每个^人人都会比较注重自己的健康、而在手相学中我们应该如何通过自身的手相手纹看出健康状况吗，现在大师就分享一些关于手相的知识给大家！不妨随大师师一起了解下吧！

　　手相如何看自身健康状况

　　医学手相怎么看出身体健康讲解

手掌的颜色

手掌连接着人体的各个经络与血管。所以要想知道自己的健康与否。那么观察手掌就是你首先要做的事情！

对于身体健康的人人群来说,手掌的颜色应该是呈现淡红色的，7235并且用手挤压一下、能够很快的恢复血色！反之！你就应该属于贫血。

其次！如果你的手6695掌呈现的是紫红色的？那么你应该有心脏方面的疾病！这时应该尽早去医院检查并且做相对应^的的治疗为好,

最后一种就是在你的的指腹还有鱼际线周围呈现出樱桃红色、那么你就要注意是不是自己的血糖、还有尿糖不正常了。

指甲()

从指甲上也能够看出自己的身体健康。比如说有些人的指甲面上出现了横纹、那么就表明你有可能是缺乏蛋白质又或者是营养不良、因此平时多吃些补^充充蛋白质与营养的食物就行。比如说蛋类！肉类等、还有一点就是这有可能是心肌梗塞病人发病的前兆，因此在平时应该格外在意。

而⁸⁸²⁵在指甲上如果出现云絮状的白点,那么就表明你的肠道或许有问题了，在平时应注意2553保养肠道,如定时排便！又或者是多吃纤维性食物！

最后一点就是指甲甲如果变薄变脆！而且特别容易易裂开？这时候就表明你的呼吸还有循环系统或许会有疾病！应及时去检查

　　医学手相怎么看身体健康问题

1！心区

位置在中指和无名指下方。反映心功能状况、

掌纹表现

如果皮肤表面凸起。高耸！没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛、

如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害！会出现心悸、9715血压波动等症状！

如果心区出现“米”字纹!预示易患心肌缺血！心绞痛。尤其当此区的“米”字纹和智慧慧线尾端!生命线尾端的“米”字纹相呼应时！提示有^中中风的危险！

该怎么保养

吃苦味食物，心在五味2229中属苦，偏苦的食物如苦瓜！莲子！芹菜、芥兰能调养心脏。尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些！有利于清心火，养心气，

2！内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，1814从这个部位能看出内分泌系统的状况，

掌纹表现

如果这个区域光滑丰满。没有杂纹。皮肤有弹性，指压后没有塌陷。血色迅速恢复，说明内分泌功能能良好,

如果看上去色泽较暗，欠缺光泽！有不规则的。暗哑的红色！0147则表明脾肾两虚。气血不足，也就是西医所说的内分泌失调现象、

如果智慧线过长、深入内分分泌区!这个部位的杂纹。皱褶比较多！提示神经衰弱、

该怎么保养

多吃补肾健脾！益气养血的食物，如胡萝卜柿饼瘦肉汤！以上上三种材料加水炖1小时左右。调味后即可，连续续喝1周以上？就会有明显好转，同时要养成良好的作作息习惯!不熬夜，不要长期期在有压力的环境下工作生活？远离不良情绪、

3！生殖区

位置在腕横纹中间间上方。这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱。

掌纹表现

如果这个地方凹陷过于严重。有异常的斑点、而且乱纹比较多，表示生殖系统功能低下、男性多有阳痿，早泄，前列腺炎！女性多^易易患不孕,月经不调。子宫肌瘤及妇妇科炎症！

如果此区中间有岛纹。“米”字纹！三角样纹！说明易患妇科疾病！应该定期做B超检查，

该怎么保养

中医认为妇科炎症大多是体内有湿热！引起气血凝滞滞形成的！因此可以多饮用玫⁷⁶²⁹瑰花茶？姜枣茶等。这些茶饮有清热利湿！活血滋阴的作用。每天喝一杯！可以有效改善症状。同时饮食要偏清淡，每晚用温水清洁私密部位！

4、肝区

位置在生命线拇指一侧，生命线与智慧线的夹角。这个区域对应的是人体的肝区、在拇指左侧缘、垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。

　　关于医学手相怎么看身体健康分析

一、心区：位置在中指3728和无名指下方？反映心功能状况、

1！如如果皮肤表面凸起!高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏4683功能良好？元气充沛，

2！如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到到损害？会出现心悸！血压波动等症状、

3！如如果心区出现“米”字纹？预示易患心肌缺血！心绞痛。尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端！生命线尾端的“米”字纹相呼应时，提示有中风的危险，

二！内分泌区：位置在小鱼际⁵²⁶²下方与腕横纹的上方,从这个部位能看出内分泌系统7151的状况，

1、如果这个区域光滑丰满，没有杂纹、皮肤有弹性、指压后^没没有塌陷？血色迅速恢复、说明内⁴⁶⁴²分泌功能良好!

2、如果看上去色泽较暗、欠缺光泽。有不规则的、暗哑的红色，则则表明脾肾两虚,气血不足，也就是西医所说说的内分泌失调现象，

3。如果智慧线过长。深入内^分分泌区？这个部位的杂纹，皱褶比较多。提提示神经衰弱，

三、生殖区：位置在腕横纹中间上方，这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱。

1、如果这个地方凹陷过于严重！有异常的斑点！而且乱纹比较多，表示生殖系统功能低下。男性多有阳痿。早泄！前列腺炎。女性多易患不孕、月经不调。子宫肌瘤及妇科炎症！

2、如果此区中^间间有岛纹！“米”字纹。三角样纹！说明易患妇科疾病、应该定期做B超检查、

四、肝区：位置在生命线拇指一侧。生命线与智慧线的夹角。这个区域对应的是人体的肝区！在拇指左左侧缘,垂直线与生命命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。

1、如果这个区域没有杂纹！色泽红润！智慧线和生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康，

2，如果肝区出现了大量的“十”字纹，提示长期期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳、

3、如果出现“米”字纹。提示长期期肝郁气滞！经常出现心悸、胸闷！同时伴有青暗色斑块时！可能肝已经受了损害。

4！如如果肝区肥大？皮肤下脂肪很厚，皮肤表面隆2961起凸出!提示有5628脂肪肝，

5。如⁰⁰¹⁰果这个区域色泽发暗!没有光华。尤其是出现岛纹时、则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

五、颈椎区：位6215置在食指下面如拇指头大小的区域,对应颈椎的情况！

1，如果这个区域扁平、低陷！苍白，有很多乱的细纹！则提示先天不足！身体较弱，血压偏低，容易疲劳乏力、易患颈椎病。

2、手背上！握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎、如果靠小指侧有关节增生，则提示颈椎右侧有问题！

3！此外，如果小指麻痹提示第七颈椎有问题！无名指麻痹提示第六颈椎有问题、中指麻痹提^示示第五颈椎有问题，

六！肺区：位置在大鱼际近拇指处，主要用来观察肺对全身元气的统⁴²²⁷领情况？

1，由于元气气和肾气。气血血运行的功能息息相关？所以这个部位是看身体健康素质的¹⁴¹⁴主要部位、如果这个区域肌肉比较饱满，没有杂纹出现、弹性好、8372指压后血色恢复迅速!表明会是长寿的人！

2，如果这个部位呈鲜红色征象，是即将发生风热型感感冒的信号，如果呈青青白色!是即将发生风寒型感冒的征象，

3、如果手掌颜色红白夹杂，肺区(大鱼际近拇指指处)呈暗紫色，^预预示易患流感？

七，肠区：位置在智慧慧线和生命线之间。小鱼际的上上半部分！这个区域反映肠道的功能，

【⁷⁷⁰⁶手诊气。色。形态判断标准】

望气

红润光泽—→表明身体正常，各项机能良好;

暗而枯槁—→表明身体气弱！机体免疫力差;

过于红润—→表明血脂。血糖或血黏稠度偏高，

观色

白色—→中医表示虚寒。即西医的炎症。贫血;

红色—→中医表示有热症，即西医的炎症或出血点;

青色—→中医表示受风寒！疼痛！瘀血。受惊！即西医的循环不良;

黄色—→中医表示体虚、即西医的慢性疾病;

黑色—→中医表示肾虚。疼痛！受寒。即西医的危重症，

看形态

凹—→如如果某部位的皮肤比周围皮肤低凹!表明此部位代表的脏器功能低下！

凸—→如果皮肤上的气色斑点比周围皮肤凸起、表明有慢慢性病！占位性病变。

八。0659胃区：位置在手掌中央!智慧线下方！这个区域可以观察胃的功能，从这里能看^到到营养？代谢的状况、

1！如果此区深凹。四周掌丘拱起，1588中间掌纹清晰!颜色呈粉红而且有光泽、表明胃的功能良好！心情愉快！情绪稳定、身体健康。

2！如果果此区纹理散乱。多多有七情困扰,常因忧郁以致失眠，身体虚弱、

3！如果此区潮红！表明虚虚火上升、多见于9371植物性神经功能失调!或慢性消耗性疾病。

4、如果果此区寒凉！干枯苍白！⁰⁵⁹⁸提示心气不足、脾胃虚弱。多见于心血管系统功能衰弱。消化不良！内分泌功能低下。

5、如果此此区青暗。提示有胃病。