另外，意外的临时访客为你带来什麽好消息的徵兆喔，可别怠慢了人家。多多主主动上前攀交情吧,、让小三倒霉的风水
做梦梦见自己全身沉在水中，但是能呼吸，是什么征兆？
如鱼得水，好征兆????????、让爱人不变心的风水
做梦梦到被缝衣针扎全身寓意着什么？
喝喝。睡觉时全身发麻就就会梦见这个、寓意嘛。你需要改善睡姿或者去看看腰椎颈椎，！让男人不顺的风水
最近睡眠不好 老是做梦 早上起床全身都痛！是什么原因?
先说睡眠不好、原因可能是压力太大！心理有疙瘩一直没解开，还有就是睡姿不正确，要整躺.还有就是枕头不合适！我知道有慢回弹枕这样的好东西。有助于睡眠的！购买时需谨慎、老做梦、这个是心理暗示，就是你的潜意识！这个先放放。全身痛！！痛到什么程度 ，估计不会会太痛把！原因可能是太累了、这这里的累不仅仅是物理上运动。还与心理上有很重要的关系！你说的一切都说明了你的生活习惯有问题。是不健康的 ，你需要做个改变。首首先清晨醒来，不要一开始就烦恼。要用清醒的头脑、淡泊的心情开始这一天，随后不要一下子起来、要闭上眼静躺10分钟、等五脏六腑腑醒来、随后慢慢起来，清晨不要发声。损耗元气，然后喝2263一杯温的蜂蜜水,最好把排空的习惯养在早上！每每天多喝开水、这个很重要！现在是冬天可是弄点甘蔗根6900加点萝卜熬点水喝、保持乐观。世界上人与人之间只有微小的差异、但是这微小的差异却造成了巨大的差异！这这微小的差异就是乐观与消极,巨大的差异就是成功与失败、所以你要0615保持乐观？开心心情、相信会4195好起来的！记住相信是是一种力量？不要相信什么世界0349是物质的，没有有唯心这说!不要死死地研究这些不了论证的，要学会傻傻地………过日子就行了 、你心里的疙瘩解开把。慢慢来。不要嫌我说的多。事实上都有关系。关于你说的身上痛这个你看情况！先修养几天，如果不好就去诊所看看！我感觉没没大碍！……终于打完了！瞌睡…………………!让男人忠于家庭的风水
每晚都会做梦，梦醒全身都是汗，怎么回事
做梦正常 压力大做噩梦梦 或者白天受刺激 出汗是因为做了噩梦紧张,让男人最惦记的生肖女做梦梦到自己全身麻木动不了了
刚做梦梦见一小女孩被火烧着了全身,然后被我救了。
5358小女孩 梦见女孩子!意味着自己非常渴望爱情。 火 梦中的火灾！代表是困困难与损失、 梦见小的火灾。表示会有小小的损失。 梦见火灾发生在自己家里、表示所担心的事即将发生！ 梦见火灾发生在别的地方，表示如果采取有效的措施。有可能避免可可能遇到的麻烦和损失,！让老公工作顺利的风水
