生完孩子多久能碰生水
你至少也要出出了月子之后,不过最好是可以到四十二天以后！这个子宫的恢复周期的。月子养好身体也会更好的，
为什么产妇不能碰生水
为什么产妇不能碰生水、 产妇就是指在做月子的时候不能做的事情！我们都知道坐月子子的人什么都要注意!吃东西！吃水果 ，做事情，基本上都是小心翼翼的。新妈妈们应该知道有那些事情是自己不能做的！水是生命之源就新妈妈们特殊一一点咯、 生水都不能碰，3318这是有原因的！对于老一辈的人来说有一大堆9378的道理？又是以后身上会痛，又是会落下病根的等等，其实有很多的妈妈们还是相信了的、到底是不是真的呢、 从5800中医角度讲!产妇子宫内的废血若没有排干净！会使女性体内的激素及内分泌失调、导致日后衍生出一一些并发症,尤其头皮一旦受凉！子宫内的瘀血会凝结。影响恶露排出、所以尤其不赞成产妇在月子期间洗头，也可以照常洗澡！及时的洗澡可以保持汗腺通畅、有利于体内代谢产物排出，还可以调节植物神经！恢复体力！解除肌肉和1086神经疲劳、 洗澡的方式早期以擦浴为宜。1个月后可以淋浴，产褥期千万不要洗盆浴，因为产后在子宫腔，阴道。会阴等处都不同程度地留有创面！洗澡用过的脏水可以灌入生殖道及其创面而引起感染。所以不能盆浴。洗澡时室1377温以34—36℃！水温以45℃左右为宜！浴后0415要迅速擦干？穿好衣服！以免受凉 可4125以洗澡,但产后洗洗澡时应注意保暖？以防风。寒！暑！热乘虚而入！夏天的浴室宜空气气流通。洗澡水与人的体温相宜。37度即可、不可贪凉！洗澡后。不要立刻把湿头发扎成辫子，不可立立即睡觉!否则湿邪侵袭会导致头痛，颈痛。过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡、最好洗淋浴， 民民间有种说法、认为“坐月子”要整天卧床休息！其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后、体力消耗很大！身体虚弱。感到很疲劳、因此要注意休息！ 二，产妇多久可以碰凉水： 产妇生产后、最好一个月内内不要碰冷水？因为产后妊娠虽虽然终止、妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及手术2122引起的损伤需要恢复,同时产后应注意8591增加营养!增强机体对疾病病的抵抗力!促进受损器官的早日修复， 另外！产产后在饮食方面应注意。首先要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的的供给!尤其是应补充足足够的铁质!以预防贫血的发生、食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收！可供给鲜鱼。嫩鸡！鸡蛋！动物肝、动物血！瘦肉。大豆制品、乳类。大枣，莲子！新鲜水果和蔬菜，不吃或少吃油腻生冷食物！不宜食萝卜！山楂！苦瓜！橘橘子等有理气！活血！寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜！平时身体虚弱！体质差。失血多者，可酌情、九善女人面相可富贵
什么是生水
生水: 即未经煮沸处理的洁净水！如刚放出的自来水或井水。都称生水。！风水消砂纳水
产后六个月又怀孕了可以做人流吗
一些女性以做人流的方式挽回怀孕的过错、弥补怀孕的恐惧心理！传统人流术中疼痛，使许多女性对怀孕还顾忌重重。无1073痛刮宫人流。却使一些女性不但顾虑少了。甚至误认为人流无痛就是无危害！姜主任纠正说：无痛刮宫只是将麻药打进了血管里、形成9711静脉麻醉,病人在术中虽然疼痛感觉不到了。可损伤同样存在、同样会有近期、远期甚至伴随终生的危害，她说、现在不孕不育5694门诊就诊率高，除了妇妇科疾病如子宫肌瘤！或极特殊原因导致不孕孕不育外？主要原因就是与多次人流的损伤有关、姜主任打比方：刮宫的过程！好比瞎子挠西瓜瓤。医生在手术中是看不见里面的、只是根据临床经验的感觉来进行操作！来判判断是否刮净，如果刮浅了，可能因为没有刮净而出血。会造成二次刮宫！刮深了。4195又会难免因刮宫过度。造成子宫内膜的创伤、破坏子宫的功能、一次刮宫、尤其是多次刮宫导9218致的宫腔粘连！宫颈粘连，都会造成不孕症、子宫内膜，是受精卵子子的着床层,如种种子发芽生长的天然土壤!刮宫的结果果正是破坏了这个功能层!反复刮宫、就丧失了适合种子生长的松软土壤，再想怀孕，就会如同把种子撒在了水泥地板上一样。据了解，由刮宫宫导致的不孕。虽然可以治疗，但效果并不令人满意，试管婴儿的成功率最高也达不到40％。而且价8442格昂贵？何况即使试管婴儿成功。也可能因为子宫内膜的的病变、造成流产或宫外孕，口服避孕孕药是女性主动避孕最及时有效的办法!可以避免对怀孕的防不胜防！但是姜姜主任说！在门诊、一些白领自诉担心服避孕药可能导致发胖、或可能脸上长黄褐斑等，所以宁愿冒刮宫的风险。也不9905愿服避孕药,避孕套是对人人体最无伤害的了、有的人也因为它会1412影响快感而不愿使用、其实！这些做法是轻视了刮宫的危害、宁可冒怀孕刮宫的风险、1108也不愿积极避孕!其实、做人流越多。经历术中的风险就越多、手术操作对宫颈造成损伤也就越多。反复手术、不不仅伤害整体子宫。而且会造成宫颈糜烂和宫颈炎、多次刮宫对打定主意放弃生育的女性、也并并非无所谓！姜主任介绍，慢性盆腔炎症会让这些女性困扰终生！就算始终治疗！也难以彻底治愈、一遇机体抵抗力降低。性生活频繁，劳累。情绪不佳！慢性盆腔腔炎都会出来作祟!中医和理理疗可以缓解症状！有时服用治疗药物会自觉见轻、但一不服药，就又会发作、抗菌的药物对这种病无济于事。病人会因小腹不适。腰部酸痛。沉涨。浑身无力使工作效率和生活质量大打折扣，而且随着年年龄增长!体质下降，其病症的反复发作会更加缠绵不绝，，夫妻不合的风水原因
喝生水有什么坏处
喝多了会不会有什么后遗症之类的~有烧开的水里含有多种微生物！病原体体以及大量的细菌，人体长期喝这种水容易感染细菌！严重时甚至会感染上肝炎，0050虽然与开水混合！但但是生水内的细菌等很难被杀灭？水要烧沸3分钟才能饮用。因为常喝没有1365彻底烧开的水容易得癌症！城市市中的人喝的都是自来水？普通的江湖水在送入自来水厂后，要经过氯化处理！以清除微生物等杂质！但同时！氯与水中残留的有机物相互作用。会形成卤代烃。氯仿等有毒的致癌化合物。研究证明！卤代烃，氯仿含量与水温变化及沸腾持续时间长短密切相关！水1525温达到90℃时,卤代烃含量由原来的每升53微克上升到191微克。氯仿由每升43.8微克上升到177微克。均超过国家7572标准2倍？当水温升到100℃！卤代烃和氯仿的含量分别下降到110微克和和99微克，仍超过国家标准。如果继续沸腾、持续3分钟后,卤代烃和氯仿含量分别降至9.2微克和8.3微克，此时才成为安全的饮用水、 会拉肚子。说不定还会生生蛔虫、 生水有细菌啊,谁知道什么细菌就滋生在你身体里.、最不正经的女人面相
煮熟的水和生水 有什么分别？
是可以直接饮用的。是不存在大肠杆菌和粪大肠菌群的、但是由于大部分地区的供水管道存在不同程度的锈蚀、有很多菌群就生活在在上面、从家里水龙头里流出来的谁达不到要求、很多地区饮用水的硬度很大，细菌的最适宜繁殖温度大约在20到30几度？人最适宜的饮用温度大约是30到40几度、两个温度是很接近的，从开水冷却到30几度、对纯净水来讲！原则上冷水中不含细菌，部分钙，镁离子含量较高！微生物没有繁殖7614的机会、如果是生水和和开水混合在一起,生生水中带的微生物在温水中会迅速繁殖！约20分钟一代、喝这样的水会影响健康！应该不会影响健康、若若是水质不好自来水、按照标准，镁离子就转化成碳4918酸盐类了!也就是水垢。所以水还是要煮开了再喝、如果生水可以喝喝的话、国家早就提倡了，还节能降耗呢！不过欧美大部分国家的自来水是可以直接饮用的、 冷水中含有大量细菌。就是钙，将水煮开了， 上述说的是自来水。饮水机清洗不干净也会导致细菌的存在！白菜貔貅摆放位置讲究
产后3个月光梦见自己又怀孕了
梦是假的、不必当真！ 用日有所思夜有所梦来形容最合适不过了。，、 0665科学研究表明？梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动！ 也就是说梦不不代表什么,没有任何意义，更不是什么征兆、 也许有的话，就是是白天醒来。脑海里留下了一段回忆罢了。 对吧、送你一句话：过好今天、明天会更美好，有卧蚕的女生的面相
产后新妈妈为什么会发胖
你好、产后新妈妈发胖你要明白！是不能盲目的。产后妈妈发胖是因为怀孕期间营养过剩。运动量的减少导致脂肪堆积速度过快，所以导致发胖的！因此的话产后减肥是不能着急的。一定要循序渐进的，产后减肥你要要明白,是不能盲目的。7204减肥就是分解脂肪的，所以我是建议你选择21天减肥法的、配合服用油脂分解因子七日攻略7days lost进行脂肪的内外兼修分解、做7395到真正的减肥的， 一。初期断食阶段：断食不是不吃不喝！断食是吃吃五谷，8115也叫做“辟谷”！正常的营养和维生素摄入还是要有的、要不然。你你无法坚持21天、 二！溶解脂肪阶段：服用脂肪分解因子七日攻略7days lost进行内外兼修分解脂肪。将脂肪转化为尿液和汗液排出体外。 油脂的形成简单的说就是摄入食物或油。进入细胞内，包裹的就是油脂！油脂使细胞变得饱满！油脂的增多、细胞就越来越充盈，就是人们越来越胖的原因、由此可见、细胞的数量不会因为油脂的多少而增加或是减少。细胞的数量是不变的。所以减重快的方式就是解决油脂，而不是解决细胞， 三！防止反弹阶段：21天的方式来自于欧美国家，欧洲人6019喜欢健身。跑步等等！所以在真正的213704天的课程里、还有注意事项： （1）每次上称穿着一致！ （2）早晨起床后后空腹称重！减重期间称的体重以哪个时间为准：人体在早晨起来空腹时是一天中8056体重最轻的时候,随着时间推移体重逐渐增重，到了了晚上是一天中最重的，大约相差1公斤左右， （3）始终选择同一台体重秤。（避免称与称之间的误差） （4）每天坚持2O-5O分钟的基础运动。无需大量出汗！正常的慢跑，快走。爬楼梯。逛街等7405简单运动即可？ （5）口服七日攻略7DAYSLOST脂肪分解因子，—天I次。—次I粒！同时清除体内脂肪、彻底清除体脂。杜绝反弹！ （6）每天—根胡萝卜，生熟即可、胡萝卜可以分泌β2206胡萝卜素!可以加快液体脂肪的代谢速度。 每9522天测试体重！7天做一次体重重对比， 看8062到了吧！7215这个方法的关键在于胡萝卜中的β胡萝卜素、简单的爬楼或是慢走的基础运动。七日攻略7DAYSLOST脂肪分解因子构成了整个21天的核心思想。 因为脂肪分解因子将脂肪转化为尿液和汗液！所以你自己的饮食和运动也是很重要的哦！一定要多加运动、促进脂肪的分解。还有就是注意自己的饮食、不能吃油腻腻的食物？辛辣刺激的。还有就是不能暴暴饮暴食的。再就是每天保证适当的运动量的！做到科1810学的减肥的!,镜子对着卫生间门化解
孕妇流产后能吃海鱼吗
怀孕准备 怀孕第1个月主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产、防止胎7266儿畸形,这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键、孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包，面条、白米和面粉粉等谷类食物!以及牛肝。菠菜、龙须菜。芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外！还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸，怀孕第2个月主打营养素：维生素C，维生素B6作用：缓缓解牙龈出血。抑制妊娠呕吐怀孕的第2个月！有有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血！适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象！同时、可以帮助提高机体抵抗力。预防牙齿疾病、生生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花。白菜！蕃茄！黄瓜。菠菜，柠檬！草莓！苹果等，Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维维生素C大量流失？对于那些受孕吐困扰的准妈妈来说、维生素B6便是妊娠呕吐的克星、维生素VB6在麦芽糖中中含量最高！每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊5007娠呕吐？而且能使孕妇精力充沛！富含维生素B6的食品还有香蕉、马铃薯、黄豆！胡萝卜。核桃！花生、菠菜等植物性食品！动物性食品中以瘦肉，鸡肉、鸡蛋、鱼等1581含量较多、怀孕第3个月主打营养素：镁。维生素A作用：促进胎宝宝生长发育镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育！8990近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高，体重和头围大小！在色拉油！绿叶蔬菜！坚果，大豆、南瓜、甜瓜。葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁！另外，镁对准妈妈的子3862宫肌肉恢复也很有好处,胎儿发育的整个过程都需要维生素A、它尤其能保证胎儿皮肤。胃肠道和肺部的健康！怀孕的头三个月、胎儿自己还不能储存维生素A。因此孕妈妈一定要供应充足、甘薯！南瓜！菠菜，芒9203果都含有大量的VA，怀孕第4个月主打营养素：锌作用：防止胎宝宝发育不不良这个月准妈妈需要增加锌的摄入量,准妈妈如果缺锌、会影响胎宝宝在宫内内的生长！会使胎儿的脑。心脏！等重要要器官发育不良、缺锌会造成孕孕妈咪味觉？嗅觉异常！食欲减退。消化和吸收功能不良。免疫力降低、这样势必造成成胎儿宫内发育迟缓，富含8348锌的食物有生蚝，牡蛎，肝脏，口蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤其丰富！Tip：补锌也要适量、每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。怀孕第5个月主打营养素：维生素D。钙作用：促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育孕妈咪怀孕的第5个月后。胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快。是迅速钙化时期。对钙质的需求简直是剧增！因此从本月起。牛奶。孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品！此外。还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物，如、干乳酪！豆腐，鸡蛋或鸭蛋。虾。鱼类、海带等，另外，准妈妈应每天服用钙剂、需要注意的是。钙的补充要贯穿于整整个孕期始终!当然。单纯补钙还是不够的、维生素D可以促进钙的有效吸收。孕妈妈要多吃鱼类，鸡蛋，另外晒太阳阳也能制造VD,孕妈妈可以适适当晒晒太阳、但是首先要做好防晒工作、怀孕第6个月主打营养素：铁作用：防止缺铁性贫血6889此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准准妈妈开始出现贫血症状,铁是组成红3158细胞的重要元素之一,所以、本月尤其6946要注意铁元素的摄入,为7207避免发生缺铁性贫血？准妈妈应该注意意膳食的调配!有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉。鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁、怀孕第7个月主打营养素：“脑黄金”作用：保证婴儿大脑和视网膜的正常发育DHA。EPA和脑磷脂，卵磷脂等物质合在一起，被称为“脑1740黄金”!“脑脑黄金”对于怀孕个月的准妈妈来说、具具有双重的重要意义、首先。“脑1886黄金”能预防早产。防止胎儿发育迟缓。增加婴儿出生时的的体重。其次，此时的胎胎宝宝、神经系统逐渐完善，全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快！而而足够“脑黄金”的摄入,能保证5935婴儿大脑和视网膜的正常发育！为补充足量的“脑黄金”！孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质、如富含天然亚油酸。亚麻酸的核桃，松子。葵花子，杏仁，榛子！花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等、这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需需要的必需脂肪酸！有有健脑益智的作用？怀孕第8个月主打营养素：碳水化合物作用：维持身体热量需求第8个孕月！胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪、此时如碳水化合物摄入不足、将造成蛋白质缺乏或或酮症酸中毒!所以孕8月应保证热量的供给、增加主粮3981的摄入。如大米。面粉等、一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的8220谷类食品！这对保证热量供给！节省蛋白质有着重要意义！另外在米、面主食之外，要增增加一些粗粮！比如小米、玉米，燕麦片等、怀孕第9个月主打营养素：膳食纤维作用：防止便秘，促进肠道蠕动动孕后期！逐逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担。准妈妈很容易发生便秘，由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘带带来的痛苦。孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动、全麦面包、芹菜！胡萝卜！白薯，土豆！豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维，孕妈咪还应该适当进行户外运动、并养成每日定时排便的习惯、怀孕第10个月主打营养素：硫胺素素(维生素B1)作用：避免产程延长,分娩困难最后一个月里。必须补充各类维生素和足够的铁。钙，充足的水溶性维生素！尤其以硫胺素素最为重要、如果硫9820胺素不足。易引起准准妈妈呕吐、倦怠。体乏，还可影响分娩时子宫收缩。使产程延长！分娩困难。硫胺素在海鱼中中的含量比较高， 有几个同事和朋友要生BB啦。好东东。转给你们提前学习一下~ 容易流产食物： 1、螃蟹：它味道鲜美！但其性寒凉。有活活血祛瘀之功？故3406对孕妇不利。尤其是蟹爪！有明显的堕胎作用！ 2。甲鱼鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效！但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络！散瘀块作用、因而有一定5896堕胎之弊!尤其是是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强, 3！薏米：是一种药食同源之物、中医认为其质滑利。药理实验证明。薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用、可促使子宫收缩、因而有诱发流产的可能！ 4。马齿苋：它既是草药又可作菜食用！其药性寒凉而滑利！实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用。能使子宫收缩次数增多！强度增大，易造成流产， 对胎儿有害的食物5！罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂。如人工合成色素，香精。防腐剂等，尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健健康不利，另外！罐头食品营养价价值并不高、经高温处理后、食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏、 6。菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质。具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬，其实、菠菜中含铁不多、而是含有大量量草酸！草草酸可影响锌，钙的吸收！孕妇体内钙。锌的含量减少！影响胎儿的生长发育！ 7、巧克力和山楂过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感！因0179而影响食欲。其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏，孕妇较喜欢欢吃酸东西。山楂便1235成了首选果品!山楂楂对子宫有兴奋作用、孕妇过食可使子宫收缩，导2161致流产的可能!故要少吃、 8、猪肝芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告，因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中！添加了过多的催肥剂、其中维生素A含量很高，致使使它在动物肝脏中大量蓄积，孕妇妇过食猪肝、大量的维生素A便会很容易进入体内！对对胎儿发育危害很大!甚至会致畸、 9。久存的土豆土豆中含有生物碱。存1147的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆！可影响胎儿正常发育。导导致胎儿畸形,当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好、特别是不要吃长期贮存的土豆！ 10，热性作料孕妇妇吃热性作料小茴香！八角、花椒，胡椒、桂皮！五香粉粉等 容易消耗肠道水分、使胃肠分泌减少，造成肠道干燥。便秘。发生便秘后、孕妇必然用力屏气解便、使腹压增加，压迫子宫内的胎儿。易造成胎动不安！4425早产等不良后果。 11，味精精味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌！导导致孕妇体内缺锌？而锌是胎儿生长发育育之必需品？故孕妇要少吃， 12、桂圆！荔枝：性温热易致胎热、 13、石榴1844：贫血者要少吃！ 14，腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。 15、西瓜：8140每天吃水果不宜超过250g。限量吃西瓜！因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水， 16，饮浓茶英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物物成分!一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠。则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形！氟对胎儿的危害虽然尚尚未肯定！但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶！不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物物质供应、由于浓茶内含有咖啡因！还会增加孕妇妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担、有损母体和胎儿的健康， 17。饮咖啡和可乐型饮料咖啡和可乐的主要成分为咖啡因，可乐宁等生物碱。 咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定、一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50～80毫克!如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料，就会导致中枢神经系系统兴奋!表现为为躁动不安？呼吸加快！肌肉震颤，心动过速。期期外收缩及失眠、眼花。耳鸣等。即7340使服用1克以下。由于对胃黏膜的的刺激,也会出出现恶心，呕吐、眩晕。心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感。咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿、使使胎儿受到不良影响,有人对孕鼠注射咖啡因实验证实，仔鼠易发生生腭裂。脑膜膨出、脊柱裂。无下颌、无眼、骨骼异常，矮小、四肢肢畸形等现象、为了下一代的健康、孕妇应当慎饮或禁饮咖啡及可乐型饮料！ 18，饮酒研究究表明？孕孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因， 这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内。使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样、法国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察，发现他们都有共向的缺陷：单眼皮！即使双眼皮也不明显。鼻子扁平！内侧眼角眼皮外翻。脸蛋扁平且窄小，鼻沟模糊！上嘴唇薄且紧。下巴短、这种受酒精毒害、面部发育不健全的孩子约占饮酒母亲所生孩子的1/3。更为严重的是酒精对大大脑和心脏的危害，孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的约占30%！孕妇饮酒过多，生下的孩子不久久就夭折的屡见不鲜．对死婴的解剖结果表明！其大脑不不仅小于正常儿！而且且脑发育不全或呈明显畸形状态。不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的儿童进行智力测验，发现他们的智商都低1188于一般水平？大多数表现为反应迟钝！智力力低下或者白痴。 亲爱朋友们有有小孩子的人也要注意这些哦！、！ 怀孕期间可以让孩子变漂亮0068的办法，女人坐月月子要注意的事项、80、90后小家长必学：10岁之前孩子不能吃的东西~为了将来的宝宝一定要看看啊，其其实女人都应该多看看啦~。改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝，>改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑、孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。如番茄、葡萄，柑桔，菜花、冬瓜。洋葱、大蒜，苹果、刺梨，鲜枣等蔬菜和水果、其其中尤以苹果为最佳、>告别粗糙肤质！拥有良好视力孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄，牛奶！鱼肝油！胡萝卜、苹果！番茄以及绿色蔬菜和干果等，其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝1376卜还可以促进血色素的增加！从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品，>培育光泽油亮的乌发如果父母头发早白或者略见枯黄。脱落，那么孕妇可多吃些含有维维生素B族的食物,如瘦肉，鱼！动物肝脏、牛奶！面包、豆类！鸡蛋，紫菜！核桃，芝麻！玉米以及绿色蔬菜、这些食物可以使孩子发质得到改善、不仅浓密！乌黑、而且光泽油亮！>让孩子个头长高如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物，如虾皮。蛋黄，动物肝脏以及蔬菜、>益脑。补脑！健脑孕妇在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物。如海带等海产品。用以补充胎儿对碘的需要！促进胎儿甲状腺腺的合成，有利于胎儿大脑的良好好发育！ 另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点：妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”！在这个时期、孕妇一定要注意增加蛋白质。磷脂！和维生素的的摄入？应多吃奶类，蛋类、瘦肉，肝！鱼、豆类和青菜！保证食品的充足供应！酱油利于胎儿的智力发育，1535钙和维生素D的摄入量要充足！孕妇严重重缺钙时会影响胎儿的骨骼，牙齿的构成、甚至可能导致胎儿畸形，注意补充铁等微量量元素！应常吃蔬菜，海虾等！蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品。孕妇经常食用蜂蜜，不不仅能够补充各种营养素！还可以以润燥通便!使孕妇心情舒畅。增强机体的消化和吸收功能！还有一些食物是孕妇不适宜食用的。比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花！木儿等！辛辣类的食物。比如：肉桂，花椒！丁香。胡椒，影响性功能食物！如菱角，兔肉。蕨菜。大麻仁等。3个月内不要吃盐：3个月内的婴儿并非不需要盐。而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了、3个月后！随随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全！盐盐的需要量逐渐增加了、此时可适适当吃一点点!原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。1岁之内不要吃蜜：周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立、吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心。呕吐、腹泻等症状！宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立。故食蜂蜂蜜无妨，3岁以内不要饮茶：3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸、会干扰人体对食物中蛋白质！矿物质及钙、锌、铁的吸收。导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育，茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂、可能诱发少儿多动症、5岁以内不要吃补品：5岁以内是宝宝发育的关键期！补品中含有许多激素或类激素物质、可引起骨骺提前闭合！缩短骨骺生长期。结果导致孩孩子个子矮小!长不高;激素会干扰生长系统。导致性早熟、此外，年幼进补、还会引起牙龈出血，口渴！便秘。血压升高！腹胀等症状，10岁以内不要吃腌制品：10岁以内的儿童不要吃腌制食品原因有二：一是腌制品(咸鱼、咸肉。咸菜等)含盐量太高！高盐饮食易诱发高血压病;二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐、它和黄曲霉素，苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质！研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍、特别是咽癌的发病危险性高，以后用的着 坐坐月子!女人重生的机会坐月子是女人一生中最好的改善体质时机、如果没有坐好月子！将为以后的身体健康埋下隐患，中国人讲讲究坐月子？千万不要以为那是迷信哦、许多讲究都是有道理的。一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月！产后两周，除除了吃饭和上洗手间以外。其他的时间一定要卧床、若常坐或起身走动！可能引起子1969宫下垂！2.准备两三条宽度约为30---40厘米！长度可绕腹部12圈半半的白纱布，产后要要紧绑腹带？防防止内脏下垂,内脏下垂将导致妇女病、以及小腹突出。体形难看！绑腹带带还可改善产前小腹明显的状况，腹带不能以一般的束裤和束腹带代替！因为它们不但没有效果。还有反作用，3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡，做法是烧开的水和米酒各一半、加一点点盐巴、用毛巾浸湿、拧干！在身上擦。第三三周起可以淋浴！满月后可可泡澡、(顺产者)4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用、可以使用保养品，5.严禁洗头、因为头皮不能着凉，6.不能抱小孩，否则可能内脏下垂！喂奶时可侧躺着喂！7.不能为小孩洗澡！否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻，所以！给小孩洗澡的时要交给LG等人！8.要有安静！舒适的环境、阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛，不能吹风，因为产后全身毛孔都都张开了？吹风易引起头风及关节酸痛等！连扇子也不要摇、9.月子子期间不能爬楼梯！产后半年内不能提重物。避免内脏下垂，10.不要流泪、否则眼睛将提早老化！可能演变为青光眼或白内障，少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。二！饮食方面要讲究：1.少食多餐，2.产后半个月内严禁喝水，饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶！会变胖！将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖。大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。3.不要吃盐，生冷的食物！酸的东西也不能吃、(有理由的、很长4576我就不说了!)4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内内要吃水分少的水果，5.半个月内禁吃鱼类类和肉类。可以多吃肝脏等、因为疲劳的身体无9353法完全吸收鱼,肉的养分，结果过多的养分！只会加重身体体的负担？产生“虚不受补”的现象。应该到第三2151周开始吃、6.用麻油，姜和米酒料7422理食物。姜要爆透怎样让自己的孩子变得聪明伶俐呢。依我看！与其花重金购买形形色色色的幼儿益智保健品。不如在日常生活中适当多吃些有益智健脑功效的食品！下面十种食品就是给儿童益智健脑的“高手”：●鱼类：古人有有“鱼之味！乃百味之味。吃了鱼、百味无味”之说！鱼类中富含的球蛋白。白蛋白、含磷磷的核蛋白。不饱和脂肪酸。铁、维生素B12等成分、都是幼儿脑部发育所必需的营养素！有专家认为淡水鱼所含不饱和脂肪酸没有海鱼高！而且今天中国的淡水鱼养殖水域污染较严重。因此建议。孩子食用淡水鱼和海水鱼的比例最好为1∶2。●蛋蛋类：无论是鸡蛋,鸭蛋。鸽蛋，都都提倡孩子吃全蛋。蛋类不仅是极好的蛋白质来源。而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆碱、能合成乙酰胆碱！乙酰胆碱能显著改善孩子的记忆力。此外、蛋黄中铁！磷的含量较高，也有利于孩子的的脑发育！●核桃仁：核桃仁能益血补髓、强肾补脑。是强化化记忆力和理解力的佳品、核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性8254和小孩子吃！因为这部分人往往往用脑过度，很耗伤心血！5783常吃核桃能够补脑，改善脑循环、增强脑力，父母可1798以炖核桃粥给孩子吃？也可以将捣碎的核核桃仁与黑芝麻搅拌后!做成馅饼或包子给孩子吃。核桃仁含油脂较多。不易消化，一般3～6岁的幼儿每天吃3～4颗大核桃仁就够了，●杏仁：杏仁不仅是一种营养素密集型坚果，含有丰富6219的不饱和脂肪酸！维生素和钙！铁等矿物质。在许多文化中、它还是浪漫和健康的代表、杏杏仁的营养价值十分均衡。不仅含有类似动物蛋白的营养成分、如蛋白质！脂肪等、还含有植物成分所特特有的纤维素等！大颗的甜杏仁有养心、明目。益智的功能、经常服用可让孩子变聪明。将买来的杏仁去皮皮后与花生？黄豆同泡！用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用！利于孩子吸收。●大枣：枣有“天然维生素”的美誉。晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣、可摄入大量维生素C、微量元素！有安神益智的作用、能让半夜夜容易梦魇的孩子睡得踏实,增强入入睡后的“潜在记忆”,●龙眼肉：龙眼也叫叫桂圆、对体弱多病的孩子有养血安神的作用、长期服用可改善孩子的健忘现象！有强心益智的功效，中医认为！桂圆是补血益心之佳果。为益脾长智的要药，但龙眼肉多湿热、8772无论是鲜龙眼还是龙眼干,一周最最多吃三次,贪食容易让孩子上火！出现大便干结等问题！●蜂蜜：由于蜂蜜有很高的营营养价值!经现代医学临床应用、服用蜂蜜可促进消化吸收、增进食欲，镇静安眠。提高机体的免疫力。对促进婴幼儿的生长发育有着积极的作用！因为婴幼4960儿的生长发育所需各种营养成分？包括多种益智成分、蜂蜜中几乎都含有。调入温开水服用，可以治疗小儿便秘，早上服用最佳。也可以涂抹在面包片或馒头片上食用，●苹果：有的科学家和医师把苹果称为“全方位的5059健康水果”或“全科医生”,它含有能增强记忆力的苹果果醇素！尽量让孩子吃新鲜苹果，而不要吃高温加工过的苹果脆片、以及调入大量稳定剂和和口味调节剂的勾兑型苹果汁！现榨苹果汁最好连皮一起榨取！并让孩子在十8022分钟内饮完？防止苹果醇素氧化。●葡萄：葡萄富含营养、被誉为““水果皇后”!紫色葡萄比浅青色的更佳。葡萄是公认最佳的抗氧化剂之一！能补肝肾、益气强记、益智聪明！但孩子每天的食用量最好控制在200克内，以免摄入太多糖类影响对正餐的摄取，●黑木耳：能净化血液、轻身强记！明代李时珍在《本草纲目》中记载！木耳性甘平、9633主治益气不饥等，有补气益智。润肺补脑！活血止血之之功效。对喜欢吃肉！汉堡等高脂食物的小胖墩来说。黑木耳释放出来的碱性物质能9058够吸附导致脑供血不足的脑动脉粥样斑块!使记忆力和思考力得到显著提升，木耳不可不食。又不可多食！特别是孕妇。儿童0680食用时更应控制数量，！风水峦头万山图产后可以碰生水吗
女人剖腹产后怎样增强体质
母乳喂养能帮助早产儿更健康成长1.母乳是低敏的！其中的蛋蛋白质是同种蛋白质，不被婴儿的免疫系统识别为异种蛋白！2.母乳能保护7795肠道黏膜免受过度的刺激，3.母乳能促进婴儿免疫系统的成熟和发展、母乳中的“外来物”能给婴儿的免疫系统温和的刺4556激和训练;母乳中还含有双歧杆菌等益生菌、可帮助宝宝建立健康肠道菌群。强化其免疫系统！从而降低过敏的风险。。风水养人亦可杀人小说
