最近一直做梦，而且梦境很乱，怎么回事？
这与你近期的压力等有关！ 1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因，但更多的是有有关梦的内容？ 2、梦是人的潜意识的反映、也是现实生活在梦里的折射。有可能你意识不到在你内心的的苦恼和担心恐惧!做梦时就会反映映出来，日有所思夜夜有所梦？说明了梦与现实生活的紧密关系、 3。每个人每天都会做梦！只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的。只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如如果你大多数的梦都记得,说明你的睡眠不太好、！
分手了为什么最近晚上一直梦见他，怎么回事
说明你们们还有很多的美好的回忆。有可能你还是爱着他！只能说你找到到一个新的男朋友之后，有可能就会淡淡的忘了。、属龙的人睡觉的方位
最近一直不做梦，是怎么回事？
世上本无事！庸人自扰之、 听说说神仙不做梦的!，属龙的仙人掌摆放风水
晚上睡觉一直做梦是什么原因.
做梦是是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会3171损伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处！0318德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼炼脑的功能，他说，大脑细胞平时活动动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中2797一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态态的脑细胞长期得不到使用!势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的的功能。以达到自我完善，不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜夜晚的梦境中迎刃而解！例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中6642完成一首诗的构思？苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是是相当强烈的。我们能够从做梦时测到到快速的,紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自自身需要？我国古代有句话说：“盲人无梦！愚夫寡梦、6856”这话虽有点武断。但也从一个方面2759说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人，当然，不睡则罢！一睡就恶梦连篇，就应另当别论了， 做梦也应像做其他事一样、有一个度、8259过度则会适得其反？损害害人的身心健康,惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳，一般认为。做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一2772场梦而又不能回忆起具体梦境为度！ 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠！使使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病病情的发展, 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于于深睡眠期!这时时的人不会做梦。1-2个小时后！人开始进入浅睡眠期、首个梦便由此开始！而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦， 有的人多梦！有的人少梦。这主要是因因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自自己梦多, 周晓宁说，梦的回想力主要与人的性格和思维方方式有关!一般来说！性格内向、有些神经质的人会会多梦，特别是当他们处于忧虑、压力过大之后，出现睡眠障碍导致频繁做梦！醒来后后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌,同时，为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施、结果情况越来越严重。 对于这样的人。周晓宁建议。看看心理医生，尽量把注意力从自身转移移到外界、同时再辅辅以一些促进睡眠的药物, 对于做梦？武汉大学中南医院精神科主任黄黄怀钧也认为、做梦是人体正常的生理现象、人在睡眠过程中！意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想，回忆和想象象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕痕迹就活跃起来,引起了梦。 不过，黄怀钧提醒、人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了。因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病、长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压，动脉硬化、脑血栓的发生！ 当人做噩噩梦时、一定要及时把他叫醒、因为在梦魇过程中。很容易造成痛苦！当人起来后。还会带来情绪的沮丧。焦虑不安，失眠抑郁，反应迟钝！如果这样的情况反复出现。就会对人的健康造成威胁了！。属龙的佩戴什么招财
最近晚上睡觉老是做梦，有时还会遗精，这是怎么回事呢？
思想放松，不要重色、。属龙的健康运势
最近感觉很累，天天晚上做梦，怎么办
有效方法如下： 一、按时上床！坚持按自己习惯的时间上床睡觉！机体在此时间会反应性地要求休息！周末和休息日也应如此！ 二、保持卧室空空气流通和适宜温度、 好的环境有助于快速速入睡, 气温以18-20℃最佳。干燥天气地板板应洒水、 三、坚持睡前前的习惯性活动,睡前应进行你习惯的某些活动：喝药茶！喝牛奶！洗澡、写日记或听一会音乐， 四，晚上尽量少吃难难消化或油腻或有刺激味的食物、睡前2小时不可喝含酒精或咖啡因的饮料。 五。睡前不能进行剧烈运动、如你有傍晚或晚上锻炼的 习惯要在睡前4小时进行。 六，不要带带着问题上床。如果0283真有什么一时解决不了的 问题!可9111用笔记下来、留第二天再想、 七、睡前不要用脑过度，苦思冥想会使大脑脑兴奋异常而 难以安静! 八、睡前洗个热水脚！会使你感到更舒适并有利于身体 保健、 九，睡前活动应与白天的主要活动相反、如体力劳动者 睡前应看点书报或听些音乐、脑力动者则可进行些轻微的体力活动如散步！做操等。 十。上床即睡，如无睡意最最好不恋床。起来干点事待有 睡意意时再上床即睡！ (1)平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心。越是紧张，越是强行入睡、结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息。不是短寿，也会生病、这类7440担心所致的过分焦虑！对睡眠本身身及其健康的危害更大! (2)寻求并消除失眠的原因、造造成失眠的因素颇多!前已提及！只要稍加注意、不难发现！原因消除。失眠自愈、对因疾病引起的失眠症状！要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题！算算不了病而延误治疗， (3)身心松驰，有益睡眠、睡前前到户外散步一会儿!放松一下精神。上床前或或洗个沐浴。或热水泡脚、然后就寝、对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态。有许多具体方法、6994例如：放松功？已在民间流传，可以借助、此外，再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法、上床之后！先合上双眼、然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触、虽然。精0407神活动仍在运作、然而！交感神神经活动的张力已大大下降！诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态！ ②鸣天鼓法、上床后，仰卧闭目！左掌掩左耳。右掌掩右耳。用指头弹击后脑勺、使之听9127到呼呼的响声！弹击的次数到自觉微累为止、停止弹击后！头慢慢靠近睡枕、两后自然安放于身之两侧！便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导、聆听平淡而而有节律的音响，例如：火车运行声。蟋蟀叫，滴水声以及及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催催眠音带。有助睡眠、还可以此建立诱导睡眠的条件反射、 (5)饮热牛奶法、3821睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明、能增加人体胰岛素素的分泌。增6914加氨酸进入脑细胞!促使人脑分泌睡眠的血清素、同时牛奶中含有微量吗啡样式物质！具有镇定安神作用。从而促5882使人体安稳入睡, (6)合适4788的睡姿？睡眠姿势当然以舒适为宜、且可因人而异、但睡眠以侧卧为佳！养生家曹慈山在《睡8857诀》中指出：“左侧卧屈左足,屈左臂。以手上承头！伸右足。以右手置于右股间！右侧侧卧位反是？”这种睡眠姿势有利利于全身放松、睡得安稳。 (7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果。香蕉，橘、橙，梨等一类水果、因为。这类水果的芳香味！对神经系统有镇静作用。水果中的糖分、能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态、 (8)若因8866出差在外。不适应环境而致失眠时，应先有思想准备！主动调适、有备无患。不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法、则可避免免失眠, 采用上述诸法、做到寝时不言谈！不思索！先睡心。再睡眠，即：睡前不不过度用脑、上床后排除一切杂念、保持安静。另外。9984注意卧室环境清静,空气新鲜！床铺硬软适宜。则能提高睡眠质量，睡得好。起床后精力自然充沛， 祝你早日摆脱失眠困扰，一觉睡到大天亮、、。，属龙的八字
晚上睡觉一直做梦？有10年了，怎么解决？
每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘8778记梦了,最多只留下某些些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠6976质量不高，或者是多梦、 失5307眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”，1785“我晚上梦多？简直没有睡着”！于是！这一天学习！工作起来似乎还真感到3167有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象！不4804管你有没有梦的回忆!或有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实，更谈不上梦7664多梦少、国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地7060记录证明？这些主6251诉“梦多”！““整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与与否及失眠程度的客观指征、 既然然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一1167起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的1833生理现象？是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大9654多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如，性格内向向的人!多将将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感5542梦多且睡而不实!研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤、心情不畅，睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠7576的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小，大多数专家认为！失眠的体验与情绪、性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不不知道梦在睡眠中的地位。在在生理上的作用、以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没没有什么副作用!旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦！疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧！以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使1082对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。0882即使同一个体在不同的时期！功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同！所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰衰论》中说：“是以少气之厥？令人妄梦！其极至迷！”所谓少气。即气不足，气不3303足则阳不守阴。神失其守，故为多梦、其为原因之一。而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安、发为多梦，阴血亏虚！不能奉养心神。潜涵肝魂、制约相火，而使神魂浮游！发为多梦！若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦。劳欲过度，水火不济，心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节。使土虚木郁。神魂不宁而多梦！多梦的出现！以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭！常伴有头头昏神疲的一种表现？中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：2578多梦易惊!失眠，神疲困倦、短气。或喜悲善哭。精神恍惚！舌质淡。苔薄白！脉细弱， 治法：养血血益气!宁心安神。 选方：参香散加减？ 药物：人人参9g，黄芪！茯苓，白术。山药各12g、莲肉。砂仁。沉香，檀香！甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏。面色不华。舌淡！脉细！ 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归！白芍！川芎各12g、鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥。舌红少津！脉细数， 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤汤加减! 药物：当归、茯神、麦冬，生地各12g、黄连、远志！竹叶、人参、黄芪。胆星！莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦！失眠、多梦、遗精！腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔！脉细数， 治法法：交通心肾， 选方：黄连阿胶胶汤加减！ 药物：黄连！黄芩，白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g、 7001 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐、夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡。苔薄白、脉细弦无力、 治法：养心益气。壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹， 药物：酸酸枣仁，龙齿各12g！车前子，茯苓！麦冬！茯神，天冬！熟地、山药各9g、五味子，远志、人参各6g，肉桂！朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦。气短神疲。面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白，脉细弱。 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤！ 药物：人参、远志！木香各6g！黄芪，白术，当归，茯神。酸枣仁，龙眼肉各9g。炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷、舌质红！苔黄腻！脉滑数、 治法，清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减。 药药物：黄连6g、半夏、陈皮！茯神、竹茹！枳实各9g。甘草，生姜各3g。大枣5枚！珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！、属龙的办公室位置
最近也不是很累，为什么总是在晚上做梦呢？
正所谓日有所思！夜有所梦！虽然您讲到。您白天不是很累。但是正因为不是很累。也心中肯定想了很多的东西。不管是哪方面的都可能在梦中织成成一幅图画。成为一个或多个故事，那是正常的，说明您身体还是比较健康的。！属龙的办公室摆什么
最近总是做梦哭醒，怎么回事
作梦太痛痛苦了，属龙的办公桌摆放方位最近晚上一直做梦是怎么回事
最近白天都有念经为什么晚上做梦还老破戒
净空法师---你不真诚！你还有妄念，梦梦中有邪淫是妄念？你有妄念，你心不清净！你心不平、所以你不会有感应！ 问：弟子在礼拜观世音菩萨求妻的过程当中。不断修正正自己的行为！严格律己！但在梦中还会邪淫、请问师父这是否根根性不清净! 净空法师答：很大的影响。你求求不得。我肯定的告诉你，为什么。你的心不是真心！3600对佛菩萨求一定是真诚心!清净心！平等心！菩提心心里面这三个你要能做到,你才有感应！你不真诚！你还有妄念、梦中有邪淫是妄念！你有妄念、你心不清净，你心不平！3666所以你不会有感应！要怎样才能有感应！你应该要明了！你能落实《《弟子规》、你能落实《4026感应篇》？能落实十善业、你再去求就5978有感应！这三种东西西你做不到。不会有感应！这个道理要懂、儒释道这三个根是我们修行根本的根本、做人的根本。修行的根本，人都做不好。跟佛8536菩萨如何能起感应道交， 4471「佛氏门中,有求必应」！我初学佛的时候老师教我的、为什么有求不应。老师说自己有业障。必须修忏悔、消除自己己业障。感应就现前、怎样忏悔。老师告诉我、忏悔不在形式在实质！实质是什么、后不再造，不可以以说今天做了错事情!晚上佛菩萨面前求忏悔、明天还照干！这一点用都没有，真正忏悔是后不再造，才6362能起感应的作用！你就晓得！落实实三个根的修行！那叫根4257本的修法。没没有这三个根!搞什么都不能成就。为什么！没有根、像植物一样。那只是花瓶里面的花朵。没有根。它不会长成树的，纵然好看，时间很短。、属龙的办公桌摆放方向
