为什么吃巧克力没事,一吃甜点就心慌？

　　到目前,还没有医学证明说吃多巧克力会导4848致心慌或难眠. 　　我想是你心里做怪吧,与它无关.、

吃甜点的坏处?

　　多吃糖比吸烟危害更大 　　甜食^的的存在对于我们始终是一种诱惑,世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因、得出结论论：嗜糖之害,甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短！并并提出了“戒糖”的口号，但是近年来！中国人对糖的消耗量居高不下、吃吃糖的危害还没有被更多的人认识到, 　　完全拒绝绝吃糖是一件困难的事，那么在日常生活中，我们到底该该吃多少糖！什么样的糖更健康呢！ 　　每天最好不要超过40克 　　“糖”的概念有广义和狭义之分，广义的糖指各种可消化的碳水化化合物!包括有甜味的糖和没有甜味的的淀粉,狭义的糖则指精制后的白糖和食品，饮料加工中常用的糖浆，糖对人体的危害主要是后者。 　　几乎所有1779甜味食品中、都含有大量^用用白糖或糖浆做成的甜味剂，所以！对于一些喜欢吃甜点！饼干，零食、饮料料的孩子和年轻女性来说！每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情，但营养学家0227们推荐的每日摄入白糖总量大约为30—40克、即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%！ 　　30—40克的白糖是什么概念呢。在人们常吃的甜食中。一大勺果酱约含糖15克、1罐可乐约含糖37克、3小块巧克力约含糖9克。1只蛋卷冰激凌约含糖10克。几块饼干约含糖10克……如果不加注意的话。30—40克糖的^数数量限制非常容易突破。 　　吃糖过多会导致骨折 　　精制后的白糖纯度非常高，0199能达到99％以上,这就意味着其中几乎不含其他营养物质，7465只有大量能量,吃甜食多了！人就会因摄入能量太多而而产生饱腹感、影响对其他富含蛋白质！维生素！矿物质和膳食纤维食品的摄入，长此以往。会导致营养缺乏，发育障碍！肥胖等疾病！ 　　另一方面、白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质！因此、经常吃糖会造成维生素缺乏。缺钙。缺³⁹⁷⁰钾等营养问题。日本营⁵¹⁴¹养学家认为,儿童吃甜食过多是造成骨折率上升的重要原因。美国营营养学家也指出。爱吃甜食的孩子骨折率较高、 　　营养调查还发现！尽管吃糖可能并不直接导致糖尿病，但^长长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多，碳水化合物和脂肪肪代谢紊乱？引起人体内环境失调！进而促进多种慢性疾病、如心脑血管疾病。糖尿病、肥胖症、老年性白内障、龋齿。近视。佝偻病的发生。多吃甜食还会使人体血液趋向酸性。不利于血液循环、并减减弱免疫系统的防御功能！ 　　嗜甜与吸毒有同样的生理反应 　　贪恋甜食还可能造成生理和心理上的依赖，据研究表明、甜味是人类出生后首先，五种非富即贵嘴相|五种非富即贵嘴相是什么样的

解梦:梦见自己买甜点吃

　　“入梦不伐闻见思想。亦有内脏所感者！”口渴的人梦见水，饥饿的人梦见食物！多为为邪气犯胃。虚则梦取也，(仅供参考）。招财必知：门面招财吉祥物|招财必知：门面招财吉祥物摆什么好

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梦见孕妇梦见自己吃蛇肉

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梦到蛇暗示着可能会有一个“滑溜”的人或情况出现。这是指某种场合！在此场合中不能信任某个人、或者有一个人、你认识他但不能控制他、蛇又跟钱串有关、因为为蛇与性有关。所以它暗示这方面未解决的问题或对性行为的恐惧。在精神层面上、梦里的蛇象征征着道德破坏和欺骗。古代神话中那条咬自己尾巴的蛇。象征着完美！无尽的活¹⁴⁴²力和权力，当你愿意致力于精神上的自足时。梦里会出现这一象征。

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网友梦境：我是孕妇！昨晚梦梦见我在吃蛇肉、

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为什么吃甜点能让人心情愉悦

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孕妇梦见吃荠菜馅饺子

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