晚上吃完饭睡觉好不好
晚餐与入睡的时间间隔。可直接影响人的健康、根据临床资料料显示,泌尿系结石。胃及十二指肠球部溃疡出血、结肠癌。冠心病。高血压。神经衰弱等疾病9502的发生？与这一时间间隔有一定关系！ 有些人习惯于“吃饱了就睡”！这无异于“睡以等病”，因为晚饭后不久就睡眠。机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态。而胃肠道却却被迫处在“紧张工作”中。造造成机体部分状态不平衡？这样不但影响了睡眠！更易导致消化不良、“吃饱了就睡”还会造成胃肠蠕动减慢！部分蛋白质质不能被消化吸收。在肠道内停留时间间延长！在厌氧菌的作用下、产生胺类！氨，吲哚等有毒物质，增加肝肾8009的负担和对大脑的毒性刺激, 晚餐不久就睡眠！使本来晚上活动少的机体热量消耗更小。易造成肥胖、还可引起血胆醇特别是低密度和极低密度脂蛋白胆固醇增高。这类胆固醇容易在动脉壁上沉积。引起动动脉粥样硬化！易导5662致冠心病！高血压的发生、！
晚上开窗睡觉好不好？
我睡顶喜欢开窗 要不就会觉得闷着 不知道是不是心理作用可是妈妈总是说晚上的凉风吹了头会痛那晚上（比如像现在比较冷的时候）开窗睡觉好不好呢 为保证通风,最最好开着窗户. 但人一定不要睡在窗户正对的方向,若正对着窗户睡,特别是头冲着窗户睡,被风吹到,会身体不适甚至得病的.，富贵面相 知乎
晚上睡觉老是做梦,梦见做饭,从来没做熟,不知道好不好
梦的两个提示：一楼主做事的条件不成熟，二是焦虑梦。对某种结果的担心！。富贵面相图片
晚上睡觉经常做梦，还磨牙是怎么回事
病情分析： 你好、你的做梦和磨牙都是有关系的！当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一、夜间磨牙是正在建立正常咀嚼关系的一种活动，属于正正常生理现象， 但是如果饮食上不规律的话容易导致体内营养不均衡出现体内缺乏维生素。5881微量元素者易患磨牙症的,再有比较常见的的寄生虫感染？胃肠疾病等也比较容易出现磨牙的！所以最好还是需要检查大便常规及微量元素看是否异常针对治疗即可。富贵面相男人图片
为什么晚上睡觉一直做梦，天天晚上做梦
做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦， 有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于于心理因素的作用？所增加的睡眠时间被“有有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加！因而睡睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累！不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒，就就会使人主观上认为整夜都在做梦、 ““整夜做梦”者，为了了缓解症状。改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生2170“做梦的压力”？一旦停药就就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，8236以致病人不敢停药、害怕8832停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖。 所以。服用安1548眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根本方法？就是解除引起睡眠不良良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和5110态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失！总之，烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了。！富贵面相男人图解
晚上睡觉做梦，早上起来头痛，
可能是心火旺引7308起来的表现！心阴虚火旺！热扰心神、睡觉觉时心神不安！就会造成多梦，头痛的症状。这种情况可以采取滋阴清热。镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊。确定后可以服用一段时间天王补心丸进行调理！！富贵面相的女人图片
为什么晚上睡觉老是做梦 ？
一般来说如果你早上能记得整晚做梦、甚至9073记得梦的内容!那么说明你的睡眠质量不太好、因为： 人的梦一般产生于两个时期：1、浅睡眠的第二阶段、2，快速动眼阶段，即深睡眠阶段，在第一种情况的梦一般和和现实刺激密切相关、白白天为什么事情焦虑？浅睡眠眠就梦到什么？有时感觉和幻觉一样、在深睡眠出现的梦一般荒诞离奇、丰富多彩，但是自然醒来的情况下不会记得。 记得自己做过梦的情况要么是浅睡眠阶段。要么是突然从深睡眠阶段醒来，这1041两种情况大脑都得不到充分的休息! 那些说自己没做梦，不常做梦的人其实是睡得很好。睡眠的周周期性完整、而2445不是真的没有做梦、 想让自己少做梦、睡得好。办法如下：： 1、白9018天想得事情别太多！有什么事情尽快解决、（现代都市市人很难做到） 2？多运动，运动有助睡眠。 3、放宽心胸！红尘俗世别太在意。！富贵风水宝地地形图片
晚上睡觉做梦是磨牙怎么回事
吃一些清凉的食物、还有可能累了、肝火热。需要食物调节、熬绿豆汤放黑豆 黑米 黑芝麻 花生 红枣 吃!也可以核桃 黑豆 黑米 花生 黑芝麻 炒起来磨粉吃，你自己己喜欢吧,白木耳和百合。然后放冰糖、试试看吧。觉得好谢谢采纳。！寒肩屋 化解
晚上睡觉做梦开车是怎么回事
梦到自自己开车: 表示想从生活压力中获得解放、或想靠自己的实力克服困难的心情、寒肩房屋破解晚上睡觉做梦好不好
为什么最近老是晚上一睡觉就做梦，半梦半醒，怎么办
换一种态度，要做梦就让他他做吧、一天天纠纠结下去没个结果不如不去管它？看它能做多长时间。也许不做了呢。当然！采纳白9731天多做些户外运动？注意一下饮食等等一些常规建议也是可取的、。寓意吉祥的生肖
