这些都是正常的、可以一起吃。不不过一下子吃几种,注意别太多了就可以了!,
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苹果有“智慧果”!“记忆果”的美称、人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果,苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素。而且更重要的是富含锌元素!据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分!是促进生长发育的关键元素,锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂脂肪和糖的代谢,锌还是构构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素!缺锌可使大脑脑皮层边缘部海马区发育不良?影响记忆力!实验也证明、减少食食物中的锌,幼童的记忆忆力和学习能力受到严重障碍、锌还还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系、 苹果功效与作作用: 1,苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分3349泌和胆汁酸功能。因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石,有人实验发现。经常5806吃苹果的人当中。有50%以上的人、其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%! 2,苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用 苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软。苹果含有丰富的有机酸。可刺刺激胃肠蠕动?促使大便便通畅、另一方面苹果中含有果胶!又能抑制肠道6221不正常的蠕动?使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻, 3,苹果有降低血压的作用 苹果中含有较多的钾!能与人体过剩的钠盐结合!使之排排出体外!当人体摄入钠盐过多时。吃些苹果。有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素。易被2125肠壁吸收!有补脑养血、宁神安眠作用!苹果果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药!专家们经过多次试验发现,在诸诸多气味中!苹果的香气对人的心理影响最大,它具6270有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明。让精神压抑患者嗅苹果香气后!心境境大有好转?精神轻松愉快、压抑感消失,实验还证明、失眠患患者在入睡前嗅苹果香味。能使人较快安静入睡!用2620苹果洗净挤汁、每次服100毫升。每日3次。连续服用!15天为一疗程! 苹果具有降低低胆固醇含量的作用?法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量、增加胆汁分泌和胆汁酸功能!因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实实验发现,经常吃苹果的人当中、有50%以上的人、其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%,梦见自己打扫卫生是什么意思,梦见自己打扫卫生的含义
梨主名 已婚女人梦见得到梨!不久会怀孕!能生一个漂亮的男孩! 2921 苹果主财 苹果香甜丰满!是财富的象征、是成功和长寿的祥兆 梦见筐里有很多熟透了的苹果或桌子上摆着汁多熟透了的苹果、彩票会中奖。或或找到地下财富,同时!有可能自己声誉鹊起,官运亨通!!梦见自己肚子饿是什么意思,梦见自己肚子饿的含义
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梦见4901“苹果”! 梦见苹果!是成功和长寿的祥兆。梦见筐里有很多熟透了的苹果或桌子上摆着汁多熟透了的苹果,彩票会中奖!或找到地下财富!同时,有可能自己声誉鹊起!官运亨通!未生育过的妇女做上述的梦!是吉兆!她会很快怀孕!梦见不熟或腐烂的苹果、做梦梦人的经济会受损!或患病或家中遇到麻烦的事!!梦见自己吸毒什么意思,梦见自己吸毒的含义
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梦中的桃子。象征宝贵吉祥!健康长寿。梦见桃子、预示你会财运亨通、!梦见大海里奔跑什么意思,梦见大海里奔跑的含义
设苹果是A,桃子是B,梨是C。 小乐 小强 A B B A C A A C B C C B 共6种。。梦见飞机掉下来什么意思,梦见飞机掉下来的含义孕妇梦见梨苹果桃子
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