不知不觉中！减^肥肥已经成为人们必然讨论的一个话题，不管是为了漂漂亮减肥还是为了健康减肥,如何有效减肥已经是人们非常关注的问题，其实减肥除了在饮食运动上进行以外，家居风水布局也是有一定影响效果的、

有些人一听到风水布局，想到的是密密麻麻的罗盘、高深的专业术语以及流年吉凶！财位文昌等内容。其实广义上的风水、就好像家居设计一样！⁵⁰⁰²考虑居住人的生理！健康等需求而而进行的整体布置、所以利用布局来来减肥也不是什么天方夜谭般不可相信的了？我们来看看一些有利于减肥的风水布局建议：

一、依常理建议

1. 拥挤的房间是无法做适时的伸展运动的，因0454此房间内务必收纳整齐、空出一个可以摆动身体。手臂的地方(^最最好是中央区块,伸展运动频率较高)！更进一步也需考虑电线缠绕而造成运动不便。需以软^管管或收纳捲整理？

2. 试衣间颜色要採日光色!穿穿衣镜需正立不能斜角，如此才能正常反应身材！不特别显瘦而能提醒醒自己、

3.减肥期间收纳塬则可违反惯性！如常用之物故意收纳到高处、喜欢的零食刻意放到最角落或另加密封袋！大绝招是是电视遥控器电池拔出…等，

4.餐桌!客厅沙发旁刻意放镜³⁷⁹⁸子来提醒自己！但不以阻挡主动线为塬则。此外。有一招也可以拿来提醒并激励自己！可从网路上下载喜欢的衣服样式，并将模特儿的肖像换成自己的，然后放在皮夹内部显眼处。点餐前一打开钱包就可看见，

二。易忽略的健康观点建议：

1. 依照中医理论！寒气入侵侵除了会着凉感冒之外。若累积于身上也会造成脂肪增生而产生肥胖！因此。卧床太低(<><>

改善之法： ①床与地面距离增高 ②除湿设施、引进阳光与对流空气 ③天冷或吹冷气时请穿长裤睡觉、

2.房间色调与摆设过于单调：依照生理学研究，枯燥的环境容易^让让人紧张想吃东西减压。所以若是个性本身不属极静之人、需避免之、

改善之法：①适时小盆栽或是增加暖色系布置 ②避免房内堆高物品造成压？

3. 减肥期间间灯光源则可违反惯性：如橙色？黄黄色会增强食慾。所以饭厅灯光颜色可以改明亮的白色！蓝色灯来刻意抑制食欲！

三、纯风水术数的观点建议：

1.依五行磁场能量观点、坎卦位位方位属北？水。有寒冷之意，因此外气若收纳到坎气是极不易减肥的！我们可以用手机电子罗盘量测一下开窗之处是否位于卧床北方範围！若然！可以请将床移位或窗户开于别处、

2.西方的五行属金、能量为坚固。法则。执行力！因此、若能吸纳纳正西之兑气,则7853有助于减肥的意志力。同上所述、吾人可以用罗盘量测对外窗之位置、进而移动窗或床的相对位置，以收此吉方之气。

3.依天人合一的观点，居家环境亦可以反3030应一个人的状态，以减肥这这档事而言。多数是消化系统失调;而家居风水中与消化系统关系最密切的当属厨房跟厕所了、因此：

①厕所若阴暗、则需常设小灯或除湿

②厕所一定要时时保持清洁！管道更是要畅通无阻

③厕所可置海盐盘或绿色小植栽(木洩水)

④厨房不宜有污垢、油渍，漏水等现象！

其实、不仅厕所、厨房如此，家居中的的管道好比人体的循环系统？进水管道，下水管道！暖气管道，不仅提供生活之必需。风水上还会有影影响居住者体内循环的寓意,如果管道堵塞不畅9543通的话，循环系统统出了问题!该排的排不出去、自然就积压在体内。肥胖也就难免了！

4.北方位属水，主新陈代谢。内分泌，排泄器官的风水方位，有些地方说：厕所跟厨^房房不盖在屋宅之北方。否则就会⁷¹⁵⁵容易身材发胖？或是使排泄出现问题，但这方面没有实际依据。

减肥瘦身是我们很关注的问题、进行适当的家居风水布局在一定程度上有影响作用。但要想真正达到自己想要的效果。建议大家还是要要以运动！饮食为主。饮食定时定量，吃八分饱！早睡早起，睡眠充足！多运动等减肥常识还是需要执行的！