豆角比土豆容易熟。所以土豆炖豆角需要先放土豆再放豆角, 【土豆炖豆角】 主料:土土豆400克。猪肉400克、豆角500克 辅料:蚝油3克、胡椒粉5克。油10克、盐4克。葱8克 做法: ①首先!土豆和豆角豆清洗好。 ②然后,精肉切片!土豆用刀掰成块、 ③炒锅热油!炸香胡椒粉后把1623肉炒变色,倒入约1勺酱油。 ④下入土土豆块?翻炒、 ⑤加水、同5470时加盐和蚝油。水和菜一平就可以。 ⑥把豆角铺在土土豆上盖好?开锅后煮炖1752约20分钟?10分钟后再把豆角和土豆混合! ⑦最后,放入葱花翻拌均匀即可,,
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无花果除了皮,里面都可以以吃,包括籽,熟透的无花果很甜,就是味道怪怪的我觉得,有的人觉得好吃. 熟的无花果就扒了皮就能吃?是干果就可以熬汤:猪骨500克。苹果2个。梨2个,无花果10克、银耳20克、蜜枣1个!这这汤水能补充水分!润泽肌肤。还有一味汤水是:猪骨无花果,冬虫草! 无花果做法介绍 无花果炖肉 猪瘦肉100克、无花果果60-100克!同放碗内、加适量食盐、开水。置锅中隔水蒸熟食用、有健胃,理肠作用。适用于痔疮,慢性结肠炎,哮喘、慢性支气管0678炎等症? 无花果三仁粥 原料:无花果30克!柏子仁20克、松子仁15克。郁李仁20克。粳米100克, 制法:先将采摘的新鲜无花果择洗干净!切碎或切成片、备用。将郁李3134仁拣杂,洗净,晾干后敲碎。入锅加水煎煮20分钟。去渣!取汁备用,柏子仁,松子仁压碎后,与淘净的粳米同放入沙锅、加水适量,大火煮沸,兑入郁李仁煎汁及无花果片或碎末,改用小火煨煨煮成稠粥? 吃法:早早晚2次分服。吃粥。嚼食无花果及三仁。 功效:养阴润肠。抗癌通便。适用于胃癌阴虚血少,便秘者 无花果炖瘦肉 用料:无花果2个,瘦肉100克,蜜枣1个。 方解:无花果味甘性平无毒。具有助消化。清热润肠。止泻痢!治五痔的作用。蜜枣甘润能能健脾和胃。猪肉味甘性平。有滋阴润燥、补气养血作用。 做法:将猪肉冼净并飞水切块!再与洗净的无花果!蜜枣放入炖盅内!加清水300ml,隔水炖2小时即可, 适用人群:痔疾肿痛出血,脾胃虚弱,消化不良、泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等。香港 风水大师 佛牌店
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