大米和白面哪个更有营养?
“面”比“米”更有营养吗。 （1）面粉所含的蛋白质要比大米高！大米的蛋白质含量平均约为7.3%,而小麦面粉则为10.7%！就蛋白质总量而言、面粉要比大米高，但9148是和大米相比，面粉蛋白质营养价值低！因面粉蛋白质中含有大量的麦醇醇溶蛋白,而麦醇醇溶（蛋白中赖氨酸含量少,仅0.7%。相反！米蛋白质中醇溶蛋白小于3%。因此面面粉中赖氨酸含量更低，是面粉蛋白质中的第一限制性氨基酸！ （2）面粉和大米的蛋白质在加工中都有损失、损失程度与加工精度有关即加工精度越高营养价值越低、面制品的制作和烹调调方式。大米的煮制也会影响其营养价值！此外为了解决面粉营养养价值低的问题面粉都采取了营养强化来提高了营养价值,因此很难准确比较二者的营养价值、 [。
梦见老公买了很多大米白面
你好！很高兴回答你的问题: 这个梦很可能说明你是一个家庭主妇，经常买菜做饭精打细算惯了。7284建议对家里人好一点！时不时做一顿丰盛点的饭菜给自己。，粉水晶项链有什么讲究
大米和白面哪个更容易发胖
白面面更容易发胖! 这是因为：每100G大米（以普通粳米为准）的热量为347大卡。每100G面粉（以小麦粉为例）的热量为349大卡，面粉的热量稍高！ 备注：这是100G纯的大米和100G纯的面粉进行比较、在实际烹烹饪中、大米和面粉都会进行加工。如蒸，发酵等、这也会影响摄入的热量！但总体来说，大米和白面面都不是高热量食物。不是导致肥3171胖的高危食物!！粉红色蚊帐 风水
梦到一路上都是白花花的大米
2941 你好久没吃饱过了。粉红色风水衣服
周公解梦两袋白面,一代减
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梦到捡大米
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梦到死人要给我爸爸家送大米好不好
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粮油超市卖一袋大米，白面的利润是多少？
在超市卖的大米和面粉！一般与进价差3%-5%，有的经常闹促销赔钱，所以说一般在超市6352经营大米？面粉不赚钱，大多数厂家都是为知名度，超市为吸引人气，粉色钱包招财吗
梦到嘴里含大米
你有有血光之灾啊，、粗盐 风水 方法梦到大米和白面
梦到好多人抢购白面什么意思
这样的你得去看看周公解梦，粗盐怎么撒风水
