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蒙古族有什么禁忌

  蒙古族人骑马。驾车接近蒙古包时忌重骑快行,以免惊动畜群。若门前有火堆或挂有红布条等记号。表示这家有病人或产妇、忌外人进入!客人不能坐西炕。因为西是供佛的方位,忌食自死动物的肉和驴肉,狗肉,白马肉,办丧事时忌红色和白色!办喜事时忌黑色和黄色!忌在火盆上烘烤脚、鞋,袜和裤子等。禁止在参观寺院经堂。供殿时吸烟、吐痰和乱摸法器、经典!佛像以及高声喧哗。也不得6967到寺院附近打猎!

蒙古族有哪些禁忌?

  民族禁忌:火忌:蒙古族崇拜火,火神和灶神!认为火、火神或灶神是驱妖避邪的圣洁物,所以0962进入蒙古包后?禁忌在火炉上烤脚,更不许在火炉旁烤湿靴子和鞋子、不得跨越炉灶,或脚蹬炉灶!不得在炉灶上磕烟袋?摔东西!扔脏物,不能用0732刀子挑火!将刀子插入火中、或用刀子从锅中取肉!水忌:蒙古族认为是纯洁的神灵。忌讳在河流中洗手或沐浴!更不许洗女人的脏衣物,或者将不干净的东西投入河中!蒙古民族逐水草放牧!无水则无法生存,所以牧民视水为生命之源,习惯节约用水、注意保持水的清洁、蹬门槛:到牧民家做客出入7985蒙古包时?禁忌踩蹬门槛,在古代!如果有人误踏了蒙古可汗宫帐的门槛,即被处死、这种禁忌习俗,一直延续到现在,忌摸头:蒙古言辞忌讳生人用手摸小孩的头部,蒙古人认为生人的手不清洁,如果摸了孩子的头!就会影响到孩子的健康和发育。作客忌讳:牧民虽好客!但忌讳也比较多!客人进蒙古包时。要注意整装。切勿挽着袖子,把衣襟掖在腰带上、也不可提着马鞭子进去!要把鞭子放在蒙古包2326门的右方!并且要立着放!进蒙古包后!忌坐佛龛前面!否则主人就会冷待客人!并认为客人不懂礼俗,不尊重民族习惯,· 敬茶到牧民家做客或在旅游点上,主人或服务小姐首先会给宾客上一碗奶茶、宾客要微欠身用双手或右手去接、千万不要用左手。否则会被认为是不懂礼节、主人或服务小0667姐斟茶时。宾客若不要茶。要用碗边轻轻把勺或壶嘴一碰,主人便即刻会明白宾客的用意,· 敬酒斟酒敬客!是蒙古族待客的传统方式!他们认为美酒是食品之精华,五谷之结晶!拿出最珍贵的食品敬献!是表达草原牧民对客人的敬重和爱戴,通常主人是0118将美酒斟在银碗?金杯或牛角杯中。托在长长的哈达之上?唱起动人的蒙古族传统敬酒歌、客人若是推推让让!拉拉扯扯不喝酒!就会被认为是瞧不起主人、不愿以诚相待,宾客应即接住酒。接酒后用无名8853指蘸酒向天、地、火炉方向点一下!以示敬奉天。地、火神、不会喝酒也不要勉强,可淖唇示意,表示接受了主人纯洁的情谊、(要是你前头的人都不得不喝下这碗酒,那你也非得喝下不可、这时最好方7752法是多给天。地!火神敬献一点。)· 到牧民家做客要带适当的礼品。如酒,粮!小食品等,1511不做空手之客,对迎面来狂吠的牧羊犬可大声喝斥,但不要用东西去打,因为见生人来、狗上前狂吠是其天性。是9626告知主人有生人来到,这时主人会出来喊住狗,请宾客进包,· 如需解手要到蒙古包南方较远的地方、不要在蒙古包东、西侧(有羊圈)!北侧(气味会随风7121刮入包内)!离开主人家时要道再见并致谢意。· 蒙夏天族的重1435要传统节日过“小年”和过“大年”?过小年讲究全家人在一起吃团圆饭!喝团圆酒!晚间送灶神时全家对着火焰向火神祈祷,汉族过的春节、蒙古族9765叫“大年”!年前宰杀牛羊,做新衣服,备好精美的食品、年三十晚上。全家围坐在摆满肉食,奶食!美酒的桌旁“2759守岁”。初一到十五!纷纷跨上骏马,带上哈达和美酒向亲朋好友拜年!拜年者往往还带上一小包茶叶回去!意思是“带喜回家”、· 蒙古族歌分长短调两种!不论高亢嘹亮。还是低吟回荡,都表现出蒙古族民族质朴,爽朗。热情。豪放的性格、蒙古族舞2048蹈久负盛名?有传统的马刀舞!鄂尔多斯舞。筷子舞。盅碗舞等节2858奏明快!舞步轻捷、艺术地表现了蒙古族劳动人民的纯朴!热情,粗犷豪放,马头琴是蒙古族人民喜爱的民族乐器,因在琴杆上端饰有一个马头,所以叫“马头琴”、演奏者多半是独奏,或自拉自唱!音色低沉。悠扬动听。。宿迁装修风水

蒙古族都有哪些禁忌?有哪些习俗?

  蒙古族习俗   献哈达:哈达是蒙古族6214日常行礼中不可缺少的物品,献哈达是蒙古族牧民迎送客人和日常交往中使用的礼节。献哈达时!主人张开双手捧着哈达、吟唱吉祥如意的祝词或赞词。渲染敬重的气氛,同时将哈达2974的折叠口向着接受哈达的宾客!宾客要站起身面向献哈达者。集中精力听祝词和接受敬酒!接受哈达时,宾客应微向前躬身,献哈达者将哈达挂于宾客颈上,宾客应双手合掌于胸前、向献哈达者表示谢意。   敬茶:到牧民家做客或在旅游点上!主人或服务小姐首先会给宾客敬上一碗奶茶!宾客要微欠起身用双手或右手去接!千万0029不要用左手去接,否则会被认为是不懂礼节、主人或服务小姐斟茶时!宾客若不想要茶、请用碗边轻轻把勺或壶嘴一碰,主人便即刻会明白宾客的用意,   敬酒:斟酒敬客,是蒙古族待客的传统方式、他们认为美酒是食品之精华,五谷之结晶、拿出最珍贵的食品敬献、是表达草原牧人对客人的敬重和爱戴。通常主人是将美酒斟在银碗,金杯或牛角杯中、托在长长的哈达之上!唱起动人的蒙古族传统的敬酒歌、客人若是推让不喝酒,就会被认为是对主人瞧不起,不愿5289以诚相待,宾客应随即接住酒、8462接酒后用无名指蘸酒向天!地。火炉方向点一下,以示敬奉天!地!火神。不会喝酒也不要勉强!可沾唇示意、表示接受了主人纯洁的情谊、   敬神:蒙古民族的礼宴上有敬神的习俗、据《蒙古8907风俗鉴》描述、厨师把羊割成九个相等的肉块、“第一块祭天,第二块祭地。第三块供佛,第四块祭鬼,第五块给人。第六块祭山!第七块祭坟墓、第八块祭土地和水神,第九块献给皇帝”、祭天则把肉抛向蒙古包上方,祭地则抛入炉火之中!祭佛置于佛龛前。祭鬼置7968于包外!祭山则挂之于供奉的神树枝上。祭坟墓即祭本民族祖先。置于包外。祭水神扔于河泊,最后祭成吉思汗。置于神龛前!这种习俗可以追溯到古老的萨满教、其崇拜多种神祗。尔后蒙古族信仰的喇嘛教又吸收了其古老的民间信仰。把众多的神祗入了喇嘛教的轨迹。   待客:蒙古族自古以来以性情直爽。热情好客著称!对家中来客、不管常客还是陌生人、都满腔热忱。首先献上香气沁人的奶茶、端出一盘盘洁白的奶皮、奶酪、饮过奶茶,主人会敬上醇美的奶酒,盛夏时节还会请客人喝马奶酒!有些地区用手9463扒肉招待客人!还有一定的规矩!例如用一条琵琶骨肉配四条长肋骨肉进餐,牛肉则以一根脊椎骨肉配半节肋骨及一段肥肠敬客!姑娘出嫁前或是出嫁后回娘家都以羊胸脯肉相待。羊的小腿骨。下巴颏,4903脖子肉都是给晚辈和孩子吃的!接待尊贵的客人或是喜庆之日则摆全羊席、   尊老爱幼:蒙古人长幼有序、敬老爱幼、到蒙古包牧民家做客。见到老人要问安、不在6320老人面前通过!不坐其上位,未经允许不要与老人并排而坐,称呼老人要称“您”,不许以“你”相称或直呼其名。见到牧民孩子不要大声斥责、更不能0422打孩子。不要当着家人的面说孩子生理上的缺陷!对孩子和善,亲切、被认为是对家长的尊重!   唱歌:蒙古民族的劝酒往往通过情真意切的歌唱表达出来、唱歌与劝酒是同时进行的。往往一3393人主唱之后!大家举杯合唱。然后大家一起干杯!如此数遍,酒意酣畅!歌唱有礼仪性的,也有即兴尽兴的!有一人或数人的,也有合唱的。其歌唱往往痛快淋漓,通宵达旦!热情好客:蒙古民族有重情好客的传统美德,这种习俗从古代一直6635流传到现在!   客来敬茶一种高尚的蒙古族传统礼仪、在蒙古历史上不论是富贵之家还是贫穷之家、不论是上层社会还是平民百姓。也不论在交际上或在家里!在旅途。5432或在其他一切场合、莫不以茶为应酬品,家中有客来,茶是必不可少的款待物!因此、牧民们招待客人。照例是先向贵宾献上一碗奶茶。接着主人又端上来炒7336米和一大碗一大碗的奶油(蒙古语称交和)?奶豆腐和奶皮子等奶制品!   接着穿戴民族盛装的家庭主妇端来清香扑鼻的奶酒款待客人,这也是蒙古族的传统礼节,主人会用诗一般的语言劝酒:“远方的客人请你喝一杯草原佳酿。这是我们民族传统食品的菁华。也是我们草原人民的厚意深情”。   蒙古族人民尊重礼仪、习惯成自然、至今仍然如此。一事一物,无不依据其礼为之,敬长慈幼!同胞相见、长幼有序、宾朋有礼!客至如归,当然其礼仪之表达形式,随着时代的前进、物质文化水平的提高,在原有基础上!有所发展,有所丰富、有所改进!如鞠躬,握手礼!互赠纪念品等等、均在蒙古族中盛行起来、   可以想见,洋溢在蒙古人民为人处事,待人接物中的那种高尚品质和道德情操下、我们感到的将是那种心地憨厚,热情好客的民族美德。   选猎狗:蒙古族有猎狗打猎的习俗,因此!他们非常重视选留一只好猎狗——“台格”!也就是经阉割的短毛细狗!选留猎狗要注重好的品种。即从良种小狗崽中挑选腰身长、尾巴长而匀称?听觉灵敏、视力敏锐!动作敏捷,跑起来快的小狗作猎狗,   当第一次出猎调驯猎狗时、先往狗鼻子里灌注狐狸热血,使其与狐狸和狼成为冤家对头!如果是专门猎取狐狸和狼的猎犬?那么就要5235禁忌猎兔子。否则在追逐狐狸时一旦遇到兔子就会失去主要目标!   一只训练有素的猎狗必须领会以下几点:吹口哨。示意。招手。指点,呼2103唤等暗示和要求,一只好猎犬不仅能抓住野外奔跑的狐狸!而且能把窜进洞穴的狐狸从洞中咬住尾巴拽出来。   猎狗每日喂1183一次食。在喂米食的同时。还要适当补充一些兔肉和羊肉等肉食,但须将肉煮熟加盐放晾后才喂、猎狗喂食量要少。掌握一定的标准、切忌喂得太饱!在冬季数九天。为预防狗掌冬裂需2616用蒜泥涂于狗掌。进入五九天。须将猎狗拴于带汉渍的鞍屉上进行控腹吊膘、   秋末白露时节!开始吊控乘马和猎狗!吊好之后,猎人们选一个叫作“红喜鹊”的能见红色的日子出猎!到达狩猎地点后、先祭祀神玛乃汗!然后才开始打猎。牵猎狗的人一般都牵两只以上猎狗。近十名猎手的狗加起来就有三四十只。他们排列前进在宽三五华里的地段、有的人见猎物就撒狗,有的则只作准备先不撒狗!等到节骨眼上才撒狗!每只猎狗平均一天能抓到二三只狐狸、用猎狗打猎不以猎狗所抓到猎物之多少进行分配、仍按传统习俗凡参加者都能分到一份猎获物,,开店招财猫摆放位置

孩子出水痘有哪些食物禁忌

  1,隔离避免传染因为水痘是一种传染性很高的急性传染病,主要传播途径是呼吸道以及直接接触!当小4096孩确诊为出水痘时,如果是上幼儿园的小孩。妈妈们要把小9920孩带回家隔离治疗,以免传染给其他学校孩子、2,开窗促进空气流通空气流通也有杀灭空气中病毒的作用、当然、妈妈们也要注意房内温度不能过低,避免小孩受凉患病!注意保暖。另外房间有阳光的照射能利用紫外线对病毒进行杀灭。3、小孩日常用品要分开消毒使用对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾。敷料、玩具。餐具、根据情况分别采取洗、晒。烫。煮!烧消毒。且不与健康大人共用。同时还要勤换衣被,保持皮肤清洁!4!避免小孩用手抓破痘疹当小孩出水痘时,皮肤部位会感到发痒、小孩会不小心将痘疹抓破、加重感染、因此,妈妈注意让小孩不要抓破面部,手部等的痘疹,以免疱疹被抓破化脓感染,若病变损伤较深,有可能留下疤痕,、2017李计忠生肖运势

吃燕窝要禁忌什么食物

  会破坏燕窝营养的食物   含蛋白酶的食物、比如木瓜,开头讲过,在此不再赘述,   酸的食物:比如柠檬,梅子。山楂等等,酸的食物会影响人体对燕窝的吸收,节奏大师37关

吃中药禁忌食物有哪些

  服食中药禁忌一般禁忌:冰。西瓜、白萝卜,空心菜。南瓜、竹笋,糯米、辣椒!鸭肉。酸菜、特别禁忌:服食西药或茶与服食中药须间隔二小时!肺 病:忌茄子!酒!烟!心脏病:忌油腻、动物性脂肪。高血3430压:忌烟酒!油腻重盐食物?情绪激动。沐浴高温!肝 病:忌芹菜。动物内脏,油腻食物、酒,肾 病:忌鸡。鸭脚!过硷食品!酒、失 眠:忌过食肉品,动物内脏。过燥食品!中 风:忌虾。高胆固醇食物。皮肤病:忌酒、牛乳、鸭蛋,竹笋、香菇,花生。芒果。海产类,过燥食品、风湿病:豆类,动物内脏,蛋!肥肉、油炸类,香蕉、木瓜。骨折治愈後乃筋骨酸痛:忌香蕉。胃 病:忌香蕉。槟榔!油炸物。面!青春痘:忌猪脚,猪耳、过燥食品、油炸物,减 肥:忌米。面粉。糖份含量高的食品。蛋糕,白色蔬菜!含糖份高的水果及料。希望这个回答对你有帮助、明星面相图解分析

食物搭配真的有禁忌吗

  说完了菠菜豆腐的事。你是否了解很多“食品搭配禁忌”1046其实是想当然或者以讹传讹、不过至少从理论上说!无法排除两种无害的东1568西反应生成有害物质的“可能性”?这也许是许多人“宁可信其有”的原因。如果没有可靠的研究数据、的确也很难简单地肯定或者否定一个传说中的“禁忌”,   在现代食品管理中!人们对一种食品原料进行广泛检验,包括在人体内的代谢途径、在正常情况下可能转化成什么物质、等等,如果这些都没有问题、就会认为它是“完全安全”的!如果一种食物成分在某些情况下可能带来健康风险,就会给予使用量或者使用场合的限制,还没有听说哪种蔬菜,水果或者肉类有类似的限制、   其实。现代科学发展到今天!一般食物中的主要成分都已经相当清楚了,如果有危害健康的搭配。也一定会通过可靠的渠道发布。对于那些活灵活现的“搭配禁忌”!0891“宁可信其有”也不会带来什么危害。只要愿意!至少可以得到心理安慰,如果不理睬那些“搭配禁忌”,也没有什么大不了的、毕竟通过两种普通食品来害人的案例,也只在传奇小说里见过、即便是那些“禁忌”!也往往不过是“可能”影响某些成分的吸收而已!而并不是就成了“有毒”的物质,!蜀葵的风水作用

葡萄干禁忌和什么食物一起食用

  葡萄干不能和什么一起吃   葡萄干+海鲜   因为葡萄中含有鞣酸、它跟蛋白质结合的话。会有消化不良的症状出现!而海鲜中蛋白质的含量挺高。所以葡萄干不能和海鲜一起吃!   葡萄干+骆驼肉 0115  骆驼肉出现在我们生活中较少!但是蒙古!内蒙古和沙漠草原地区会有食用!葡萄干与骆驼肉一起吃!会引起热病,严重者全身像烧烫一样,非常可怕。   葡萄干+牛奶   因葡萄干里面的维生素C与牛奶中的营养成分相冲突、对肠胃有伤害,容易引起呕吐。恶心等症状,1261建议吃完葡萄半个小时后?再饮用牛奶!   吃葡萄干的注意事项   1。葡萄干的含糖比较多,孕妇不宜过量!以免引起自身和胎儿的肥胖。   2,葡萄干需要洗净才能吃、葡萄干具有通便的效果!以免引起细菌性腹泻。   3。吃完葡萄干后不要立即饮水、葡萄干的成分会与体内水分产生反应,易引发腹泻、   4!糖尿病患者应少食,葡萄干中的糖含量比较高!食用过多会造成血7221压过高!加重病情、   、2016年能赚大钱的生肖

肾结石食物禁忌是

  你好。有肾结石在水果方面!除了葡萄和草莓。其他的都是可以吃的! 可以喝德甫篽石樋茶改善排石!   改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病,肾结石有若干种类、一旦你的医师确认你的结石种类?下列方法有助于减少复发的机会!   ●多喝水   不论你的结石属于哪一类、最重要的预防之道是提高水分的摄取量,水能稀释尿液、并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石、合适的饮水量是达到一天排2升的尿液、就算足够,如果你一整天都在烈日下工作。你需要喝2加仑的水。  0529 ●多吃西瓜   西瓜是天然的利尿剂?要3225经常吃西皿,且要单独吃!4263不与其他食物并用、西瓜有清净体内的作用、但勿与其他食物同时食用。   ●控制钙的摄取量   结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的、如果你上一回的结石!主要9588是钙的成分!则你得注意钙质的摄取!如果你正服用营养补充晶、首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量、包括牛奶!干酪。奶油及其他乳制品!牛奶及抗酸剂可能产生肾结石!   ●检查你的胃药   某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你0794患钙结石。同时你也正在服用制酸剂、则应查此药的8911成分说明,以确定是否含高钙?若含高钙、应改用别的药,   ●肾结石食谱:   肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟),喝酒、吃辛辣(如辣椒,姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外,还要戒除雄鸡、牛!羊、狗!猪脚!驴、龟,人参!鹿茸。龟胶!阿胶、龙眼,荔枝,竹笋!洋葱!蘑菇类(包括蘑菇!香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发),槟榔及一切鱼类!淡水。海水产品中的动物,特别虾!蟹等海鲜绝对不能沾.忌吃一切补、发。热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固.此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心!猪腰。猪肺。猪舌、猪肚!鸭肉。小鸡或母鸡的鸡肉,蛋类,鹌鹑,鸽子,蛇肉。猫肉。牛奶等.蔬菜除了韭菜。南瓜!洋葱。茄子、竹笋。大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝。龙眼!芒果!榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷!薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜!紫菜!海带可以吃.   ●勿吃富含草酸盐的食物   大约60%的结石属于草酸钙结石!因此。应限量摄取富含草酸的食物!包括豆类、甜菜,芹菜,巧克力。葡萄。青椒,香菜。菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜、也避免酒精,咖啡因。茶!巧克力,无花果干,羊肉、核果、青椒,红茶、罂粟子等。   ●多活动   不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运2148动帮助钙质流向它所属的骨头,勿整天坐等结石的形成!应该到户外走走或作运动,   ●热敷   在肾区热敷!拔火罐!电疗。可以止痛!常洗热水澡、也有利于排石,   ●吃富含维生素A的食物   维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质!它也有助于阻碍结石复发,健康的成年人。一天需摄取5!O00单位(Iu)的维生素A,一杯胡萝卜便能提供10、055 Iu的维生素A!其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜?杏果。香瓜。南瓜、牛肝!(维生素A在高剂量时有毒!故欲补充维生素A之前!应先经由医师同意。)   ●注意蛋白2818质的摄取   肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联?9048蛋白质容易使尿液里出现尿酸。钙及磷。导致结石的形成。假使使你曾患过钙结石?应特别注意是否摄取过量蛋白质!尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历!每天限吃180克的高蛋白食物、这包括肉类、干酪。鸡肉和鱼肉。   ●少吃盐   如果你有钙结石!应该减少盐分的摄取,你应将每日的盐分摄取量减至2—3克、   ●补充营养素   ①氧化镁或氯化镁   每天500毫克、减少钙的吸收,研究发现每日服用镁!可减少90%的复发率、因为镁和钙——样!皆可与草酸结合!但与草酸钙不同的是!草酸镁较不会形成疼痛的结石。   ②维生素B6   10毫克!每天2次。与镁并用时!B6能减少尿液中的草酸盐!这是肾结石中常见的矿物盐,   ③蛋白质分解酵素   用量依照产品指示。两餐之8783间使用!帮助消化正常。   ④ 维生素A乳剂或胶囊   25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜?   ●避免L—胱胺酸   如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L-胱胺酸、这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石。堵塞肾9058脏的内部、、二十四山择日吉凶蒙古族禁忌什么食物

支气管哮喘患者有什么禁忌的食物

  1,患者要以温热,清淡,易消化的0709食物为主、可采用少食多餐制、2、患者可以过量的运用萝卜,丝瓜,薏米。柑橘!银杏等。该类食物具有化痰利湿成效,3。患者若是属于内热或痰热型的。5532可以食用绿豆!油菜,苦瓜、柚子,该类食物具有1816清热成效、4!患者发病时、要防止会惹起腹胀压榨胸腔而加剧呼吸坚苦的食物,如豆类,山芋等,5、患者应防止油炸。辛辣影响性食物!如辣椒!胡椒。芥末等!6,还应防止烟酒的影响。尤其是卷烟中含有多种有害物质会影响患者肺部!对该疾病晦气,7!生活要规律。定时休息,劳逸结合、保持心情愉快。避免盛怒和失望的恶性情绪, 8、多吃新鲜水果和蔬菜,饮食3815定时定量!营养丰富,尽量不食鱼腥海味!不吃辛辣刺激性食物、保持大便通畅。 9!对某种食物过敏或怀疑某种食物过敏时!应该忌食以免引起哮喘发作、10。室内要整洁。空气保持流通!新鲜,无灰尘。无烟雾。室温要适当,不放置带有特殊异味的物质、不在室内养花!养宠物!4448以免吸入过敏原、 11。哮喘患者怕冷。衣服随气温而增减!防止呼吸道感染、枕头7935内不宜填塞羽毛或陈旧的棉絮,以免吸入致敏原,诱发哮喘, 12、日常生活患者应当锻炼身体!增强体制、 13、根据自己身体的具体情况、可于晨起参加一些体育锻炼?如散步。慢跑、太极拳等、身体9728素质增强了、抵抗疾病的能力增加了、可以减少哮喘的发作,中青年患者在缓解期可坚持清晨跑步,游泳,体育锻炼等。必须持之以恒。不间断、才能取得满意的效果!密室逃脱十二生肖攻略





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