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梦见青山绿水代表什么

  发财梦、恭喜你   ——梦境与凶吉祸福无关   不少人有这样的苦恼:入睡后?常常做噩梦。甚至被惊醒!由于睡不好,次日头昏脑涨!影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运、造成心理上的恐惧和不安、   其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象,一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态。这个抑制过程有时比较完全!有时不够完全!如果没有完全处于8328抑制状态?大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋、人就会出现梦境。由于8017少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态!那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象,   国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系。不要为此担忧!关于梦境的内容,一般认为主要是:其一!日有所思。夜有所梦,有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说、这些刺激形成了记忆表象?一旦进入2509梦境就容易做与此有关的梦!其二。由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸3800部压迫了心脏!容易做一些恐怖的噩梦!还0028有人在身体有病的时候,如头痛发烧!心脏不好造成大脑缺氧0221或供血不足也会做噩梦?那么怎样才能减少噩梦呢! 减少不良的刺激!平时应多看一些健康有益!轻松愉快的影视录像或小说。少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激2527在记忆中储存!睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。   注意睡眠的身体姿势,一般采取右卧睡眠较好!仰着睡的时候、双手双脚自然垂直、枕头不要过高!要纠正趴着睡觉的不良习惯。、

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