入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出出现各种奇幻情景!是人类的一种正常生理现象! 频繁做梦可能是由于生活的压力所导致。所以从某种意义上说做梦也是一种释释放压力的形式!,
其实您不用想那么多!每个人都会做各种奇怪的梦。其实很难说清做的梦代表什么,经常做梦很正常、甚至每天做梦都很正常!只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目!就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如。你知道昨天晚上做了梦,也大致记得梦的内容和梦里的一些场景、但但是真正想要回忆某个细节时!又发现想不起来、这说明其实你这一觉睡得还不错。 但是经常常做噩梦是不正常的、至少可以说明3点:1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康,2、精神上的。神经紧张之类。3、睡姿不良 所以综合来看,我觉得你最主要的问题可能在精神上。压力力应该比较大,不妨首先从这这个方面寻求解决、有些些实在太累的目标就不要强求了。缓一缓吧!而且你要把心里的话都说出来、倾诉是最好的的解压良药、 希望我的解答对您有帮助、望采纳、祝您身体健!天天开心,、梦到风水师
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