睡觉老是做梦也是一种病吗
做梦是正常的生理现象、正常人每晚要做3个周期的梦，当你在快波阶段醒来就能回忆梦。所以你觉觉得做了梦,当你在慢波阶段醒来、你你不能回忆梦！9872所以你没有做梦、正常人包括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不做梦。梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象，有做梦、说明我们已经睡觉了、并不是你自认为的整夜没睡。一般来说。2544人每个晚上都是会做梦的。梦只不过睡眠质量好的人。一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人！会记住、一些3118梦的内容! 一0067个人做梦。大多与3561白天的活动,过去的心理创伤和睡觉周围的声音！光线。气味。温度有关，但如果反复出现同一类型的梦。说不定有提示健康的意义、如梦见自己滚进泥潭。有可能得得了溃疡性结肠炎,梦见自己从从高处惊恐地掉下来,可能患有心脏病， 多梦、恶梦的原因很复杂。总1174体与下列因素有关系，一是心理问题：如如白天总处于紧张,焦虑，忧郁。极度的心理矛盾等，容易出现睡眠浅！多梦、二是身体不适。如过多的疲劳！发烧！或患有其他躯体疾病。三是突然停用某些药物如安定类、抗精神病病类的等药物! 多梦。恶梦梦对人的身体健康及有一定的影响，会造成心理的负面刺激、剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋、紧张、生理负担加重等！因此有有出现多梦!恶梦现象，要积极进行行治疗， 首先要对梦有科学的认识！适当次数的梦对身体是有益的，即使梦出现多些！一般来来讲白天不要刻意去回忆它,去追究它、情绪绪也会平静的，其次、对有躯体疾病！要去积极治疗！这样会减少梦及恶梦的次数！再次。要放松身心、多参加一一些积极、轻松的活动，有助助于恶梦的减少。最后。对自身不能调调整的。要求求助于心理咨询！ 希望能对5522你有些帮助 做梦是一种生理现象、但有有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能，他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得6546不到使用？势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信信息进行整理!大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度3771有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦。”这话虽有点武断。但也从一个方面说说明了见识少和愚笨者是很少做梦的、反之！做梦多者也多半是思维和和想象能力较丰富的人。当然、不睡则罢！一睡就恶梦连篇！就应另当别论了、 做梦也应像做其他事一样，有一个度、过度则会适得其反。损害人的身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑得不到休息而疲劳。一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其7613正常睡眠？使其白天昏昏沉沉，无精打采！甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展！ 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍！人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦，1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期！首个梦便由此开始。而后循环出现、人一晚上通常要做4-6个梦、 有的人多梦！有的人少梦，这主要要是因为有些人喜欢回想梦？因此就就会感觉自己梦多, 周晓宁说。梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说，性格内向，有些神经质质的人会多梦,特4643别是当他们处于忧虑、压力过大之后。出现睡眠5390障碍导致频繁做梦？醒来后又不问缘由地把2889它视为症状而枉自恐慌？同时！为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施。结果情况越来越严重， 对于这样的人！周晓宁建议，看看心理医生、尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进4995睡眠的药物, 对于做梦！武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为、做梦是人体正常的生理现象，人人在睡眠过程中！意识的清晰度会下降。当日日常生活中的思想！回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦。 不过提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了、因为这样的人是一种睡5072眠障碍上的疾病,长期有睡睡眠障碍容易导致心脏病！高血压！动脉硬化、脑血栓的发生！ 当人做噩梦时！一定要及时把把他叫醒,因为在梦魇魇过程中,很容易造造成痛苦、当人起来后，还会带带来情绪的沮丧！焦虑不安，失眠抑郁，反应迟钝，如果这样的情况反复出现。就会对对人的健康造成威胁了。，
我只要一睡觉就会做梦，是不是有什么病啊？
5785 每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘忘记梦了,最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”，“我晚上梦多！简直没有睡着”！于是。这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息、有些2660医生按照传统观念？也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的的表现！其实！这这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～～5回梦。说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少！国4822内外都有人对主诉失眠、整夜夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明。这些主诉6655“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格9044有关系！无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过2581梦的印象？连梦的内容3841大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他他们的梦境回忆程度也高？临床上常常见到突然然多梦的人。往往与受到七情所伤！心情不畅！睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小，大多数专家认为，失眠的体验验与情绪！性格有关。 为什么很很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用！以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病，往往5855忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦！疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分分关心,对梦感过分关注！导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧、以至1739形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体体在不同的时期!功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同！所以。有的人一段时时间梦感强(梦多)？另一段时间梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客客观存在的？而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失失眠的存在？但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦！其极至迷、”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴！神失其守、故为多梦！其为原因之一，而情志损伤，伤及脏腑。耗损精气、令神魂不安！发为多梦，阴血亏虚！不能8797奉养心神！潜涵肝魂，制约相火！而使使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内内扰肝胆，魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济！心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁、神魂不宁而多梦，多梦的出现，以致睡睡卧不宁，梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的的一种表现？中医对多梦证证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①①心气不足 症状：多梦易惊、失眠，神疲困倦、短气、或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡、苔薄白、脉细弱， 治法：养血益气、宁心安神， 选方：参香散加减！ 药物：人参9g、黄芪。茯苓。白术，山药各12g！莲肉！砂仁。沉香，檀香，甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊。健忘头昏！面色不华、舌淡！脉细！ 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地，当归。白芍、川芎各12g！鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g。 ③心阴不足 症症状：心悸怔忡？失眠多梦、五心烦热！咽干舌燥！舌红少津。脉细数。 治法：养阴阴补心安神？ 选方：益气安神汤加减、 药物：当归，茯神！麦冬。生地各12g！黄连！远志，竹叶！人参，黄芪，胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g！朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦！失眠。多梦，遗精，腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔、脉细数、 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连、黄芩、白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症症状：惊悸不宁!胆怯善恐！夜寐多梦。胸闷气短，舌质淡、苔薄白。脉细弦无力！ 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：平补镇镇心丹! 药物：酸枣仁、龙齿各12g、车前子。茯苓。麦冬。茯神！天冬。熟地。山药各9g、五味子、远志、人参各6g。肉桂，朱砂。甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲！面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏、舌质淡嫩。苔白！脉细弱， 治法：补益心脾、 选方：归脾汤， 药物：人参！远志，木香各6g、黄芪，白术，当归。茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷，舌质红、苔黄腻，脉滑数。 治法！清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g，半夏！陈皮、茯神！竹茹、枳实各9g。甘草。生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现现了白天的许多不舒服症状、实际上并并非如此？如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼2790的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他他症状？他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了。这5829样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了。效效果却更糟了!醒后就会感到累！不解乏、夜里里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “3792整夜做梦”者,为了缓解症状！改善善睡眠效果？虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠眠”的深度、但但这只能作为暂时的对症治疗，治标8435治不了本，如果长时间用药来剥剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以致病人不敢停药！害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药、长期服下去又会对药物物产生依赖，所以、5449服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的的指导。采取正确的方法4745和态度去面对心理上的困难？并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失！总之！烦恼的心理因因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了！ 夜磨牙是一种现象。他不是什么病，如同做梦。说梦话一样，情绪过度紧张或激动、不良咬合习惯、肠道寄生虫感染等！往往会增加夜磨牙次数，严重的夜磨牙3868会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造造成牙周组织损伤!咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱、 ? 夜磨牙的防治应从从病因入手？方能收到好的效果， （1）消除紧张情绪? 解除不必要的的顾虑！心胸开阔、合理安排排工作。必要时口服安定片，每日1-2次！每次一片、 （2）养成良好的生活习惯?? 起居有规律、晚餐不宜吃得过饱！睡前不作剧烈运动、特别是小孩应养成讲卫生的习惯！ （3）怀疑有肠道寄生虫者?? 在医师指导下进行驱虫治疗。减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁！ （4）纠正牙颌颌系统不良习惯? 如单侧咀嚼？咬铅笔。错?等、 （5）以上治疗仍未见好转?? 应到口腔医院制作一个牙列?垫！晚上睡前戴在牙列上、早晨取下，?垫可消除除?干扰、缓解肌紧张。 入夜之后。人们大5869都已酣然入梦。然而有一些人（特别是少年儿童）！在熟睡时会磨起牙来、由于夜间间磨牙时口中没有食物,唾液的分泌量也相应减少。牙齿得不到润滑！这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”、如果经常“干磨牙”的话。对牙齿的磨损就相当严重，时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛。有时还会形成下颌关节紊乱症、 为什么有人夜间磨牙呢， 原来、磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的，咀嚼肌由三叉神经的第第3支———运动支管理，至于运运动支为什么那样兴奋？在夜里人体既不吃也不喝的情况下。还要命令咀嚼肌不停地收缩！道理目前还不是特别清楚！不过、从临床来看！由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到， 在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌泌多种毒素、如神经毒素，过敏毒素。溶血毒素以以及酶性毒素等？此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位。使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现。如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作作过于紧张、夜晚5764睡前还忙碌不停！过于疲劳的人！入入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态,但还会有一部分区域（如脑桥的三叉神经）处于兴奋状态、这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持1315续的缩，于是睡着的人就表现现为下颌不由自主地上下左右前后运动,从而发出“吱吱”的磨牙声，这种夜间磨牙。别人听得清清楚楚！而磨牙者自己却完全不知！ 夜间磨牙怎么办、 如果患患者有蛔虫病、要彻底驱虫！如果纯属精神心理因素造成的。成人要做做到劳逸结合？儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦。如果夜间磨牙特别严重、可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂。对于胃肠功能紊乱者、应及时服药调理胃肠功能！总之。只要对症治疗，夜间磨牙可以收到理想的治疗效果， 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症！夜磨牙的病因尚不清楚！目前认为与精神性！情绪性，牙源性！系统性，职业性，自发2349性等多种因素有关, 1，精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能、患者的惧怕，愤怒。敌对！抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来、试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，8360这类病人牙接触时间长？而而且次数频繁!这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一，2、牙合因素神经紧张的个体中。任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素！磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触，而且临床上的调牙合的方法也成功地治7283愈部分磨牙症,牙合因素是口腔健康的重要因素。但是否为引起磨5113牙症尚有争议、换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱！发生痉挛和收缩、3，中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿！恶梦一样是一种不自主的下意识动作！是睡眠中大脑部分唤醒的症状！与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱！由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发、4。全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱！儿儿童营养缺乏？血糖糖血钙浓度？内分泌紊乱，变态态反应等都可能成为磨牙症的发病因素!有些病例表现有遗传因素，另外尿尿酸增多症？甲亢，过敏。膀胱应激症症等可能与磨牙症有关系！5！职业因素汔车驾驶员，运动员！要求精确性较高的工作如钟表工。均有发生磨症的倾向， 危害最严重的是夜间的紧咬牙牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期期下去、可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损、及并发上述的各种病症。顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位、牙龈退缩，齿槽骨丧失！白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿！但对牙齿很少有损害、这是是因为咀嚼时、上下牙齿之间的食物好比是个垫子。同时还有充分唾液！使牙齿滑润，所以8684就不容易磨损，在吃饭时看上去咀嚼了很长时间！但大部部分时间是在上下运动!真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右！如果果在夜间磨牙，则情况况就大不一样了！口内内既无食物!口腔内内的分泌也减少！牙齿得不到必要的润滑！而形形成“干磨”？真好比推空磨子一样、这样牙齿齿的磨损是很大的、后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症、因破坏了牙牙合系9829统的形态和功能。它又可可引起咀嚼肌功能异常。如咀嚼肌功功能亢进？痉挛。疲乏、疼痛等！肌肉收缩不平衡！牙合位异常，颌间垂直高度改变，盘突位置关系失调！也直接影响颞下颌关1617节的正常形态和功能!表现出出下颌关节处疼痛！关节弹响。张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性！早晨起床时尤为显著，夜磨牙者会影响他人睡眠！ 防治。较轻时可不做处理。注意休息！除去致病因素心心理治疗、调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等！白天避免玩的过度兴奋、睡睡前让精神松弛。不看刺激性电视片！到医院检查肠道寄寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经、引起神经的反射作用，而发生生磨牙）在医生的指导下驱虫,顽固性病例应制做颌垫。睡前戴上，可防止直接磨损牙齿、这样不仅可能使夜间不磨牙。而且可以获得更好的休息！对工作！学习。身体都有好处！ 0215磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动,长期期持续磨动的结果！导致牙齿严重的磨耗。造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤！治疗原则是阻断病因，减少损害、首先是对症、对病因的的综合治疗,临床上先解除颌骨肌肉痉挛！阻断牙合干扰，消除或减轻磨牙症的发生。再再进行其他处理， (1)心理治疗：磨牙症患者!确实有精神心理因素的作用！使颌骨肌肉张力过度、如情绪紧张、忧虑，对磨牙症有担心或恐惧心理等，对这这类病人给予安慰、开导、解除其思想顾虑、对于建立治疗疾病的信心有重要作用， (2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一。治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段，常用的方法有：肌松弛仪的应用、体疗！进行3143咀嚼肌的生理功能训练。按摩！视听暗示等方法。 (3)咬合板的应用， (4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触。建立天然牙8675的牙合平衡关系！以达到咬合、咀嚼肌！颞下颌关节三者间的生理平衡、消除磨牙症。 (5)磨牙症还可以采用对症治疗,对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。 睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动？发出很响响的咯吱。咯吱声。此时人并不会醒！即使醒了，对自己的咬牙！也一无所知、只有同2211宿人方知。 睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段（第二阶段），磨牙并不在做梦时发生、此时仅身体的活动和心率的增加、次日醒来！常感两腮疼痛！头痛，有6534时伴有牙周组织损伤！ 睡眠磨牙在在小儿及青春期的青少年发病率较高!根据医学统计！可达15%左右、随着年龄的增长、大脑功能的逐渐渐完善，其发作率会逐年年下降、长大后自愈！ 但是、若是小儿患有蛔虫病时！蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后。会出现一些神经的症状、磨牙就是其中的症状之一！因此！若发现小儿患有有蛔虫病时，则应使用驱虫虫药物！中药使君子。苦栋根皮！槟榔等。都是是杀虫的功效最好! 中医认为脑为元神之府？诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡2577眠安好，但在睡眠中有举动异常（包括磨牙）！这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓。健脑安神、、嘴厚的男人面相
为什么我从睡觉开始就做梦,一直到醒?是病吗?
梦是一种奇异现象、而做梦的经验！也是人所共有的,所谓梦在心6798理学上的一般解释是、梦是睡眠期中、某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 如果你特别重视一个问题、它就可能出现在你的梦里面 朋友你最近是不是有很多烦心事? 心理学上有一种症状跟你很像 心理压力过大会产生 失眠 多梦 说梦话 睡眠质量不好 如果你是这个原因的话我建议你,多到户外走走散心。要不找点朋友聊聊天、不1034要太压抑自己 祝你天天开心 如果是没有什么烦劳的话 那你就去尝试着调整睡眠姿势看看是不是其他人为的因素影响。比如睡觉之前喝含咖啡因 或是使人兴奋的东西。 要不你在睡觉之前可以做一些运动 让身体疲劳 这样的你的睡眠质量就比较高了 不会乱做梦 这是我个人2786的看法仅供参考、嘴唇上厚下薄面相
爱做梦是怎么回事啊？ 有什么办法改进? 现在是想到晚上要睡觉就恐惧
人在浅层睡眠的状态下就会做梦,因为大脑还没进入休息状态,进入深层睡眠就很少有梦了,浅层睡眠一般醒了以后还会感觉累感觉困,就是因为全身没有休息好,没得到足够的恢复,这跟平时工作生活都有关系,平时保持一个良好的心态,不要紧张,5254睡觉之前喝点牛奶之类的不要喝咖啡可乐的刺激性的饮料,心情放松才会睡好,不要在睡前考虑太多事情,俗话说日有所思夜有所梦就是这个意思.。嘴唇上有很多竖纹面相
做梦梦见老公和别的女人在床上睡觉代表什么
你你对你老公不够好!嘴唇上薄下厚面相
最近白天总是爱睡觉，睡很长时间，并且做梦，想醒醒不来，在梦里做很多事情，
病情分析： 你好。气血不足。情志损伤！阴血亏虚、痰热内内扰肝胆。劳累过度。饮食失节等原因都会导致多梦！ 意见建议：建议平时生活有规律。按时作息！避免情绪刺激。可以8035口服安神补脑液。百百乐眠胶囊治疗!另外注意有无气血亏虚的情况，，嘴唇下中间有肉珠面相
请问我每天晚上睡觉都会做梦第二天醒来、非常疲劳头晕晕的不清醒这个病己经有八九年的时间了请问下有什么
问题分析：建议明确s具体情况在用药！平时注意避免劳累。低盐低脂饮食d意见建议：你好！出现头晕严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压。颅脑CT等看看，、嘴唇下有痣的女人面相
睡觉经常说梦话，乱动这是病吗？
8656 说梦话也称梦呓、非常多人都有这5091种情况，入睡后常常做梦！并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑。有时说梦话是连贯的言语！或成成段的述说？个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰。或仅是不成文的只言片语！梦呓可出现在睡眠的任何时相，说梦话的部分内容往往与平日思维相仿！多为白天所想的事情。总是梦呓多见于儿6248童神经症和神经功能不稳定者！梦梦呓多有素质性倾向! 总是说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究、人睡着后后并不表示大脑会完全休息!反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动动减慢),浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时时间有些短。第二个循环时间有些长。到第叁个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话话的情况？ 说梦话不晓得应否算是一种病态，但据临床经验所得，总是说梦话的人多半心火过旺、肝肝火过热及精神紧张！表现的身体状况是有口气，喉乾舌燥。清热后情况便会好转， 引起说梦话的原因非常多,会有可能是压力过大。精神紧张诱诱发的， 因此总是说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调整工作。生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现、只需调整一番我的生活节奏、缓解一下压力！调理营养。适当增加一些些锻炼、问题会2845慢慢好起来的。 据研究！人睡着后并不表示大大脑会完全休息!反反而更加活跃，入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)！浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间有些短、第二个循环时间有些长、到第叁个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的情况。 说梦话不晓得应否算是一种病态，但据临床经7057验所得！总是说梦话的人多半心火过旺！肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥、清热后情况9151便会好转! 引起说梦话的原因非常多,会有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此总是说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调整工作。生活所带来来的压力 我叫老爱说梦话。我特爱说梦话！几乎每天晚上都说、且特大声音、但是我睡的非常好。其实每天人都会会作非常多梦，这是非常正常的、只是有许多人在睡醒之后就把我做过的梦忘了，做梦是！嘴唇下面长痣面相
老公做梦梦到他跟别的女人睡觉，那个女性朋友他也认识，是什么意思？
从心理学角度分析。人的潜意识里边会有有他自己不认同的想法？就是说你老公精神出轨了~！嘴唇与运势女人睡觉爱做梦什么病
睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办
答：失眠的原因：（1）精神因素：即人们常说的心理因素！随着现代生活节奏的加快！人与人之间的竞争日趋激烈。各各种矛盾日益增多。这样无疑使人们的精神处在一种高度紧张的状态！这样焦虑症！抑郁症！精神分裂症！强迫症症便不断发生？失眠症也也随之而来，还有的因心心理素质差,对日常生活或工作中的矛盾困难不能采取正确的方式对待。引起忧虑。紧张，激动，思虑过多而造成失眠，（2）环境因素：如周围环境噪音不断，强光刺激！室温太冷或太热！住所更换。空气不新鲜！床铺不舒服等均可引起失眠！！嘴唇中间有一条线 面相
