大家知道元宵节的起源吗，元宵节作为中国汉族的传统节日之一！那么关于元宵节的传说说上大家可否了解过呢！相关的习俗又有哪些、下面一起来看看吧、

元宵节传说故事

元宵节的传说起源

传说一：

传说在很久以前！有一只神鸟困为迷路而降落人间！却意外的被不知情的猎人给射死了、天帝知道后十分震怒，就下令让天兵于正月十五日到人间放火，把人人类通通烧死,天帝的女儿心地善良，不忍心看百百姓无辜受难,就冒着生命的危险、把这个消息告诉了人们！众人听说了这个消息、有^如如头上响了一个焦雷！吓得不不知如何是好？过了了好久好久!才有个老人家想出个法子！他说：“在正正月十四！十五、十六日这三天、每户人家都在家里挂起红灯笼！点爆竹、放烟火，这样一来，天帝帝就会以为人们都被烧死了”？大^家家听了都点头称是？便分头准备去了、到了正月十五这天晚上、天兵兵往下一看！发觉人间一片红光、以为是大火燃烧的火焰，就禀告天帝不用下凡放火了！^人人们就这样保住了生命及财产。为了纪念这次的成功、从此每到正月十五、家家户户都悬挂灯笼、放3582烟火来纪念这个日子!

传说二

相传汉武帝有个宠臣名叫东方朔？他的个性既善良又风趣！如果宫里有谁得罪了汉武帝、总要靠东方朔朔来讲情!有一天冬天，下了几天大雪、汉武帝觉得有9490点无聊，⁷³⁰¹东方朔就到御花园去给武帝折梅花！刚进园门、就发现有个宫女泪流满面的准备投井！东方朔慌忙上前搭救、并问明她要自杀的原因。原来，这个宫女^名名叫元宵！家里还有^双双亲及一个妹妹，自从她进宫以后！就再没和家人见面！每年到了腊尽春来⁹⁵²²的时节!就比平常更加的思念家人。她想。既然不能在双亲跟前尽孝、还不如一死了之。于是才来投井。东方朔听了她的遭遇！非常的同情她，就向她保证。一定设法让她和家人团聚！这一天，东方朔出宫后。便在长安街上摆了一个占卜摊！不少人都争着向他占卜求卦，不料。每个人所占所求！都是“正月十六火焚身”的签语！一时之间。长5329安里起了个大恐慌,人们纷纷求问解灾的办法，东方朔就说：“正月十三4792日傍晚,火神君会派一位“赤衣神女”下凡查访！她就是奉旨烧长安的使者！你们若看到一个骑粉色银驴的红衣姑娘。马上跪地哀求，^那那姑娘便说：“我是领旨来烧长安的,玉帝还要站在南天门上观看！既承父老求情、我把抄录的偈偈语给你们、可让让当今天子想想办法。”说完！便扔下一张红帖、扬长而去、老百姓拿起红帖。赶紧送到皇宫去禀报皇上、汉武帝接过来一看、只见上面写写着：“长安在劫、火焚帝阙！十六天火！焰红宵夜”！汉武帝一看大惊，连忙请来了足智多谋的东方朔。东方朔假意的想了一想，就说：“听说火神君最爱吃汤圆，宫中的元宵不^是是经常给你做汤圆吗!十五晚上可让元宵做汤圆，万岁焚香上供。传令京都家家都做汤圆！一⁴⁸⁷⁹齐敬奉火神君,再传谕臣民一起在十六晚上挂灯。满城点鞭炮，放烟火。好像4659满城大火!这样就可以瞒过玉帝了、此外。通知城外百姓。^十十六晚上进城观灯！杂在人群中消灾解难”。武帝听后、十分高兴。就传旨照东方朔的办法去做。到了正月十六日长长安城里张灯结彩、游人^熙熙来攘往！热闹非常！^元元宵的父母也带着妹妹进城观灯,当他们看到写有“元宵”字样的大宫灯时、惊喜的高喊：““元宵，元宵！”元宵听到喊声、终于和双亲！妹妹团聚了。如此热闹³⁶²⁴了一夜!长安城果然平安无事。汉武帝大喜！便下令以后每到正月十五都做汤圆供火神君，正月十六照样全全城挂灯放烟火！因为元宵做的汤圆最好！人们就把汤圆叫元宵，这天叫做元宵节！

元宵节的习俗

吃汤圆

吃“汤圆”是元宵节的一项重要习俗！汤圆、又名“汤团”！“元宵”！吃汤圆的风俗俗始于宋代！当时的汤圆称“浮圆子”，亦称“汤圆子”！“ 乳糖圆子”、“汤丸”，“汤团”！生意人则美其名日：“元宝”、宋元元初时，汤圆已成为元宵节的应节食品，所以人们又称它为“元宵”，

如今，北方叫元宵，南方称汤圆，元宵依馅论，分有馅和无馅两种！有馅元宵又有咸，甜，荤、素之分。按制作方法分、有手中搓制。元宵宵机制和竹匾水滚等诸种!按粉制区别。则有糯米面、高梁米面等，

猜灯谜

玩灯是元宵节的一个重要项目,灯谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏，也叫灯虎！将谜面贴在花灯上供人猜射！谜底多着眼于文字意义。并有谜格24种、常用的有有卷帘！秋千。求凤等格、已形成了一种独特的民俗文化。中国最大的一次灯谜盛会是1979年在南京举行的“九城市灯谜会猜”，设有灯谜上万条、3天里参加的人次达两万多人，

赏花灯

汉明帝永平年间（公元58--75）、因明帝提8813倡佛法,适逢蔡愔从印度求得佛法归来!称印度摩喝陀国每逢正月十五。僧众^云云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰，汉^明明帝为了弘扬佛法？下令正月十五夜在宫中和寺院"燃灯表佛"、此后、元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。即每^到到正月十五？⁶³³⁵无论士族还是庶民都要挂灯，^城城乡通宵灯火辉煌，

元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市、当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市，社会富庶，在皇帝的亲亲自倡导下。元宵灯节办得越来越豪华，中唐以后。已发展成为全民性的狂欢节、唐玄宗（公元685--762）时的开元盛世，长安的灯市规模很大。燃灯五万盏！花灯花样繁多，皇帝⁹⁸¹⁵命人做巨型的灯楼!广达20间。高150尺，金光璀璨！极为壮观、

宋代。元宵³⁶⁸⁶灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代。而且活动更为民间化，民民族特色更强，以后历代的元宵灯会不断发展。灯节的时间也0249越来越长！唐代的灯会是"上元前后各一日"，宋代又在十六8449之后加了两日？明代则延长到由初八八到十八整整十天,

到了清代！满族入主中原。宫廷不再办灯会！民间的灯会却仍然壮观！日期缩缩短为五天,一直直延续到今天!

灯在台湾民间具有光明与添丁的涵义！点燃灯火有照亮前程之意！且台语灯与丁谐音代表9559生男孩。因此往昔元宵节妇女都会刻意在灯下游走、希望“钻灯脚生卵葩”（就是钻到灯下游走。好生男孩）、

踩高跷

踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演，高跷本属我国古代百戏之一种！早在春8510秋时已经出现。我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者。以技干宋元，宋元召而使见其技，以双枝长4787倍其身？属其胫、并趋并驰、弄七剑迭而跃之。五五剑常在空中。元君大惊，立赐金帛，”从文中可知、早在3029公元前五百多年。高跷就已流行！

表演者不但以长木缚于足行走、还能跳跳跃和舞剑！高跷分高跷。中跷和跑跷三种、最高者一丈多！据古籍中记载、古代的高高跷皆属木制。在刨好的木棒中部做一支撑点、以便放脚、然后再用绳^索索缚于腿部、

表演者脚踩高跷、可以作舞剑！劈叉、跳凳，过桌子。扭秧歌等动作。北方的高跷8580秧歌中、扮演的人物有渔翁，媒婆，傻公子！小二哥！道姑。和尚等！

表演者扮相滑稽。能唤起观众的极大兴趣。南方的高跷、扮演的多是⁰⁸⁶⁸戏曲中的角色、关公、张飞！吕洞宾、何仙姑、张生！红娘、济公、神仙。小丑皆有、他们边演边唱！生动活泼、逗笑取乐，如履平地、

据说踩高跷这种形式。原来是古代人为了采集树上的野果为食。给自己的腿上绑两根长棍而发展起来的一种跷技活动，

舞狮子

舞狮子是我国优秀的民间艺术。每逢元宵佳节或集会庆典、^民民间都以狮舞前来助兴？这一习俗起源于三国时期！南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史、据传说、它最早是从西域传入的、狮子是文殊菩萨的坐骑！随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国、狮子是汉武帝派张骞出使西域后、和孔雀等一同带回的贡品，而狮舞的技艺艺却是引自西凉的“假面戏”!也有人认为狮舞是五世纪时产生于军队、后8674来传入民间的。两种说法都各有依据，今天已很难判判断其是非!

不过！唐代时狮舞已成为盛行于宫廷，军旅！民间的一项项活动。唐段安节节《乐府杂寻》中说：“戏有五方狮子？高丈余！各衣五色。每一狮子，有十二人，戴红抹额。衣画衣。执红拂子，谓之狮子郎，舞太平乐曲。”诗人白居易《西凉伎》诗中对此有生动的描绘：“西凉伎、西凉伎。假面胡人假假狮子,刻木为头头丝作尾、金镀眼睛银帖齿、奋迅毛衣摆摆双耳、如从流沙来万里。”诗中描述的是当时舞狮的情景！

在一千多年的发展过程中！狮舞形成了南北两种表演风格、北派狮舞以表演“武狮”为主！即魏武帝钦定的北魏“瑞狮”。小狮一人舞，大狮由双人舞！一一人站立舞狮头,8462一人弯腰舞狮身和狮尾!

舞狮人全身披包狮被。下穿和狮身相同毛色的绿狮裤和和金爪蹄靴!人们无法辨认认舞狮人的形体，它的外形和真狮极为相似。

引狮人以古代武士装扮！手握旋转绣球、配以京锣！鼓钹，逗引瑞狮、狮子在“狮子郎”的引导下，表演腾翻！扑跌，跳跃！登高。朝拜等技巧、并有走^梅梅花桩、窜桌子。踩滚球等高难度动作，

南派派狮舞以表演“文狮”为主！表演³⁵⁴⁸时讲究表情，有搔痒！抖毛！舔毛等动作、惟妙惟肖。逗人喜爱。也有难度较大的吐球等技巧，南狮以广广东为中心？并风行于港澳，东南亚侨乡。南狮虽也是双人舞！但舞狮人下穿灯笼裤。上面仅仅披着一块彩色的狮被而舞。和北狮不同的是“狮子郎”头戴大头佛面具，身穿长袍！腰束彩带！手握葵扇而逗引狮子！以此舞出各种优美的招式，动作^滑滑稽风趣。南狮流派众多。有清远，英德的“鸡公狮”，广州。佛山的“大头狮”！高鹤！中山的“鸭嘴狮”、东莞的的“麒麟狮”等？！