没睡着也会做梦吗？
其他回答(5)①②月①日8级2009-07-06会的睡眠分为了浅度睡眠和深度睡眠，梦发生在浅度睡眠中！而浅度睡眠是向深度睡眠过度的一个必须阶段，到了深度睡眠、才可以说是真正地睡着了、这个阶段人不会做梦。整个身体和大脑也得到了充分的休息，如果精神紧张的话。不容易进入到深度睡眠，就就容易发生做梦？有时候在浅度睡眠中人是半梦半醒的、所以你的情况很正常、如果是常常常做梦的话！就需要调整一下你自己了。睡前多想想一些你做过的？做得非常成功的事。不要去想一些没完成的事，这样有助于你很快地入睡，热心问友2009-07-06做梦是一种记忆和非记忆的一种回拨正常的一种记忆精力发泄和释放!不要紧张！顺其自然！越是紧张越是容易发生 往往这些事情就不是一次二次发生！5947这你自己 的性格生活习惯和压抑程度有关系。如果白天说话做事不要过分的压抑和多点发表自己想发表的意见、这样你就不会因为自己有一个机会发表就感觉过分的兴奋才产生记忆突然停留一部分在大脑、在晚上释放，加强身体锻炼，躺下了就不要再想那些路七八糟的了，每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。学会放弃。放下该放下的，放下了心就宽了，心累了，就给心灵放5560个假吧、眼睛要多看些美丽的风景！耳朵要多听4753些动听的声音、最重要是要多用心来体会美好的事情，我们2892的心才不会累！。
为什么半夜睡着做梦做爱
这只是一个人心里反应。每个个人都会有的!时尚好听的箱包店名字大全
佛教，总是做梦从小就这样，只要睡着哪怕几秒钟也会进入梦。从来没有睡过不做梦的觉，这是什么因果？
是你人瘦。气血虚弱、都会这样、因果就是身3075体阴阳不调,四大偏阴，好听好记的文具店名字大全
梦多怎么办 倒床就能睡着 只要一闭上眼就不停的做梦 累····
倒床就能睡着。说明你入睡快、 每个人都做梦,但大多数人醒来后0573不久就忘记梦了？最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高、或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的的梦”！“2624我晚上梦多。简直没有睡着”、于是。这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实。这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样，梦是一种普遍遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症！4724进行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明！这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！4875还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 1938 既然如此？人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如、性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以4696唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤！心情不畅、睡眠不安有关。因此失眠者往往往伴有多梦, 临床观察及2179实验结果都证明：失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关、他们对睡3402眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小，大多数专家认为！失眠的体验与情绪，性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少0303：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用。以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传传统观念,封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对8722梦怀有恐惧感、以讹传讹！使许多人盲目陷陷入对梦的恐惧中？ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦、疼痛等症状！不知道如何调节和改善自2426己的情绪、反而夸大了不太客观的体验， (3)对自己的健康过分关心、对梦感过过分关注！导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠眠的恐惧。以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期，功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同！所以！有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在！但不能认为为失眠和梦感有必然的联系。 中医是怎样认识多梦与3926失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是2086由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦！其极至迷！”所谓少气，即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守，故为多梦，其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气，令神魂不安！发为多梦，阴血亏虚，9538不能奉养心神、潜涵肝魂。制约相火、而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内扰扰肝胆，魂不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济，心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦、多梦的出现、以致睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从0833睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的的一种表现，中医对多梦证证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦、短气，或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡、苔薄白、脉细弱、 治法：养养血益气!宁心安神！ 选方：参香散加减， 药物：人参9g、黄芪，茯苓。白术！山药各12g。莲肉！砂仁！沉香，檀香！甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏、面色不华。舌淡！脉细、 治法：养血安神？ 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地！当归。白芍，川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦。五心烦热。咽干舌燥，舌红少津！脉细数。 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减， 药物：当归！茯神、麦冬，生地各12g。黄连，远志。竹叶，人参，黄芪！胆星，莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g、 ④6337心肾不交 症状：心烦,失眠！多梦！遗精，腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔。脉细数， 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连。黄芩、白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g。 ⑤心胆气虚虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐、夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡、苔薄白！脉细弦无力、 治法：养心益气，壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹、 药物：酸枣仁。龙齿各12g，车前子。茯苓、麦冬！茯神，天冬！熟地。山药各9g。五味子、远志，人参各6g、肉桂。朱砂！甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦。气短神疲、面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白！脉细弱。 治法：补益心脾。 选方方：归脾汤？ 药物：人参。远志、木香各6g。黄芪、白术。当归。茯神。酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：：梦扰纷纭？头晕心悸、急躁易怒，痰多胸闷！舌质红，苔黄腻。脉滑数、 治法。清热化痰， 选方：黄连温温胆肠加减! 药物：黄连6g！半夏。陈皮！茯神。竹茹，枳实各9g！甘草。生姜各3g、大枣5枚。珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关5591条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并并非如此、如如果仔细询问这些人？都会发现他们存在着各种烦恼的心心理因素？正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引5174起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠8233”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜7338都在做梦！ “整夜做1805梦”者，为了缓解解症状？改善睡眠效果，虽可可服用一些安眠药!以减少“有梦睡睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“4661有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前前明显增加？以致病人不敢停药！害怕怕停药会带来更大痛苦,如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖、所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确5013的方法和态度去面对心理上的困难,并逐逐步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的9770梦就会减少？睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失、总之，烦4075恼的心理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失了。，好听亲切的便利店名字大全
晚上做梦了是睡着了吗
是的 ！是睡着的， 一般做梦都是大脑皮层处于亢奋状态、会出现梦境、如受到惊吓晚上就要做梦，比如好久没腻歪了晚上做春梦 大哥你做的什么梦我给你解梦下。2016年猴年男宝宝起名常用字
晚上总是要到很晚才能睡着,翻来覆去就是睡不着觉怎么办? 也不做梦
的很晚。已经于虽虽然上班了但还是没有调整过来！你这种情况很容易就可以摆脱、只要注意生活习惯。调整好心态就行了！ 给你一些建议： 每天早上请喝一杯水、注意是水！不要用果汁！牛奶或其他饮品来代替、每天早晨漱洗后。喝一杯温开水。对感冒、上火！大便干燥之类疾病同样有效！ 上软下下硬两个枕头睡眠好？枕头适于用两个、每对高度不超过8厘米，且以上软下硬为宜、上边边的软枕便于调整位置！以达睡眠舒适。下边的硬硬枕主要用于支撑高度，使7389用这样的枕头!睡眠舒适！解除疲劳快 白酒泡灵芝可治失眠。原料料白酒一斤？灵芝半两！灵4531芝用水洗净,放进白酒瓶内、盖封严。酒逐渐变成红颜色、一周就可可饮用!每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量！多则喝5钱左右！如如果平时不喝酒的可少喝! 摩擦涌泉穴治失眠、当你躺在被窝里难以入入睡时,将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上。做来问摩摩擦的动作？直到脚心心发热？再换换另一只脚？这样交替进行。你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了、人也累了！有了困意。就想入睡、如长期坚持。还能起到保健作用、 柏树叶装枕头可安眠，拣一些柏树叶。洗净晒干，装一个枕头，柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果、 鲜果皮能使你安眠！将鲜桔皮或梨皮。香蕉皮50-100克！放入一个不封口的小袋内！晚上睡前把它放在枕边，上床睡觉时！便闻到一股果皮散发的芳香，使你安然入睡， 红果核大枣治失眠！红果0361核洗净晾干、捣成碎未（可求助中药店）.每剂40克！加撕碎的大枣7个，放少许白糖，加水400克！用砂锅温火煎20分钟、倒出的汤汁可分3份服用！每晚睡觉前半小时温服、效果好、无副作用！ 吃大蒜可治失眠！每天晚饭后或7910临睡前？吃两瓣大蒜。我历来不不习惯吃蒜？因此是把蒜切成小碎块用水冲服的、 调整你的心理状态、养成良好的生活习惯，是保持良良好睡眠的基本？希望望你早日摆脱失眠，、2017年2月出生的鸡宝宝起名大全
老公总是刚睡着就做梦 是什么原因
是是不是太累了、太辛苦，、2017年3月出生的鸡宝宝起名大全
每天晚上一睡着就做梦，是不是凌晨两三点醒
睡觉觉了不要老是想事情。2017年4月出生的鸡宝宝起名大全
最近经常一睡着就做梦，而且在梦里自己想醒还醒不来，眼睛都挣不开。
这是清明梦,详情请百度- -. 最近睡眠应该不是很好 白天你周围的很多事物和人令你感到困扰,想逃脱开.却始终在兜圈子,让你把这种情绪带到了梦里,一边正常做梦可一边却因这种情绪而影响了你的生活 希望多出去走动走动,忘记不愉快的事情,想想令自己放松的事.!2017年1月出生的鸡宝宝起名大全从小就一睡着就做梦
做梦梦到自己老公和闺蜜上了床,什么预兆?而且我还在旁边睡着
梦境解释：这两天还是和老公的二人世界，一起漫步海边、看潮起潮落。谈论小时候的趣事、谈论有个孩子的计划！谈论海3216誓山盟！感觉自己的一生好幸福，好满足、快8350乐的感情伴随度过一天、得上下之惠助！顺调成功发展！基础稳固（（但若有凶数则须提防火灾或烫伤之类）、境遇安泰。地位、财财产俱皆安全、子孙繁荣，心身健和、无忧自在！幸福长寿！却甚好淫，却无节制。【大吉昌】！2016年1月出生的猴宝宝起名大全
