维丹阁 >风水知识

高血压高血脂脂肪肝饮食上面有什么禁忌?吃什么食物比较好呢?有没有人知道秘诀的阿?

  高血压高血脂应吃低胆固醇、低脂肪。低盐饮食、食物应清淡。少油。尤其限制动物脂肪摄入,高血脂不必限制4302植物油,禁用或少用含胆固醇高的食物!如动物内脏和脑、鱼子、蛋黄!肥肉和动物油等,禁食腌制品、希望回答对你有帮助、。

高血脂饮食有什么注意事项

  高血脂症的病因,基本上可分为两大类,即原发性高血脂症和继发性高血脂症!而原发性高血脂症是由遗传和饮食因素引起的、高脂蛋白血症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的,   饮食注意事项:   1.主食一般以米!面为主,但是!我们比较喜欢粗杂粮。如燕麦、麦片!玉米面等!因为这些食物中有0592较多的无机盐!维生素,又富含膳食纤维。膳食纤维具有减低血糖作用!对控制血糖有利。尤其是长期饮用不上火的苦荞茶、对于降低高血糖!高血脂,高血压有很好的食疗作用。   2.血糖高患者的蛋白质来源。大豆及其豆制品为好、一方面、其所含蛋白质量多质好、另一方面、其不含胆固醇。具有降脂作用、故可代替部分动物性食品。如肉类等、   3.在控制热量期间、仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃,由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低!具有饱0042腹作用。是糖尿病患者必不可少的食物、   4.禁用食物有:白糖,红塘、葡萄糖及糖制甜食、如糖果!糕点!果酱,蜜饯!冰激凌,甜饮料等,另外!含碳水3644化合物较多的土豆!山药。芋艿!藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。   5.富含饱和脂肪酸的猪油。牛油。洋油。奶油。黄油等少用。最好不用、可用植物油代替部分动物油,花生!核桃!芝麻。瓜子中含脂肪也相当多。尽5641量不吃或少吃或减少油类摄入。   6.蛋黄和动物内脏如肝!脑、腰等含胆固醇相当高、应9419尽量少用或不用。   7.水果中含葡萄糖!果糖。能使血糖升高?故在血!尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时!可在两餐或临睡前食用、但也要减少相应主食。   8.酒类。主要含酒精、产热高。而其他营养素含量很少,故不饮为宜、   9.血糖高患9098者的饮食除控制总热卡外?还应做到食品多样化,但因为限制糖。盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊。甜味糖、其不产热、不含任何营养素!近两年有一种甜味剂为蛋白糖,1395其有氨基酸组成!也不产热。无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖。元真糖、   10.对于胰岛素依赖型的患者、同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压!冠心病的糖尿病患者?除了较严5217格的饮食控制外!忌食动物内脏,蛋黄,鱼子等,严格0719控制动物油如黄油?猪油。牛油等!其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利!   11.对于合并肾脏功能不全的糖尿!买几楼风水好

高血脂饮食需要注意什么

  高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量!低脂肪,低胆固醇。低糖!高纤维膳食!   一、主食以米!面为主、可适当食用粗杂粮、如燕麦。麦片!玉米面等、因为这些食物中有较多的无机盐。维生素、又富含膳食纤维!膳食纤维具有减低血糖作用、对控制血糖有利!   二、多食海鲜鱼类。尤其是海鱼降脂作用更佳,   三。蔬菜水果亦有降脂作用。如玉米。土豆。绿茶,牛奶!南瓜!黄瓜。茄子!苹果等,注意烹调中多用植物油,少用或不用动物油、   四、多食豆制品!因为豆制品中不含胆固醇。含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇。低密度脂蛋白和甘油三酯的水平,   五。多食大蒜,洋葱亦降脂、大蒜有舒张血管!抗血小板凝集和阻止胆固醇的生物合成作用,并兼有杀菌解毒作用,洋葱有降血脂和抗动脉硬化作用、对高血压病人还有降血压作用,   六!坚持适量的体力活动:体力活动量需根据原本身体情况而定!要循序渐进,不9956宜勉强作剧烈运动。每天最好坚持不短于30分钟的活动。可"一次1947性完成"或分3次进行?每次10分钟。依个体条件进行跳绳,保健体操。打太极拳,骑车,步行、修花剪草,拖地!干家务等、   七,释放压抑或紧张情绪:慢性忧郁或持续的紧张,可刺激交感神经兴奋!易8302致心跳快速?血管收缩。血压上升、血流减少。。买别墅注意风水

鸡肉的饮食禁忌有哪些

   鸡肉是非常美味的菜肴?是很多人的食物最爱!但鸡肉并非人人都能吃,需要注意的是!鸡肉可不能与以下几种食物一起吃的!   1、鸡肉与鲤鱼   鸡肉甘温!鲤鱼甘平,鸡肉补中助阳!鲤鱼下气利水?性味不反但功能相乘、鱼类皆含丰富蛋白质,微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。   2、鸡肉与李子相克   食则拉痢。解救:吃7190鸡尿白!   3!鸡肉与菊花相克   一般来说鸡肉和菊花同食?会产生中毒反应。不能一起食用。一起食用可能会出现胸闷。呕吐等症状!解救:细辛一钱。川莲五分水煎服!   4,鸡肉与糯米相克   糯米的主要功能是温补脾胃?所以一些脾胃亏虚!经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适、   科3909学剖析:糯米鸡是一道蒸菜,其加工温度为100℃,因此不会产生任何新的有害物质!糯米鸡还有蛋白质互补作用,所以!只要不是过量食用或存放后不洁食用,一般不会产生身体上的不适、但应注意糯米不易消化、在吃了过于油腻的菜肴后,应避免吃大量的糯米!   相4662比之下!如果吃加热多次的油炸食品和水煮鱼等、倒容易产生胃肠不适?因为这样的食物能产生对人体有害的过氧化物,   5、鸡肉与大蒜   大蒜性辛温有毒、主下气消谷。除风、杀毒、而鸡肉甘酸温补、两者功用相佐!且蒜气熏臭。从调味角度讲?也与鸡不合   6!鸡肉与芝麻相克   芝麻能滋补肝肾!养血生津!润肠通便、乌发、但与鸡肉同食同时可能导致消化不良,   7!鸡肉与芥末   这两种食物如果同食后。会伤元气!因芥末是热性之物,鸡属0539温补之品,恐助火热、无益于健康。   8。鸡肉与狗肾相克   会引起痢疾、   9!不宜吃鸡肉的人   感冒发热!内火偏旺。痰湿偏重之人、肥胖症!患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高!胆囊炎,胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温!助火、肝阳上亢及口腔糜烂。皮肤疖肿、大便秘结8568者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛,乏力、发热的人忌食鸡肉!鸡汤,。买别墅门牌号码 风水

风寒感冒有哪些饮食禁忌

  风寒感冒忌食生冷瓜2221果及冷饮!风热感冒发热期。应忌用油腻荤腥及甘甜食品,风热感冒恢复期、也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物、暑湿感冒,除忌肥腻外、还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等, 生姜对感冒有很大的帮助,介绍几个方法给你0977用生姜治感冒: 一,生姜 5 片。红枣 5 枚,葱白少许、以水煎服!可治风寒感冒、 二。生姜,茶叶各 5 克!以水煎服。可治寒湿引起的腹泻! 三、生姜。紫苏叶各 一5 克、外加红糖适量,以水煎服、可治过食鱼蟹引起的消化不良. 说明:生姜可生吃,熟食,酱渍、醋浸!又可以用盐、蜂蜜调和自用。但内热盛、目赤、失血。盗汗者少食为佳. 一般而言寒凉水果有—西瓜!水梨、葡萄柚。柚子、椰子。橘子,硬柿子!山竹、蕃茄、热性水果有—龙眼、荔枝,芒果!榴连! 平性水果有—芭乐。苹果,葡萄、柳橙、木瓜!草莓。樱桃!桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,7158寒凉及热性的水果要少吃?此时可多吃一点平性的水果 忌 食 物 品 : 凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒。忌吃一切滋补。油腻!酸涩食物、诸如猪肉。鸭肉。鸡肉、羊内。糯米饭。黄芪!黄精。麦冬、人参,胎盘!阿胶各种海鱼、虾子。螃蟹。龙眼肉!石榴。乌梅!以及各种粘糯的甜点食品。 风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品、如柿子!柿饼、豆腐!绿豆芽。田螺,螺蛳,蚌肉!蚬肉、生萝卜!生藕!生地瓜、生菜瓜!生梨、生冷荸荠!罗汉果,冷茶,菊花脑。薄荷、金银花,白菊花!胖大海。 风1696热感冒者还应忌食生姜?胡椒!桂皮。茴香、丁香。砂仁。白酒、冬虫夏草等。 ---------------------------------------------- 感冒时宜吃和不能吃的东西 感冒!俗称伤风。根据发病季节或症状不同。中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型、风寒感冒多表现为发热怕冷、头痛全身痛、鼻塞流清涕,咳嗽痰为白粘痰!知苔薄白。风热感冒者发热不怕冷、头痛。咽喉痛、4761咳嗽痰为黄稠脓性痰,舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒!风湿感冒,暑湿湿感冒等类型, 宜 忌 原 则 : 总的来说。感冒属于外邪侵犯、所以,原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物!忌吃油腻、粘滞。酸腥。滋补食品,以防闭门留寇!外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品。忌吃生冷性凉食物、风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物、忌吃辛辣性热物品! 宜 食 物 品 : 凡感冒之人!宜分清风寒感冒或风热感冒!分别适宜选用以下食物: 【生姜】性温。味辛、具有散寒发汗。解表祛风作用。适宜风寒感冒者食用,民间常以生姜三片!红糖适量!开水冲泡、俗称生姜红糖茶、频频饮用。汗出即愈、 【葱白】性温!味辛!具有调节体温?使汗腺的排汗工作正常的作用、并可减少和预防伤风感冒的发生,适宜风寒型伤风感冒者食用, 【紫苏】性温、味辛。有发汗,散寒,退热作用,对风寒感冒之人宜食、若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用、由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛,即紫苏油精!易于挥发,发所,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶一0克,稍沸即可!不宜久煮、 【金银花】有清热作用!中医常用以治疗风热感冒!《常用中草药手册》:“金银花清热解毒,治外感发热咳嗽。制成凉茶!或预防中暑感冒,”凡3281夏季风热感冒!发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮、 【荷叶】适宜夏天风热感冒者食用。它有清暑作用,《滇南本草》:“荷叶上清头目之风热、”《本草再新》也说:“清凉解暑!止渴生津,解火热。”所以炎夏酷暑之季、用荷叶煎水代茶、频频饮用。对预防和治疗暑热感冒。最为适宜, 【薄荷】性凉、味辛。有疏风,散热利咽喉的作用!《本草纲目》中说:“薄荷、辛能发散、凉能清利!专于消风散热!”适宜风热感冒。头痛目赤!咽喉肿痛者、泡茶饮用、 【白菊花】风热感冒者。宜用白菊1861花5克!开水冲泡,代茶饮、尤2380其适宜夏天炎热时饮用,它有疏风。清热、明目!解毒!祛暑的功效! 【豆豉】性平,能解散表邪、民间常以豆豉与葱白同用。或煎汤饮,或煮粥食、无论对风寒感冒或风热感冒均宜、有发汗、退烧的效果! 【芫荽】性温!味辛!风5694寒感冒者宜食、民间喜用芫荽、饴糖各三0克。加米汤半碗,蒸熟食用, 【菊花脑】在江苏南京地区常作为夏令佳疏、性凉、味甘!有清热。凉血、祛暑!降火,清利头目的作用。最适宜夏季风热感冒!发热口干!咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用。 【橄榄】又名青果,有清肺!利咽喉!化痰的作用。对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜、民间习惯用橄榄二 ~ 5个!劈开、鲜萝卜(红皮。白皮均可)半个至一个切开、煮水代茶饮。 【地瓜】能生津止渴、治生啖或煮食!《陆川本草》记载:“生津止渴、治热病口渴、”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴3196时食用。 【荸荠】适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛、口干作7788渴者食用,它有清热!化痰。止渴的效果。或生食、或煮食!或榨汁饮用均可、若与海蜇皮一同煎水喝!其化痰止咳作用更好! 【梨子】性凉。味甘、能生津。清热、化痰。适宜风热感冒,发热、口干渴,咳嗽痰黄时!随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者。用生梨一个,洗净连皮切碎?加冰糖炖服, 【萝卜】有清热解毒、止咳化痰的作用。对风热感冒引起的咳嗽痰多者。尤为适宜。 根据中医“寒者热之!热者寒之,虚者补之、实者泻之”的治疗原则:凡风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物、诸如辣椒、花椒!肉桂,大米粥!砂仁!金橘!柠檬。佛手柑,洋葱!南瓜!青菜。扁豆,赤小豆。黄芽菜。豇豆、杏子,桃子!樱桃,山楂等,风热型感冒者宜食用寒凉性物品!如绿豆,苹果。柿霜!枇粑。柑、橙子、猕猴桃。草莓!罗汉果、无花果、旱芹。水芹。蕹菜!苋菜,菠菜。金针菜,莴苣,枸杞头。豆腐、面筋。冬瓜、瓠子,地瓜!丝瓜、胖大海。马兰头。菜瓜!绿豆芽,柿子、香蕉。西瓜,苦瓜!甘蔗!番茄等! 腊制品不能。买剑放家里有什么讲究

乳腺结节的饮食禁忌有哪些

  1,忌食咖啡!可可!5683巧克力等食品!这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生。因此!女士们应少吃这类食品、   2。饮酒也6834被认为是乳腺增生的大敌!有研究发现,女性每天饮白酒、患乳1826腺肿瘤的机会大幅度增加、   3,女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品。以及更年期妇女长期过量使用雌激素,都被认为是诱发乳腺增生的原因、   4!忌辛辣刺激性调味品或食物。如姜。蒜、辣椒,韭菜。花椒。油炸食品,动物脂肪、甜食及过多进补食品。   。买单元楼看风水

脑出血饮食有哪些禁忌?

  脑出血患者一般有哪些饮食禁忌?1。忌过量食用脂肪。高脂肪食物(如肥肉!油炸食品)容易引起人体脂质代谢紊乱。而中风患者多有动脉粥样硬化,高脂肪可以形成或加重动脉粥样硬化、2,忌多食高胆固醇食物,高胆固醇食物(如蛋黄。动物肝脏、心,肾等内脏)可使血脂升高、血液粘稠度增加,加速动脉硬化的进展,3、忌2582食过咸食物,盐中钠可使血管平滑肌对去甲肾上腺素的反应性增强、血管收缩、外周血管阻力增大、血压升高。诱发脑血管意外!4,忌长期食用过低胆固醇食物,长期低1656胆固醇饮食。使使体内胆固醇含量过低,致动脉血管变脆。脑细胞0575脆性增加!也会诱发脑血管意外。5。忌饱餐!饱餐可使大脑中酸性纤维芽细胞生长因4336子增加。促进脑动脉粥样硬化的形成,6。忌过于精细的食物、食物过于精细、粗0776纤维含量少、可引起便秘。而便秘时排便过度用力,使使腹内压升高、导致血压骤升!引起脑出血或加重病情、7,忌食过量高纤维食品!高纤维食品可防治便秘,4626预防大肠癌及中风?控制体重,但是如果过多食用高纤维食品。可影响机体对钙。镁。铁,锌的利用。造成这些元素的缺乏、导致机体免疫力下降,还可以使智力减退。导致过早老化、8、忌饮浓茶,茶叶中含有咖啡碱、可兴奋人体的中枢神经系统、如过度饮4511用浓茶!可使心跳加快、血压升高!加重病情!9。口服抗凝药前忌过食富含维生素K的食物,因为维生素K有促进止血的功能,可降低抗凝药的功效、因此。应用抗凝止血药物期间应少食绿叶蔬菜!西红柿等富含维生素K的食物!10!忌饮酒。因酒中的乙醇在体内达到一定量时可使大脑神经细胞由兴奋转为抑制!可出现血管破裂或损害大脑细胞,还可以促进血小板凝聚形成血栓。据报道、酗酒患者脑出血的几率是不饮酒者的4倍以上!!买卖墓地注意事项

乳腺纤维瘤饮食有哪些禁忌

  在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点: 1!保持心情舒畅; 2、适时检查,极少数病人可产生恶变!应每隔3个月到医院复查一次、必要时作活体病理切片检查; 3!饮食要定时。定量。少食多餐、宜清淡。多食蔬菜以及含维生素A,C!E、绿色蔬菜和水果.、忌辛燥刺激之品,如姜、蒜。韭菜,花椒、辣椒等。 4!不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好! 5,多吃粗粮杂粮,如粗米!玉米。全麦片、少吃精米。精面。 常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子?芝麻。南瓜子。西瓜子,花生、核桃、杏干、杏仁!葡萄干等。 6!保持大便通畅!便秘病人应吃富有纤维素的食物及运动。乳腺纤维瘤的饮食调节(1)饮食应低脂肪及适量蛋白:乳腺纤维瘤的女性应适量蛋白及低脂肪的饮食、适量蛋白可以多补充体氨基酸,增加患者的营养和抵抗力,低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多!堆积在乳房、加重乳房的负担!加重病情,要少吃油腻食品!如过多的肥肉、猪油等! (2)多食含维生素丰富的食品:患病者应该多补充维生素,新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素、胡萝卜,青菜!芹菜,苹果,猕猴桃。椰子等、 (3)少吃含雌激素多的食品:乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关。所以饮食应该避免含有雌激素的食品!否则会加重病情, 除了饮食的调理、患者还应该注意休息,补充水分和增强抵抗力。这样才能更好的防治疾病、不要经常熬夜,保证充足的睡眠。避免过度劳累与激动。保持精神愉快。以免不良情绪影响到内分泌系统,加重病情、买卖有关的风水讲究

肾炎患者的饮食禁忌

  1。间质性肾炎应该多漱口。口唇干燥者可涂护唇油。   2、指导间质性肾炎患者识别并及时报告体温异常的早期体征和表现,   3、中老年人如果患有间质性肾炎常常会感到双腿酸软。小便频繁!腰酸背胀,精神不振等、一般是因为肾脏发生了病变,应选用红豆,玉米食用,8882对肾病有好处。但胡椒。花椒!浓茶、浓咖啡等刺4821激性食物应该禁用。   4。肾病病人必须要忌盐!尿量少或水肿时!除服药外、可选用一些具有利水适用的食物,如冬瓜止渴!利小便。主治5245小腹水涨?冬瓜皮煎汤代茶利水消肿作用!丝瓜有利尿消肿!凉血解毒的作用、   5,间质性肾炎病人应该多喝水。 并且在饮食方7071面要给予易消化的高热量、高蛋白、清淡的半流质食物, 出汗后要更注意保暖、及时的更换衣被、口唇干燥者可涂护唇油。   6!限制蛋白质:间质性肾炎发病3天~6天、肾小球滤过率下降,会产生一过性的氮质血症、因此应限制蛋白质饮食!在限制的范围内应设法选食优质蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋、瘦肉。鱼等。   7,低盐低钠饮食:有浮肿和高血压的病人应采用低盐、无盐或低5934钠膳食?低盐膳食一般每日用食盐小于3克或酱油10毫升~15毫升。凡含盐多的食品均应避免食用,如咸菜,泡菜、咸蛋,松花蛋。腌肉。海味、咸面色!挂面等1946均应避免,   8!限制高钾食物:当出现少尿,无尿或血钾升高时。应限制含钾丰富的蔬菜及水果,如黄豆芽,韭菜、青蒜、芹菜,菜花!香椿,菠菜!冬笋、春笋、百合。干红枣,鲜蘑菇,紫菜!榨菜。川冬菜!玉兰片。冬菇,杏。藕。高粱。玉米!扁豆。蕃茄。丝瓜!苦瓜等!   9,限制入液量:应根据每天的尿量多少来控制入液量、一般的补充方法是除补充前一日排出尿量以外、再多摄入液体500毫升~1000毫升,如果尿量少或伴有浮肿者,每日摄入的液体量应不超过1000毫升、   10!供给适量热能和脂肪:急性肾小球肾炎的病人应卧床休息。但热能不要过高、脂肪的含2357量不宜多,成人每日约105千焦耳~126千焦耳(25千卡~30千卡)/公斤体重。、买卖隔断风水讲究高血脂饮食禁忌表

甲状腺癌病人的饮食禁忌?

  新的1年开始。祝好事接2连3!心情4季如春,生活5颜6色,7彩缤纷。偶尔8点小财!烦恼抛到9霄云外、请接受我10心105891意的祝福!祝新春快乐、。买厂房禁忌





高血脂饮食禁忌表的相关推荐

编辑推荐

起名大全