感冒吃什么食物好
感冒食谱概述感冒可分为6165上呼吸道感染和流行性感冒两种！前者是由多种病毒或细菌引起的、主要表现为鼻塞。流涕，打喷嚏、咽喉痒！头痛。畏寒等。后者是由流感病毒侵犯犯所致？主要表现为恶寒。高热，恶心呕吐，全身骨节酸痛！而上呼吸道症状较轻！感冒一年四季均可发生，但以春春冬两季为多! 中医认为。感冒多多为风邪侵袭所致？故9820他为风寒感冒？风热感冒及暑湿感冒！ 1，风寒感冒表现为恶寒重、发热轻。无汗、头痛！鼻塞。流涕，声重。喉痒咳嗽，痰白清稀、四肢酸痛，苔薄白而润。脉浮。治宜辛温解表。宣肺散寒！ 2！风热感冒表现为发热重，恶寒轻、咽喉肿痛，咳嗽黄痰。口干欲饮。身常出汗，苔白而燥等。治宜辛凉解表！宣肺清热， 3。暑湿感冒表现为高烧、头晕目胀。心中烦热。身倦无汗。口渴喜饮，时有呕恶。小便短黄！舌苔黄腻、脉濡数！治宜清暑解表！芳香化浊！另外，还有胃肠型感冒，它5148的症状主要为发烧,恶心！头痛，四肢倦怠等， 营养原则 1！感冒患者多有有食欲不振？消化不良等现象、故饮食应清淡稀软！易于消化吸收、饮食宜少量多餐！ 2，感冒病人多有发热，汗出等症状，或因服用解表药而汗出、因此应应及时补充水分？足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的的排泄！从而减轻感冒的症状！缩短病程、 3，蔬蔬果属碱性食物，摄食后不利利于病毒！细菌等微生物的繁殖。因此、多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用， 4！红色的食物富含胡萝卜素。对感冒的痊愈也非非常有帮助! 适宜食物 1！主食及豆类的选择大米粥，小米粥！玉米面粥、米汤、烂面、绿豆，粳米。藕粉糊，杏仁粉糊。豆制品等流质饮食！ 2！肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹，羊肝、猪肾等！ 3！蔬菜的选择叶茎类可选大白菜！小白菜。苋菜。芫荽、根茎类可选胡胡萝卜、生姜！马铃薯！瓜茄类可选冬瓜、黄瓜，苦瓜。西红柿等、各种蘑菇！大葱！大蒜、 4、水果的选选择苹果，梨，橙子，西瓜！荸荠，甘8119蔗等汁液多的鲜果， 饮食禁忌 1，忌甜腻食物 甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化！痰湿滋生。加重咳嗽！咳痰之症。故感感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕。糯米糕点！ 2。忌辛热食物辣椒！芥末等辛热食物助火生痰！使痰变粘稠、不易咳出、使头痛，鼻塞加重！ 3、忌烧烧烤煎炸之品烧烤？煎炸食物、诸如煎土司，炸猪肉排、烤肉等。虽气香味美！但不易消化，使康复延迟、不利疾病早日痊愈！ 4。忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉！鲜辣粉都具有强烈的刺激性！对呼吸道粘膜不利。使之干燥！痉挛、引起鼻塞！呛咳等症，加重病人的症状、故感冒患者、不宜食之、 5。忌海鱼。柿子。烟！酒等、 6，忌饮食不节、饮食不节会使感冒迁延难治！ 7。风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期、应忌用油腻荤腥及甘甜食品，风热感冒冒恢复期!也不不宜食辣椒!狗肉，羊肉等辛热的食物。暑湿感冒。除忌肥腻外、还忌过咸食物如咸菜，咸带鱼等、一日参考膳食早餐：藕粉！苹果、如：藕粉糊，半个苹果、午餐：面条，小白菜、如：青菜汤面、加餐：下午三点点左右可食用适量西瓜！晚餐：大米，鸡蛋！如：大米粥。蛋羹。白天要多喝开水。睡前一小时可饮用热牛奶一杯、备注 1！风寒感冒宜多吃发汗散寒食品。如葱。大蒜！豆腐！姜汤（可加少量红糖调味）等。有研究认为。鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外！鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗抗能力。感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人、而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物！3097否则病情可能会加重、 2。风热热感冒宜多吃有助于散风热、清热的食品！如绿豆，萝卜，白菜，白菜根！薄荷、茶叶等、可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。梨在在中医上属于寒凉性质的食物!适用用于风热感冒引起的咳嗽！胸痛、痰多等症状。 3、暑湿感冒饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要、又能增进食欲、如多吃小米粥、小豆粥等，还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁！如山楂汁。猕猴桃汁。红枣汁。增进食欲。醋。柠檬汁。乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用、 4、胃肠型感冒的食疗：菊花，龙井茶！绿豆加红糖代茶饮！同时多吃富含钙，锌元素及维生素的蔬菜，水果！如萝卜！梨、猕猴桃及各种蘑菇、均能缓解感冒症状、 5！患了感冒应立即即休息,适当运动，做好隔离。防止交叉感染，、
咳嗽吃什么食物好
咳嗽是呼吸系统的防御反射！有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。但是咳嗽严重不仅感觉难受更会加重病情，如果楼主嫌下面的麻烦的话也可以尝试直接喝徳甫沁炎清茶、随时饮用。非常方便、 1！治疗咳嗽的最快方法：生姜加蜂蜜治咳嗽、 方法：将生姜捣烂取汁。放入碗中，加入入少量的水!再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化0383了为止,冷一下！趁热的时候喝。记记住要慢慢的喝。舌头可以搅动一下，让药停留在喉咙那一回再吞下去、 2！治疗咳嗽的最快方法：盐蒸橙子治疗咳嗽。方法：将橙子洗净。最好是用盐水洗、把橙橙子的顶部削五分之一!注意别随手把顶扔掉，待会还还需要用哦！然后用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳几个洞，再将将盐洒进去,然后盖上刚削掉的顶部！开始蒸！蒸熟后吃掉7940果肉和汤汁、 3、治疗咳咳嗽的最快方法：枇杷冰糖水！方法：把枇杷洗净。然后剥皮去核！还要把包核的那层膜给去掉！然后放在碗中。加入适量的水、在加入两颗冰糖。煮，知道冰糖融化完全，趁热喝。也需要慢慢吞，！床头朝向哪边睡觉好 不会影响睡眠
流感吃什么食物好
1.禁吃咸食食用咸食后易使致病部位黏膜收缩，加重鼻塞.咽喉不适等等症状！而且过咸的食物容易生痰！刺激局局部引起咳嗽加剧。 2.禁食甜、腻食物：甜味7937能助湿？而油油腻食物不易消化!故感冒患者应忌食各类糖果、饮料。肥肉等、 3.禁食辛热食物：辛热食物易伤气灼津！助火生痰！使痰不易咳出、故感冒患者不宜食用，尤其葱一定要少吃、 4.不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物气味刺激呼吸道及消化道。易导致黏膜收缩！使病情加重，而而且也不易消化。 (1)选择容易消化的流质饮食如菜汤。稀粥，蛋汤。蛋羹，牛奶等， (2)饮食宜清淡少少油腻!既满足营养的需要！又能增进食欲。可供给白白米粥。小米粥！小豆粥，配合甜酱菜！大头菜。榨菜或豆腐乳等小菜、以清淡、爽口为宜。 (3)保证水分的供给。可多喝1274酸性果汁如山楂汁！猕猴桃汁！红枣汁！鲜橙汁！西西瓜汁等以促进胃液分泌、增进食欲！ (4)多食食含维生素C,E及红色的食物。如西红柿！苹果、葡萄。枣，草莓，甜菜，桔子。西瓜及牛奶！鸡蛋等。预防感冒的发生。 (5)饮食宜少量多餐，如退烧烧食欲较好后？可改为半流质饮食，如面片汤，清鸡汤龙须面，小馄饨！菜泥粥、肉松粥。肝泥粥，蛋花粥。。房子为什么要坐北朝南 有什么好处吗
脑梗人适合吃什么食物
吃出来的健康。病从口7149入的同时。也能治疗疾病！脑梗塞是由于脑血液不不循环以及动脉血管狭窄造成的疾病,这种疾病平时要多注意食用清淡食品。多吃对脑血管有利的食品改善疾病。 脑梗塞患者日常饮食中要制约摄入富含脂肪，0722胆固醇的食物！如：蛋黄、奶油。动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等、日常饮食宜选用低脂肪食物。如动物油！酸奶。豆类，鸡蛋蛋清！适量瘦肉，家禽。鱼类等。并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜。瓜果、适量洋葱。大蒜，香茹！木耳等！平时要少少吃盐,适量喝酒、少喝含糖7791的饮料？ 。卧室床头朝向风水讲究 床头的风水禁忌
多发性胆结石吃什么食物好，不能吃什么食物
不能吸烟。喝酒。吃辛辣和煎炸！烧烤食品外戒除雄鸡！牛、羊，狗、猪脚，驴，龟，人参，鹿茸！龟胶。阿胶！龙眼、荔枝。竹笋，洋葱。蘑菇类(8645包括蘑菇!香菇，波波菇等菇类,菇类6079食品会发),槟榔及一切鱼类！淡水，海水水产品中的动物,特别虾！蟹等海鲜绝对不能沾.蔬菜除了韭菜！南瓜。洋葱，茄子、竹笋。大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝。龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷！薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃,但植植物可以吃,例如发菜,紫菜，海带可以吃.可以喝德脯逾石嗵茶中药排石。安全。、坐北朝南的房子风水到底好不好
有胃病的人适合吃什么食物
具体说有胃病的人不需要忌什么食物.本人就自己的经验和看到的资料做些建议.1,不要空腹进食.2,少吃辛辣油腻的食物.3,酸性食物最好不要食用.4,难消化的食物不要食用.5,酒类禁食用.6,不要暴饮暴食.7,不要吃凉性食物最后再说说对胃有好处的食物吧.多吃粗粮,如玉米,高粱和芹菜只类的.牛奶早晚一杯,养胃.饭前10分钟先喝点热汤.培养固定饭饭点,不要提前也不要推迟.希望我的答案对你有帮助吧.，床头朝向哪个方向吉利 床头的朝向风水
肺结核忌吃什么食物
凡辛辣生痰助火的葱、韭、洋葱。辣椒！胡椒。姜，八角及油煎和干烧等品6247应不吃或少吃？对肺结核患者的饮食烹调也要注意方法、一般以蒸。煮。炖、氽等为佳、而煎！炸，爆。烩。炙，炒等法均均不宜!。坐北朝南的办公桌位置风水好不好呢
脑梗死吃什么食物
脑梗死吃什么食物 木瓜： 含十七种以上氨基酸及多种营养元素、能软化血管！ 草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化、冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效！ 猕猴桃：含十七种以上上氨基酸，果胶。鞣酸，柠檬酸，黄酮类物质。含含多种微量元素！维生素！尤其Vc和硒含量丰富，长期食用、可降血压，血脂等症。 猕猴桃汁治疗7754高血压！心绞痛。心律不齐，预防防缺血性脑血管病，脑动脉硬化！ 杏： 食用杏仁对心脏有保护作用， 西瓜： 西瓜汁富含VA、B。C和蛋白质。葡萄糖、果糖！蔗糖酶、谷氨酸！瓜氨酸、精氨酸，苹果酸。番茄色素，磷酸及钙、铁、粗纤维等。对高血压有很好作用！ 柿子： 柿叶含大量VC！具有降压，保护心血血管作用？ 柿子中含维生素较一般水果高！对于心脏病、心梗，中风都大有有益处、其含含有一种酚类化合物、有预防动脉硬化。降低心血管疾病发生率！ 柑橘： 在水果中。柑橘含含抗氧化成分最高!可预防血栓形成，经常食用！可预防心心血管疾病! 核桃： 生吃核桃与桂圆肉。山渣！能改善心脏功能、 石榴： 软化血管、 枣： 辅助治疗心脏病！高血压、缓和动脉脉硬化! 苹果： 每天食300g！血液中胆固醇水平即可下降、血血管也不会硬化， 芦笋：含有多种甙类化合物！芦丁。甘露聚糖、胆碱，叶酸等对心脏病！高血血压有一定疗效! 红薯：：具有消除活性氧作用！活性氧可诱发动脉硬化！ 卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出， 芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜、可防高血压、 芹菜连根与糯米同煮稀粥、治疗冠心病。 芥菜： 煮粥可以以高免疫力、冲茶降压！ 大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素， 大蒜： 预防心血管疾病。降低胆固醇浓度。延缓血管硬化！增强心肌收缩力、使动脉硬9417化减轻。预防血栓形成， 蕨菜： 含萝萝卜素,Vc！蛋白质。纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸！具恢复脑细胞功能。安神降压。 大葱： 有消除血管内不正常凝固，防止4697动脉硬化! 番茄： 含番茄素。能够保护低密度脂蛋白、免受氧化破坏，可减少少心血管疾病,降低心肌梗塞和高高脂血的发生，防止动脉硬化。 黑木耳：能降低血液凝块！缓和冠状动脉粥9616样硬化！对预防和治疗冠心病有特殊效益。 黄瓜： 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪。有预防冠心病的功效、 苦瓜： 富含VB1，维持心脏脏正常功能, 内含Vc。防止动脉粥样、床头朝向卫生间如何化解 床头朝向风水
吃什么食物可以让男性精子质量好。
1！食用含3694有镁的信物,镁有助于调节人的心脏活动。降低血压、预防心脏病。提高男士的4829生育能力，建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉、含镁较的食物有大豆。马铃薯。核桃仁。燕麦粥！通心粉！叶菜和海产品， 2，精氨酸是构成精子头产的主要成分、并要提高精子活动的能力、富含精氨酸的信物有海参！鳝鱼，泥鳅。墨鱼及芝麻！山药，银杏、豆腐皮、冻豆腐。花生仁。葵花子，榛子等、如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品！ 3，精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖殖功能起着不可小觑作用,因为锌是精子代谢必需的物质。并能增强精子的活力！多食富含锌的信物！如牡蛎！虾、蛤！贝类。动物肝。胡桃仁。牛乳、豆类。8097麸皮及莲子等是必要的，牡蛎肉中锌含量居众物之冠！注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力！但是、天天锌的用量绝不能超过15微克！因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克、 4，钙元素对精子的运动！获能，维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用！若机体缺钙。会使精子运动迟缓，精3283子顶体蛋白酶的活性降低，所以男士也应注重多摄食些富含钙的的信物,如牛奶！豆制品，稣鱼、排骨汤！紫菜。虾皮！海带。裙带菜！金针菜，香菇！芥菜！芫荽、甜杏仁，葡萄干等！ 5！此外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关！如精精液中果糖含量低,轻易易引起死精症。而9348果糖在蜂蜜及各种水果，如梨，苹果、葡萄，菠萝！甜橙中含量尤丰、须注重摄信，历代中医推荐的益精。壮阳，填精之品。如河虾、雀肉！牛肉。狗肉！鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食！。建房子的时候，家门口不能向着这几个地方属狗人吃什么食物好
属羊人吃什么肉对身体好
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